Ты не один – Telegram
Ты не один
510 subscribers
551 photos
110 videos
625 links
Связь с редактором, поделиться историей или жалобой: @KillCancer_bot

Мы делимся опытом экспертов-онкологов как побороть недуг в зародыше, показываем истории выздоровевших и вдохновляем всех, кто сталкивается с этим тяжелым диагнозом.
Download Telegram
Диета в период прохождения химиотерапии - ключевые моменты

Химиотерапия – это всегда серьезная нагрузка на организм. Врач-онколог ФНКЦ ФМБА России составил рекомендации для правильного рациона при прохождении лечения.  

Соблюдение специальной диеты при химиотерапии помогает:
🔹сохранить нормальную массу тела;
🔹снизить риск побочных явлений;
🔹повысить усвояемость лекарственных препаратов;
🔹сохранить качество жизни.

🥚🥩Источниками энергии и материалом для восстановления организма являются белковые продукты: нежирное мясо, морепродукты, яйца, сыры, кисломолочные напитки, творог, бобовые и орехи. 

🧈Уровень полиненасыщенных жиров восстанавливают растительные масла: льняное, кукурузное, арахисовое, подсолнечное.

🥒🍓Сезонные фрукты, ягоды и овощи обеспечивают необходимую дозу витаминов и клетчатки.

💧Также рекомендуется выпивать 2 л воды в день.
@KillCancer
👍3
🤰Вздутие живота - один из симптомов коварного вида онкологии

Вздутие живота может свидетельствовать об опухоли яичников.
Начать беспокоиться стоит, если данный симптом беспокоит систематически, не зависимо от рациона.

Также сигнализировать об опухоли может резкая и необъяснимая потеря веса, быстрое насыщение во время еды, учащенное мочеиспускание и изменение стула.
@KillCancer
🍢🏡☃️🎅🏼 Совсем скоро наступят новогодние праздники, а это значит, что откроется очередной сезон «шашлыков». А задумывались ли вы о том, что частое приготовление пищи на мангале может сказаться на здоровье?

На самом деле, существует, так называемая,«болезнь мангальщиков». Говоря иначе, это рак легких у людей, которые много времени проводят у мангала.

Микрочастицы пепла, которые образуются при горении угля и других материалов на огне, попадают в организм через дым. Эти частицы провоцируют развитие рака легких.
@KillCancer
💊 В России могут начаться проблемы с поставкой оборудования для лечения онкологии

В России возникли проблемы с поставкой оборудования для лечения онкологических заболеваний из-за задержек в получении экспортных лицензий.

Американский производитель линейных ускорителей Truebeam теперь должен получать лицензию внутри страны, что занимает около трех месяцев. Из-за этого произошли срывы поставок, и Россия не получила заказанное оборудование на сумму 1,5 миллиарда рублей. Также возникают проблемы на производстве «Р-Фарм», где используются американские компоненты для изготовления ускорителей Halcyon, которые применяются в лучевой терапии.

😨В реестре госзакупок есть 5 неисполненных контрактов на сумму 1,39 миллиарда, заключенных более года назад.
@KillCancer
Остеосаркома – редкая злокачественная опухоль, рак костей
@KillCancer
😨1
​​👥 Наследственность и рак

Врач-онколог ФНКЦ ФМБА России о связи между наследственностью и онкологией:

У здорового человека генетические тесты на выявление носительства наследственных мутаций, позволяет определить повышенные риски развития онкозаболеваний и своевременно принять меры по профилактике. У людей с уже диагностированной злокачественной опухолью генетическое профилирование помогает определить подтип новообразования, уточнить прогноз и подобрать наиболее эффективное лечение.

Статистика приводит неутешительные данные: в 10% случаев онкозаболевания носят наследственный характер. 👩🏼‍🦰Так, по материнской линии может наследоваться рак молочных желез (до 5%), яичников (15%), эндометрия (3%). 👨🏻‍🦰От отца к сыну могут передаваться опухоли яичка и предстательной железы (до 10%), толстого кишечника (5%).

Профилактика - ранняя диагностика, своевременное устранение опасных предраковых состояний, повышение устойчивости организма и следование здоровому образу жизни: сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, занятия спортом.
@KillCancer
👍2
🐈Кот Светланы Крючковой первым обнаружил у актрисы опухоль

🎤Российская артистка Светлана Крючкова уже восемь лет борется с онкологическим заболеванием, но не теряет надежды и продолжает выступать на сцене своего родного театра.

В свежем интервью Светлана рассказала о том, как ей удалось спастись благодаря коту. Когда-то актриса нашла питомца, которого она назвала Мурским, на улице. Спустя несколько лет Мурский оказался спасителем для самой Крючковой, обнаружив у нее проблемы со здоровьем.

«Вдруг стал ложиться на больное место, драть его лапами и ворчать. Когда меня снова проверили, стало понятно, что необходима срочная операция», - рассказывает Светлана Крючкова.

