💢فروید و روانکاوی از زبان خودش
╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰─────────────

💢واژهٔ آکبند از کجا آمد؟

معمولا عادت داریم به کالاهای دست‌نخورده و با بسته‌بندى اصلى، میگیم آکبند. این کلمه یعنی چی و از کجا اومده؟!

داستانش بسیار جالبه!

در دهه ١٣٣٠ و ١٣۴٠ و در زمان رونق بندر آبادان، کلیه اجناس مصرفی پالایشگاه آبادان و صنعت‌نفت از انگلستان به ایران ارسال می‌شد. روی جعبهٔ چوبی بسته‌بندی کالا‌ها این عبارت حک شده بود: "UK Band" که مخفف: United Kingdom Band بود.

این کلمه در خوزستان و بعد در کل ایران به اشتباه آکبند تلفظ شد و تا امروز هم این اشتباه لُبی، پابرجاست!
╭─►💡⨗@Libraryinternational
╰─────────────

┃#زندگینامه

💢زندگینامه شاپور بختیار

◾️"پادکست مورخ"◾️

📣 روزهای پخش: پنجشنبه ها

🔙 زندگینامه قبلی 🔺
🔜 زندگینامه بعدی 🔻
╭─►👤⨗@Libraryinternational
╰───────────

┃#پادکست
┃#پادکست_جافکری
┃#اپیزود_دوم

♨️اپیزود دوم: قواعد بازی زندگی

🎙#امیرعلی_ق

🔙 قسمت قبلی 🔺
🔜 قسمت بعدی 🔻
╭─►🎙⨗@Libraryinternational
╰──────────────

┃#حکایت

آورده اند چون عبدالله خان ازبک ، خراسان را تصرف کرد بر سر قبر رستم آمد و این بیت را خواند : 

سر از خاک بردار و ایران ببین     
بکام دلیران توران ببین

وزیر او گفت : 
رستم جوابی دارد که اگر اجازه دهید آن را بگویم ..؟ 
گفت : بگو 

فرمود رستم در جواب می گوید : 

چو بیشه تهی ماند از نره شیر    
شغالان به بیشه درآید دلیر 

چوبیشه ز شیران تهی یافتند       
سگان فرصت روبهی یافتند ...
╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰─────────────

💢سواد سرمایه‌گذاری / چقدر به توهم بوقلمون دچار هستیم؟

▫️توهم بوقلمون یک سوگیری شناختی است که اولین بار توسط برتراند راسل برای زیر سوال بردن استدلال استقرایی مطرح شد.

▫️این قصه پیامی صریح برای کسایی دارد که در زندگی عادی و به ویژه تصمیمات مالی و سرمایه‌گذاری خود دائما بر مبنای داده‌های گذشته به صورت استقرایی استدلال و اقدام می‌کنند.
╭─►💡⨗@Libraryinternational
╰────────────

💢ساعات پایانی جنگ جهانی اول چگونه گذشت؟

اگر به بیشتر متون تاریخی نگاه کنید، می‌بینید که به پایان جنگ جهانی اول به خوبی پرداخته نشده. معمولاً به یک عبارت جالب خلاصه شده: «در یازدهمین ساعتِ یازدهمین روزِ یازدهمین ماه، جنگی که پایان‌بخش همه‌ی جنگ‌ها بود به پایان رسید.» واقعیت ماجرا به اندازه‌ای که این گفته می‌خواهد باور کنید شسته و رفته نبود. هرچه باشد، سر و سامان دادن یک آتش‌بسِ جهانی مسئله‌ی پیچیده‌ای است. به همین دلیل بود که آتش‌بسِ موقت، ۵ ساعت بعد از امضای آن اجرا شد. روز پایانی جنگ ۱۰ هزار تلفات در پی داشت. هرچند پیشروی‌ها به قصد کشتن جنگجویان دشمن نبود اما سربازان هنوز هم شاهد شلیک مهمات زیادی بودند. ما از خاطرات بسیاری از مردان توپخانه می‌دانیم که تشویق می‌شدند که توپ‌های خود را «آزادانه» شلیک کنند، زیرا در نتیجه مجبور نبودند همه‌ی آنها را با کامیون به خانه برگردانند. به این ترتیب ساعات پایانی جنگ جهانی اول مملو از جنگ‌های الکی و واقعی بود و موفقیت بیشتر عملیات‌ها به این دلیل بود که مخالفان واقعاً نجنگیدند.

