Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург назвал тофу продуктом, увеличивающим продолжительность жизни. Тофу представляет собой сливочный соевый продукт с высоким содержанием белка и низким содержанием жира, который обычно продается в виде крупно нарезанный кубиков. Он также богат кальцием и железом, сделан из соевых бобов, воды и коагулянта или сгущающего агента и впитывает ароматы через специи, соусы и маринады. Тофу имеет нейтральный вкус, так что даже самым привередливым едокам он придется по нраву!: https://bit.ly/3XUwYDY

Группа нейробиологов под руководством южнокорейского Института фундаментальных наук обнаружила основной нейронный механизм, который позволяет испытывать эмпатию. Исследование на мышах показало, что синхронные нейронные колебаниями в правом полушарии мозга помогают животным воспринимать и разделять страх друг друга. Ученые считают, что аналогичные реакции есть и у людей: https://bit.ly/3VkA6rf

Названы последствия загрязнения воздуха для здоровья. Оно влияет не только на легкие.
Опубликованы результаты масштабного исследования влияния качества воздуха на здоровье. Люди, живущие в районах с большим количеством выбросов от автомобиля, чаще сталкиваются сразу с несколькими физическими и психическими заболеваниями: https://bit.ly/3VOipjy

⭕️ В России за сутки зарегистрировали 6 669 случаев заболевания коронавирусом. Это чуть меньше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране за сутки — 1 324. Коллективный иммунитет: 7,4%
◼️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве — 1 187. Госпитализировано в Москве — 169 человек. В Санкт-Петербурге растет число новых случаев — 798, в Подмосковье — 193, в Свердловской области — 309.( CтопКоронавирус.рф)

Учёные из японского Университета Тохоку создали устройство, с помощью которого можно обнаруживать частицы вируса CoViD-19 в окружающем пространстве. Результаты их исследования опубликовал журнал Sensors and Actuators A: Physical.
В этом устройстве используется пластина с магнитострикционным покрытием. Она вырабатывает энергию за счёт вибрации, которая изменяется при поглощении вируса. Таким образом можно определить, что частицы ковида находятся в воздухе.
Учёные из японского Университета Тохоку создали устройство, с помощью которого можно обнаруживать частицы вируса CoViD-19 в окружающем пространстве. Результаты их исследования опубликовал журнал Sensors and Actuators A: Physical.
"Мы смогли подтвердить, что магнитострикционный композитный материал может обнаруживать вирус и передавать данные об обнаружении, используя энергию, генерируемую им самим. Самоподдерживающий характер устройства позволяет связать его с технологиями IoT в будущем, что невозможно с нынешними биосенсорами", — сообщил соавтор исследования Фумио Нарита: https://life.ru/p/1543071

Свиной грипп: симптомы, угрозы и способы профилактики назвали эпидемиологи. В России растет заболеваемость свиным гриппом (H1N1). По данным Роспотребнадзора, этот штамм выявлен уже в 55 регионах страны. Как защитить себя, отличаются ли симптомы свиного гриппа от обычного и что делать при первых признаках заболевания: https://bit.ly/3gUWvfI

Арахис, травы и специи положительно влияют на микробиом кишечника — исследование.
Авторы нового исследования из Университета штата Пенсильвания (Pennsylvania State University) заявляют, что ежедневное добавление в рацион 28 грамм арахиса или примерно чайной ложки трав и специй может повлиять на состав кишечных бактерий. В двух отдельных научных работах ученые-диетологи изучали последствия небольших изменений в рационе питания и обнаружили улучшения в микробиоме кишечника. Результаты исследований были опубликованы в научных журналах Clinical Nutrition и The Journal of Nutrition: https://bit.ly/3B2oEs8

В России выросло число заболевших коронавирусом и ОРВИ, но ситуация находится под контролем. Об этом заявил глава Минздрава Михаил Мурашко. Он подчеркнул, что сейчас идет подъем заболеваемости не только COVID-19 и острых респираторных инфекций, но и гриппа. В конце ноября Роспотребнадзор тоже отметил, что заболеваемость в целом за неделю выросла на 18,5%. Превышение среднего показателя зарегистрировали в 43 регионах, в том числе и Москве: https://bit.ly/3H7OdMo

