После трехдневного коматоза, полной прострации, шокового состояния пришло осознание того, что надо взять себя в руки и помогать. Помогать выдержать испытание и пройти его с честью, потому что жизнь семьи сломалась и началась с нового листа. Возможно, сработало правило экстремальной ситуации «Сначала кислородная маска на себя, потом на ребенка». Не надо бояться. Надо остерегаться. Быть в курсе меняющегося мира. Учиться думать, анализировать и принимать максимально безопасные, но результативные решения. Нужно понимать, что подобные случаи не единичны.

Вести группу поддержки бывает достаточно сложно, потому что ты постоянно должна быть на связи, держать руку на пульсе, знать, что происходит с политзаключенной. Для меня самое важное — это чтобы политзаключенная не теряла своей субъектности, чтобы ее решения и мнение были самым главным и важным. С Аней я обсуждаю абсолютно все. То есть она сама говорит, что ей нужно передать.

Мне тяжело даются свидания, вот именно эмоционально. Я стараюсь с ней шутить, рассказывать какие-то новости, смешные истории. Чем дольше я хожу к ней на свидание, тем больше мы, так сказать, сближаемся. Но тяжело мне от того, что я выхожу со свидания и иду домой, а Аня остается дальше сидеть. Единственное, что мы можем сделать — это обеспечить хоть какой-то минимальный комфорт.

Сложнее всего — не выгореть. Иногда читаешь новости и думаешь: какой смысл? Но потом вспоминаешь, что там сидит живой человек, которому важно знать, что его не забыли. Что кто-то по ту сторону решетки помнит его имя. Совет простой: начните с малого. Одно письмо в месяц — это уже много. Необязательно писать что-то глубокое. Просто расскажите про погоду, про кота, про то, что видели в парке. Нормальность — это то, чего не хватает больше всего.

Каждый человек и его близкие очень разные. С кем-то сложно поддерживать коммуникацию, но по-другому нельзя. Ты должен с ними обсуждать вопросы и решать проблемы, которые возникают у человека в заключении. Если вы не будете как одна команда, то работать это не будет. Нужно проявлять к друг другу терпение. 

Берите отпуска. Если крыша потечет у вас самих то никому не поможете. Например «40 дней без группы поддержки». Оставляйте заместителя, выдавайте доступы и просто переключайте корреспонденцию на замещающего. Если выгорите, то вреда будет больше, чем от срочной паузы.

Поддержка поддерживает поддерживающих. Не могу представить, как бы я переживала эти годы войны, репрессий, фашистской чумы, если бы у меня не было возможности помогать политзаключенным и если бы они сами не спасали меня. Наша переписка, доверие, товарищество, возможность разделить горести и радости — бесценны. Мой лайфхак: не бывает слишком маленьких донатов.