می‌دانیم امروزه بسیاری از جوانان به دنبال تناسب اندام خود هستند و بسیاری از این جمعیت راه رسیدن را با مصرف مکمل های غذایی راحت تر و دست یافتنی تر می‌بینند اما لازم است قبل از مصرف اين مکمل ها به صورت جامع و دقیق عوارض و مشکلاتی که این مکمل ها برای بدن ایجاد می‌کنند را دید
اين مكمل‌ها به دلايل مختلف همچون شتاب گرفتن افزايش وزن، كاهش وزن و بهبود ظاهر ورزشكار مورد استفاده قرار مي‌گيرند.
اين روزها استفاده از انواع هورمون‌هاي نيروزا در بين جواناني كه تب داغ تناسب اندام و عضلاني شدن در سر دارند رايج شده و مصرف آن بسيار خطرآفرين است.
بسياري از جوانان مصرف‌ كننده اين محصولات به نارسايي‌هاي كليوي، كبد، پوكي استخوان و اختلال تفكر دچار مي‌شوند.
وقتي افراد چند ماه از اين داروها استفاده مي‌كنند، به‌ دليل هورمون، عصاره گياهي و كورتن، مقداري آب در بدنشان جمع مي‌شود، در اين روند فرد تصور مي‌كند عضلاتش رشد كرده اما غافل از اينكه اين داروها روي كليه و كبد تاثير گذاشته و اجازه فعاليت مناسب به اين اندام‌ها را نمي‌دهد.
مكمل ها بعد از مصرف وارد سيستم گوارش شده و سپس از طريق كبد و كليه مورد تجزيه قرار مي‌گيرد.
همچنين سموم موجود در مكمل‌ها از هورمون و كورتن تشكيل شده و تاثيرات مخرب فراوان روي كبد، كليه، مغز و دستگاه گوارش دارد.
مصرف مكمل ها بيماري هاي گوارشي از جمله يبوست، زخم معده و روده را باعث مي شود ضمن اينكه كبد چرب بيماري پنهان مصرف اين مكمل ها است.

برگرفته از مصاحبه دکتر بهروز حاجیلو مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی به نقل از ایرنا

گردآورنده : علی کیاکریمی

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

از بعثت او جهان جوان شد

گیتی چو بهشت جاودان شد

این عید به اهل دین مبارک

بر جمله مسلمین مبارک

به اطلاع همراهان گرامی می‌رسانیم ظرفیت کارگاه( آشنایی با سلول های بنیادی و رویکرد بالینی در استفاده از این سلول ها در روند درمان)به اتمام رسیده ؛با این وجود به دلیل استقبال شما عزیزان،متقاضیان در لیست انتظار قرار گرفته می‌شوند.
لذا ثبت نام شدگان عزیزی که بنا به هر علتی امکان حضور در کارگاه را ندارند،به آی دی های زیر جهت اعلام لغو پیام دهند تا متقاضیانی در نوبت رزرو قرار دارند،جایگزین شوند
ضمنا از دوستانی که ثبت نام خود را نهایی ننموده اند تقاضا داریم تا فردا نسبت به تکمیل آن،اقدام نمایند.
@alborzjhn
@SheidaDidehkhani
09017411515

دسترسی به بیش از 5 میلیون منبع اطلاعاتی رایگان در کتابخانه باز https://oalib.com/

