HR, а у тебя есть карьерный коуч?🤔

Если ты сейчас устал(а), не знаешь, куда двигаться дальше, или просто хочется «наконец-то навести порядок» в своей голове после рабочей недели — у меня есть для тебя нечто полезное.

🤖Встречай: промт, который превращает GPT в твоего личного карьерного наставника.

Он задаёт вопросы, слушает, помогает структурировать мысли и честно говорит: «Давай разберёмся». Без пафоса, без «ты должен». С теплом, юмором и заботой.

📌И самое главное — ты можешь использовать его: — для себя (если хочется понять, куда двигаться в профессии), — для своих сотрудников (если они приходят с вопросами «что со мной не так?»), — для клиентов, если ты консультируешь как HR.

🎯Промт карьерный коуч в GPT находится выше в прикрепленном файле

GPT будет задавать тебе по одному вопросу, вести аккуратный диалог, помогать сформулировать мысли, цели, страхи и возможные решения.
Без осуждения. Без спешки. В твоём ритме

🛠Как использовать:
1. Вставь промт в GPT (например, в ChatGPT).
2. Ответь на первый вопрос: «Как тебя зовут?»
3. И начни диалог. Как будто ты на сессии с карьерным коучем.

Это можно использовать каждую неделю — чтобы «перезагрузить» себя и снова идти вперёд, не теряя фокуса. Или помочь так же сотруднику, который запутался.

Люди не просто “уходят” — они сбегают

А ты даже не знаешь, почему?

🤖Промт для GPT: Как подготовить идеальное Exit-интервью

Сколько сотрудников ты “отпустил” без нормального Exit-интервью? Без глубины. Без смысла. Без пользы...

Вот промт, который за 30 секунд даст тебе глубокий и честный опросник — с вариантами ответов и вопросами, которые обычно никто не задаёт.

Промт:

Ты — опытный HR-эксперт. Составь максимально подробный и глубокий список вопросов для Exit-интервью, чтобы раскрыть истинные причины ухода сотрудников (руководитель, зарплата, условия труда, атмосфера и т.д.).
Обязательно добавь варианты ответов, чтобы результаты можно было легко анализировать. Предложи вопросы, которые обычно упускают HR-ы, но которые дадут максимальную обратную связь.
Выдай ответ красиво и структурированно, чтобы его можно было сразу использовать в работе.

🛑Как использовать:
1. Скопируй промт в GPT
2. Вставь специфические нюансы своей компании (отрасль, тип персонала, формат работы)
3. Получи персонализированный опросник
4. Проработай способ проведения (анонимно / лично / через форму)
5. Начни собирать реально полезную обратную связь

А во вложении к посту я привела пример того, какой вариант exit - интервью мне выдал gpt. Делюсь с вами😉

#промты_для_эйчаров #exitinterview #увольнение #аналитика

Хочешь разобраться в любой теме HR — просто напиши правильный запрос в GPT🤖

Всё. Больше не надо проходить курсы по 50 часов, ждать обратной связи на форуме или спрашивать «а у кого есть шаблон?».

🛑Например:
Хочешь запустить exit-интервью?

GPT даст тебе:
– Анкету,
– Шаблон в Excel,
– План автоматизации,
– Примеры метрик и визуализации,
– И даже модель предсказания оттока!

🎯Главное — уметь правильно задать вопрос.

Вот тебе готовый промт, чтобы не гадать:

Ты — экспертный HR-аналитик, работающий в крупной компании. Помоги мне выстроить системную работу по анализу причин увольнений сотрудников.

1. Объясни, кто, когда и как должен проводить exit-интервью, чтобы получить достоверную обратную связь.
2. Опиши, как автоматизировать сбор и анализ данных exit-интервью. Какие инструменты использовать (Google Forms, Excel, Power BI и т.д.).
3. Составь список ключевых метрик, которые стоит отслеживать на базе exit-интервью.
4. Подскажи, как на базе этих данных построить прогнозную модель оттока сотрудников. Какие данные использовать, какие ML-модели подойдут (Logistic Regression, Random Forest, XGBoost и др.).
5. Дай пример бизнес-вывода на основе такой аналитики: какие причины чаще всего ведут к оттоку и что с этим делать.
6. Всё оформи в виде понятной структуры, которую можно передать руководству или команде HR-аналитики.

Говори как сильный практик, структурно и просто. Добавь примеры, визуализации и формат шаблонов, если возможно.

