Поздравляю всех своих подписчиков с наступающими праздниками 🔥🎄🎉
Желаю всем лютого счастья , лютого здоровья и лютых успехов ❤️
С НОВЫМ ГОДОМ 🎁❄️
Сегодня прекрасный день , моя подопечная порадовала меня крутой майкой 🔥
Дед Мороз в Эмеральде подарил карту занятий на 3 месяца 💪
Силовые возвращаются , сегодня делал 140 кг жим узким хватом на трицепс 3-6
Сегодня была необычная тренировка на трицепс , жимы под разными углами , я проверил , не видел пока чтобы кто то так делал , могу пока говорить что сам придумал 😍
Скоро расскажу вам друзья 🤝
ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОООМ🎄
ВСЕМ УСПЕХОВ УСПЕХОВ и конечно же ЛЮБВИ❤️
БАМММСС ЦАААААПП
УУУУУУЯЯЯЯЯЯУУУУУУУ
😈