سیلوسایبین (به انگلیسی: Psilocybin) یا سایلوسایبین، یک مادهٔ روان‌گردان است که جزو کلاس ایندول و تریپتامین طبقه‌بندی می‌شود. قارچ‌های سایلوسایبین (مجیک ماشروم) حاوی سایلوسایبین و سایلوسین هستند که برای مقاصد عرفانی، تفریحی و پزشکی جهت درمان افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. سایلوسایبین بعد از مصرف در بدن انسان، به سایلوسین تبدیل می‌شود که دارای اثرات تغییر دهنده ذهن است، از برخی جنبه‌ها با اثرات ال‌اس‌دی (LSD)، مسکالین و دی‌متیل‌تریپتامین (DMT)ها شبیه می‌باشد. به‌طور کلی، این تأثیرات شامل سرخوشی، توهمات دیداری و ذهنی، تغییر در ادراک، حس تحریف شده از زمان و تجارب معنوی درک شده‌است. از واکنش‌های جانبی می‌توان به حالت تهوع و وحشت اشاره کرد. اثر توهم‌زای این ماده سایکو اکتیو به علت شباهت ساختاری شیمیایی آن به پیام‌رسان عصبی سروتونین است.
تصاویر یافت شده از نقاشی‌های دیواری پیش از تاریخ و نقاشی‌های سنگی اسپانیا و الجزایر امروزی حاکی از آن است که استفاده انسان از قارچ psilocybin قبل از تاریخ ثبت شده‌است.
به گفته دانشمندان، مادهٔ توهم‌زای موجود در قارچ جادویی (مجیک ماشروم) قابلیت «دوباره تنظیم کردن» مغز افراد مبتلا به افسردگی غیرقابل درمان را دارد. در دسامبر ۲۰۱۶، گزارشی در مجله روان شناختی منتشر شد که به تفصیل به دو مطالعه کوچک که نشان دادند عنصر موجود در «ماشروم» یعنی سیلوسایبین می‌تواند احساس «پریشانی وجودی» را که بیماران اغلب پس از درمان سرطان احساس می‌کنند، را تغییر دهد، پرداخت. همچنین محققان دریافته‌اند که این دارو سلول‌های عصبی را بازنشانی می‌کنند و باعث افزایش ثبات در شبکه‌های مغز می‌شود که با افسردگی ارتباط دارند.
گردآورنده: محمدرضا فيروزبخش

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

کمیته تحقیقات دانشجویی پرستاری و مامایی دانشکده نسیبه ( دانشگاه علوم پزشکی مازندران)

🟣 کارگاه آمار و SPSS مقدماتی

❇️ سر فصل های کارگاه

🔹 مبانی آنالیز توصیفی
🔹 آشنایی و نصب نرم افزار SPSS
🔹 وارد کردن متغیر ها و داده ها
🔹 جستجو در فایل داده ها و انتخاب نمونه
🔹 ذخیره و تهیه گزارش از فایل داده ها
🔹 راهنمای آنالیز توصیفی در نرم افزار

• همراه شما در این دوره:
🔹 فرشته رستمی
▫ دکتری تخصصی پژوهشی اپیدمیولوژی  
▫ عضو مرکز تحقیقات عفونی اطفال علوم پزشکی مازندران

✨ تاریخ و ساعت برگزاری:
📆 پنجشنبه‌
۴ اسفند ماه ۱۴۰۱
🕑  از ساعت ۱۴:۳۰ تا ۱۷

✅هزینه دوره: کاملا رایگان

📍مکان: سایت دانشکده نسیبه

⚠️⚠️ کارگاه بصورت حضوری می‌باشد

✅لینک ثبت نام کارگاه:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScaeRKc-eWgfQo4tNfUpB3pnRp2PGbVGu_Lj87Y9u91k3Sqrw/viewform?usp=sf_link

👨‍🔧جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با ما در ارتباط باشید:

https://news.1rj.ru/str/Nasibe_rc

🆔 @Lotus_drr
🆔@Mohammad_Taha1999

با سلام به تمامی دوستان و دانشجویان عزیز
عزیزان فردا برای کارگاه سلول های بنیادی ساعت ۸ در دانشگاه حضور داشته باشند
شروع پروسه ثبت نام و افتتاحیه از ساعت ۸ می‌باشد

⭐️۱-۷ اسفند ماه
❗️هفته اول اسفند ماه در کشور با هدف تاکید بر سلامت مردان و حساس سازی مردان جامعه ایرانی برای توجه بیشتر به جنبه های مختلف پیشگیری از مخاطرات سلامت به هفته ملی سلامت مردان ایرانی "سما" نامگذاری شده وهدف آن آموزش و فرهنگ سازی و توجه بیشتر به اهمیت سلامت مردان و ایجاد فرصت کافی جهت انجام فعالیت ها و برنامه های مربوطه در نظر گرفته شده است.
⚠️از مهم‌ترین عوامل تاثیر گذار بر سلامت مردان، مدیریت استرس و بهبود رژیم غذایی است.
گردآورنده: البرز جهاندیده - پزشکی ۱۴۰۱