И это работает не только с exit-интервью:
— Адаптация? Без проблем.
— KPI HR-директора? GPT уже готов писать квартальный отчёт.
— Оценка персонала? Хоть 9-box, хоть матрица потенциала, хоть шахматы с Джобсом.

😄Анекдот в тему:
— Я тут GPT-у написал, чтобы он мне прогноз оттока построил.
— И что?
— Он мне ещё и Power BI собрал…
— А ты ему скидывал данные?
— Не успел. Он сам понял.
— 🤯
— А чё, так можно было?

HR теперь — это тот, кто задаёт GPT правильные вопросы и думает стратегически.

#промты_для_HR #HRTech #exitинтервью #AIвHR #шутка_но_серьёзно

Бесплатный GPT vs Платный GPT: кто кого?

Или почему "не быть жадиной — это уже стратегия"😉

Когда ты вставляешь мой промт в бесплатный GPT — он как младший стажёр в HR - вроде старается, но иногда такое придумает, что хочется отпить валерьянки..

«Опросник для Exit-интервью? Конечно! Вот 3 вопроса и цитата Стива Джобса...»

🛑А вот платный GPT (особенно GPT-4) — это как дорогой консультант, который:
— Чётко структурирует
— Добавит варианты ответов
— Сформулирует без воды
— Учтёт тон, позицию, нюансы
— И даже сделает это в стиле твоей компании

🎯Особенно важно, если ты хочешь:
— Использовать ИИ в реальной работе эйчара или HRD
— Экономить время на шаблонах и опросах
— Давать профессиональный результат, а не «отписку»

Бесплатный GPT подойдёт для экспериментов, но если ты реально хочешь качать HR с помощью ИИ — не будь жадиной, оформляй подписку.

А дальше просто: Берёшь мои промты → вставляешь в GPT-4 → и работаешь как бог эйчар-эффективности 🙌

Промт, за который меня возненавидят собственники компаний и руководители (Не байт)

Хочешь зарплату выше?💰

Странный вопрос - конечно хочешь! Так иди и возьми своё!

Но тут появляется твой начальник — жесткач, который "не платит, пока не прижмёт"🙄

Что же делать? Воспользуемся нашим любимым GPT

К посту я прикрепила универсальный, жёсткий и рабочий и рабочий промт на случай самых железобетонных руководителей🔝

Почему он работает:
– Ты не просишь, а позиционируешь
– Ты не льстишь, а заявляешь вклад
– Ты не жалуешься, а ставишь вопрос о развитии

Не веришь что это сработает? Тогда просто попробуй)

И в дополнение...

Что вдохновило меня на этот пост?🤔

Одна моя подчинённая (респект ей!) пришла ко мне с идеальным запросом: уверенным, по делу, без истерик.

Разложила весь функционал от 1С до поздравлений в чатах, подвела к финальному «поэтому считаю логичным обсудить повышение». И поставила точку.

🛑Итог?
— ЗП повышена на максимум.
— Без смены должности.
— При собственнике, который каждую копейку сверяет с космосом через три службы.

И да — мы очень благодарны ему за положительный ответ❤️

Серьёзно. Просто теперь в команде есть человек, который умеет продавать себя не хуже, чем вакансии.

📎Сохраняй промт себе, он находится постом выше

Ты не обязан быть аналитиком, чтобы принимать умные решения❌

Теперь у тебя есть ИИ, который делает это за минуты, а не часы.

📊У тебя таблицы, где:
– ФОТ,
– Численность,
– Штат vs аутстафф,
– Сценарии «сейчас» и «ещё отдать»?

⚠️Голыми глазами из этого редко получается что-то внятное.
🧠А вот GPT может взять такую таблицу — и превратить её в управленческий инструмент.

🔧 Промт, который сделает за тебя 80% работы: (Скопируй и вставь в GPT)

Проанализируй как лучший HR аналитик таблицу, где указаны ФОТ (фонд оплаты труда), численность сотрудников, а также распределение между штатными и аутстафф-командами.

Выведи ключевые цифры по каждому блоку: "сейчас", "ещё отдать дополнительно", "итог".

Посчитай разницу по численности и ФОТ между текущей и финальной моделью.

Сформулируй табличные выводы, чтобы было видно, где происходит прирост, сокращение или перераспределение.

Дай глубокие аналитические выводы с точки зрения стратегии оптимизации экономики и снижения управленческих рисков.

Сформулируй рекомендации, что стоит сделать дальше, на основе этих данных.

Добавь то, что я могла не учесть, но что существенно влияет на эффективность (слепые зоны, возможные последствия, вторичные эффекты).

