#پزشکی

📽 پنج توصيه ساده در ستون فقرات و پيشگيرى از كمر درد

🔻کانال مجله علمی آموزش🔰
Join👉 @Learn_Mag

#پزشکی

🔻بدون انجام آزمایش کم خونی افراد نباید اقدام به مصرف قرص های آهن کنند.
🔹خوردن آب لیموترش تازه به مقدار زیاد به همراه غذا بسیار مفید برای کم خونی می باشد.

🆔 @Learn_Mag

#دانستنیها

🔷 برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوانزا استفاده‌ی ناشتا از آبلیمو، عسل و آب گرم مفید است.

👈 این معجون به همراه زنجبیل برای درمان این بیماری‌ها فوق العاده است.

Join👉 @Learn_Mag

چـطوری موهای خود را تقویت کنیم؟🤔

👈 برای اینکه موهاتون نـریزه و رشـدشون عـالی باشه 1ق.غ عسل + 1ق.چ پودر دارچین رو مخلوط و 15 دقیقه موهای خود ماساژ بدید و بعد با آب بشورید

#ترفند بیشتر👇

@Learn_Mag

#پزشکی

🔴مشکلات ناشی از کمبود ویتامین c در بدن:
💥ضعف بدن
💥ابتلا به بیماری های عفونی
💥ریزش ابروها
💥درد های عضلانی
--------
✅منابع ویتامین c :
👈 لیمو ترش
👈 هلو
👈 آلو
👈 گوجه
🆔 @Learn_Mag

#دانستنیها

یکی از دلایل سفید شدن مو کاهش مس در بدن است.
قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است.


JOIN👉 @Learn_Mag

#عجایب

یک تیم چهار نفره از يك کرگدن سفید شمالی در منطقه OL Pejeta كنيا حفاظت مي‌کنند. فقط سه کرگدن سفید شمالی در جهان باقی مانده است!

🆔 @Learn_Mag

#پزشکی

💥 درمان درد سیاتیک با یوگا

JOIN👉 @Learn_Mag

#دانستنیها

💥⁩رفع بوی بد دهان؛

♦️جویدن مقداری سبزی جعفری
♦️مسواک زدن با جوش شیرین
♦️استفاده از دانه هل و رازیانه بعد از غذا
♦️خوردن عرق نعنا
♦️پونه
♦️خوردن انجیر
♦️نوشیدن آب کافی

🆔 @Learn_Mag

#دانستنیها
بعد از گیرکردن تیغ ماهی درگلو
🐠 چند دانه زیتون در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید،سپس آب را صاف کرده و کم‌کم آب را بخورید،چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد
🆔 @Learn_Mag

#پزشکی

❓یکی از دلایل اصلی احساس خشکی و یا سوزش در کف پا بالا بودن چربی خون است

✍ روغنهای طبیعی را جایگزین روغن های صنعتی کنید تا در کمتر از دو ماه درمان کامل شود

🆔 @Learn_Mag

#دانستنیها

🔱 انگشت کوچک با کلیه ها و سر و گردن شما مرتبط است !

🔷اگر دچار کلیه درد ، سر درد و یا گردن درد شدید به آرامی بمدت یک دقیقه آنرا ماساژ دهید .

JOIN👉 @Learn_Mag

#پزشکی

⚠️ توصیه‌هایی برای کاهش ریفلاکس معده؛

🔺خوابیدن به پهلوی چپ
🔺کم کردن وزن
🔺کاهش مصرف غذاهای چرب
🔺کاهش حجم غذا
🔺زود شام خوردن
🔺جویدن آدامس غیر‌نعنایی

JOIN👉 @Learn_Mag

چطوری انارو پوست بگیریم؟!

طریقه صحیح پوست کندن انار 🤔
یه عمره انار رو هم اشتباه پوست کندیم😐✋🏻

#ترفند بیشتر در 👇
‌‌‌‌‌‌
Join👉 @Learn_Mag

#دانستنیها

💥 اگر بیش از هشت تا ده ساعت در روز با گوشی موبایل یا کامپیوتر کار می کنید،حتما در روز سیب بخورید.
👈 سیب از آسیب به سلول های چشم و مغز جلوگیری می کند.

JOIN👉 @Learn_Mag

#پزشکی

🌀 علل تلخی دهان در صبح ها؛
🔻وجود باکتری‌ها
🔻سینوزیت
🔻یرقان
🔻اسیدی شدن مری
🔻مشکلات کبدی

✅ درمان: 👈 رفع علت زمينه ای

JOIN👉 @Learn_Mag

چـطوری دسته عینکی که شل شده رو سفت کنیم؟🤔

👈 برای سفت شدن عینکی که دستش شل شده از حلقه های کش استفاده کنید تا سفت و محکم بشن

بازم #ترفند میخوای ؟ بیا اینجا👇

Join👉 @Learn_Mag

چـطوری درد دندون رو آروم کنیم؟🤔

👈 به طور همزمان نقطه بالا را برای 5 دقیقه به سمت بالا و داخل فشار و مالش بدید(باید زیر دست برآمدگی حس کنید)

👈 #ترفند تسکین فوری: گذاشتن یخ در همین نقطه

@Learn_Mag

#دانستنیها

🎦 به همین دلیل میگن غذاهای فست فود مواد نگهدارنده داره و برای بدن مفید نیست
بعد از ۵۰ روز تقریبا بدون تغییر موند.
با پلاستیک هیچ فرقی نداره

Join👉 @Learn_Mag

#دانستنیها

👓 چه عینکی با چه صورتی متناسب است؟


Join👉 @Learn_Mag

#پزشکی

🔴 فشارخون براساس سن،نژاد،قومیت متفاوت است.
👈 ازاصلیترین روشهای کنترل این بیماری، کنترل مصرف نمک،فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس، دوری ازالکل وسیگار می باشد.

Join👉 @Learn_Mag