Одинок и очень опасен: ученые назвали 3 причины, из-за которых мужчина может стать инцелом. Мужчин, которые не могут создать семью и завести роман, по сути — соблюдающих невольный целибат — сексуальное воздержание, становится все больше. Они объединяются в неформальные сообщества и даже создают новую своеобразную онлайн-субкультуру. Называют себя такие мужчины «инцелами».
Кто становится инцелом. Это явление уже активно изучают исследователи. Так, итальянцы определили три характеристики личности, присущие инцелам. Их выводы опубликованы в The Journal of Sexual Medicine: https://bit.ly/3VvKIDR

Сигареты, тревожность, продуктивность. Как успокоить нервы? Почему, затянувшись сигаретой, человек чувствует себя расслабленно? Но при этом, врачи продолжают говорить, что сигарета не ответит на вопрос как успокоить нервы. Более того, никотин вызывает повышение давления и ухудшает сосуды. Так как же работает никотин и есть ли альтернативные способы расслабиться? На связи RISE: сообщество про ноотропы и личную продуктивность. В этой статье рассмотрим особенности того, как расслабляется организм, почему никотин создает релаксирующее ощущение, и что с этим всем может делать человек?: https://bit.ly/3VPnHLE

Исследователи из Университета Бата продемонстрировали положительное влияние обучения игре на музыкальном инструменте на способность мозга обрабатывать изображения и звуки, а также способность побороть хандру. Результаты исследования опубликованы в журнале Scientific Reports. В ходе исследования учёные распределили 31 добровольца на три группы: играющие музыку, слушающие музыку и контрольная группа. Исследователи обнаружили, что всего за несколько недель после начала занятий у людей улучшилась способность обрабатывать мультисенсорную информацию, то есть зрение и звук: https://bit.ly/3Vw71ck

⭕️ В России за сутки зарегистрировали 6 598 случаев заболевания коронавирусом. Это чуть меньше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране за сутки — 722. Коллективный иммунитет: 7,4%
◼️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве — 1 136. Госпитализировано в Москве — 158 человек. В Санкт-Петербурге растет число новых случаев — 812, в Подмосковье — 188, в Свердловской области — 312.( CтопКоронавирус.рф)

Коронавирус может оставаться на продуктах до недели.Продукты с неровной поверхностью и пластиковой упаковкой, похоже, дольше всего содержат следы вируса. Независимо от симптомов, Covid распространяется в основном при тесном контакте с людьми, у которых есть вирус. Когда вы дышите, говорите, кашляете или чихаете, вы можете выделять в воздух маленькие капли, содержащие вирус. Затем поверхности могут поймать эти капли и, возможно, заразить любого, кто прикоснется к ним в следующий раз. Тем не менее продукты также может быть заражена следами вируса. Исследовательская группа выбрала предметы, которые люди могли положить в рот, не приготовив и не помыв их: https://bit.ly/3VHHSeM

В Японии стартовало экспериментальное лечение инсульта стволовыми клетками. Лечение представляет собой внутривенное введение мезенхимальных стволовых клеток, которые обладают многообещающими свойствами для восстановления неврологической функции. Терапию уже получили первые пациенты после тяжелого инсульта.
Выжившие после тяжелого инсульта люди даже после успешной операции сталкиваются с серьезными осложнениями — параличом, нарушением речи и глотания, снижением когнитивных функций, мышечной дисфункцией и рядом других. Ученые из Университета Хиросимы объявили о запуске первой фазы клинических исследования по использованию стволовых клеток для лечения тяжелого инсульта: https://bit.ly/3VxoIZh

Может ли метформин предотвратить деменцию?
Деменция — это состояние, которое влияет на мышление и память людей и может быть изнурительным по мере прогрессирования расстройства. Такие состояния, как диабет, могут увеличить риск развития деменции. Ученые ищут способы предотвратить деменцию и замедлить симптомы снижения когнитивных функции.
Клиническое испытание 3-й фазы направлено на то, чтобы понять, могут ли врачи использовать метформин — препарат, назначаемый для лечения диабета, в качестве метода лечения для замедления снижения когнитивных функций даже у людей, у которых диабета нет.
Лечение болезней и состояний значительно расширилось за последние несколько десятилетий. Однако с некоторыми расстройствами все еще трудно справиться. Деменция — это одно из состояний, которое продолжает прогрессировать, и возможности замедлить связанное с этим снижение когнитивных способностей ограничены.
Исследователи изучают, как можно использовать препарат метформин для замедления прогрессирования когнитивных нарушений: https://bit.ly/3FoOKbm