@KillCancer
👍2
Снимок пациента с метастазами рака кожи до и после лечения. На втором фото вы можете увидеть немного чёрного вещества внизу. Это вряд ли метастазы, просто контраст выводится почками и попадает в мочевой пузырь.
@KillCancer
4
📺 «Никогда не курила»: 43-летняя актриса из «Теории большого взрыва» сообщила, что у неё нашли рак

🫁Актриса и комик Кейт Микуччи, известная своими ролями в телесериалах «Клиника», «Воспитывая Хоуп» и «Теория Большого взрыва», сообщила в соцсетях, что у нее обнаружили рак легких.

🚬Микуччи отметила, что диагноз ее шокировал, так как она никогда не курила. Она случайно узнала о заболевании, когда сдавала анализы крови. Врачи заметили отклонение от нормы и провели дополнительные исследования, которые подтвердили наличие рака на ранней стадии. Ей уже сделали операцию и удалили пораженные участки, и сейчас она находится в процессе восстановления.
@KillCancer
Почтовая марка «50 лет ленинградскому научно-исследовательскому институту онкологии» СССР 1976
@KillCancer
😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔Ученые выяснили, у кого не бывает онкологии

🐘У слонов было обнаружено наличие гена TP53, который помогает предотвращать развитие рака. Ученые работают над созданием препарата на основе генов слонов, который может быть использован для лечения и профилактики рака у людей.

🐀У голого землекопа (вид грызунов) также не может быть злокачественных опухолей, в отличие от мышей и крыс. Это может быть связано с наличием специального белка IFN-бета, который играет важную роль в предотвращении развития рака у голых землекопов и их «родственников»слепышей. Этот белок запускает программу самоуничтожения в раковых клетках, что помогает предотвратить их развитие.

Эти исследования предоставляют интересные данные о природных механизмах защиты от рака и могут помочь в разработке новых методов лечения и профилактики у людей.
@KillCancer
😁1
​​🎁 🎄😌Полезные новогодние подарки каждому: идеи для здорового образа жизни

С приближением Нового года каждый из нас задумывается о подарках для своих близких и друзей. В этом посте мы рассмотрим несколько идей новогодних зож-подарков, которые порадуют ваших близких и помогут им вести здоровый образ жизни.

🧁🧺Еду получать в подарок всегда приятно, особенно, если она упакована в красивую плетеную корзину. Предлагаем собрать вкусную, а главное – полезную корзину в качестве подарка:
🫙 🐟 Банка натуральной рыбной икры.
🧀 Ассорти сыра.
🌰 Бразильские, грецкие и кедровые орехи.
🍫 Натуральный шоколад.
☕️ 🍓 Черный чай с клубникой и ягодами годжи.
🍬 🍋 Лимонная пастила с имбирём.

📱 Современные электронные устройства являются практичным и желанным подарком. При выборе гаджета следует учитывать влечения и возраст человека. Из гаджетов предлагаем рассмотреть:
💓 Пульсометр.
🕰️ Умные часы.
Световой будильник.
🩸 Глюкометр.
😓Портативный тонометр.
🪡 Игольчатый аппликатор Кузнецова.

Выбор новогодних зож-подарков огромен и зависит от интересов и предпочтений каждого. Главное – дарить их с любовью и заботой, ведь внимание и поддержка близких – это самое ценное, что мы можем дать друг другу. Помните, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, психического и социального благополучия. Счастливого Нового года! ❤️🫂
@KillCancer
2
🦠 Злокачественные опухоли используют конкуренцию между клетками для обхода механизмов защиты организма

В организме человека клетки конкурируют за выживание и приспосабливаются к среде. Здоровые эпителиальные клетки используют межклеточное соперничество для обнаружения и
уничтожения раковых клеток - клетки с мутацией гена Ras удаляются из организма. Этот процесс предотвращает образование рака, однако если мутаций накапливается слишком много, развивается злокачественная опухоль.

🔬Исследование японских врачей показало, что раковые клетки при определенных условиях изменяют эффект межклеточного соперничества и используют его для маскировки и проникновения в окружающие ткани, вместо того чтобы быть удаленными из организма. Это понимание изменений в молекулярно-генетических свойствах раковых клеток важно для клинической онкологии и может подсказать новые способы лечения рака.
@KillCancer
💸👵А вы знали, что, согласно распоряжению Кабмина, разрешено использовать свои пенсионные накопления в негосударственных фондах для оплаты дорогостоящих операций и лечения?

В частности, пенсионные накопления можно будет использовать для лечения онкологических заболеваний.
@KillCancer
👩🏾‍🔬 Ученые из Китая нашли новый способ борьбы с раком

Специалисты обнаружили новый тип сахара - «Сахар X», который может замедлить рост и уничтожить раковые клетки.