Задай уточняющие вопросы, если в данных есть неясности или потенциал для оптимизации.

Разработай SLA-документ для аутстаффа: с KPI, штрафами, бонусами, регламентами и условиями расторжения.

Построй аналитическую модель "стоимость vs риск" по каждому аутстафф-блоку: рассчитай средний ФОТ на сотрудника, оцени управленческие риски и выдай выводы по каждому подрядчику.

Разработай чек-лист по контролю аутстаффа: для ежедневной или еженедельной оценки их работы — дисциплина, выходы на смену, ошибки, хранение, взаимодействие с WMS, документооборот и соблюдение ТБ.

Сделай всё так, чтобы этим анализом мог воспользоваться любой HR, логист или управленец для принятия решений, расчёта стратегии и контроля подрядчиков.

🛠 Ты можешь адаптировать этот промт под свою компанию: Добавить условия, специфику бизнеса, уточнения по процессам, KPI или рискам — и GPT учтёт это в анализе.
Это твой гибкий инструмент, а не жёсткий шаблон.

‼️Важно знать:
— Лучше загружать одну таблицу — либо скрин, либо Excel-файл, а не кидать GPT 5 листов сразу — он «устанет» и начнёт путаться.
— GPT — не бухгалтер и не BI-система. Он может ошибиться в цифре, особенно если таблица кривая.
— Обязательно перепроверь финальные расчёты.

А теперь главное:
GPT может стать твоим помощником в роли C&B-специалиста, если ты:
✔️ Формируешь экономику аутстаффа или подрядчиков
✔️ Проводишь моделирование численности
✔️ Готовишь рекомендации для оптимизации ФОТ
✔️ Пишешь SLA или условия сотрудничества
✔️ Делаешь аналитику “стоимость vs риск”

ИИ помогает не только быстро, но и по делу. Не заменяет экспертизу, но усиливает её.

📎Сохрани этот промт — он пригодится не один раз.

Как отказать сотруднику в повышении зарплаты и не стать самым ненавидимым руководителем?😏

Готовлюсь к хейту — потому что сама руководитель. А значит, знаю: такие разговоры — мины замедленного действия.

Но я за честность. Не кормить «подумаем», не кивать «да-да, потом». А говорить прямо, аргументированно и с уважением. Даже если ответ — «нет».

🛑Я собрала промт, который поможет:
✔️ Признать вклад сотрудника,
✔️ Чётко объяснить причины отказа,
✔️Задать понятные критерии и сроки пересмотра,
✔️И заранее закрыть вопрос: «а что со мной не так?»

Минимум обид — максимум профессионализма💼

Промт во вложении🔝

Почему твои вакансии читают, но не отвечают?😕🔫

И почему собственник, читая твоё письмо по адаптации, прищуривается и говорит:

🗣“Я ничего не понял. Перепиши. Лучше — молча”

А ты вроде всё расписал(а) по методичке…

Но вот беда: твой текст непонятен не только кандидату, но и твоему директору.
⠀
В такие моменты зреет конфликт — острый угол между HR и бизнесом.

И всё из-за читаемости текста
⠀
👉 Пора познакомиться с инструментами, которые помогут писать понятно: На сцену выходят индексы читаемости — метрики, которые показывают, насколько легко твой текст воспринимается.

И это must-have для HR: мы же пишем не для себя, а для читателя.

Да-да, это реально работает — и для соискателей, и для собственников, и даже для нейросетей

В следующем посте я расскажу про 4 главных индекса читаемости🔽

Индексы читаемости помогают определить, насколько легко воспринимается текст. Вот основные из них:

1️⃣Флеша — Флеша-Кинкейда (Flesch Reading Ease / Flesch-Kincaid Grade Level)

— Flesch Reading Ease: Чем выше балл (от 0 до 100), тем легче читается текст.

— Flesch-Kincaid Grade Level: Показывает, на каком школьном уровне США человек сможет понять текст.

— Пример: Уровень 8.2 — значит, текст понятен восьмикласснику.

2️⃣Индекс Гунинга (Gunning Fog Index)

— Показывает, сколько лет формального образования нужно, чтобы понять текст.

— Учитывает количество сложных слов (3+ слога).

— Пример: Fog = 12 — текст понятен человеку с 12-летним образованием (примерно выпускнику школы).

3️⃣Индекс Колмана-Лиау (Coleman-Liau Index)

— Опирается на количество букв, а не слогов.