▫️ترجمه معصومه موسوی
▫️تهیه و تنظیم : نشر نی
╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰──────────────

💢چه چیزی باعث افزایش طول عمر میشه!

■در حدود چهل سال پیش، گروهی از پژوهشگران دانشگاه ییل به سرپرستی دکتر برکمن(Berkman) و سیمه(Syme)، دنبال این بودن ببینن "چه عامل یا عواملی بیشترین اثر رو روی طول عمر آدم‌ها می‌گذاره!" و چیکار کنیم طول عمر بیشتر و با کیفیت‌تری رو خواهیم داشت!؟. برای رسیدن به جواب این سوال‌ها...

‏▫️پژوهشگران مطالعه سخت اما جالب و پراستنادی رو راه انداختن. روش کارشون هم اینطوری بود که تو یه مطالعه طولی ۹ ساله (از سال ۱۹۶۵ تا ۱۹۷۴) حدود هفت هزار زن و مرد ۳۰ الی ۷۰ ساله رو انتخاب کردن و از جهات مختلفی (جسمانی، روان‌شناختی، اجتماعی و ...) اونها رو ارزیابی  کردن...

‏▫️داده‌های این افراد به مدت ۹ سال نگهداری شد و بعد از اون پژوهشگرها برگشتن ببینن کدوم یک از این هفت هزار نفر زنده‌ هستن و چه کسانی از دنیا رفتن!؟؛ و اطلاعات از دنیارفتگان بیشتر چی میگه و خلاصه یه بررسی جامعی رو مجدد روی این گروه از شرکت کنندگان انجام دادن.

‏○یافته‌های عجیب این مطالعه نشون می‌داد؛ اونچه که باعث مرگ زودهنگام خیلی از افراد فوت شده بود: "نه میزان کلسترول بالا، نه رژیم غذایی نامناسب، نه ورزش نکردن و نه یه شاخصه زیستی پر رنگ‌بود"؛ بلکه "کیفیت روابط اونها در زندگی و سطح تنش و تعارض تجربه شده در رابطه بود"...

‏■به زبان ساده خیلی خیلی ساده؛ "کیفیت رابطه عاطفی ما با آدم‌های درجه یک زندگی به خصوص شریک زندگی‌مون، خط اول تعیین کننده طول عمر ما به حساب میاد و بقیه میرن تو مراحل بعد. پس اینکه الان با شریک عاطفی‌مون چه مدلی زندگی رو می‌گذرونیم!، بهترین پیش بینی کننده برای سلامتی روان و جسم و طول عمر ماست...

‏▫️این نتایج حکایت از اون دارن که؛ ورزش عالیه، رسیدگی به تغذیه محشره و خودمراقبتی واجب، اما همه اینها زمانی اثرات واقعی خودشون رو نشون میدن که کیفیت رابطه (خصوصا رابطه عاطفی) خط اول اولویت‌های زندگی ما قرار بگیره ...

‏▫️و به قول دکتر گاتمن؛ احتمالا شما هم فکر می‌کنید میتونید طول عمرتون رو با خوردن غذای مناسب و باشگاه رفتن افزایش بدید. اما تحقیقات نشون میده که اگه همین میزان زمان رو تو پیوند عاطفی با نزدیک‌ترین آدما به ویژه شریک زندگی‌تون سرمایه‌گذاری کنید، سلامتی و طول عمرتون رو تضمین کردید…

🔸اروین یالوم می گوید :
"از رابطه به دنیا میاییم، در رابطه رشد می‌کنیم، با رابطه خودمون رو می‌شناسیم و تو رابطه آسیب می‌بینیم یا درمان میشیم"...

