Федерация мас-рестлинга Московской области – Telegram
Федерация мас-рестлинга Московской области
382 subscribers
1.12K photos
164 videos
4 files
112 links
Интересные события
Развитие национального вида спорта России 💪
Популяризация мас-рестлинга в Московской области 🔥
Download Telegram
Детский турнир в Дмитрове!💪🏻

2 сентября в г. Дмитров прошёл детский турнир по мас-рестлингу, посвящённый Дню знаний. В соревнованиях приняло участие 30 спортсменов в возрасте с 6 до 12 лет в 6 весовых категориях🔥

Все ребята проявили свои лучшие спортивные качества: стойкость, выносливость, силу и ловкость! Юные спортсмены получили бесценный соревновательный опыт, а лучшие из них были награждены памятными грамотами и уникальными медалями:

Категория 20 кг
🥇Гусев Матвей
🥈 Янцев Ян

Категория 25 кг
🥇Алякин Владимир
🥈Бубнов Дмитрий
🥉Сомов Марк

Категория 30 кг
🥇Зерщиков Дмитрий
🥈Игнатьков Марк
🥉Гусев Макар
🥉Шубин Владимир

Категория 35 кг
🥇Сапко Иван
🥈Олимов Абдулла
🥉Павличенко Фёдор
🥉Балаев Ярослав

Категория 40 кг
🥇Назоров Ярослав
🥈Шарандин Глеб
🥉Хасамундинов Платон
🥉Алякина Ольга

Категория 45 кг
🥇Воронцов Фёдор
🥈Ганев Дмитрий
🥉Пронашко Глеб
🥉Крисанов Даниил


Искренне благодарим Сергея Мережко за труды и весомый вклад в развитие мас-рестлинга! Будем рады сотрудничать и в дальнейших соревнованиях🤝🏻
4🏆4💋2
•какие группы мышц работают в мас-рестлинге?

в процессе борьбы работают все группы мышц: разгибатели спины, широчайшие бицепсы, мышцы предплечья, ноги в полном объеме, многочисленные мышцы стабилизаторы.

поэтому разминка перед каждой схваткой очень важна, во избежание травм

будьте осторожны и здоровы💪🥇

#ВСЕММАС
#МАСРЕСТЛИНГМО
3👍3👌2
Что такое спортивная магнезия? Чем отличается от обычной? Как работает? 💪

Похожа на тальк, но это не он.

Вы наверняка видели, как в некоторых видах спорта, например, в спортивной гимнастике или пауэрлифтинге, спортсмены перед выполнением упражнений наносят на ладони, а иногда и на бедра или другие части тела белую пудру. Многие по привычке называют ее тальком, более того, даже в некоторых спортивных магазинах можно встретить товары под названием «спортивный тальк». Однако зачастую это совсем не тальк.

Начнем с настоящего талька. Это самый мягкий минерал на Земле, который относится к слоистым силикатам. Цвет природного талька зависит от примесей металлов, которые в нем присутствуют, и может варьировать от зеленоватого до желтого или белого. Он имеет легкий перламутровый блеск, а на ощупь слегка маслянистый.

В спорте тальк используют только пауэрлифтеры 🏋️‍♀️

Присыпки на основе талька в профессиональном и любительском спорте применяются относительно редко, потому что они уменьшают трение, а атлетам обычно нужно противоположное действие – увеличение трения, то есть сцепления кожи с поверхностью снаряда или альпинистской стенки.

Тем не менее, иногда тальку находится применение – чаще всего его можно найти в арсенале пауэрлифтеров – они смазывают такой присыпкой бедра, чтобы во время выполнения становой тяги гриф штанги легче скользил.

В большинстве случаев спортсменам нужна магнезия, а не тальк. Она увеличивает трение: гимнаст лучше держится за перекладину, у прыгуна в высоту шест не выскочит из рук. 🧗‍♀️

«Спортивный тальк», а точнее магнезия – это белый порошок, представляющий собой соли магния – карбонат и гидроксид. Они соединены в нерегулярную кристаллическую решетку, или кристаллогидрат, в котором содержатся также молекулы воды.

Свойства спортивной магнезии

Основное свойство магнезии, благодаря которому она нашла широкое применение у спортсменов, – гигроскопичность, то есть способность удерживать в себе молекулы воды. 💦

В спорте гигроскопичность магнезии помогает убрать частички пота, из-за которых руки могут соскальзывать с турника или, например, грифа штанги. 🏋️‍♂️

Еще одно свойство, которое по ошибке приписывают спортивной магнезии – обезжиривание кожи. Считается, что крупицы присыпки «связывают» секрет сальных желез, однако сложно сказать, за счет чего именно. Возможно, спортсмены чисто субъективно воспринимают сухость рук после обработки магнезией как обезжиривание, тем более что сальных желез на коже ладонях нет. Однако одна из разновидностей спортивной магнезии – жидкая – действительно может обезжирить кожу, но исключительно за счет спирта в составе.