— Показывает, на каком школьном уровне читается текст.

4️⃣Индекс SMOG (Simple Measure of Gobbledygook)

— Предсказывает, сколько лет образования нужно для понимания текста.

— Часто используется для медицинских и официальных текстов.

5️⃣ARI (Automated Readability Index)

— Использует количество символов и слов.

— Также показывает класс (уровень образования), с которого текст станет понятен.

🇷🇺Русскоязычные адаптации:

6️⃣Индекс Флеша–Рукинда

— Адаптирован для русского языка.

— Формула учитывает среднюю длину слова и предложения.

7️⃣Индекс Ташева

— Специально разработан для оценки текстов на русском языке.

— Не так широко распространён, но используется в научных кругах.

Эти индексы помогут вам создавать тексты, которые будут понятны вашей аудитории✍️

А в следующем посте (да, я сегодня в ударе) опубликую промты с использованием этих индексов

Как использовать ЭТИ промты в работе HR: примеры😏

Представим, что ты пишешь вакансию офис-менеджера, но текст получился слишком «сложным»:

Оригинал: В нашу динамично развивающуюся компанию требуется специалист, обладающий высоким уровнем коммуникативных навыков, организаторскими способностями и опытом взаимодействия с внешними контрагентами

😵Сложно? Да. А теперь отправим его в ChatGPT с промтом:

💬Промт 1: Упростить текст до уровня 8 класса

Упрости текст до уровня читаемости 8 класса. Сделай предложения короткими, убери сложные слова и канцеляризмы. Вот текст:*
«В нашу динамично развивающуюся компанию требуется специалист, обладающий высоким уровнем коммуникативных навыков, организаторскими способностями и опытом взаимодействия с внешними контрагентами.»

🤖Ответ нейросети: Мы ищем офис-менеджера. Нужно уметь общаться, быть организованным и работать с партнёрами
Гораздо проще. А главное — читаемо и понятно без переключения мозга.

💬Промт 2: Оцени индекс читаемости и предложи улучшения

Оцени читаемость текста по индексу Флеша и предложи 3 совета, как сделать его проще для восприятия. Вот текст:
«В нашу динамично развивающуюся компанию требуется специалист, обладающий высоким уровнем коммуникативных навыков…»

🤖Ответ нейросети (примерный):

Индекс читаемости по Флешу — 34 (низкий)

Советы:

1. Разбей длинные предложения на короткие.

2. Замени сложные слова («обладающий», «взаимодействие») на простые.

3. Используй активный залог («Мы ищем», «Вы будете помогать»).

💬Промт 3: Перепиши текст для массового подбора

Сделай вакансию для массового подбора (склад, производство) максимально простой и понятной. Вот исходный текст:
«Наше производство ищет кладовщика с опытом работы, внимательного к деталям и умеющего работать в команде.»

🤖Ответ нейросети:

Ищем кладовщика на склад. Опыт — плюс. Главное — быть внимательным и работать с другими. График — 5/2

💥Вот он — читабельный текст, который понимает и кандидат, и собственник, и AI.

Используй эти промты:

— При написании вакансий

— Для адаптации корпоративных писем

— При создании обучающих текстов

— И даже для инструкций к задачам в трекере

Главное правило: Пиши так, чтобы понял даже человек в метро на 3% заряда🪫

😡Достал шеф. Достали коллеги. Достали “давай до вечера, срочно”.

Увольняюсь. Ищу работу. Захожу на hh — а там… 3 просмотра, 0 откликов, один "просмотрено и забыто"

Вроде не дно, но и не топ😒

❓А теперь вопрос: твоё резюме реально говорит “возьми меня”? Или шепчет “я просто обычный кандидат”?

Вот теперь пошло мясо🔥

🎯 Лови ПРОМТ, который сделает из твоего "ничего так" — “о, это то, что мы искали!”

В промпте два варианта, как сделать резюме с нуля и как адаптировать твое резюме под уже имеющуюся вакансию

🗣️ Вопрос к вам, пылающие карьерные души:

А какие фразы в резюме вы уже видеть не можете?
Что сами убрали бы из этого промта или добавили?

Пишите в комментариях — соберём версию 2.0 вместе 🧠

5 фраз, которые убивают сопроводительное письмо с первого взгляда🙅‍♂️

«Счастливого, наполненного смыслом времени суток!»

Да-да, именно так началось одно из писем, что я недавно прочитала😵‍💫

Сколько слов — столько и ошибок. И ни одного шанса на отклик.

