Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хаос – это система, которую еще никто не описал.
В бизнесе источником хаоса является человек.
Именно тот человек, который источник бизнеса. Эксперт. Владелец, Мозг и Стратегия.
Потому что человек всегда очень непредсказуемый элемент.
Человеческий фактор до сих пор внушает ужас многим менеджерам.
Свободная воля человека является фактором, который мы описываем как фактор непредсказуемости: никогда наверняка не знаешь, куда же его кинет.
Но в своих исследованиях я представил человека как ОТДЕЛЬНУЮ МОДЕЛЬ бизнеса.
Системное моделирование работает в бизнесе любого масштаба, это беспорно.
Но что если мы применим системное моделирование к личности?
Смотрите первое видео.
Внутри:
- Системное мышление и моделирование.
- Человек как порядок из хаоса.
- Чем отличается эксперт помогающей профессии и плотник.
В бизнесе источником хаоса является человек.
Именно тот человек, который источник бизнеса. Эксперт. Владелец, Мозг и Стратегия.
Потому что человек всегда очень непредсказуемый элемент.
Человеческий фактор до сих пор внушает ужас многим менеджерам.
Свободная воля человека является фактором, который мы описываем как фактор непредсказуемости: никогда наверняка не знаешь, куда же его кинет.
Но в своих исследованиях я представил человека как ОТДЕЛЬНУЮ МОДЕЛЬ бизнеса.
Системное моделирование работает в бизнесе любого масштаба, это беспорно.
Но что если мы применим системное моделирование к личности?
Смотрите первое видео.
Внутри:
- Системное мышление и моделирование.
- Человек как порядок из хаоса.
- Чем отличается эксперт помогающей профессии и плотник.
🔥3❤2👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Какая из системных моделей применяется к человеку, который сам по себе абсолютно бессистемная модель за счет гибкости мышления, накопленного опыта, кругозора, паттернов поведения, даже количества нейронных связей, если угодно?
Давайте найдем эту системную модель.
В системной логике есть три элемента, которые сохраняются в муссилитативной работе.
Первый. Нужно описать систему «как есть».
Второй: Нужно описать систему «как хочется».
Третий: Нужно определить, что сделать, чтобы перейти от того, что есть, к тому, что хочется.
Двум разным людям необходимо два разных метода, чтобы найти эти три элемента.
Не бывает двух одинаковых целей, как не бывает и двух одинаковых людей.
Не бывает одинакового идентичного опыта в достижении той или иной цели разными людьми.
Человек может поделиться своим опытом, но он может делиться только СВОИМ опытом, характерным только для него.
В тоже время, как мы помним, в массе мы все относимся к определенным категориям.
Найти личную уникальность в неуникальном – интересная задачка, которая закроет все проблемы в том числе в дальнейшей самореализации, а не только в обычной, ежедневной жизни.
У меня есть своя система поиска уникальности и синхронизация с личным опытом – системное моделирование личности.
Предлагаю посмотреть видео.
Внутри:
- Что такое системная модель, или изменения в системе.
- Как меняется любая система.
- Базовые законы любой системы, или, скорее, почему они отсутствуют.
- Решение Архимеда.
- Модели сознания.
- Искусство спрашивать себя.
- Системное моделирование в бизнесе и семье.
Давайте найдем эту системную модель.
В системной логике есть три элемента, которые сохраняются в муссилитативной работе.
Первый. Нужно описать систему «как есть».
Второй: Нужно описать систему «как хочется».
Третий: Нужно определить, что сделать, чтобы перейти от того, что есть, к тому, что хочется.
Двум разным людям необходимо два разных метода, чтобы найти эти три элемента.
Не бывает двух одинаковых целей, как не бывает и двух одинаковых людей.
Не бывает одинакового идентичного опыта в достижении той или иной цели разными людьми.
Человек может поделиться своим опытом, но он может делиться только СВОИМ опытом, характерным только для него.
В тоже время, как мы помним, в массе мы все относимся к определенным категориям.
Найти личную уникальность в неуникальном – интересная задачка, которая закроет все проблемы в том числе в дальнейшей самореализации, а не только в обычной, ежедневной жизни.
