🌟 Тревожные состояния могут проявляться по-разному: у одного человека это постоянное внутреннее напряжение, у другого — навязчивые мысли, у третьего — ощущение, что тело «не слушается». Часто тревога прячется за соматическими жалобами — головной болью, бессонницей, проблемами с пищеварением.

Почему это важно понимать специалисту?

Потому что одно и то же чувство может маскироваться под десятки разных симптомов. И если работать только с «верхним слоем», тревога всё равно найдёт выход 🐚

Техники управляемых образов помогают:

🌟 мягко вывести тревогу «наружу», переведя её из неясного ощущения в конкретный образ, с которым можно работать

🌟 снизить уровень напряжения без давления и сопротивления

🌟 расширить внутренние ресурсы человека, активируя его воображение и способность находить новые решения

Практическая ценность метода в том, что он делает тревогу понятной и осознаваемой. Вместо абстрактного «мне плохо» появляется возможность увидеть её в конкретной форме — как картину, символ, сюжет. А значит, появляется и пространство для изменений.

🌟 На программе «Техники управляемых образов в психотерапии и консультировании» вы сможете освоить техники управляемых образов и научиться работать с разными проявлениями тревожных расстройств, превращая тревогу из мешающего фактора в точку роста.

❤️ Inpsycho Media

💔 Быть психологом — значит не только помогать другим, но и заботиться о себе. Иногда важно обсудить сложный случай, получить взгляд со стороны или просто почувствовать, что рядом есть люди, которые понимают — своя «стая».

Поддержка коллег даёт уверенность, помогает расти и наполняет энергией для работы. В профессии, где столько отдачи, особенно ценна возможность опереться на других специалистов.

Если вам важно:

💔 быть частью поддерживающей профессиональной среды
💔 участвовать в обучениях и получать материалы, которые реально помогают в практике
💔 получать поддержку в продвижении себя как специалиста

💔 Присоединяйтесь к ЭКП | Это Клуб Психологов. Тёплое сообщество психологов, психиатров и коучей ждёт вас в Telegram-канале ❤️‍🩹

📆 Почему тема сексуальности до сих пор вызывает неловкость даже у тех, кто изучает психологию?
Потому что говорить об этом нас почти не учили — ни в школе, ни в семье, ни в профессиональной подготовке.

Сексология — это про психологию отношений, доверие и способность быть в контакте с собой.
Когда человек понимает, как устроено его желание, как формируются сценарии близости и что влияет на притяжение — уходит тревога, а на её место приходит осознанность.

📆 Знание основ сексологии важно не только для себя, но и для профессиональной практики.

Это помогает:

📆 понимать, откуда берутся конфликты и охлаждение в паре
📆 распознавать, где за «проблемой в сексе» скрываются страхи, контроль или обиды
📆 говорить о сложных темах спокойно, без смущения и оценок

Освоив этот подход, можно поддерживать других — помогать парам сохранять близость, родителям говорить с детьми о теле и границах, а подросткам — формировать здоровое отношение к себе.

❤️ Inpsycho Media

Когда мы готовили прошлый пост о работе с зависимостями, мы знали, что эта тема важна — потому что она касается не только тех, кто сталкивается с зависимым поведением напрямую 📆
Она затрагивает семьи, партнёров, коллег — всех, кто оказывается рядом.

📆 Работа с зависимостями требует от психолога особой подготовки.
Недостаточно просто понимать, «почему человек не может остановиться». Важно видеть динамику зависимости, уметь распознавать скрытые механизмы и выбирать методы, которые действительно помогают.

Именно этому посвящена программа дополнительного образования
«Психология зависимого поведения» 📆

В программе:

📆 понимание клинических вариантов синдрома зависимости с учётом личности, возраста и пола
📆 психодинамика зависимого поведения
📆 современные подходы к психотерапии аддикций и созависимости
📆 практические инструменты, которые можно использовать уже в работе

Программа подойдёт специалистам с психологическим и медицинским образованием, а также тем, кто интересуется механизмами зависимости и хочет помогать людям выходить из её круга 📆

❤️ Inpsycho Media