«افتتاحیه مدرسه MSSL 2022»
✅بعد از قرائت آیاتی از قرآن مجید و پخش سرود ملی و سرود دانشگاه علوم پزشکی مشهد
💫ابتدا به معرفی دبیران مدرسه پرداختیم تا شما بیشتر با افراد دغدغه مند در آموزش آشنا بشین🤩
📚در این افتتاحیه ما به معرفی واحد RME پرداختیم و در مورد بخش های مختلف و مزایای عضویت در این واحد صحبت کردیم
🧠همچنین تمام مراحل مدرسه،مسابقه ها، کارگاه ها و مزایای اون رو شرح دادیم
📌همچنین دبیران و سرپرستان واحد مفصل با بچه ها گپ زدن و از مسیر پیش روی این واحد و مدرسه صحبت کردن💪🏻
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
✅بعد از قرائت آیاتی از قرآن مجید و پخش سرود ملی و سرود دانشگاه علوم پزشکی مشهد
💫ابتدا به معرفی دبیران مدرسه پرداختیم تا شما بیشتر با افراد دغدغه مند در آموزش آشنا بشین🤩
📚در این افتتاحیه ما به معرفی واحد RME پرداختیم و در مورد بخش های مختلف و مزایای عضویت در این واحد صحبت کردیم
🧠همچنین تمام مراحل مدرسه،مسابقه ها، کارگاه ها و مزایای اون رو شرح دادیم
📌همچنین دبیران و سرپرستان واحد مفصل با بچه ها گپ زدن و از مسیر پیش روی این واحد و مدرسه صحبت کردن💪🏻
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
👍3🔥1
🗓عادت هات رو طراحی کن!🗓
📌 اولین روز مدرسه MSSL 2022 رو با کارگاه عادت سازی در تاریخ پنج شنبه ۲۲ اردیبهشت ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۲، با تدریس جناب آقای مهندس توحید کریمی با مشارکت بینظیر شما برگزار کردیم.
🛑 اکثر ما با این مشکل اساسی رو به رو شدیم؛
«میدونم، اما نمیتونم!»
میدونیم این عادت بده اما نمیتونیم کنار بزاریمش:(
میدونیم این کار برامون خوبه، اما نمیتونیم عادت کنیم به انجام دادنش!
چی باعث میشه که نتونیم اطلاعات و دانشمون و برنامه مون رو به مرحله « اجرا» برسونیم؟
📌 هدف ما توی این کارگاه ثبات و ریشه دار شدن کارهامونه نه کمال! در ادامه چند مورد مثل «قوی کردن مهارت»، «فراهم کردن ابزار و شرایط» و «خرد کردن» رو معرفی کردیم که روی این هدف خیلی تاثیرگذارن!
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو : https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
📌 اولین روز مدرسه MSSL 2022 رو با کارگاه عادت سازی در تاریخ پنج شنبه ۲۲ اردیبهشت ساعت ۲۰:۳۰ تا ۲۲، با تدریس جناب آقای مهندس توحید کریمی با مشارکت بینظیر شما برگزار کردیم.
🛑 اکثر ما با این مشکل اساسی رو به رو شدیم؛
«میدونم، اما نمیتونم!»
میدونیم این عادت بده اما نمیتونیم کنار بزاریمش:(
میدونیم این کار برامون خوبه، اما نمیتونیم عادت کنیم به انجام دادنش!
چی باعث میشه که نتونیم اطلاعات و دانشمون و برنامه مون رو به مرحله « اجرا» برسونیم؟
📌 هدف ما توی این کارگاه ثبات و ریشه دار شدن کارهامونه نه کمال! در ادامه چند مورد مثل «قوی کردن مهارت»، «فراهم کردن ابزار و شرایط» و «خرد کردن» رو معرفی کردیم که روی این هدف خیلی تاثیرگذارن!