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

کمیته تحقیقات دانشجویی ضمن تبریک این روز به دوستانی که در هر یک از شاخه های علوم فنی و مهندسی سابقه ی تحصیل دارند👷🧑‍🔧🧑‍💻 دعوت می نماید در صورت علاقمندی و در راستای برقراری ارتباط هر چه بهتر و موثر بین علوم پزشکی با صنعت و فناوری خود را به کمیته تحقیقات دانشجویی معرفی نمایند📏📐📈📝

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
شعبان شد و پیک عشق از راه آمد
عطر نفس بقیه الله آمد
با جلوه سجاد، ابوالفضل و حسین
یک ماه و سه خورشید در این ماه آمد
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

کمیته تحقیقات دانشجویی اعیاد شعبانیه را خدمت اساتید و دانشجویان گرامی تبریک و تهنیت عرض می نماید.

💊💥ویتامین چیست و چه نقشی در بدن انسان دارد؟ مهم‌ترین ویتامین‌های مورد نیاز بدن چه هستند؟ ویتامین‌های مورد نیاز بدن در چه موادی وجود دارند؟💥💊
تمام انواع ویتامین‌ ها برای بدن ضروری هستند. ویتامین ها گروهی از ترکیبات آلی اند که وجود آنها در بدن موجودات زنده ضروری است. بدن انسان می تواند انواع ویتامین بسازد، اما ساخت همه آن ها در بدن انسان میسر نیست. در حقیقت، مقدار بعضی از ویتامین‌ها که در بدن سنتز می‌شوند کم هستند و این مقدار کم نمی تواند نیاز بدن را تامین کند.
حال ما میخواهیم به بررسی انواع ویتامین ها و منبع تامین انها بپردازیم

🌼بخش اول🌼

✅ویتامین آ یا رتینول(Vitamin A)
😋غذاهای حاوی ویتامین:سیب زمینی شیرین، هویج، اسفناج، غلات صبحانه‌ی غنی شده . جگر گوساله، تخم مرغ، میگو، ماهی، شیر، کره و پنیر، هویج، کدو تنبل، اسفناج و انبه
☑️کاربرد: بینایی،باعث سلامت پوست و بافت‌ها نیز می‌شود و نقش مهمی در رشد استخوان‌ها و سیستم ایمنی دارد
✅ویتامین ب 1 یا تیامین (Vitamin B1)
😋غذاهای حاوی ویتامین: غلات کامل، مواد غذایی غنی شده مانند نان‌ها و غلات صبحانه 
☑️کاربرد: کمک به فرایند هضم کربوهیدرات‌ها و بخشی از پروتئین‌ها
✅ویتامین ب 2 یا ریبوفلاوین (Vitamin B2)
😋غذاهای حاوی ویتامین: شیر، نان و محصولات مشتق از آن و غلات صبحانه‌ی غنی شده 
☑️کاربرد: کمک به تبدیل غذا به انرژی و ساخت گلبول‌های قرمز خون 
✅ویتامین ب 3 یا نیاسین (Vitamin B3)
😋غذاهای حاوی ویتامین: گوشت، ماهی، گوشت پرندگان (مرغ، بوقلمون، غاز، اردک و …)، نان سبوس‌دار یا نان و غلات صبحانه‌ی غنی شده
☑️کاربرد: کمک به گوارش و ساخت کلسترول 
✅ویتامین ب 5 یا پنتوتنیک اسید (Vitamin B5) 
😋غذاهای حاوی ویتامین: مرغ، گوشت گاو، سیب زمینی، جو دو سر، غلات صبحانه و گوجه 
☑️کاربرد: کمک به تبدیل کربوهیدرات، پروتئین و چربی به انرژی 
✅ویتامین ب 6 یا پیرودوکسین (Vitamin B6)
😋غذاهای حاوی ویتامین: غلات صبحانه و فراورده‌های سویای غنی شده، نخود، سیب زمینی و فراورده‌های فرعی گوشت یا احشا (جگر، دل، بیضه، سیرابی و …)
☑️کاربرد: کمک به فرایند سوخت و ساز بدن، سیستم ایمنی بدن و رشد مغز نوزادان 