У меня есть своя система поиска уникальности и синхронизация с личным опытом – системное моделирование личности.
Предлагаю посмотреть видео.
Внутри:
- Что такое системная модель, или изменения в системе.
- Как меняется любая система.
- Базовые законы любой системы, или, скорее, почему они отсутствуют.
- Решение Архимеда.
- Модели сознания.
- Искусство спрашивать себя.
- Системное моделирование в бизнесе и семье.
🔥7❤5👍2
Системное мышление, или управление системами, работа с системами – это такая мутация сегодня.
Это мутация, которая позволяет человеку думать по-другому.
Думать не так, как учили в школе в арифметике.
Думать не так, как учат в линейных форматах.
А логика обучения мыслительным процессом у нас очень ограничена.
Из школьного курса у нас убирается логика.
У нас нет необходимости в фотосканальном изучении алгебры. Количество физики, химии, естественных вещей, которые обеспечивают именно усвоение логических вещей, системных вещей, она сводится в нет.
Ну и сам процесс обучения, сводимый к тренировке для сдачи ЕГЭ, это по сути тренировка линейной логики.
Весь процесс обучения сводится к набору каких-то вещей. А процесс обучения – это процесс понимания.
Понимание – это значит система.
Поэтому те, кто думают логически или хотят научиться думать логически, они для меня такие вот в большинстве случаев мутанты, которые могут видеть мир совершенно по-другому.
Именно системное мышление позволяет делать те выводы, достигать тех результатов, которые не позволят сделать линейные действия.
А это заявка на успех.
Но чтобы изучить систему, нужно правильно поработать.
Это мутация, которая позволяет человеку думать по-другому.
Думать не так, как учили в школе в арифметике.
Думать не так, как учат в линейных форматах.
А логика обучения мыслительным процессом у нас очень ограничена.
Из школьного курса у нас убирается логика.
У нас нет необходимости в фотосканальном изучении алгебры. Количество физики, химии, естественных вещей, которые обеспечивают именно усвоение логических вещей, системных вещей, она сводится в нет.
Ну и сам процесс обучения, сводимый к тренировке для сдачи ЕГЭ, это по сути тренировка линейной логики.
Весь процесс обучения сводится к набору каких-то вещей. А процесс обучения – это процесс понимания.
Понимание – это значит система.
Поэтому те, кто думают логически или хотят научиться думать логически, они для меня такие вот в большинстве случаев мутанты, которые могут видеть мир совершенно по-другому.
Именно системное мышление позволяет делать те выводы, достигать тех результатов, которые не позволят сделать линейные действия.
А это заявка на успех.
Но чтобы изучить систему, нужно правильно поработать.
❤3🔥3
Практическая психология и коучинг
Коллеги, поступают запросы на продление распродажи. Предлагаем проголосовать
28 человек проголосовало продлить
Продлеваем распродажу до 20 ноября
Продлеваем распродажу до 20 ноября
🔥7❤3👏1
Системная логика предполагает, что ни один самый большой, самый крутой проект не может быть реализован без банальных каких-то вещей, без банальной ежедневной работы.
И мне кажется, что самые значимые вещи — это вещи, когда ты получаешь удовольствие от простых элементов.
Когда человек получает удовольствие от своей непосредственной работы, в этот момент это залог того, что будет какой-то великий проект.
Ну или по-другому.
Если ты получаешь удовольствие каждый день от своей работы, если твоя работа является твоим хобби и твоим отдыхом, – это задаток великих проектов.
Или по-другому.
Но чаще человек сталкивается с тем, что занятие по душе перестает быть любимым, перейдя в работу.
Почему так происходит?
Как это предотвратить?
Как психолог/коуч/психотерапевт, я работаю с людьми, которые обращаются с различными жизненными сложностями.
Как правило, это индивидуальные запросы личного развития, социальных отношений, семейной гармонизации, вопросы воспитания детей, вопросы определенных психических и психологических заболеваний.
В социальных же системах я работаю в формате командного коучинга, в формате фасилитации, модерации и медиации с социальными системами.
Такие проекты, как разработка политической программы перед выбранной программой или разработка концепции стратегии развития моногорода…
Это большие проекты в формате командные сессии и командного коуча.