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو : https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
👏2👍1
🔸🔹کارگاه عادت سازی🔹🔸
ما توی این کارگاه یاد گرفتیم که باید تکیه گاه رو برای خودمون پیدا کنیم و یک رفتار خرد جدید رو که میخوایم در خودمون پرورش بدیم، انجام بدیم و بعد از اون شادی کنیم.
📝شما باید فکر کنید و برای خودتون حداقل یک تکیه گاه، یک رفتار خرد و یک شادی رو پیدا کنید؛ طبق فرمول توضیح داده شده، این مراحل رو به مدت یک هفته انجام بدید و ثبت کنید که آیا تمام مراحل ( تکیه گاه، رفتار خرد، شادی) رو درست انجام دادید در طول این یک هفته یا خیر. دقت کنید که باید برای هر روز، جداگانه مراحل رو بنویسید و بررسی کنید.
🔰تسک ها رو به آیدی تسهیلگرتون ارسال کنید
⏳مهلت ارسال، تا صبح روز اختتامیه مدرسه ✌️
🔰برای انجام بهتر این تسک میتونید از یادداشت های خودتون در کارگاه یا از ریکورد کارگاه استفاده کنید و درصورت لزوم، از تسهیلگرتون کمک بگیرید
موفق باشید😉
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#تسک_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
ما توی این کارگاه یاد گرفتیم که باید تکیه گاه رو برای خودمون پیدا کنیم و یک رفتار خرد جدید رو که میخوایم در خودمون پرورش بدیم، انجام بدیم و بعد از اون شادی کنیم.
📝شما باید فکر کنید و برای خودتون حداقل یک تکیه گاه، یک رفتار خرد و یک شادی رو پیدا کنید؛ طبق فرمول توضیح داده شده، این مراحل رو به مدت یک هفته انجام بدید و ثبت کنید که آیا تمام مراحل ( تکیه گاه، رفتار خرد، شادی) رو درست انجام دادید در طول این یک هفته یا خیر. دقت کنید که باید برای هر روز، جداگانه مراحل رو بنویسید و بررسی کنید.
🔰تسک ها رو به آیدی تسهیلگرتون ارسال کنید
⏳مهلت ارسال، تا صبح روز اختتامیه مدرسه ✌️
🔰برای انجام بهتر این تسک میتونید از یادداشت های خودتون در کارگاه یا از ریکورد کارگاه استفاده کنید و درصورت لزوم، از تسهیلگرتون کمک بگیرید
موفق باشید😉
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#تسک_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
👍3🥰1
«کارگاه خودتنظیمی هیجانی»
در دومین روز مدرسهMSSL 2022 کارگاه خودتنظیمی هیجانی در تاریخ جمعه ۲۳ اردیبهشت ساعت ۱۶ الی ۱۸ با تدریس دکتر هادی صمدیه برگزار شد.
📃در این کارگاه مسیر زیر رو در کنار هم طی کردیم:
📕معنی خودتنظیمی هیجانی رو فهمیدیم و با مفهوم تنظیم هیجان آشنا شدیم
📗انواع راهبردهای تنظیم هیجان رو بررسی کردیم.
📘با هم دیگه یاد گرفتیم که منشا هیجان ها رو شناسایی کنیم.
📚در ادامه مسیر ،افکار مزاحمو بررسی کردیم و تکنیک های مقابله با این افکارو فرا گرفتیم
همچنین آزمایش های جالب و جذاب مثل آزمایش مارشملو🍡رو بررسی کردیم😁
💡همچنین ما در این کارگاه به سوالای جالب و کاربردی زیر پاسخ دادیم:
🟡چرا گاهی از شنیدن موسیقی غمگین لذت میبریم؟
🟢آیا احساس بی حوصلگی و ابهام میتونه در یادگیری تاثیر مثبت داشته باشه؟
🟣رابطه بین هیجان و حافظه به چه صورتیه؟
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو : https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
در دومین روز مدرسهMSSL 2022 کارگاه خودتنظیمی هیجانی در تاریخ جمعه ۲۳ اردیبهشت ساعت ۱۶ الی ۱۸ با تدریس دکتر هادی صمدیه برگزار شد.