✍🏻#دکتر_امید_امانی
╭─►💡⨗@Libraryinternational
╰─────────────

و دیگر جوان نمیشوم
نه به وعده ی عشق و
نه به وعده ی چشمان تو !

و دیگر به شوق نمی آیم
نه در بازی باد و
نه در رقص گیسوان تو !

چه نامرادی تلخی ! ودریغا !
چه تلخ فرو میریزم ...
╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰────────────

عارفی را گفتند
فلانی قادر است پرواز کند ،
گفت :اینکه مهم نیست ،مگس هم میپرد .
گفتند :فلانی را چه میگویی ؟روی آب راه میرود !
گفت :اهمیتی ندارد ،تکه ای چوب نیز همین کار را میکند .
گفتند :پس از نظر تو شاهکار چیست ؟
گفت :اینکه در میان مردم زندگی کنی ولی هیچگاه به کسی زخم زبان نزنی ،دروغ نگویی ،کلک نزنی و سو استفاده نکنی و کسی را از خود نرنجانی
این شاهکار است.
╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰────────────

💢پنج راه مؤثر برای بر باد دادن رویاهایتان!

🔸همه ما می‌خواهیم چیزی را اختراع کنیم که اساسا موفقیت‌آمیز باشد،شرکت موفقی راه‌اندازی کنیم، کتابی بنویسیم که بهترین فروش سال را داشته باشد. و درعین حال تعداد بسیار کمی از ما در واقع این‌ها را انجام می‌دهیم. کارآفرین برزیلی بل پیزو پنج اسطوره‌ی ساده انگارانه‌ای را که با وجود آن‌ها، پروژه‌های رویاییتان هرگز به ثمر نمی‌رسند را می‌شکافد.

▫️ویدئو از TED
╭─►💡⨗@Libraryinternational
╰─────────────

💢جریان اگزیستانسیالیم چیست و چه طور شکل گرفت؟
╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰────────────

ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﮕﻮﯾﻤﺖ ﮐﻪ ﻗﺼﺪ ﺩﺍﺭﻡ ﺗﺎ ﺁﺧﺮ ﺑﻪ ﮔﻨﺎﻫﺎﻧﻢ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﻢ ﭼﻮﻥ ﮔﻨﺎﻩ ﺷﯿﺮﯾﻦ ﺍﺳﺖ؛ ﻫﻤﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺪ ﻣﯽ‌ﮔﻮﯾﻨﺪ، ﺍﻣﺎ ﻫﻤﮕﯽ ﺁﺩﻡ‌ﻫﺎ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻨﺪ، منتها ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺧﻔﺎ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ ﻣﯽ‌ﺩﻫﻨﺪ ﻭ ﻣﻦ ﺩﺭ ﻋﯿﺎﻥ، ﻭ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺩﯾﮕﺮ ﮔﻨﺎﻫﮑﺎﺭﺍﻥ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺳﺎﺩﮔﯽ‌ﺍﻡ ﺑﺮ ﻣﻦ ﻣﯽ‌ﺗﺎﺯﻧﺪ.
ﺁﻟﮑﺴﯽ ﻓﺌﻮﺩﻭﺭﻭﻭﯾﭻ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺑﮕﻮﯾﻤﺖ ﮐﻪ ﺑﻬﺸﺖ ﺗﻮ ﺑﻪ ﻣﺬﺍﻗﻢ ﺳﺎﺯﮔﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ، ﺍﯾﻦ ﺑﻬﺸﺖ ﺗﻮ ﺗﺎﺯﻩ ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺟﺎﯾﯽ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺩﻣﯽ ﻣﺤﺘﺮﻡ ﻧﯿﺴﺖ. ﻧﻈﺮ ﺧﻮﺩﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﯽ‌ﺭﻭﻡ ﻭ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻧﻤﯽ‌ﺷﻮﻡ، ﻫﻤﯿﻦ ﻭﺍﻟﺴﻼﻡ. ﺍﮔﺮ ﺧﻮﺵ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ، ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﺮﺯﺵ ﺭﻭﺍﻧﻢ ﺩﻋﺎ ﮐﻨﯽ، ﺍﮔﺮ ﻫﻢ ﺧﻮﺵ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﯽ، ﺩﻋﺎ ﻧﮑﻦ، ﺑﻪ ﺟﻬﻨﻢ! ﻓﻠﺴﻔﻪ‌ﺍﻡ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ.

