Булимия, анорексия и переедание: разбираемся в расстройствах пищевого поведения 🍜
Пища — это наш с вами источник энергии. Но она бывает такая вкусная, что иногда мы едим просто ради удовольствия или за компанию. В большинстве случаев — это норма.
Вот только у некоторых людей формируются более сложные отношения с едой, которые становятся проблемой. И тогда развивается расстройство пищевого поведения (РПП). Это группа разных заболеваний, которые проявляются аномальным пищевым поведением и сверхценной идеей коррекции формы и массы тела.
🔝 В карточках рассказываем о трех самых известных РПП: нервной анорексии, нервной булимии и патологическом/приступообразном переедании.
Важно 🔥 РПП — это психическое заболевание, а не просто образ жизни или осознанный выбор, поэтому за диагностикой и лечением нужно идти к врачу-психиатру.
Диагноз РПП невозможно поставить по внешнему виду, потому что зачастую человек выглядит совершенно здоровым. Поэтому врач задает кучу вопросов и дает специальные научно-обоснованные тесты, которые подсвечивают красные флаги РПП.
В итоге врач ставит РПП, только если анормальное пищевое поведение соответствует трем критериям⬇️
1. Нельзя объяснить другими особенностями организма или заболеваниями. Простой пример — беременность: там пищевые привычки шатает из стороны в сторону.
2. Не соответствует особенностям возрастного развития. Если ребенок ест очень много — это может быть просто активный рост.
3. Не является культурально приемлемым. Если в каком-то племени наесть себе ожирение — это символ богатства, то тут все может быть ок с позиции РПП.
Читай карточки и запомни: людям с РПП нужно не осуждение, а помощь специалистов и поддержка близких❤️
Пища — это наш с вами источник энергии. Но она бывает такая вкусная, что иногда мы едим просто ради удовольствия или за компанию. В большинстве случаев — это норма.
Вот только у некоторых людей формируются более сложные отношения с едой, которые становятся проблемой. И тогда развивается расстройство пищевого поведения (РПП). Это группа разных заболеваний, которые проявляются аномальным пищевым поведением и сверхценной идеей коррекции формы и массы тела.
Важно 🔥 РПП — это психическое заболевание, а не просто образ жизни или осознанный выбор, поэтому за диагностикой и лечением нужно идти к врачу-психиатру.
Диагноз РПП невозможно поставить по внешнему виду, потому что зачастую человек выглядит совершенно здоровым. Поэтому врач задает кучу вопросов и дает специальные научно-обоснованные тесты, которые подсвечивают красные флаги РПП.
В итоге врач ставит РПП, только если анормальное пищевое поведение соответствует трем критериям
1. Нельзя объяснить другими особенностями организма или заболеваниями. Простой пример — беременность: там пищевые привычки шатает из стороны в сторону.
2. Не соответствует особенностям возрастного развития. Если ребенок ест очень много — это может быть просто активный рост.
3. Не является культурально приемлемым. Если в каком-то племени наесть себе ожирение — это символ богатства, то тут все может быть ок с позиции РПП.
Читай карточки и запомни: людям с РПП нужно не осуждение, а помощь специалистов и поддержка близких
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍102❤42🔥15🌭6
Сегодня у нас на повестке два препарата для сердца 💔
Оба начинаются на «вал-», но это не Валсартан…
💊 Валидол — практически идеальное плацебо
Имеет форму таблетки и выраженный ментоловый вкус, плюс ассоциируется с «чем-то сердечным». Препарат изобретен аж в XIX веке.
Главное его показание — купирование приступа стенокардии. Это состояние в шаге от инфаркта миокарда, когда сердце получает недостаточно кислорода.
Вот только механизм действия — фантазия, не подтвержденная научными исследованиями⬇️
Таблетку принимают под язык, и она раздражает нервные окончания, которые якобы вызывают рефлекторное расширение коронарных артерий сердца и/или выделение биологически активных пептидов (эндорфины и пр.).
А они типа снижают болевые ощущения и опять же расширяют коронарные сосуды. Эффекты не подтверждены, поэтому приём такой таблетки равен приёму мятного леденца.
Стоит ли говорить, что это не самое адекватное лечение проблем с сердцем?🤨
💊 Валокордин — похожая таблетка от приступов стенокардии
С ним прикольнее, потому что действие он реально оказывает. В его составе самый что ни на есть работающий фенобарбитал, замиксованный с этилбромизовалерианатом на спирте.
Спирт с барбитуратами имеет однозначно доказанную эффективность в виде седации (успокоения), однако на приступ в сердце не работает :(
Плюс барбитураты накапливаются в организме и оказывают на него не самое положительное действие: например, приводят к зависимости и снижению когнитивных функций.
Поэтому это своего рода наркотик для некоторых представителей старшего поколения, кто хронически и регулярно принимает его «для здоровья».
🙁 К сожалению, оба препарата можно найти в продаже без рецепта и в аптечке твоей бабушки
Приступы стенокардии купируются иначе, а развлекаясь всякими «вал-», можно и инфаркт пропустить. Первый и последний раз⚰️
А успокаиваться можно и нужно только рецептурными таблетками, которые вам назначит врач: безрецептурных успокоительных, увы, не существует.