📃در این کارگاه مسیر زیر رو در کنار هم طی کردیم:
📕معنی خودتنظیمی هیجانی رو فهمیدیم و با مفهوم تنظیم هیجان آشنا شدیم
📗انواع راهبردهای تنظیم هیجان رو بررسی کردیم.
📘با هم دیگه یاد گرفتیم که منشا هیجان ها رو شناسایی کنیم.
📚در ادامه مسیر ،افکار مزاحمو بررسی کردیم و تکنیک های مقابله با این افکارو فرا گرفتیم
همچنین آزمایش های جالب و جذاب مثل آزمایش مارشملو🍡رو بررسی کردیم😁
💡همچنین ما در این کارگاه به سوالای جالب و کاربردی زیر پاسخ دادیم:
🟡چرا گاهی از شنیدن موسیقی غمگین لذت میبریم؟
🟢آیا احساس بی حوصلگی و ابهام میتونه در یادگیری تاثیر مثبت داشته باشه؟
🟣رابطه بین هیجان و حافظه به چه صورتیه؟
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو : https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
👍2
📌جرات معمولی بودن رو داری؟!
⭕️ دومین روز مدرسه MSSL 2022 کارگاه کمالگرایی در تاریخ ۲۳ اردیبهشت ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰ با تدریس دکتر هادی صمدیه در کنار حضور گرم شما برگزار شد.
🔹 اکثر ماها، توی درس خوندن، کار و شغل و حتی سبک زندگی، کمالگرا هستیم.
❌ هیچ اشتباهی قابل قبول نیست!
❌ اگر اشتباه کنم، دیگران منو دوست نخواهند داشت و از ارزش من کم میشه!
❌ تفریح و استراحت برای موفقیت حرامه!
⁉️ ولی آیا همیشه کمالگرایی بده؟ نه! حتی جامعه برای شغل های خاصی، متقاضی افراد کمال گراست!
🔹 توی این کارگاه به انواع کمالگرایی پرداختیم.
و با حوزه ها و نتایج حاصل از کمالگرایی آشنا شدیم.
🔸 همچنین به چند مورد از راه های غلبه به کمالگرایی اشاره کردیم.
در آخر هم برای مطالعه بیشتر کتاب هایی برای شما پیشنهاد شد.
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو
https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
⭕️ دومین روز مدرسه MSSL 2022 کارگاه کمالگرایی در تاریخ ۲۳ اردیبهشت ساعت ۱۸:۳۰ تا ۲۰ با تدریس دکتر هادی صمدیه در کنار حضور گرم شما برگزار شد.
🔹 اکثر ماها، توی درس خوندن، کار و شغل و حتی سبک زندگی، کمالگرا هستیم.
❌ هیچ اشتباهی قابل قبول نیست!
❌ اگر اشتباه کنم، دیگران منو دوست نخواهند داشت و از ارزش من کم میشه!
❌ تفریح و استراحت برای موفقیت حرامه!
⁉️ ولی آیا همیشه کمالگرایی بده؟ نه! حتی جامعه برای شغل های خاصی، متقاضی افراد کمال گراست!
🔹 توی این کارگاه به انواع کمالگرایی پرداختیم.
و با حوزه ها و نتایج حاصل از کمالگرایی آشنا شدیم.
🔸 همچنین به چند مورد از راه های غلبه به کمالگرایی اشاره کردیم.
در آخر هم برای مطالعه بیشتر کتاب هایی برای شما پیشنهاد شد.
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو
https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
👍4
Future Memory🧠💡
زمان ، حافظه ، آینده
مفاهیم عمیقی که سیستم آموزشی ، محیط و جامعه اون هارو صرفا یک واژه میبینه
و باعث شده ذهن قدرتمند ما محدود به یک جعبه کوچک بشه📦
هرچقدر هم که جعبه خوشگلی بنظر برسه... 🎁
در این کارگاه ، در کنار مدرس عزیز دکتر حسین محدث اردبیلی و سامان شهبا و یگانه کیمیایی کمک مدرسان عزیز ، تلاش میکنیم لحظاتی این جعبه رو باز کنیم و به ذهنمون خارج از این محدودیت نگاه کنیم.