📚#برادران_کارامازوف
✍🏻#فئودور_داستایفسکی
‌╭─►📖⨗@Libraryinternational
╰─────────────

💢چرا نواختن ساز برای مغز شما مفید است ؟

🔸هنگامی که به موسیقی گوش می دهید، چندین بخش از مغز درگیر و فعال می‌شود. ولی هنگامی که یک ساز می نوازید، آن فعالیت تبدیل به یک تمرین آمادگی تمام بدن برای مغز می شود. چه اتفاقی می افتد؟

▫️آنیتا کالینز اتفاقاتی را نشان می دهد که در مغز موسیقی‌دانان هنگام نواختن ساز اتفاق می‌افتد و بعضی از تاثیرات مثبت بلند مدت این تمرین ذهنی را بررسی می‌کند.

▫️ویدئو از TED
╭─►💡⨗@Libraryinternational
╰─────────────

در دنیای حیوانات مرغ ازهمه عاقل‌تر است زیرافقط‌بعدگذاشتن تخم قدقد می‌کند حال آنکه هیات حاکمه بسیاری از کشورها قبل از گذاشتن تخم قدقد می‌کنند،گاهی هرگز تخم هم نمیگذارند.

👤#آبراهام_لینکلن
╭─►👤⨗@Libraryinternational
╰─────────────

┃#طنز_علمی

💢چگونگی محاسبه‌ قطر زمین توسط ابوریحان بیرونی
‌╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰──────────

💢پیشگویی نیچه درباره قرن ٢١

🔸نیهیلیسم
‌╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰──────────

یادمه هشت سالم بود...
یه روز از طرف مدرسه بُردنمون کارخونه تولید بیسکوئیت!
ما رو به صف کردن و بردنمون تو کارخونه که خط تولید بیسکویت رو ببینیم. وقتی به قسمتی رسیدیم که دستگاه بیسکویت می‌داد بیرون، خیلی از بچه‌ها از صف زدن بیرون و بیسکوئیتایی که از دستگاه میزد بیرون رو ورداشتن و خوردن...!
من رو حساب تربیتی که شده بودم می‌دونستم که اونا دارن کار اشتباه و زشتی میکنن، واسه همین تو صف موندم ولی آخرش اونا بیسکوئیت خورده بودن و منی که قواعدو رعایت کردم هیچی نصیبم نشده بود!
الان پنجاه سالمه، اون روز گذشت ولی تجربه اون روز بارها و بارها تو زندگیم تکرار شد!
خیلی جاها سعی کردم که آدم باشم و یه سری چیزا رو رعایت کنم، ولی در نهایت من چیزی ندارم و اونایی که واسه رسیدن به هدفشون خیلی چیزا رو زیر پا میذارن از بیسکوئیتای تو دستشون لذت میبرن...
از همون موقع تا الان یکی از سوالای بزرگ زندگیم این بوده و هست که خوب بودن و خوب موندن مهم‌تره یا رسیدن به بیسکوئیتای زندگی؟
اونم واسه مردمی که تو و شخصیتت رو با بیسکوئیتای توی دستت می‌سنجند..!
‌╭─►⏳⨗@Libraryinternational
╰──────────