Есть у женщин орган, который для некоторых мужчин — абсолютная загадка. Чтобы демистифицировать его, стоит узнать всего лишь несколько простых, но интересных вещей. Секс — часть жизни любого человека. Однако до сих пор это не самая простая тема для разговора и/или обучения. Так, некоторые все еще живут с предрассудками о девственной плеве, самой девственности или о последствиях обрезания у мужчин. Кого-то беспокоит размер своего полового члена, а кто-то только к середине жизни узнает не самые лучшие факты о порнофильмах и их влиянии на человека. Но вам определенно пригодится знание этих фактов о женском органе удовольствия от Кристофера Лавстона, сексолога из США: https://bit.ly/3F4eDM6

Pfizer (PFE) и Moderna (MRNA) запускают исследования вакцины против миокардита. Как уже давно установлено, мРНК-вакцины вызывают миокардит у молодых мужчин с тревожно высокой частотой. Новое исследование, опубликованное в журнале Американского колледжа кардиологии, сравнивает показатели миокардита между вакцинами Pfizer и Moderna.
Хотя частота клинического миокардита была определена в нескольких высококачественных исследованиях, многие серьёзные вопросы остаются нерешёнными. Одной из основных проблем является субклинический миокардит — частота серьёзных миокардиальных симптомов после вакцинации, которые формально не квалифицируются как миокардит. FDA потребовало от компаний Pfizer и Moderna провести «субисследование для проспективной оценки частоты субклинического миокардита после введения второй вакцины у подгруппы участников в возрасте от 5 до 15 лет»: https://bit.ly/3iyxSWH

Стартап разработал первый алгоритм, определяющий выносливость человека. Стартап из Ирландии Driftline создал первый в мире алгоритм для количественной оценки выносливости, основанный на 20-летних исследованиях. Компания придумала способ подсчитать, сколько физических упражнений люди могут выдержать, прежде чем рухнут на землю без сил. Алгоритм лег в основу аналитического приложения Indurance. С помощью него пользователи получают оптимизированный план тренировок и узнают, способны ли они пробежать марафон: https://bit.ly/3ETglA4

⭕️ В России за сутки зарегистрировали 6 667 случаев заболевания коронавирусом. Это чуть больше, чем накануне. Число суточных госпитализаций по стране за сутки — 585. Коллективный иммунитет: 7,4%
◼️Число подтвержденных новых случаев заражения коронавирусом в Москве — 958. Госпитализировано в Москве — 170 человек. В Санкт-Петербурге — 807, в Подмосковье — 91, в Свердловской области — 314.( CтопКоронавирус.рф)

"Сейчас, по сути, в нашей стране наблюдаются три пандемических процесса: растет заболеваемость гриппом, респираторными заболеваниями и, к сожалению, ковидом. Рост, пусть и небольшой, наблюдается уже в трети регионов России. Будем надеяться, что это суточные колебания в пределах фазы стабилизации. Обычно новая волна заболеваемости коронавирусом обусловлена появлением какого-то нового штамма, который приобрел свойства, отличающие его от предыдущих. Пока у нас доминируют все те же варианты омикрона ВА.4 и ВА.5. Если же появится новый штамм, тогда возможен значительный подъем заболеваемости".
В 55 российских регионах зафиксировали свиной грипп — вирус типа А/H1N1, заболеваемость гриппом и другими ОРВИ в стране выросла на 18,5 процента по сравнению с показателями прошлой недели. Чем опасен H1N1, кто в группе риска и как себя защитить: https://bit.ly/3Ftfoje

Наночастицы вылечили треть мышей от артрита. Аутоиммунные заболевания заставляют клетки иммунной системы атаковать собственные ткани и приводят к серьезным последствиям для организма. Системной подавление иммунитета может облегчить симптомы, но приводит к другим негативным последствиям. В новом исследовании ученых из США говорится о разработке наночастиц, которые выборочно воздействуют на иммунные клетки, замедляя или даже предотвращая развитие артрита у подопытных мышей.
В новом исследовании специалисты Института Скриппса изучили метод, отключающий только клетки, вызывающие аутоиммунные заболевания, и не трогающий остальные. Некоторые аутоиммунные заболевания вроде ревматоидного артрита развиваются из-за работы единственного белка аутоантигена. Именно его и исследовали ученые, пишет New Atlas: https://bit.ly/3VRnojx