#МАСРЕСТЛИНГМО 🔥
Победители и призеры Первенства Московской области по мас-рестлингу среди юношей и девушек 2024 🏆
Мы от всей души поздравляем победителей и призеров Первенства, а также выражаем благодарность судейской коллегии за профессионализм и высокий уровень организации соревнований! 🤝
#ДвижениеТолькоВперед 🚀
______________________
Победители и призеры Первенства Московской области по мас-рестлингу среди юношей и девушек 2024 🏆
Юноши 12-13 лет до 50 кг:
1 место - Кострюков Кирилл (АНО «КФКС» Спарта)
2 место - Шукаев Захар (СК «Медоед»)
3 место - Парфентьев Василий (МОУ гимназия №46)
3 место - Узун Григорий (МОУ школа №53)
Юноши 12-13 лет до 60 кг:
1 место - Эргешалиев Ариет (АНО «КФКС» Спарта)
2 место - Конгуров Шахриер (СК «Медоед»)
3 место - Ефтодий Даниэль (АНО «КФКС» Спарта)
3 место - Абдувахопов Мухаммад (АНО «КФКС» Спарта)
Юноши 12-13 лет до 70 кг:
1 место - Хитарян Армен (МОУ школа №53)
2 место - Миронов Егор (АНО «КФКС» Спарта)
3 место - Зурутов Саид (АНО «КФКС» Спарта)
Юноши 12-13 лет свыше 70 кг:
1 место - Миронов Егор (АНО «КФКС» Спарта)
Юноши 12-13 лет абсолютная весовая категория:
1 место - Хитарян Армен (МОУ школа №53)
2 место - Эргешалиев Ариет (АНО «КФКС» Спарта)
3 место - Гричениченко Максим (МОУ гимназия №1)
Юноши 14-15 лет до 60 кг:
1 место - Карапиря Дмитрий (АНО «КФКС» Спарта)
2 место - Иванов Захар (СК «Медоед»)
3 место - Степанян Артур (МОУ школа №27)
3 место - Пак Александр (МОУ школа №27)
Юноши 14-15 лет до 70 кг:
1 место - Касьянов Станислав (МОУ школа №53)
2 место - Поликарпов Арон (МОУ школа №53)
3 место - Соболев Лука (МОУ гимназия №46)
3 место - Саид Абдулгани Рами Уаэль (МОУ гимназия №18)
Юноши 14-15 дет до 80 кг:
1 место - Шабловский Василий (МОУ гимназия №46)
2 место - Лукан Александр (СК «Медоед»
Юноши 14-15 лет свыше 80 кг:
1 место - Чобанян Эрик (МОУ школа №27)
2 место - Рыбкин Дмитрий (МОУ школа №27)
3 место - Мансуров Жавохир (СК «Медоед»)
Юноши 14-15 лет абсолютная весовая категория:
1 место - Рыбкин Дмитрий (МОУ школа №27)
2 место - Саид Абдулгани Рами Уаэль (МОУ гимназия №18)
3 место - Касьянов Станислав (МОУ школа №53)
Девушки 14-15 лет до 50 кг:
1 место - Домарацкая Вероника (МОУ школа №27)
2 место - Тамаева Медина (АНО «КФКС» Спарта)
3 место - Комкова Кира (СК «Медоед»)
3 место - Чувашова Арина (СК «Медоед»
Девушки 14-15 лет до 60 кг:
1 место - Трунина Виктория (МОУ лицей №12)
Девушки 14-15 лет свыше 60 кг:
1 место - Гаврилина Анна (МОУ лицей №12)
2 место - Трунина Виктория (МОУ лицей №12)
3 место - Кутузова Мария (МОУ лицей №12)
3 место - Николаева София (АНО «КФКС» Спарта)
Девушки 14-15 лет абсолютная весовая категория:
1 место - Тамаева Медина (АНО «КФКС» Спарта)
2 место - Домарацкая Вероника (МОУ школа №27)
3 место - Кутузова Мария (МОУ лицей №12)
Мы от всей души поздравляем победителей и призеров Первенства, а также выражаем благодарность судейской коллегии за профессионализм и высокий уровень организации соревнований! 🤝
#ДвижениеТолькоВперед 🚀
______________________
❤2👍2🔥1
🔴 #МасРестлингМО 🔵
Собираемся в Уфу!🏆
По итогам Первенства Московской области, прошедшего 4 ноября в ФСК «Салют» г.о. Долгопрудный, была сформировала команда сильнейших мас-рестлеров нашего региона! Лучшие из лучших уже через две недели отправятся в Уфу на Первенство России, чтобы доказать этот статус и заявить о себе!