Это открытие может улучшить результаты химио и лучевой терапии. Исследователи уже провели эксперименты на животных, которые показали, что «Сахар X» эффективно сокращает размеры опухолей без вреда для здоровых тканей.
@KillCancer
​​🍸Подборка новогодних полезных безалкогольных коктейлей

Приближается Новый год - время, когда важно не только продумать меню, но и подобрать напитки, которые подчеркнут атмосферу праздника. Предлагаем вам повторить рецепты безалкогольных коктейлей, которые отлично подойдут для новогоднего стола.

🍓🍊Сангрия
Ингредиенты: Сок гранатовый – 1 литр; Клубника – 150 грамм; Палочка корицы – 1 шт.; Апельсин – 1-2 шт.; Зеленое яблоко – 1-2 шт.; Лимон – 1/2 шт.; Сироп, мед или сахар – по вкусу и желанию. 

🍊🍋Апельсиново-грейпфрутовый сквош
Ингредиенты: Вода – 125 мл.; Тростниковый сахар – 70 грамм или по вкусу; Апельсин – 1 шт.; Лимон – 1/2 шт.; Грейпфрут – 1/2 шт.; Веточка мяты – 2 шт.; Вода газированная – 800 мл. 

🍋🍯Грог
Ингредиенты: Черный чай – 5 грамм; Лимон – 1/4 шт.; Мед – 4 ст. л.; Вода – 800 мл.; Палочка корицы – 2 шт.; Бадьян – 2 шт.; Гвоздика – 2 шт.

🍇🍊Глинтвейн
Красный виноградный сок - 1 л; апельсин – 1 шт.; небольшой кусочек имбиря; палочка корицы – 1 шт.; звёздочка бадьяна – 1 шт.; бутончики гвоздики – 6 шт.; лимон – 1/2 шт.; свежая или замороженная клюква – 100 грамм; столовая ложка мёда -1 шт. или столовая ложка сахара – 1/2.

Проявите фантазию и радуйте своих гостей новыми вкусами!🫶🏼
@KillCancer
👍2
Детская онкобольница в Италии. Собаки ждут, чтобы войти в комнаты больных детей для пет-терапии. Любовь и доброта исцеляют ❤️🥹🥹
@KillCancer
6
​​🥂👻🍊🎄Активно проводим праздники!

С приближением волшебного времени новогодних праздников Москва преобразится в настоящий сказочный город, где в каждом уголке витает дух волшебства. И если вы желаете встретить Новый год не только в атмосфере веселья, но и заботы о собственном здоровье, то новогодний маршрут по Москве станет неотъемлемой частью вашего праздничного плана 🗺️
1. Центральный детский магазин.
2. Театральная площадь.
3. Кузнецкий мост.
4. Ярмарка на Петровском пассаже.
5. Столешников переулок.
6. Фестиваль «Путешествие в Рождество» на Тверской площади. (до 8 января)
7. Тверская улица.
8. Манежная площадь.
9. Москва боярская XVII века на Площади Революции.
10. ГУМ-ярмарка (до 29 февраля) и ГУМ-каток.
11. Красная площадь.

Посетить все места из нашей подборки вы сможете за 1 день, протяженность маршрута 3,5 км - приблизительно 5000 шагов, что составляет половину суточной нормы.

Новогодние прогулки – это не только возможность насладиться красотой праздничной столицы, но и забота о своем физическом и эмоциональном состоянии. Подарите себе уникальный опыт, наслаждаясь не только архитектурными шедеврами города, но и заботой о собственном организме. Пусть новогоднее чудо повстречается вам на каждом шагу этого неповторимого мини-путешествия.❤️
@KillCancer
👍2
🍪Онкологию в Казахстане будут лечить печеньем из тополя

Казахстанские ученые создали новое лекарство от онкологии, которое представляет собой печенье из почек тополя с экстрактом бальзамического тополя. По результатам исследований выяснилось, что обогащенное флавоноидами и другими полезными веществами печенье, способствует улучшению показателей крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты).
@KillCancer
😁1
Рост доверия к отечественной медицине

С 2018 года доля выздоровевших онкологических пациентов, проходивших лечение в России, выросла на 5,5%, приближаясь к показателям Израиля и ФРГ. Уникальных методов лечения за рубежом нет – на самом деле, все подходы в терапии онкологии схожи между собой на 99%. Возможности лечения за границей утрачивают привлекательность, так как современные технологии и препараты доступны в России. А врачи рекомендуют рассмотреть лечение в отечественных клиниках, что, как правило, оказывается более доступным и оперативным.
@KillCancer
Выявляемость онкологии на ранних стадиях в РФ составила более 60%

📈 👻В России выявляемость онкологических заболеваний на ранней стадии увеличилась до 60,3%, а пятилетняя выживаемость онкобольных составила более 58%.

🏥 Это стало возможно благодаря тому, что за последние 5 лет в стране было открыто 510 центров амбулаторной онкологической помощи. В 2023 году с января по ноябрь профилактическими осмотрами и диспансеризацией были охвачены 77,5 млн граждан, что в 1,4 раза больше, чем в прошлом году 👍.
@KillCancer