🌐به کمک لینک زیر میتونی در کارگاه Future Memory مدرسه MSSL2022 ثبت نام کنی تا حسابی خارج از این باکس ماجراجویی کنیم😍
📌شیوه برگزاری مدرسه MSSL 2022
🖋ثبت نام صرفا تئوری در این کارگاه
⏰ زمان برگزاری: ۲۴ اردیبهشت ساعت 20 الی 22
🖥 مدرسه به صورت مجازی و در بستر skyroom برگزار می گردد
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#معرفی_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
زمان ، حافظه ، آینده
مفاهیم عمیقی که سیستم آموزشی ، محیط و جامعه اون هارو صرفا یک واژه میبینه
و باعث شده ذهن قدرتمند ما محدود به یک جعبه کوچک بشه📦
هرچقدر هم که جعبه خوشگلی بنظر برسه... 🎁
در این کارگاه ، در کنار مدرس عزیز دکتر حسین محدث اردبیلی و سامان شهبا و یگانه کیمیایی کمک مدرسان عزیز ، تلاش میکنیم لحظاتی این جعبه رو باز کنیم و به ذهنمون خارج از این محدودیت نگاه کنیم.
🌐به کمک لینک زیر میتونی در کارگاه Future Memory مدرسه MSSL2022 ثبت نام کنی تا حسابی خارج از این باکس ماجراجویی کنیم😍
📌شیوه برگزاری مدرسه MSSL 2022
🖋ثبت نام صرفا تئوری در این کارگاه
⏰ زمان برگزاری: ۲۴ اردیبهشت ساعت 20 الی 22
🖥 مدرسه به صورت مجازی و در بستر skyroom برگزار می گردد
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#معرفی_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
🤩3
سلام بچه ها،
امشب کارگاه Future Memory داریم،
برای درگیری بیشتر با موضوع، این تمرین رو تا قبل از کلاس برای من بفرستین، به فارسی یا انگلیسی فرقی نداره:
@Myhhoo
💡۲۰ سال بعد خودتو رو تصور کن و به جنبه های مختلف زندگیت فکر کن (سعی کن روی کاغذ فکر کنی!)؛
- کجا هستی؟
- مشغول چه کاری هستی؟
- درآمدت چقدره؟
- چه کار ویژه ای انجام دادی؟
- بزرگترین چیزی که از دست دادی؟
- به کدوم آرزوهات رسیدی/نرسیدی؟
- چنتا بچه داری؟
- چنتا چروک برداشتی؟
- بیماری و مشکل خاصی خدای نکرده...؟
- مامان و بابات...؟
- و...
(تصویر👆 نمونه ای از کارگاه های قبله)
🌐ثبت نام صرفا تئوری در این کارگاه🌐
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#معرفی_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
امشب کارگاه Future Memory داریم،
برای درگیری بیشتر با موضوع، این تمرین رو تا قبل از کلاس برای من بفرستین، به فارسی یا انگلیسی فرقی نداره:
@Myhhoo
💡۲۰ سال بعد خودتو رو تصور کن و به جنبه های مختلف زندگیت فکر کن (سعی کن روی کاغذ فکر کنی!)؛
- کجا هستی؟
- مشغول چه کاری هستی؟
- درآمدت چقدره؟
- چه کار ویژه ای انجام دادی؟
- بزرگترین چیزی که از دست دادی؟
- به کدوم آرزوهات رسیدی/نرسیدی؟
- چنتا بچه داری؟
- چنتا چروک برداشتی؟
- بیماری و مشکل خاصی خدای نکرده...؟
- مامان و بابات...؟
- و...
(تصویر👆 نمونه ای از کارگاه های قبله)
🌐ثبت نام صرفا تئوری در این کارگاه🌐
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#معرفی_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
تسلط و غلبه بر زمان و آینده !