Блистательный состав сборной Московской области включает в себя 19 юных спортсменов!🔝
Юноши 12-13 лет:
💪🏻Узун Григорий Иванович, до 40 кг
💪🏻Кострюков Кирилл Евгеньевич, до 50 кг
💪🏻Шукаев Захар Андреевич, до 50 кг
💪🏻Эргешалиев Ариет Авазбекович, до 60 кг
💪🏻Конгуров Шахриер Мухаммадисоевич, до 60 кг
💪🏻Хитарян Армен Артурович, до 70 кг
💪🏻Миронов Егор Дмитриевич, свыше 70 кг
Девушки 14-15 лет:
💪🏻Тамаева Медина Руслановна, до 50 кг
💪🏻Домарацкая Вероника Артёмовна, до 50 кг
💪🏻Трунина Виктория Сергеевна, до 60 кг
💪🏻Гаврилина Анна Андреевна, свыше 60 кг
Юноши 14-15 лет:
💪🏻Карапиря Дмитрий Михайлович, до 60 кг
💪🏻Иванов Захар Станиславович, до 60 кг
💪🏻Касьянов Станислав Алексеевич, до 70 кг
💪🏻Саид Абдулгани Рами Уаэль, до 70 кг
💪🏻Чобанян Эрик Меликович, до 80 кг
💪🏻Любущенко Константин Александрович, свыше 80 кг
💪🏻Рыбкин Дмитрий Сергеевич, свыше 80 кг
Юниорки 18-21 год:
💪🏻Шишкина Людмила Юнировна, до 50 кг
📍Первенство России по мас-рестлингу пройдет с 21 по 24 ноября в городе Уфе Республики Башкортостан
Впереди предстоит ряд усердных подготовок к такому важному событию! Мы желаем вам всем удачи и новых побед!🤝
Собираемся в Уфу!🏆
По итогам Первенства Московской области, прошедшего 4 ноября в ФСК «Салют» г.о. Долгопрудный, была сформировала команда сильнейших мас-рестлеров нашего региона! Лучшие из лучших уже через две недели отправятся в Уфу на Первенство России, чтобы доказать этот статус и заявить о себе!
Блистательный состав сборной Московской области включает в себя 19 юных спортсменов!🔝
Юноши 12-13 лет:
💪🏻Узун Григорий Иванович, до 40 кг
💪🏻Кострюков Кирилл Евгеньевич, до 50 кг
💪🏻Шукаев Захар Андреевич, до 50 кг
💪🏻Эргешалиев Ариет Авазбекович, до 60 кг
💪🏻Конгуров Шахриер Мухаммадисоевич, до 60 кг
💪🏻Хитарян Армен Артурович, до 70 кг
💪🏻Миронов Егор Дмитриевич, свыше 70 кг
Девушки 14-15 лет:
💪🏻Тамаева Медина Руслановна, до 50 кг
💪🏻Домарацкая Вероника Артёмовна, до 50 кг
💪🏻Трунина Виктория Сергеевна, до 60 кг
💪🏻Гаврилина Анна Андреевна, свыше 60 кг
Юноши 14-15 лет:
💪🏻Карапиря Дмитрий Михайлович, до 60 кг
💪🏻Иванов Захар Станиславович, до 60 кг
💪🏻Касьянов Станислав Алексеевич, до 70 кг
💪🏻Саид Абдулгани Рами Уаэль, до 70 кг
💪🏻Чобанян Эрик Меликович, до 80 кг
💪🏻Любущенко Константин Александрович, свыше 80 кг
💪🏻Рыбкин Дмитрий Сергеевич, свыше 80 кг
Юниорки 18-21 год:
💪🏻Шишкина Людмила Юнировна, до 50 кг
📍Первенство России по мас-рестлингу пройдет с 21 по 24 ноября в городе Уфе Республики Башкортостан
Впереди предстоит ряд усердных подготовок к такому важному событию! Мы желаем вам всем удачи и новых побед!🤝
❤3🤝2🔥1
Мас-рестлинг - это семья!❤️🔥
Первенство Московской области прошло, а множество воспоминаний, ярких эмоций и радостных моментов побед остались! Все эти мгновения - от накала поединков до искренних улыбок - запечатлел объектив нашего уважаемого фотографа Алексея Логинова, за что мы выражаем большую благодарность!🤝
Эти снимки полны различных чувств. Для каждого из нас это не просто событие, это часть жизни! Фотографии передают особые моменты: напряженные сцены схваток, упорство и стремление к победе, теплые отношения между спортсменами, подбадривание тренеров и переживания близких. На этих кадрах не просто участники и организаторы соревнований, а сильные и волевые личности. Поддержка, дружба и понимание - вот, что сближает нас и делает сильнее!🫂