🚑 Автор: Никита Жуков
Оба начинаются на «вал-», но это не Валсартан…
Имеет форму таблетки и выраженный ментоловый вкус, плюс ассоциируется с «чем-то сердечным». Препарат изобретен аж в XIX веке.
Главное его показание — купирование приступа стенокардии. Это состояние в шаге от инфаркта миокарда, когда сердце получает недостаточно кислорода.
Вот только механизм действия — фантазия, не подтвержденная научными исследованиями
Таблетку принимают под язык, и она раздражает нервные окончания, которые якобы вызывают рефлекторное расширение коронарных артерий сердца и/или выделение биологически активных пептидов (эндорфины и пр.).
А они типа снижают болевые ощущения и опять же расширяют коронарные сосуды. Эффекты не подтверждены, поэтому приём такой таблетки равен приёму мятного леденца.
Стоит ли говорить, что это не самое адекватное лечение проблем с сердцем?
С ним прикольнее, потому что действие он реально оказывает. В его составе самый что ни на есть работающий фенобарбитал, замиксованный с этилбромизовалерианатом на спирте.
Спирт с барбитуратами имеет однозначно доказанную эффективность в виде седации (успокоения), однако на приступ в сердце не работает :(
Плюс барбитураты накапливаются в организме и оказывают на него не самое положительное действие: например, приводят к зависимости и снижению когнитивных функций.
Поэтому это своего рода наркотик для некоторых представителей старшего поколения, кто хронически и регулярно принимает его «для здоровья».
Приступы стенокардии купируются иначе, а развлекаясь всякими «вал-», можно и инфаркт пропустить. Первый и последний раз
А успокаиваться можно и нужно только рецептурными таблетками, которые вам назначит врач: безрецептурных успокоительных, увы, не существует.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍292❤55💊15😱10🔥7😁3
Гайд по здоровому менее вредному употреблению алкоголя 🍷
База: безопасной дозы алкоголя не существует🔥
Да, даже если пьешь по чуть-чуть — это так себе. Может, в будущем будут высококачественные исследования, которые достоверно покажут, что X мл алкоголя не вредят или вообще оздоравливают. Но пока что такого нет.
Правда, мы тут не твои родители и не нотации читать пришли. Если хочешь выпить — окей. Мы расскажем, как уменьшить риски от пива и вина. А ты уже решай, что с этим делать:
🔝 В карточках смотри пять советов по более безопасному употреблению алкоголя.
🍻 Читай наш пост о том, как бороться с похмельем, чтобы не навредить себе.
≧◠ᴥ◠≦ Автор: Арон Османович
База: безопасной дозы алкоголя не существует
Да, даже если пьешь по чуть-чуть — это так себе. Может, в будущем будут высококачественные исследования, которые достоверно покажут, что X мл алкоголя не вредят или вообще оздоравливают. Но пока что такого нет.
Правда, мы тут не твои родители и не нотации читать пришли. Если хочешь выпить — окей. Мы расскажем, как уменьшить риски от пива и вина. А ты уже решай, что с этим делать:
≧◠ᴥ◠≦ Автор: Арон Османович
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍223❤68🔥31🦄5💯1
Моча — лекарство, которое всегда с тобой 🌚
В поисках натурального, бесплатного и универсального средства от всех болезней однажды человечество изобрело великую и ужасную уринотерапию.
Адепты альтернативной медицины предлагают пить мочу, втирать ее в десны и кожу, вводить с помощью клизм и даже внутривенно. Они считают, что так можно излечиться от самых разных болезней и выглядеть моложе и привлекательнее.
Научного обоснования у этого, конечно же, нет. Рассказали всю желтую правду о мочепитии в карточках🔝
P.S. А тут кого-нибудь в детстве родители/бабушки/дедушки пытались лечить мочой? Если было — ставь 🐳 Посчитаем, сколько нас таких.
👨⚕️ Автор: Анна Устюжанина — покринжевала и убедилась в бесполезности уринотерапии вместе с нами.
#mediq_мракобесие
В поисках натурального, бесплатного и универсального средства от всех болезней однажды человечество изобрело великую и ужасную уринотерапию.
Адепты альтернативной медицины предлагают пить мочу, втирать ее в десны и кожу, вводить с помощью клизм и даже внутривенно. Они считают, что так можно излечиться от самых разных болезней и выглядеть моложе и привлекательнее.
Научного обоснования у этого, конечно же, нет. Рассказали всю желтую правду о мочепитии в карточках
P.S. А тут кого-нибудь в детстве родители/бабушки/дедушки пытались лечить мочой? Если было — ставь 🐳 Посчитаем, сколько нас таких.
#mediq_мракобесие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳234🙊109👍41😁28❤20🔥11🗿6🍾2
Болезнь кошачьих царапин: что важно знать всем любителям кис? 🐈
У некоторых кошек в организме живут бактерии Bartonella henselae. Чаще всего их находят у кис возрастом до года и тех, на ком живут блохи — они как раз переносят микробов. Обычно под это описание попадают бездомные коты, но иногда и домашние питомцы становятся переносчиками.