کاری که خیلی از دانشمندان مثل هاوکینگ و انیشتن سعی داشتن انجام بدن...👀
تو ویدیو بالا مثال هایی از این قدرت رو براتون میگیم💆🏻♀
💁🏻♂ : چیجوری میتونم در زمان سفر کنم ، به آینده برم و اتفاقات رو اونطور که دوست دارم رقم بزنم !؟
💡: تو کارگاه Future Memory با کمک هم این قدرت رو با هدفگذاری و آینده نگری پیدا میکنیم
برای این که به جواب سوال هات برسی و شگفت زده بشی دیدن این ویدیو چند دقیقه ای و کارگاه امشبو از دست نده!!🤯
لینک ثبت نام در این کارگاه و مدرسه
زمان برگزاری : ۲۴ اردیبهشت ساعت ۲۰ الی ۲۲ در بستر اسکای روم
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#معرفی_کارگاهها
🟣راه های ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
کاری که خیلی از دانشمندان مثل هاوکینگ و انیشتن سعی داشتن انجام بدن...👀
تو ویدیو بالا مثال هایی از این قدرت رو براتون میگیم💆🏻♀
💁🏻♂ : چیجوری میتونم در زمان سفر کنم ، به آینده برم و اتفاقات رو اونطور که دوست دارم رقم بزنم !؟
💡: تو کارگاه Future Memory با کمک هم این قدرت رو با هدفگذاری و آینده نگری پیدا میکنیم
برای این که به جواب سوال هات برسی و شگفت زده بشی دیدن این ویدیو چند دقیقه ای و کارگاه امشبو از دست نده!!🤯
لینک ثبت نام در این کارگاه و مدرسه
زمان برگزاری : ۲۴ اردیبهشت ساعت ۲۰ الی ۲۲ در بستر اسکای روم
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#معرفی_کارگاهها
🟣راه های ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
🤔1🤩1
مدرسه یادگیری هوشمند | MSSL 2022
سلام بچه ها، امشب کارگاه Future Memory داریم، برای درگیری بیشتر با موضوع، این تمرین رو تا قبل از کلاس برای من بفرستین، به فارسی یا انگلیسی فرقی نداره: @Myhhoo 💡۲۰ سال بعد خودتو رو تصور کن و به جنبه های مختلف زندگیت فکر کن (سعی کن روی کاغذ فکر کنی!)؛ -…
⚠️یادت نره قبل از شروع کارگاه Future Memory این تمرین رو انجام بدی❕
براساس آموخته هایی که در کارگاه های قبلی داشتیم ، این کار یادگیریتو چند برابر میکنه😍سرسری ازش رد نشیا
براساس آموخته هایی که در کارگاه های قبلی داشتیم ، این کار یادگیریتو چند برابر میکنه😍سرسری ازش رد نشیا
مدرسه یادگیری هوشمند | MSSL 2022
Future Memory🧠💡 زمان ، حافظه ، آینده مفاهیم عمیقی که سیستم آموزشی ، محیط و جامعه اون هارو صرفا یک واژه میبینه و باعث شده ذهن قدرتمند ما محدود به یک جعبه کوچک بشه📦 هرچقدر هم که جعبه خوشگلی بنظر برسه... 🎁 در این کارگاه ، در کنار مدرس عزیز دکتر حسین محدث اردبیلی…
#یادآوری
لینک کارگاه در گروه ها ارسال شده
لینک کارگاه در گروه ها ارسال شده
📌 پیشنهاد ما به شما؛ امن سفر کنید!
⭕ سومین روز مدرسه MSSL 2022 کارگاه Future Memory در تاریخ ۲۴ اردیبهشت ساعت ۲۰ تا ۲۲ با تدریس دکتر حسین محدث اردبیلی در کنار حضور گرم شما برگزار شد.
