Тот момент, когда Дарси не отпускает. 😁


#читаюсейчас «Шах и Мат» Али Хейзелвуд💜

Али Хейзелвуд

🔸Шах и Мат

⭐️4/5

🙋🏻‍♂️Нолан- игрок номер один в шахматы в мире. Убийца королей, красавчик, девственник, с кубиками пресса, сильными ногами и тд. (Когда только время находит качаться? Может генетика?🤔)

🙋🏻‍♀️Мэллори- автомеханик. Все своё время посвещает работе и семье.
Бесконечные проблемы с деньгами, младшие сёстры и болеющая мать+ чувство вины из-за того, что случилось с отцом. Все это лежит на хрупких плечах восемнадцатилетней девушки.
Было время, когда она была подающей большие надежды шахматисткой, но случилось то, что случилось…

💭 Вы, ребята, должны пожениться и завести дочь. Она будет офигенно играть в шахматы.

От героев я в восторге! Такие они милахи, что хочется потискать!
Иногда вгоняли в ступор поступки Мэл, но ей всего 18 😁
Еще мне не хватило развития между персонажами, хотелось бы, что бы автор больше написала об этом.

Теме шахмат уделяется много внимания. Считай, полноценный герой.
Множество турниров, схем и терминов. В которых я ни черта не понимаю.🙈
Спасибо автору за сноски, но честно, они мне не особо помогли. 🙄

Есть вопросы к маме Мэл и другим, но мне не хочется заострять на них внимание. Я отдохнула с книгой, для меня это главное.

#отзыв_books_ka

Мои книжные друзья, не теряйте меня.
Я в завале по работе 😩
А что будет в декабре, страшно представить. 🫣

Вечером обязательно ко всем загляну ❤️
Хорошего дня и вечера 🤗

Катя Янг

🔸Марафон столетия

⭐️4/5

💭 Как сказал известный диетолог и психиатр Марк Хайман, считающий, что причина болезней человека в XXI веке - интоксикация и неправильное питание: «Самый могущественный инструмент управления вашим здоровьем - это вилка».

Люблю такие книги. Написано просто и понятно.

Честно признаюсь, я не выполнила один день, глава «Нормализация сна », прочитав её я поняла, что не могу выполнить все пункты.

💭Начиная с 19:00 имитируйте сумерки.

Я в это время только заползаю (да,да! Заползаю) без сил. А ещё надо уроки выучить, еду приготовить, тренировка, посуда, пылесос, чай, книга и тд и тп.
Какие сумерки в 19:00? 🙈😅
Я понимаю, что так, возможно правильно, но не для моего ритма жизни.

Особенно меня заинтересовала глава «Глютен». Сейчас очень много информации и споров на эту тему.
💭 Чем он является на самом деле - модным трендом или реальной страшилкой? Что это за вещество?

Я знала, что непереносимость глютена проявляется нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта и при длительном многолетнем употреблении может привести к повреждению слизистой и других органов и систем.

☝🏻 В книге есть список продуктов без глютена, и список, где глютен добавлен в виде ингредиента, о которых я даже не подозревала.

Вы знали, что признаками чувствительности к глютену, могут быть мигрени, боли в костях, депрессия, синдром гиперактивности и дефицита внимания, бесплодие, аутизм, шизофрения, постоянные недомогания ?

#отзыв_kate_edition

Рубрика #листалкакниги

@lukutoukka80 поздравляем с победой 🎊 1000 руб на книги

Жду вас в личке)

🥺

Когда болеет ребенок, начинаешь гораздо лояльнее относиться к его обычной бешеной разрушительной и мозговыносительной энергии… уж луше пусть дом снесет…

Не болейте! Берегите себя! 🙏🏻