Делимся фотографиями #log_fotosport 📸
Первенство Московской области прошло, а множество воспоминаний, ярких эмоций и радостных моментов побед остались! Все эти мгновения - от накала поединков до искренних улыбок - запечатлел объектив нашего уважаемого фотографа Алексея Логинова, за что мы выражаем большую благодарность!🤝
Эти снимки полны различных чувств. Для каждого из нас это не просто событие, это часть жизни! Фотографии передают особые моменты: напряженные сцены схваток, упорство и стремление к победе, теплые отношения между спортсменами, подбадривание тренеров и переживания близких. На этих кадрах не просто участники и организаторы соревнований, а сильные и волевые личности. Поддержка, дружба и понимание - вот, что сближает нас и делает сильнее!🫂
История каждого из нас уникальна: кто-то нашел свое призвание в мас-рестлинге, а кто-то - свою вторую половинку, кому-то интересен процесс судейства и организации, а кто-то хочет с каждым поединком преодолевать себя, выходя на новый физический уровень. Однако все мы объединены одним - любовью к мас-рестлингу!🫶🏻
Каждый вложил частичку себя в то, чтобы соревнования состоялись наилучшим образом. И особенно приятно, что событие привлекло внимание не только спортсменов и зрителей, но и официальных лиц. На Первенстве присутствовал и ВРИП главы городского округа Долгопрудный Роман Истомин, который с интересом погрузился в атмосферу мас-рестлинга! Вице-президент Федерации Евгений Петров рассказал ему об истории, традициях и уникальности нашего спорта, а также о его будущих перспективах. Вдохновленный увиденным, наш гость высоко оценил приложенные усилия и отметил потенциал мас-рестлинга для популяризации здорового образа жизни!💪🏻
Всем еще раз огромное спасибо, кто был рядом, помогал и соревновался. Без вас этот день бы не удался!🙏🏻
Делимся фотографиями #log_fotosport 📸
🔥3💯3❤🔥2🏆1
#5ВЕРСТТОМИЛИНСКИЙ 🙌
105-й забег #5Верст прошел сегодня в парке #ЛеснаяОпушка , где каждую субботу любители бега собираются пробежать 5 км 🔥
Еще есть немного времени на подготовку и нас ждет огромное событие, которое выявит сильнейших! 🏆
#ДвижениеТолькоВперед 🚀
________________
105-й забег #5Верст прошел сегодня в парке #ЛеснаяОпушка , где каждую субботу любители бега собираются пробежать 5 км 🔥
Вместе Гришей Узуном - членом юношеской сборной Московской области по мас-рестлингу, успешно преодолели данную дистанцию и уже всеми мыслями мы в Уфе! 💪
Еще есть немного времени на подготовку и нас ждет огромное событие, которое выявит сильнейших! 🏆
Желаю отличных тренировок Гриша!!!! 👋#ДвижениеТолькоВперед 🚀
________________
❤1⚡1🔥1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#МАСРЕСТЛИНГЛЮБЕРЦЫ 🔥💪🚀
Юношеская сборная городского округа #Люберцы по мас-рестлингу активно готовится к предстоящему Первенству России по мас-рестлингу среди юношей и девушек, которое пройдет в Уфе с 21 по 24 ноября 2024 года! ✅
#ДвижениеТолькоВперед 🚀
______________________
Юношеская сборная городского округа #Люберцы по мас-рестлингу активно готовится к предстоящему Первенству России по мас-рестлингу среди юношей и девушек, которое пройдет в Уфе с 21 по 24 ноября 2024 года! ✅
Желаем отличной подготовки!!! 🙌