توی این کارگاه پرداختیم به؛
🧠 بررسی قدرت و جوانب مختلف تخیل
🔸 بحث جذاب سفر در زمان آیا واقعا ممکنه؟ آیا این کار تا به حال انجام شده؟
🔹 سفر در زمان با ذهن که همون مرور خاطرات در گذشته یا فکر کردن به وقایع آینده هست؛ یکی از مواردیه که هر فرد به شکل روزمره با اون سر و کار داره.
⭕️ توی این کارگاه همچنین تمرین هدف گذاری انجام، و مراحلش با همکاری فوقالعاده شما بررسی شد.
❌و حتی در مورد مبحث فوبیا و راه های درمان تدریجی اون بحث شد!
⭕️ مهارت فیوچر استادی که برای تقویت brain muscles یا قدرت ذهنی به کار ما میاد.
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو
https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
⭕ سومین روز مدرسه MSSL 2022 کارگاه Future Memory در تاریخ ۲۴ اردیبهشت ساعت ۲۰ تا ۲۲ با تدریس دکتر حسین محدث اردبیلی در کنار حضور گرم شما برگزار شد.
توی این کارگاه پرداختیم به؛
🧠 بررسی قدرت و جوانب مختلف تخیل
🔸 بحث جذاب سفر در زمان آیا واقعا ممکنه؟ آیا این کار تا به حال انجام شده؟
🔹 سفر در زمان با ذهن که همون مرور خاطرات در گذشته یا فکر کردن به وقایع آینده هست؛ یکی از مواردیه که هر فرد به شکل روزمره با اون سر و کار داره.
⭕️ توی این کارگاه همچنین تمرین هدف گذاری انجام، و مراحلش با همکاری فوقالعاده شما بررسی شد.
❌و حتی در مورد مبحث فوبیا و راه های درمان تدریجی اون بحث شد!
⭕️ مهارت فیوچر استادی که برای تقویت brain muscles یا قدرت ذهنی به کار ما میاد.
🚦فیلم های کارگاه ها در گروه تیمی و تئوری برای شرکت کنندگاه بارگذاری شدن
🚦ارتباط با پشتیبانی جهت دریافت فیلم ها برای سایر عزیزان 🎞
@MSSL_mums_RME
🚦ثبت نام فردی در کارگاه های پیش رو
https://b2n.ir/h70293
#یادگیریتو_یادبگیر
#MSSL2022
👍3👎1
سلام بچه ها امیدوارم که حالتون خوب باشه !
همونطور که در مراسم افتتاحیه گفته شد برای استراحت شما و تنوع، یک بازی جالب براتون درنظر گرفتیم که میتونه در عین حال خیلی آموزنده باشه 🤩
#بازی_اعتماد 🎲🎮
تو این بازی جالب شما یاد میگیرید چطور بر اساس « نظریه بازی » اعتماد بین آدم ها در جمعیت های کوچیک و بزرگ و دوره های کوتاه و بلند مدت شکل میگیره و حتی چطور نابود میشه!😨
انجام این بازی حدود پنج دقیقه ازتون وقت میگیره و جواب سوالات در داخل دل بازی نهفته!
👈🏻برای شرکت در بازی اعتماد ، اینجا کلیک کن👉🏻
لطفا پس از انجام بازی پاسخ سوالات رو به تسهیل گر گروهتون همراه اسم تیم و اعضا ارسال کنید.
سوالات بازی اعتماد :
۱- طبق نظریه بازی برای اعتماد سازی چه چیزهایی لازمه ؟ 🤔
۲-پیام بازی اعتماد چیست ؟🤯
۳- شما چگونه برای اعتماد سازی بین هم تیمی هاتون تلاش کردید ؟🙄
امتیاز بازی : ۷۰🥳
📆 مهلت ارسال : تا پایان همین امروز
#یادگیری_تو_یادبگیر
#MSSL2022
راه های ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
همونطور که در مراسم افتتاحیه گفته شد برای استراحت شما و تنوع، یک بازی جالب براتون درنظر گرفتیم که میتونه در عین حال خیلی آموزنده باشه 🤩
#بازی_اعتماد 🎲🎮
تو این بازی جالب شما یاد میگیرید چطور بر اساس « نظریه بازی » اعتماد بین آدم ها در جمعیت های کوچیک و بزرگ و دوره های کوتاه و بلند مدت شکل میگیره و حتی چطور نابود میشه!😨
انجام این بازی حدود پنج دقیقه ازتون وقت میگیره و جواب سوالات در داخل دل بازی نهفته!