Отдельные проекты – это проекты исследовательские, которые мы с командой делаем в огромном количестве.
По сути, любое исследование – это есть один небольшой проект.
И порой эти проекты приводят к очень интересным выводам.
Например выгорание:
Мы уже закончили очень интересное исследование касаемо профессионального выгорания.
Профессионального выгорания руководителей высшего звена государственных служащих.
При этом, вроде бы, когда мы приступали к исследованию, казалось, что оно исследовано и вдоль, и поперёк.
Но был интересен собственный вывод.
Мы сформулировали вопросы экзистенциального характера профессионального выгорания или ценностно-аксиологического характера.
Например, насколько ценности вовлечены в этот процесс.
Выводы, к которым мы пришли, нас немного шокировали. В частности, есть корпоративная культура. Есть культура отдельного человека.
При этом, если мы берем большие корпорации, большие социальные структуры, то в большой социальной структуры любая корпоративная культура имеет бинарный характер.
Что значит бинарный характер?
Это значит, что есть декларируемая культура, а есть фактическая культура.
Вот так происходит во всех компаниях.
С одной стороны, организация хочет, чтобы были вот такие ценности, на всех рекламных материалах. Но реальность на рабочем месте, ценности довольно сильно отличаются.
Есть декларируемая культура, есть реальная культура.
Есть конкретный человек, который попадает на уровне топ-менеджера, на уровне руководителя в эту систему. У него есть два выбора.
Первая альтернатива: он может следовать декларируемой культуре. Если он следует на 100% декларируемой культуре, он мгновенно сгорает.
Система будет от него избавляться.
Если он следует реальной культуре, это путь в профессиональную деформацию как таковую.
Единственный способ выживания – это быстрое маневрирование между декларативной культурой и реальной культурой. Что это такое, по сути? По сути, это лицемерие.
Заметьте такую забавную ужасную вещь.
Мы, конечно, не стали использовать термин «лицемерие», мы сформулировали термин «гибкая ценностная структура».
Но вот именно «гибкая ценностная структура» будет позволять руководителям высшего звена выживать в больших системах.
Как отнестись к этому исследованию?
Такой спорный вопрос.
Насколько значим этот проект?
Наверное, с моей точки зрения, он принципиально значим, потому что он по-честному отвечает на очень щекотливый вопрос. Это когда мы не пытаемся реальную систему, реальное обстоятельство дел, которое существует, натянуть на красивую картинку.
Мы показываем то, что есть в реальном виде.
И мне кажется, что самые значимые вещи — это вещи, когда ты получаешь удовольствие от простых элементов.
Когда человек получает удовольствие от своей непосредственной работы, в этот момент это залог того, что будет какой-то великий проект.
Ну или по-другому.
Если ты получаешь удовольствие каждый день от своей работы, если твоя работа является твоим хобби и твоим отдыхом, – это задаток великих проектов.
Или по-другому.
Но чаще человек сталкивается с тем, что занятие по душе перестает быть любимым, перейдя в работу.
Почему так происходит?
Как это предотвратить?
Как психолог/коуч/психотерапевт, я работаю с людьми, которые обращаются с различными жизненными сложностями.
Как правило, это индивидуальные запросы личного развития, социальных отношений, семейной гармонизации, вопросы воспитания детей, вопросы определенных психических и психологических заболеваний.
В социальных же системах я работаю в формате командного коучинга, в формате фасилитации, модерации и медиации с социальными системами.
Такие проекты, как разработка политической программы перед выбранной программой или разработка концепции стратегии развития моногорода…
Это большие проекты в формате командные сессии и командного коуча.
Отдельные проекты – это проекты исследовательские, которые мы с командой делаем в огромном количестве.
По сути, любое исследование – это есть один небольшой проект.
И порой эти проекты приводят к очень интересным выводам.
Например выгорание:
Мы уже закончили очень интересное исследование касаемо профессионального выгорания.
Профессионального выгорания руководителей высшего звена государственных служащих.
При этом, вроде бы, когда мы приступали к исследованию, казалось, что оно исследовано и вдоль, и поперёк.
Но был интересен собственный вывод.