#ВСЕММАС
#МАСРЕТЛИНГМО
5👍21🔥1💊1
#ВСЕММАС 🔥

🏆 5 сентября в городе Яхрома С/К «Медоед» провел соревнования по национальной Якутской борьбе мас-рестлинг. «Мас» в переводе с якутского означает «палка», «рестлинг» - с английского - «борьба». Всего приняли участие более 80 спортсменов, от 6 до 16 лет, из г. Яхромы., п. Подосинки, г. Дмитров.

💪Ребят встречал с напутственной речью ветеран боевых действий, офицер спецназа ГРУ, рассказал о долге, чести, любви к Родине. Поборов все страхи поражения , и , радуясь победам , получив новый соревновательный опыт , борцы были награждены грамотами, памятными медалями и сувенирами. «Дети - будущее нашей страны, занимаетесь спортом .
🤼‍♂️🤼‍♀️ Борьба учит человека тяжелой работе и личной ответственности, а так-же развивает физические навыки, которые будут помогать всегда, спорт помогает ставить  и добиваться целей,» - такими словами закончил мероприятие главный тренер С/К «Медоед» Сергей Мережко.

Яхрома:
🥇место заняли:   
Мережко Ольга, Михайлов Максим, Иванов Захар, Каплин Алексей, Мусина Виктория, Свердлов Александр, Комкова Кира, Мавлонзидо Даниер., Докторович Пётр.
🥈Ежова Алиса, Каплина Александра, Бакунина Таисия, Чувашова Арина, Алякин Владимир, Бакунин Ярослав, Мезенцев Владимир, Дунаев Богдан,Мусин Александр, Коновалов Александр, Аленичев Алексей , Мансуров Джавохир
🥉Шалыгин Даниил , Гордейчук Мария, Ежов Владимир, Дунаев Руслан,Шалыгина Виктория, Ворожищев Матвей,  Ганиев Фарух, Малонзидо Абу,Алякина Ольга, Сивков Вадим, Лосев Степан, Алиев Рагим, Зерщикова Анастасия.

Подосинки:
🥇Крикухин Эдуард, Чунин Роман, Молчанов Митрий, Николаев Михаил, Палочкин Карим.
🥈Палочкин Марат, Шукаев Захар
🥉Бондаренко Владимир, Колесниченко Дмитрий , Цулан Максим, Резниченко Дмитрий, Оленев Дании, Семёнов Семён, Алымов Белек, Шукаев Архип, Шукаев Харитон, Рындин Артём, Куликовский Артём.

Дмитров:
🥇Зерщиков Дмитрий
🥈Игнатьков Марк
🥉Юрченко Макар, Хасмундинов Платон, Балаев Ярослав
3👍3🔥21🤝1
Лучшие в мире!🇷🇺

Спортсмен из Московской области Евгений Пиконин стал победителем в V Всемирных играх кочевников по мас-рестлингу!🥇

ℹ️ Всемирные игры кочевников - это международные спортивные состязания по этническим видам спорта. В этом году в играх участие приняли свыше 2000 спортсменов из более чем 85 стран мира. Спортсмены состязались по 21 спортивной дисциплине, в том числе и мас-рестлингу!

Столица Казахстана Астана приняла на своей площадке более 100 мас-рестлеров из 32 стран мира! Спортсмены Российской делегации достойно показали себя на международном уровне и заняли призовые места практически во всех весовых категориях:
🏆Айсиэн Мигалкин - 1 место, мужчины 70 кг
🏆Айсен Атастыров - 1 место, мужчины 80 кг
🏆Евгений Пиконин - 1 место, мужчины 90 кг
🏆Никита Татаринов - 3 место, мужчины 105 кг
🏆Лейла Шагисултанова - 2 место, женщины 55 кг
🏆Илона Шапка - 3 место, женщины 65 кг
🏆Лия Плотникова - 3 место, женщины 75 кг

Желаем всем спортсменам дальнейших успехов и новых побед!💪🏻
8👍4🔥4👌2🤝1
Интервью с чемпионом!🥇

По окончании пятых Всемирных игр кочевников, мы решили взять интервью у нашего звездного спортсмена Евгения Пиконина, который поделился своими впечатлениями от этих соревнований!🏆

Евгений рассказал, что стал победителем в весовой категории до 90 кг, в которой было 18 участников из разных стран. Яркая шоу-программа, четкая и быстрая организация поединков, отличные призы и теплый казахский прием - все это создавало ощущение спортивного торжества🤝🏻

По словам мас-рестлера:
«Обстановка была просто великолепная. Я себя чувствовал как на Олимпийских играх: видел грандиозное открытие и сам был его участником, непередаваемые ощущения!»


Это достижение стало значимым на пути спортсмена, ведь оно замотивировало его вернуться к тренировкам и сделать упор именно на занятиях мас-рестлингом:
«После этой победы и таких удачных соревнований я загорелся и буду тренироваться, чтобы совершенствоваться в этом виде спорта»💪🏻


Благодарим Евгения за такой отклик, желаем успехов и развития в этом направлении!🙏🏻
4👏3❤‍🔥11💯1🏆1