هرچی آدم کم‌تر بدونه، راحت‌تر می‌خوابه.

چطوری کسی که خودش رو تربیت نکرده می‌تونه فرزندش رو تربیت کنه؟

والدین اکثراً از بچه‌ها چیزهایی رو می‌خوان که خودشون هرگز انجامش ندادن. مثلاً چرا سرت تو گوشیه؟ درصورتی که خودشون هم بیست و چهار ساعته سرشون تو گوشیه! یا چرا درس نمی‌خونی؟ درحالیکه خودشون حتی یه کتاب دست نگرفتن. راستش گفتن هیچ فایده‌ای نداره. چون بچه‌ها چشم دارن و می‌بینن و الگوبرداری می‌کنن‌. برای تربیت فرزند خیلی قرار نیست مسئله رو پیچیده‌ کنی، خودت رو تربیت کنی، خود به خود بچه‌تم تو رو می‌بینه و تربیت می‌شه.

آدم‌ تو یه قصر با تمام امکانات هم که زندگی کنه، بعد از گذشت چند روز عادت می‌کنه و دنبال چیزهای جدید می‌ره‌. چیه این موجود دو پا که به هیچ‌چیز قانع و راضی نیست؟

توی دفترم نوشتم:
درسته غمگینم ولی دیگه جزو آدم بزرگام و نمی‌شه بخزم توی تختم و یه روز کامل غمگین بمونم. باید بلند شم و به زندگیم برسم؛ وگرنه عقب می‌مونم و می‌افتم و زیر دست و پا له می‌شم.

چای نمی‌پرسه چیشده فقط حلش می‌کنه.
: Rabzz

من هرموقع نمی‌دونم باید چیکار کنم، می‌نویسم.

یه روزهایی حتی خودتم خودت رو گردن نمی‌گیری.

گاهی اوقات تشخیص نمی‌دم واقعاً زنده‌‌م یا دارم ادای زنده بودن رو در می‌آرم!

چرا ما آدم‌ها نمی‌تونیم یکم چشم‌مون رو، رو موفقیت‌ها و دستاوردهامون باز کنیم؟ حتماً باید غرق حسرت‌ها و یا آرزوهامون باشیم؟

برای صدمه زدن به یک نفر، نیازی به استفاده از سنگ و چوب نیست. تو کلمات رو داری، که طبیعتاً کُشنده هستن.

از آدم‌هایی که سرشون تو لاک خودشونه خوشم میاد.

اتفاقاً من از افرادی که زیاد داد و بیداد می‌‌کنن نمی‌ترسم. سکوت بیشتر من رو نگران می‌کنه.

کاش می‌فهمیدیم کلمه‌ها هم می‌تونن آدم بکُشن. آروم، بی‌صدا، اما تا مغز استخوان.

این روزها زندگی واقعاً سخته، به خودت افتخار کن که داری ادامه می‌دی.

انواع نشخوارهای فکری که ممکنه داشته باشید.

احساس می‌کنم سرعت زندگی مدرن، داره همه‌مون رو از پا در می‌آره.

اینو همیشه به یاد داشته باش؛
وفاداریِ تو نباید به حضورِ من بستگی داشته باشد.

همه‌ی ما موهبت مخصوص به خودمون رو داریم. یکی موهبتش خوب صحبت کردنه، یکی موهبتش خوب گوش کردن. یکی موهبتش آروم بودنه، یکی موهبتش شلوغ بودن و... . می‌بینی؟ خیلی وقت‌ها تو ضعف می‌بینیش، غافل از اینکه تو یه موهبت داری.

توی وادی عشق نباید حساب‌گر بود؛ باید حمایت‌گر بود. قلب حساب و کتاب نمی‌شناسه، فقط مهر و محبت می‌شناسه‌.

طرف نوشته چطوری بدون دارو بر افسردگی پیروز شدی؟ اومدن نوشتن پیاده‌روی! ورزش! بزرگواران شما هنوز افسردگی ندیدی گویا! افسردگی این‌شکلیه که شما از تخت یا کاناپه نمی‌تونی جدا شی. گاهی هفته‌ای یه بار هم نمی‌تونی بری حموم. کلا نمی‌تونی! برین دکتر و دارو بگیرین جانم. خودتون رو نجات بدین.
-Aidin Pourziaee