👈🏻برای شرکت در بازی اعتماد ، اینجا کلیک کن👉🏻
لطفا پس از انجام بازی پاسخ سوالات رو به تسهیل گر گروهتون همراه اسم تیم و اعضا ارسال کنید.
سوالات بازی اعتماد :
۱- طبق نظریه بازی برای اعتماد سازی چه چیزهایی لازمه ؟ 🤔
۲-پیام بازی اعتماد چیست ؟🤯
۳- شما چگونه برای اعتماد سازی بین هم تیمی هاتون تلاش کردید ؟🙄
امتیاز بازی : ۷۰🥳
📆 مهلت ارسال : تا پایان همین امروز
#یادگیری_تو_یادبگیر
#MSSL2022
راه های ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
👏2👍1
▫️🔻 کارگاه خودتنظیمی هیجانی🔻▫️
📝شما باید فکر کنید و یکی از موقعیتهای آمیخته با هیجان (هیجانهای شدید ) که اخیرا در زندگی خود تجربه کردهاید را ( ترجیحا موقعیتی که برای شما ایجاد مشکل کرده باشد و از نظر خودتان ریکشن سازگارانهای نشان ندادهاید ) به همان شکل موقعیت واقعی تجسم کنید و این تجربه را به صورت نوشتاری🗒 به شکل کامل توصیف کنید.
سپس بر اساس مدل فکر - احساس - رفتار توضیح دهید که هیجانهای شما چگونه تحت تاثیر رویدادهای مختلف قرار گرفتند و بر رویدادهای بعدی تاثیر خواهند گذاشت و برای مدیریت هیجان خود از چه راهکارهای مثبت✅ و منفی❌ استفاده کردید و پیامد آن چه بوده است .
🔰تسک ها رو برای تسهیلگرتون بفرستید.
⏳مهلت ارسال، تا صبح روز اختتامیه مدرسه ✌️
🔰برای انجام بهتر این تسک میتونید از یادداشت های خودتون در کارگاه یا از ریکورد کارگاه استفاده کنید و درصورت لزوم، از تسهیلگرتون کمک بگیرید
موفق باشید😉
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#تسک_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
📝شما باید فکر کنید و یکی از موقعیتهای آمیخته با هیجان (هیجانهای شدید ) که اخیرا در زندگی خود تجربه کردهاید را ( ترجیحا موقعیتی که برای شما ایجاد مشکل کرده باشد و از نظر خودتان ریکشن سازگارانهای نشان ندادهاید ) به همان شکل موقعیت واقعی تجسم کنید و این تجربه را به صورت نوشتاری🗒 به شکل کامل توصیف کنید.
سپس بر اساس مدل فکر - احساس - رفتار توضیح دهید که هیجانهای شما چگونه تحت تاثیر رویدادهای مختلف قرار گرفتند و بر رویدادهای بعدی تاثیر خواهند گذاشت و برای مدیریت هیجان خود از چه راهکارهای مثبت✅ و منفی❌ استفاده کردید و پیامد آن چه بوده است .
🔰تسک ها رو برای تسهیلگرتون بفرستید.
⏳مهلت ارسال، تا صبح روز اختتامیه مدرسه ✌️
🔰برای انجام بهتر این تسک میتونید از یادداشت های خودتون در کارگاه یا از ریکورد کارگاه استفاده کنید و درصورت لزوم، از تسهیلگرتون کمک بگیرید
موفق باشید😉
#MSSL2022
#یادگیری_تو_یادبگیر
#تسک_کارگاه
🔴 راههای ارتباطی:
🆔 @RME_mums
🆔 @MSSL2022
🆔 @MSSL_mums_RME
🔥2❤1