#ДвижениеТолькоВперед 🚀
______________________
⚡2❤1🤝1
Собираемся на Первенство России по мас-рестлингу вместе!🏆
Все меньше времени остается до самого масштабного события в мире мас-рестлинга - Первенства России среди юношей и девушек, юниоров и юниорок! Состав нашей сборной определен, впереди - финальные шаги подготовки и сбора!💪🏻
Вот список вещей, которые следует взять с собой на соревнования:
✔️ ДОКУМЕНТЫ - обязательно соберите полный комплект:
- доверенность в ДВУХ экземплярах
- свидетельство о рождении для юношей 12-13 лет
- справку с фотографией подтверждающую личность, заверенную с места учебы, для юношей 12-13 лет
- паспорт гражданина Российской Федерации для юношей и девушек 14-15 лет, юниоров и юниорок 18-21 год
- полис страхования жизни и здоровья от несчастных случаев (оригинал)
- СНИЛС (оригинал)
- сертификат о прохождении РУСАДА
- регистрационная карта для проживания в гостинице на базе ЦСП (согласие для юниоров и юниорок 18-21 год)
✔️ Мобильные телефоны с зарядкой, чтобы всегда оставаться с нами на связи в пути и на соревнованиях
✔️ Спортивная форма и удобная сменная обувь
✔️ Личные медикаменты
✔️ Средства гигиены (зубная щетка, паста, шампунь, антисептик и т.д.)
✔️ Набор еды и напитков в дорогу (желательно не скоропортящиеся продукты)
✔️ Досуг для дороги
✔️ Теплые вещи
✔️ Символика вашей спортивной команды или региона
Собирайтесь заранее и не опаздывайте!🤝
Все меньше времени остается до самого масштабного события в мире мас-рестлинга - Первенства России среди юношей и девушек, юниоров и юниорок! Состав нашей сборной определен, впереди - финальные шаги подготовки и сбора!💪🏻
Вот список вещей, которые следует взять с собой на соревнования:
✔️ ДОКУМЕНТЫ - обязательно соберите полный комплект:
- доверенность в ДВУХ экземплярах
- свидетельство о рождении для юношей 12-13 лет
- справку с фотографией подтверждающую личность, заверенную с места учебы, для юношей 12-13 лет
- паспорт гражданина Российской Федерации для юношей и девушек 14-15 лет, юниоров и юниорок 18-21 год
- полис страхования жизни и здоровья от несчастных случаев (оригинал)
- СНИЛС (оригинал)
- сертификат о прохождении РУСАДА
- регистрационная карта для проживания в гостинице на базе ЦСП (согласие для юниоров и юниорок 18-21 год)
✔️ Мобильные телефоны с зарядкой, чтобы всегда оставаться с нами на связи в пути и на соревнованиях
✔️ Спортивная форма и удобная сменная обувь
✔️ Личные медикаменты
✔️ Средства гигиены (зубная щетка, паста, шампунь, антисептик и т.д.)
✔️ Набор еды и напитков в дорогу (желательно не скоропортящиеся продукты)
✔️ Досуг для дороги
✔️ Теплые вещи
✔️ Символика вашей спортивной команды или региона
Собирайтесь заранее и не опаздывайте!🤝
❤2🤝2🔥1💯1
🛡️ Почему разминка в мас-рестлинге — это не просто формальность? 🛡️
Друзья, сегодня поговорим о важности разминки в мас-рестлинге! 💪
🔥 1. Подготовка мышц и суставов
Разминка помогает разогреть мышцы и подготовить суставы к нагрузкам. Это снижает риск травм и позволяет Вам показать свои лучшие результаты на соревнованиях!
💥 2. Улучшение гибкости
Регулярная разминка способствует увеличению гибкости, что особенно важно в мас-рестлинге. Чем более подвижными будут Ваши суставы, тем легче Вам будет выполнять сложные техники.