При этом самим животным бартонеллы почти никогда не вредят. Но если котик-переносчик оближет свежую рану человека, глубоко поцарапает или укусит — есть шанс заразиться. И тогда развивается болезнь кошачьих царапин🙀
Болеют и взрослые, и дети, но в большинстве случаев симптомы не очень опасные:
🩸 На месте укуса или царапины появляется папула — что-то вроде прыща. Обычно это происходит в течение 3-10 дней после контакта с кисой.
🩸 Выше места контакта с кисой воспаляются лимфоузлы. Это проявляется их увеличением и болезненностью. Например, если человека укусили в правую кисть — в правой подмышке можно будет нащупать уплотненный лимфоузел.
🩸 А еще будут неспецифические симптомы: повышенная температура, слабость, головная боль.
Если заметишь у себя что-то из этих симптомов после укуса, царапины или попадания слюны кошки на рану — иди к врачу. В редких случаях бактерии поражают глаза, внутренние органы, суставы — это уже серьезно.
Обратиться можно к врачу-терапевту. Вот что он сделает:
💉 Назначит исследование крови на антитела к бартонеллам. В редких случаях может провести пункцию лимфоузла.
💊 Пропишет антибиотики — даже пациентам с легкими симптомами, чтобы снизить риск осложнений.
Что делать с кошкой-переносчиком?
1. Избавься от блох и регулярно обрабатывай кису, даже если она 24/7 дома — паразитов можно принести на одежде.
2. Не давай кошке глубоко царапать и кусать себя. Ее нужно приучить играть так, чтобы не делать больно тебе и другим людям.
3. Жди. Иммунная система кисы сама справится с бактериями, поэтому обычно к ветеринару обращаться не нужно.
В комментарии кидай фото своих питомцев, а этот пост отправь любителям кошечек😇
👨⚕️ Автор: Владислав Ледовский
У некоторых кошек в организме живут бактерии Bartonella henselae. Чаще всего их находят у кис возрастом до года и тех, на ком живут блохи — они как раз переносят микробов. Обычно под это описание попадают бездомные коты, но иногда и домашние питомцы становятся переносчиками.
При этом самим животным бартонеллы почти никогда не вредят. Но если котик-переносчик оближет свежую рану человека, глубоко поцарапает или укусит — есть шанс заразиться. И тогда развивается болезнь кошачьих царапин
Болеют и взрослые, и дети, но в большинстве случаев симптомы не очень опасные:
Если заметишь у себя что-то из этих симптомов после укуса, царапины или попадания слюны кошки на рану — иди к врачу. В редких случаях бактерии поражают глаза, внутренние органы, суставы — это уже серьезно.
Обратиться можно к врачу-терапевту. Вот что он сделает:
💉 Назначит исследование крови на антитела к бартонеллам. В редких случаях может провести пункцию лимфоузла.
💊 Пропишет антибиотики — даже пациентам с легкими симптомами, чтобы снизить риск осложнений.
Что делать с кошкой-переносчиком?
1. Избавься от блох и регулярно обрабатывай кису, даже если она 24/7 дома — паразитов можно принести на одежде.
2. Не давай кошке глубоко царапать и кусать себя. Ее нужно приучить играть так, чтобы не делать больно тебе и другим людям.
3. Жди. Иммунная система кисы сама справится с бактериями, поэтому обычно к ветеринару обращаться не нужно.
В комментарии кидай фото своих питомцев, а этот пост отправь любителям кошечек
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍190❤🔥32❤28🔥5👏2😍2
Личный опыт и механизм действия — не показатели эффективности 💔
Вот ты принимаешь препарат, и тебе становится лучше. И знакомым он помогает. А еще в инструкции подробно описан механизм действия. Казалось бы, нет сомнений: лекарство работает.
Но тут приходим мы и называем препарат пустышкой или фуфломицином👎
🤔 Мы понимаем: в такие слова не всегда легко поверить. Может даже показаться, что это заговор фармацевтической мафии, которая платит нам, чтобы душить реально полезные препараты.
Все сложнее. И члены нашей команды сами когда-то принимали пустышки и были уверены в их эффективности — так ошибаться абсолютно нормально.
☝️ В карточках объясняем, почему наши ощущения и инструкции препаратов не доказывают эффективность.
Если остались сомнения — пиши в комментариях. И зови туда свои самых скептично настроенных друзей🤨
👨⚕️ Автор: Арон Османович — сам когда-то принимал бады на всякий случай.
#mediq_докмед
Вот ты принимаешь препарат, и тебе становится лучше. И знакомым он помогает. А еще в инструкции подробно описан механизм действия. Казалось бы, нет сомнений: лекарство работает.
Но тут приходим мы и называем препарат пустышкой или фуфломицином
Все сложнее. И члены нашей команды сами когда-то принимали пустышки и были уверены в их эффективности — так ошибаться абсолютно нормально.
Если остались сомнения — пиши в комментариях. И зови туда свои самых скептично настроенных друзей
#mediq_докмед
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍194❤33🔥26👏6❤🔥4🤡4