Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа – Telegram
Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа
31.4K subscribers
7.49K photos
166 videos
1 file
2.88K links
🖇️ Здесь — о психологии (и не только), вдохновляющие советы и рекомендации, которые помогут лучше понять себя и окружающий мир.

• МИП: t.me/mip_official_1
• VK: vk.com/inpsycho
• YouTube: www.youtube.com/@INPSYCHORU/featured

РКН № 5086113793
Download Telegram
🍰 Психология в сериалах и в реальной жизни

Помните эпизод с Мирандой Хоббс, которая ночью ест торт и не может остановиться? Смешно, неловко, узнаваемо… но за этим — история о боли, одиночестве и поиске контроля через еду.

Разберём, что на самом деле стоит за эпизодами переедания и как специалист может помочь выстроить путь к восстановлению 🍰

Подробнее о вебинаре ➡️ тут

Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
121❤‍🔥10🔥83
❤️ Многие специалисты знают, как важно доносить смысл, но сталкиваются с тем, что волнение мешает, голос дрожит, мысли путаются, а нужные слова приходят уже после выступления.

Почему важно научиться говорить?

Неумение структурировать речь и управлять эмоциями может снизить доверие, затормозить профессиональный рост и даже свести на нет усилия, вложенные в развитие ❤️

Хорошая речь помогает:

💔 доносить сложные идеи простыми словами
💔 удерживать внимание слушателей
💔 вызывать отклик и эмоции
💔 формировать личный бренд и усиливать профессиональный авторитет


❤️ Сегодня умение говорить — это обязательная часть профессиональной компетентности. Особенно для психолога, преподавателя, консультанта, эксперта — всех, чья работа связана с коммуникацией и влиянием.

На курсе «Искусство публичных выступлений» вы пройдёте ❤️ практических занятия, на которых:

💔 преодолеете страх сцены и научитесь чувствовать себя уверенно перед любой аудиторией
💔 освоите приёмы структурирования речи, чтобы доносить главное ясно и логично
💔 научитесь управлять голосом, эмоциями и вниманием слушателей

Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
117🔥11❤‍🔥42
Психология, психотерапия и коучинг: как работает мозг, когда мы меняемся ❤️

Почему одни изменения даются легко, а другие будто «упираются» во внутреннюю стену?

Современный психолог или коуч не может игнорировать контекст нейробиологии. Понимание нейропроцессов помогает точнее интерпретировать реакции, выстраивать эффективные стратегии ❤️

Психика и мозг — это единая система.
Каждое переживание оставляет след в нейронных связях.И наоборот — физические изменения мозга влияют на то, как мы думаем, чувствуем и взаимодействуем с другими.

❤️ В этом контексте психотерапия, консультирование и коучинг становятся не просто разговором, а процессом перестройки нейронных маршрутов.
Понимание этого делает практику осознаннее и глубже:
вы начинаете видеть, какие зоны мозга «включаются» в стрессе, как эмоции влияют на память и почему повторение — ключ к устойчивым изменениям.


А теперь — о том, как научиться «видеть» эти процессы:

23 октября приглашаем вас на бесплатный онлайн-вебинар «Психологическое консультирование, психотерапия и коучинг в нейробиологическом контексте» с Екатериной Михайловной Винник.

На вебинаре вы узнаете:

❤️ Как психика и мозг образуют единую систему, а не две разные реальности
❤️ Почему игровой формат — главный ключ к пониманию работы мозга и запоминанию сложных тем
❤️ Как программа курса помогает перейти от теории к практике и начать «видеть» нейробиологические процессы в работе


Регистрируйтесь на вебинар прямо сейчас ❤️

Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥20🔥17155
Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа
🥴 Почему понедельник кажется таким тяжёлым? Каждую неделю мы проживаем один и тот же сценарий: выходные дают ощущение свободы, а понедельник возвращает нас в режим «надо». Но дело не только в работе... 🐚 🥴После выходных наш мозг сталкивается с резким переходом:…
Почему понедельники действительно даются тяжелее — что говорит наука 😖

Мы уже обсуждали, почему понедельник воспринимается как день сопротивления.
Но что показывают исследования? Почему наш мозг, тело и настроение буквально «сбиваются с курса» в начале недели?

А как вы думаете: что сильнее влияет на неприязнь к понедельникам — физиология или отношение к своей работе? Напишите в комментариях ⤵️

Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
29🔥169❤‍🔥1
📆 А теперь задумайтесь: что общего у всех этих способов?
Каждый из них — попытка вернуть ощущение контроля и смысла в ситуации, когда кажется, что всё рушится.

В психологии такие моменты называют экзистенциальными кризисами* 📆

*Экзистенциальные кризисы — это точка, в которой человек перестаёт жить на автомате.
Часто они наступают в периоды потерь, болезней, перемен, эмоционального выгорания, но несут в себе не только боль, но и потенциал для внутреннего роста и обновления.


Почему важно знать, как справляться с кризисными ситуациями? Собираем 100 реакций и рассказываем 📆

Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1101🔥3214❤‍🔥7
Inpsycho | Медиа Московского Института Психоанализа
📆 А теперь задумайтесь: что общего у всех этих способов? Каждый из них — попытка вернуть ощущение контроля и смысла в ситуации, когда кажется, что всё рушится. В психологии такие моменты называют экзистенциальными кризисами* 📆 *Экзистенциальные кризисы —…
В любой сфере — будь вы психологом, преподавателем, руководителем или просто человеком, которому часто доверяют, — вы сталкиваетесь с чужими (и своими) кризисами.

Понимание механизмов кризиса помогает:

📆 распознавать, когда человек не справляется и нуждается в поддержке
📆 создавать пространство для восстановления
📆 сохранять устойчивость, не выгорать рядом с чужой болью
📆 превращать разрушение в ресурс и видеть, как через кризис рождается новое

Понять, что происходит с человеком в критической ситуации и как помочь себе и другим пройти этот путь можно на программе «Экстремальная и кризисная психология» 📆

Старт: 14 ноября


📆 Ваша устойчивость начнётся с понимания.

Inpsycho Media
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
23🔥107❤‍🔥3
❤️ ViewTherapy: театр терапевтических техник // Сексология

ViewTherapy: театр терапевтических техник — это живой формат, где психологическая сессия становится пространством обучения: участник работает со своим запросом, а наблюдатели смотрят и обсуждают, как эксперт выстраивает терапевтический процесс и применяет техники.

30 октября пройдет ViewTherapy: театр терапевтических техник // Сексология, посвященный области, где особенно важны деликатность, точность и понимание человеческой природы.

На встрече наблюдатели:
❤️ Узнают, как психолог работает с запросами, связанными с сексуальностью, стыдом, близостью и самоценностью
❤️ Увидят, как формируется безопасное пространство для обсуждения интимных вопросов
❤️ Разберут реальные техники и приёмы, которые помогают бережно сопровождать клиента в чувствительных темах

Форматы участия:
❤️ Участник (очно): делится своим кейсом и проходит индивидуальную проработку во время сессии
❤️ Наблюдатель (очно или онлайн): следит за процессом, анализирует работу эксперта и получает практические инструменты для своей практики

Регистрируйтесь ❤️ по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
20❤‍🔥97🔥3