Мы сформулировали вопросы экзистенциального характера профессионального выгорания или ценностно-аксиологического характера.
Например, насколько ценности вовлечены в этот процесс.
Выводы, к которым мы пришли, нас немного шокировали. В частности, есть корпоративная культура. Есть культура отдельного человека.
При этом, если мы берем большие корпорации, большие социальные структуры, то в большой социальной структуры любая корпоративная культура имеет бинарный характер.
Что значит бинарный характер?
Это значит, что есть декларируемая культура, а есть фактическая культура.
Вот так происходит во всех компаниях.
С одной стороны, организация хочет, чтобы были вот такие ценности, на всех рекламных материалах. Но реальность на рабочем месте, ценности довольно сильно отличаются.
Есть декларируемая культура, есть реальная культура.
Есть конкретный человек, который попадает на уровне топ-менеджера, на уровне руководителя в эту систему. У него есть два выбора.
Первая альтернатива: он может следовать декларируемой культуре. Если он следует на 100% декларируемой культуре, он мгновенно сгорает.
Система будет от него избавляться.
Если он следует реальной культуре, это путь в профессиональную деформацию как таковую.
Единственный способ выживания – это быстрое маневрирование между декларативной культурой и реальной культурой. Что это такое, по сути? По сути, это лицемерие.
Заметьте такую забавную ужасную вещь.
Мы, конечно, не стали использовать термин «лицемерие», мы сформулировали термин «гибкая ценностная структура».
Но вот именно «гибкая ценностная структура» будет позволять руководителям высшего звена выживать в больших системах.
Как отнестись к этому исследованию?
Такой спорный вопрос.
Насколько значим этот проект?
Наверное, с моей точки зрения, он принципиально значим, потому что он по-честному отвечает на очень щекотливый вопрос. Это когда мы не пытаемся реальную систему, реальное обстоятельство дел, которое существует, натянуть на красивую картинку.
Мы показываем то, что есть в реальном виде.
🔥9❤3
То, что я сейчас рассказываю, принципиально важно для вашего личного прорыва.
Индивидуально клиентов беспокоят пять вещей.
1️⃣ Их беспокоят конфликты.
Конфликты как внутри личностной структуры, так и межличностной.
Конфликт с кем-то либо конфликт с самим собой.
2️⃣ Их беспокоят смыслы.
А зачем всё это?
А надо ли это мне?
А как можно без этого?
3️⃣ Их беспокоят мысли. Или руминации. Мысли, которые не напрямую возникают.
4️⃣ Их беспокоят стереотипы поведения, и свои в том числе.
5️⃣ Навязчивые действия, которые происходят в итоге во всем.
Вот если брать в основе, то это корневые элементы, с которыми люди обращаются.
Что здесь важно и где решение: В любой проблеме нужно найти win-win решение.
В смыслах сформулировать для себя те смыслы, которые позволяют двигаться вперёд.
В мыслях найти нужную когнитивную структуру, поведение.
Найти нужные модели поведения, которые позволяют двигаться туда, куда хочется двигаться.
Проблема – это не то, что мешает нам жить.
Проблема – это то, что мы думаем, что мешает нам жить.
Проблема – это то, что является не тем или не таковым, каким оно является на самом деле в нашем сознании.
Когда мы искренне верим, что какой-то объект должен функционировать совсем по-другому,
Это и создает нам проблемы.
Что делают мои клиенты, пытаясь решить проблему из того, ГДЕ они ее видят?
Они пытаются сделать так, чтобы этот объект функционировал так, как им это нужно, как они это видят.
В воспитательном процессе я хочу, чтобы ребенок действовал именно так, а не иначе.
В семейных отношениях я хочу, чтобы супруг или супруга действовали так или иначе.
В бизнес-структуре я хочу, чтобы сотрудники действовали так или иначе.
В вопросах социальных отношений, я хочу, чтобы руководитель действовал так или иначе, а он действует как-то по-другому.
Что в реальности помогает им решить проблему?
Это возможность выйти за пределы, посмотреть по-другому и изменить, в первую очередь, своё поведение, свои мысли, свои чувства.
Если бы это можно было сделать самостоятельно и без подсказок, все вокруг были бы самореализованы и счастливы.