گرد آورنده :نیما رضائی

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

روز پنج شنبه مورخ ۱۴۰۱/۱۲/۰۴ کارگاه «آشنایی با سلولهای بنیادی و رویکرد بالینی در استفاده از این سلول‌ها در روند درمان» با تدریس پروفسور صالح نیا و پروفسور موذنی از اساتید بزرگ ایران و با حضور پر شور اساتید و دانشجویان علاقمند در دانشکده علوم پزشکی رامسر برگزار شد

🐹💉کارگاه آشنایی با اصول کار با حیوانات آزمایشگاهی🐹💉

⏰زمان:۸اسفند ۱۴۰۱

📞جهت ثبت نام با این شماره تماس حاصل فرمایید: ۰۹۱۰۹۷۴۷۹۹۵

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops

📣📣📣 قابل توجه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی مازندران 📣📣📣

‼️ انتخابات شورای مرکزی کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی تمامی دانشکده های علوم پزشکی مازندران، فردا مورخ ۶ اسفند ۱۴۰۲ از ساعت ۸ صبح الی ۲۴ به صورت آنلاین برگزار می‌گردد.

🔸 از تمامی دانشجویانی که به عضویت مجمع عمومی کمیته تحقیقات و فناوری درآمده اند دعوت به عمل می‌آید تا در انتخابات شرکت نموده و با آراء خود، کاندیداهای مد نظر خود را جهت پیشرفت و فعالیت هر چه بیشتر کمیته های تحقیقات و فناوری دانشجویی انتخاب نمایند.

🔹 همچنین از تمامی دانشجویان علاقه‌مند به فعالیت‌های پژوهشی دعوت به عمل می‌آید تا با عضویت در مجمع عمومی کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی، از امکانات این کمیته برخوردار گردند.

❣به امید موفقیت روز افزون دانشجویان و پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی مازندران ❣

@MAZUMS_RC

🌱🌱🌱
🌱🌱
🌱

📣📣📣 توجه توجه 📣📣📣

دانشگاه علوم پزشکی مازندران برگزار می‌کند:

🔰 انتخابات شورای مرکزی کمیته‌های تحقیقات و فناوری دانشجویی دانشگاه

❗️ تنها تا ساعت ۲۴ روز شنبه مورخ ۱۴۰۱/۱۲/۶ فرصت دارید تا به اعضای انتخابی خود رأی دهید.

🔷 تنها دانشجویان عضو مجمع عمومی کمیته با کلیک بر روی نام دانشکده مربوطه می‌توانند به اعضای مورد نظر خود جهت عضویت در کمیته تحقیقات و فناوری دانشجویی رأی دهند.

❗️لازم به ذکر است محدودیتی در انتخاب تعداد اعضا وجود ندارد.

🔻 شرکت در انتخابات:

🔸 دانشکده بهداشت

🔸 دانشکده پرستاری و مامایی (نسیبه)

🔸 دانشکده پزشکی ساری

🔸 دانشکده پیراپزشکی ساری

🔸 دانشکده داروسازی ساری

🔸 دانشکده دندانپزشکی

🔸 دانشکده فناوری‌های نوین پزشکی

🔸 دانشکده پرستاری بهشهر

🔸 دانشکده‌های آمل

🔸 دانشکده‌های رامسر

🌱
🌱🌱
🌱🌱🌱

@MAZUMS_RC

⭐️۶ اسفند ماه
🔰سالروز درگذشت نرجس خانعلی‌زاده او نخستین قربانی ثبت شدهٔ همه‌گیری کرونا ویروس در ایران از میان کادر پزشکی بود.
⚫️وی به‌عنوان پرستار در بخش اورژانس‌بیمارستان میلاد لاهیجان مشغول به خدمت بود.🌹
گردآورنده: البرز جهاندیده - پزشکی ۱۴۰۱

✉️لینک کانال تلگرام کمیته تحقیقات:
https://news.1rj.ru/str/MAZUMSRAMSAR

📋لینک‌ پیج اینستاگرام کمیته تحقیقات:
https://instagram.com/ramsar_src?igshid=1umw908a0xops