🤷‍♂️Я правда не понимаю, кто научил людей превращать сопроводительное в либо:
1. Канцелярский маразм,
2. Манифест униженного кандидата,
3. Или инстапсихологический трэш.

Смотри, вот тебе 5 фраз-убийц, после которых хочется просто нажать “в корзину”👇
 
💀"Прошу рассмотреть мою кандидатуру на вакансию..." Кто-то ещё так пишет? Это как "здравствуйте, я ёлка".
Не надо просить — надо попадать в цель

💀"Я коммуникабельный, целеустремлённый, стрессоустойчивый..." Если ты пишешь это — у тебя стрессоустойчивость к критике, потому что я уже напряглась

💀"У меня нет опыта, но есть желание учиться" Так напиши в кружок поддержки, а не в письмо. Работодатель — не наставник, он задачу решает

💀"Готов выполнять любые поручения" Ты кто, ассистент дьявола? Определись, зачем ты в компанию идёшь

💀"Все подробности — в резюме" А зачем тогда вообще писал(а)? Чтобы показать, как ты не умеешь презентовать себя?

И да, особой кринж это подпись: «Кандидат уровня “магический реализм”»

Если ты узнал(а) в этих строках своё старое письмо — не паникуй🤫

Я сделала промт, по которому ты получишь письмо, которое реально читают.

Он будет сразу после этого поста, открывай и используй в своих целях👇

В дополнение к предыдущему посту прикрепляю мега крутой промт для GPT

Просто внеси этот текст в раздел «Настройка GPT» и стань лучшим HR в МИРЕ🔥

НАВИГАЦИЯ📌

Друзья, для вашего удобства я сделала удобную навигацию по своему каналу

Выбирайте интересующую вас тему и нажмите не неё👇

— О чем это за канал

— Что такое промт и зачем он вообще нужен

— Как написать вакансию за 2 минуты

— Как сделать результат GPT лучше

— Как разобраться в любой теме HR за один промт

— Бесплатный GPT vs Платный GPT: кто кого?

— Почему твои вакансии читают, но не отвечают?

🚨Когда голова забита идеями, дедлайнами и хаосом — нужен кто-то, кто спокойно скажет: «Давайте по плану».

Майские — идеальное время, чтобы вынырнуть из текучки и наконец подумать о большом: стратегии, трансформации, запуске новой системы или решении, которое давно откладывалось

Именно для таких задач я собрала нейро-проектного менеджера — помощника на базе ChatGPT, который работает по логике PMBook и ведёт проект как настоящий PM:

✅ Превращает идею в пошаговый план;
✅ Определяет ресурсы, роли, риски и контрольные точки;
✅ Помогает трезво смотреть на сроки, снимать неопределённость и двигаться без паники.

📌 Будет полезен:
— HR-директорам, запускающим стратегические изменения;
— Руководителям проектов и продуктовым менеджерам;
— Всем, кто работает с «громоздкими» задачами и не хочет делать это на коленке.

⚙️Это не просто чат — это ваш структурный мыслящий партнёр.

Проверьте сами:

https://chatgpt.com/g/g-68136f4810c881919fbbeb21f24f43fb-proektnyi-menedzher-pmbook-pm-manager

Пока кто-то едет за шашлыками, вы едете к цели. С планом😉

#Проекты #Нейросети #GPTдлябизнеса #Стратегия #HRиPM #PMbook

Окей, давайте по чесноку…

Когда-то я думала, что HR — это просто бумажная рутина и зарплата в 100 тысяч рублей за круглосуточную работу.

Но потом я прошла обучение на HR-архитектора, и всё перевернулось‼️

💼 Я попала в крупную строительную корпорацию, написала собственный КЭДО и автоматизировала подбор. Мой доход вырос в 2, а потом и в 3 раза!

Теперь я легко общаюсь с айтишниками. «Бэклог» и «гибкие методологии»? Это не космос, а инструменты для работы. Я научилась говорить с собственниками бизнеса на их языке!

💡И вот, у меня накопилось столько инсайтов, что я просто не могу молчать! Оксана Лындина пригласила меня преподавать модуль про GPT в HR. Это шанс, который я не могла упустить!

🧠 Курс обновился: теперь там много сильных практиков из российского HR tech. Если ты устал быть "просто HR" и хочешь влиять на процессы — этот курс точно для тебя.

📅Новый поток стартует 13 мая. Весна — время для твоего карьерного взлёта🚀

🔗Вот ссылка: https://news.1rj.ru/str/HRArchitect/2600