Перейдем к сути.
Дальше я вам расскажу, как сформировать системное моделирование себя как личности, как основы вашего бизнеса.
То есть про конфайнмент модель.
Индивидуально клиентов беспокоят пять вещей.
Конфликты как внутри личностной структуры, так и межличностной.
Конфликт с кем-то либо конфликт с самим собой.
А зачем всё это?
А надо ли это мне?
А как можно без этого?
Вот если брать в основе, то это корневые элементы, с которыми люди обращаются.
Что здесь важно и где решение: В любой проблеме нужно найти win-win решение.
В смыслах сформулировать для себя те смыслы, которые позволяют двигаться вперёд.
В мыслях найти нужную когнитивную структуру, поведение.
Найти нужные модели поведения, которые позволяют двигаться туда, куда хочется двигаться.
Проблема – это не то, что мешает нам жить.
Проблема – это то, что мы думаем, что мешает нам жить.
Проблема – это то, что является не тем или не таковым, каким оно является на самом деле в нашем сознании.
Когда мы искренне верим, что какой-то объект должен функционировать совсем по-другому,
Это и создает нам проблемы.
Что делают мои клиенты, пытаясь решить проблему из того, ГДЕ они ее видят?
Они пытаются сделать так, чтобы этот объект функционировал так, как им это нужно, как они это видят.
В воспитательном процессе я хочу, чтобы ребенок действовал именно так, а не иначе.
В семейных отношениях я хочу, чтобы супруг или супруга действовали так или иначе.
В бизнес-структуре я хочу, чтобы сотрудники действовали так или иначе.
В вопросах социальных отношений, я хочу, чтобы руководитель действовал так или иначе, а он действует как-то по-другому.
Что в реальности помогает им решить проблему?
Это возможность выйти за пределы, посмотреть по-другому и изменить, в первую очередь, своё поведение, свои мысли, свои чувства.
Если бы это можно было сделать самостоятельно и без подсказок, все вокруг были бы самореализованы и счастливы.
Перейдем к сути.
Дальше я вам расскажу, как сформировать системное моделирование себя как личности, как основы вашего бизнеса.
То есть про конфайнмент модель.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤3
Умение системно мыслить, системное мышление является основой научного взгляда и, действительно, создает порой магию.
Или по-другому.
Мы привыкли называть магией то, что не можем объяснить.
Или по-другому.
Мы видим хаос, и в этом хаосе мы очень часто не понимаем, как один элемент взаимосвязан с другим.
Но потом чудным образом происходит некое событие.
Или, переформулировав это на научный язык, можно сказать, что в любом хаосе есть своя закономерность, просто пока еще не открытая.
Не понятая нами.
Гениальные идеи и неожиданный выход из ситуации выглядят счастливыми случайностями.
Но как раз это – результат системного мышления.
Или по-другому.
Мы привыкли называть магией то, что не можем объяснить.
Или по-другому.
Мы видим хаос, и в этом хаосе мы очень часто не понимаем, как один элемент взаимосвязан с другим.
Но потом чудным образом происходит некое событие.
Или, переформулировав это на научный язык, можно сказать, что в любом хаосе есть своя закономерность, просто пока еще не открытая.
Не понятая нами.
Гениальные идеи и неожиданный выход из ситуации выглядят счастливыми случайностями.
Но как раз это – результат системного мышления.
❤4👍3🔥1
Многие задаются вопросом:
- Чем отличается тренинг «Основы системного мышления» от практического семинара «Системное моделирование»?
Отвечаем:
Тренинг
«Основы системного мышления»
Создан для всех, кто хочет научиться понимать и повышает свой уровень системного мышления
Практический семинар
«Системное моделирование»
Как повысить результативность.
Больше информации и практических инструментов
Если у Вас появились дополнительные вопросы по программе/оплате и прочее, напишите в отдел заботы в лс @lovepavlova
- Чем отличается тренинг «Основы системного мышления» от практического семинара «Системное моделирование»?
Отвечаем:
Тренинг
«Основы системного мышления»
Создан для всех, кто хочет научиться понимать и повышает свой уровень системного мышления
Практический семинар
«Системное моделирование»
Как повысить результативность.