⚡ 3. Психологическая настройка
Разминка — это не только физическая подготовка, но и возможность настроиться на предстоящую борьбу. Это время, чтобы сосредоточиться, настроиться на победу и избавиться от лишнего напряжения.
🤝 4. Командный дух
Если Вы тренируетесь в команде, разминка — это отличный способ укрепить командный дух. Совместные упражнения создают атмосферу единства и поддержки, что очень важно в нашем виде спорта.
🏆 5. Повышение выносливости
Правильная разминка помогает улучшить кровообращение и подготовить сердечно-сосудистую систему к нагрузкам, что в свою очередь увеличивает Вашу выносливость во время поединков.
Не забывайте о разминке перед каждой тренировкой и соревнованием! Это залог Вашего успеха и здоровья. 💯
#МасРестлинг #Разминка #Спорт #Здоровье #Тренировки
Друзья, сегодня поговорим о важности разминки в мас-рестлинге! 💪
🔥 1. Подготовка мышц и суставов
Разминка помогает разогреть мышцы и подготовить суставы к нагрузкам. Это снижает риск травм и позволяет Вам показать свои лучшие результаты на соревнованиях!
💥 2. Улучшение гибкости
Регулярная разминка способствует увеличению гибкости, что особенно важно в мас-рестлинге. Чем более подвижными будут Ваши суставы, тем легче Вам будет выполнять сложные техники.
⚡ 3. Психологическая настройка
Разминка — это не только физическая подготовка, но и возможность настроиться на предстоящую борьбу. Это время, чтобы сосредоточиться, настроиться на победу и избавиться от лишнего напряжения.
🤝 4. Командный дух
Если Вы тренируетесь в команде, разминка — это отличный способ укрепить командный дух. Совместные упражнения создают атмосферу единства и поддержки, что очень важно в нашем виде спорта.
🏆 5. Повышение выносливости
Правильная разминка помогает улучшить кровообращение и подготовить сердечно-сосудистую систему к нагрузкам, что в свою очередь увеличивает Вашу выносливость во время поединков.
Не забывайте о разминке перед каждой тренировкой и соревнованием! Это залог Вашего успеха и здоровья. 💯
#МасРестлинг #Разминка #Спорт #Здоровье #Тренировки
❤5💯3🔥2🍓1
Зачем спортсмену нужна диета
Правильный рацион для спортсменов выполняет следующие задачи:нормализует и активирует обменные процессы, которые необходимы для роста мышечной массы;
насыщает организм необходимыми витаминами, минералами,пищевыми волокнами и другими эссенциальными компонентами пищи (нутриентами)🥬🍖
Корректность питания перед стартом определяет уровень энергии и работоспособности спортсмена💪
#ВСЕММАС
#ВСЕММАСРЕСТЛИНГ 🤗
Правильный рацион для спортсменов выполняет следующие задачи:нормализует и активирует обменные процессы, которые необходимы для роста мышечной массы;
насыщает организм необходимыми витаминами, минералами,пищевыми волокнами и другими эссенциальными компонентами пищи (нутриентами)🥬🍖
Корректность питания перед стартом определяет уровень энергии и работоспособности спортсмена💪
#ВСЕММАС
#ВСЕММАСРЕСТЛИНГ 🤗
❤3👍1🔥1
#МАСРЕСТЛИНГЛЮБЕРЦЫ 🔥🔥🔥
Подготовка в самом разгаре! 🚀
Сборная Московской области продолжает активно готовиться перед выездом на Первенство России по мас-рестлингу среди юношей и девушек в Уфу!🏆
#ДвижениеТолькоВперед ❤️
______________________
Подготовка в самом разгаре! 🚀
Сборная Московской области продолжает активно готовиться перед выездом на Первенство России по мас-рестлингу среди юношей и девушек в Уфу!🏆
Сегодня под руководством тренера Максима Фисенко ребята совершенствовали свои физические навыки и отрабатывали приемы и техники в МОУ Гимназии №1! 📍
Наша команда уже настроена на победу - мы верим в вас! 🙌
Продолжайте тренироваться!🫶🏻#ДвижениеТолькоВперед ❤️
______________________
⚡3🔥3❤1🍓1😈1