Больше информации и практических инструментов
Если у Вас появились дополнительные вопросы по программе/оплате и прочее, напишите в отдел заботы в лс @lovepavlova
❤7
Как составлять анкеты для работы с клиентами?
Пожалуй, ни одна качественная работа не начинается с исследований и опросов. В психологии и коучинге, например, сложно переоценить важность предварительного анкетирования клиента. От честных ответов зависть путь, куда и как двигаться в решении задач.
Но всегда ли клиент будет честно отвечать?
Нет, и дело даже не в осознанном сокрытии правды. Иногда она прячется за красивыми словами и желанием казаться лучше.
Поэтому так важно правильно опрашивать клиентов и составлять вопросы.
Опытные психологи своей практикой пришли к умению их формулировать.
Но что делать, если вы пока не отточили мастерство?
Посмотреть запись вебинара «Анкетирование в психологическом исследовании и психологической практике».
Как составлять анкеты для работы с клиентами:
▫️Методика анкетирования: основные подходы;
▫️Виды и стандарты приведения опросов;
▫️Алгоритмы проектирования диагностических вопросов;
▫️Алгоритмы надежности и валидности анкеты;
▫️Алгоритмы проектирования.
Ссылка
https://youtu.be/Mvp6lIEs3I0
Пожалуй, ни одна качественная работа не начинается с исследований и опросов. В психологии и коучинге, например, сложно переоценить важность предварительного анкетирования клиента. От честных ответов зависть путь, куда и как двигаться в решении задач.
Но всегда ли клиент будет честно отвечать?
Нет, и дело даже не в осознанном сокрытии правды. Иногда она прячется за красивыми словами и желанием казаться лучше.
Поэтому так важно правильно опрашивать клиентов и составлять вопросы.
Опытные психологи своей практикой пришли к умению их формулировать.
Но что делать, если вы пока не отточили мастерство?
Посмотреть запись вебинара «Анкетирование в психологическом исследовании и психологической практике».
Как составлять анкеты для работы с клиентами:
▫️Методика анкетирования: основные подходы;
▫️Виды и стандарты приведения опросов;
▫️Алгоритмы проектирования диагностических вопросов;
▫️Алгоритмы надежности и валидности анкеты;
▫️Алгоритмы проектирования.
Ссылка
https://youtu.be/Mvp6lIEs3I0
YouTube
Анкета в психологическом исследовании _ вебинар
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
🔥8❤1
Поздравляем с Днем Психолога!
Психологи – не «мозгоправы», как иногда могут назвать их.
А лекари души.
Все причастные к этой доброй, мудрой и светлой профессии бережно помогают людям становиться счастливее. Становиться более цельными. Становиться взрослыми, а не оставаться травмированными грустными детьми.
Здорово, что Лаборатория психологии и коучинга Дмитрия Занина объединяет столько помогающих специалистов.
С праздником!
Давайте напишем друг другу и себе теплые поздравления 🎉
Психологи – не «мозгоправы», как иногда могут назвать их.
А лекари души.
Все причастные к этой доброй, мудрой и светлой профессии бережно помогают людям становиться счастливее. Становиться более цельными. Становиться взрослыми, а не оставаться травмированными грустными детьми.
Здорово, что Лаборатория психологии и коучинга Дмитрия Занина объединяет столько помогающих специалистов.
С праздником!
Давайте напишем друг другу и себе теплые поздравления 🎉
❤25👍8
https://www.youtube.com/watch?v=S7gfM1Kzxxc
"Российская психологическая школа профессионального и личного развития: карьерный коучинг по-русски"
"Российская психологическая школа профессионального и личного развития: карьерный коучинг по-русски"
YouTube
Российская психологическая школа профессионального развития.
Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.
👏3❤2
С праздником, дорогие мамы!
Сегодня все говорят о любви, цветах и благодарности.
И это правильно.
Но я хочу поговорить о том, что часто остается за кадром.
Об усталости.
О том чувстве, когда батарейка на нуле, а мир требует от вас быть идеальной, терпеливой и мудрой 24/7.
В психологии есть жесткое, но правдивое правило: мы не можем дать другим того, чего нет у нас самих.
Нельзя согреть ребенка, если ты сам выгорел дотла.
Есть одна гениальная притча, которая лучше любой лекции объясняет этот закон.
Жила-была бедная еврейская семья.
Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала и кричала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.
Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?
Вышла от него задумчивая.
С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка. Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер запиралась в комнате.
Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. Она сидела за столом и… пила чай со сладкой булочкой!
«Мама, что ты делаешь? А как же мы?» — возмущенно закричали дети.
«Ша, дети! – важно ответила она. – Я делаю вам счастливую маму!»
Эта булочка и чай — это не эгоизм.
Это базовая техника безопасности.
Это та самая кислородная маска, которую сначала надевают на себя, а потом на ребенка.
Пожалуйста, помните: ваше спокойствие, ваша наполненность и ваша радость — это самый дорогой подарок, который вы можете сделать своей семье.
Счастливая мама важнее вымытой посуды или идеально выученных уроков.
Найдите сегодня и завтра, и всегда, время для своей "сладкой булочки".
Вы имеете на это полное право.
С бесконечным уважением и благодарностью к прекрасным мамам,
Дмитрий Занин🌸
Сегодня все говорят о любви, цветах и благодарности.
И это правильно.
Но я хочу поговорить о том, что часто остается за кадром.
Об усталости.
О том чувстве, когда батарейка на нуле, а мир требует от вас быть идеальной, терпеливой и мудрой 24/7.
В психологии есть жесткое, но правдивое правило: мы не можем дать другим того, чего нет у нас самих.
Нельзя согреть ребенка, если ты сам выгорел дотла.
Есть одна гениальная притча, которая лучше любой лекции объясняет этот закон.
Жила-была бедная еврейская семья.
Детей было много, а денег мало. Бедная мать работала на износ – готовила, стирала и кричала, раздавала подзатыльники и громко сетовала на жизнь.
Наконец, выбившись из сил, отправилась за советом к раввину: как стать хорошей матерью?
Вышла от него задумчивая.
С тех пор ее как подменили. Нет, денег в семье не прибавилось. И дети послушнее не стали. Но теперь мама не ругала их, а с лица ее не сходила приветливая улыбка. Раз в неделю она шла на базар, а вернувшись, на весь вечер запиралась в комнате.
Детей мучило любопытство. Однажды они нарушили запрет и заглянули к маме. Она сидела за столом и… пила чай со сладкой булочкой!
«Мама, что ты делаешь? А как же мы?» — возмущенно закричали дети.
«Ша, дети! – важно ответила она. – Я делаю вам счастливую маму!»
Эта булочка и чай — это не эгоизм.
Это базовая техника безопасности.
Это та самая кислородная маска, которую сначала надевают на себя, а потом на ребенка.
Пожалуйста, помните: ваше спокойствие, ваша наполненность и ваша радость — это самый дорогой подарок, который вы можете сделать своей семье.
Счастливая мама важнее вымытой посуды или идеально выученных уроков.
Найдите сегодня и завтра, и всегда, время для своей "сладкой булочки".
Вы имеете на это полное право.
С бесконечным уважением и благодарностью к прекрасным мамам,
Дмитрий Занин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤31🔥20
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Попоморщер» или достигатор? Кто вы?
На эти две группы делятся люди, если мы говорим о способах достижения целей.
Кто такой «попоморщер» и достигатор посмотрите в выпуске подкаста, а еще о том:
💫 как правильно ставить цели
💫 что такое правильная цель
💫 как отфильтровать цели и оставить только истинно свои
💫 почему после марафонов чаще всего люди возвращаются в начальную точку
💫 как не откладывать жизнь на потом
https://youtu.be/oisRP1WxKfQ
На эти две группы делятся люди, если мы говорим о способах достижения целей.
Кто такой «попоморщер» и достигатор посмотрите в выпуске подкаста, а еще о том:
💫 как правильно ставить цели
💫 что такое правильная цель
💫 как отфильтровать цели и оставить только истинно свои
💫 почему после марафонов чаще всего люди возвращаются в начальную точку
💫 как не откладывать жизнь на потом
https://youtu.be/oisRP1WxKfQ
❤7🔥2