◀ سردی زندگی مشترک در پي انتشار عكس سلفي در فضاي مجازي!

http://migna.ir/vdchk-nx.23n6qdftt2.html

ميگنا-محققان دريافتند به دلايل خاصی رابطه زوجين در زندگی مشترک آن ها تاثيرگذار است.
این تیم در طول تحقيقات خود به كمك يك پرسش آنلاين سعي كردند بفهمند چرا سلفي گرفتن در برخي زوجين بر كيفيت زندگي و روابط آنها تاثير منفي مي گذارد.
محققان در دانشگاه بوستون و دانشگاه پانتیفیکال شیلی 314 نفر بین رده سني 18 تا 65 ساله را در مدت یک سال مورد بررسی قرار دادند.
در نتايج تحقيقات مشخص شد كه يكي از عوارض سلفي گرفتن ايجاد خود شيفتگي است همچنين اغلب زوجيني كه عكس خود را در فضاي مجازي به استراك مي گذاشتند علاوه بر خود شيفتگي با مشكلات حسادت رو به رو بودند.
متن كامل تحقيق در لينك فوق


👉 @MignaChannel

◀ توقف انتخابات سازمان نظام دامپزشکی به دستور دیوان عدالت اداری

http://migna.ir/vdcjmmet.uqeoazsffu.html

رئیس جامعه دامپزشکان‌ ایران با اشاره به اعتراضات این نهاد مبنی بر وجود برخی تخلفات در روند اجرای دور جدید انتخابات سازمان نظام دامپزشکی از توقف آن خبر داد.
اعتراض و گله‌مندی بسیاری از همکاران دامپزشک‌ مبنی بر وجود برخی تخلفات و دخالت‌‌های جهت‌دار طی 2 هفته اخیر که منجر به اعتراضات دامپزشکان‌ به دیوان عدالت اداری شد و پس از بررسی‌های انجام شده انتخابات سازمان نظام دامپزشکی با رای دیوان عدالت اداری به طور موقت متوقف شد. حکم صادره از دیوان به شرح زیر است:
مراجعه به لينك فوق

👉 @MignaChannel

◀ تاثیر افسردگی دوره بارداری بر سلامت روان کودک

http://migna.ir/vdca0ine.49na015kk4.html

طبق نتایج پزشکی، افسردگی در طول بارداری ریسک مشکلات رفتاری و احساسی کودک را در سنین بالا افزایش می‌دهد.
همین محققان نشان داده‌اند که افسردگی یا اضطراب می‌تواند موجب کاهش آنزیم جفت که هورمون استرس موسوم به کورتیزول را تجزیه می‌کند، شود و بدین ترتیب جنین بیشتر در معرض این هورمون قرار می‌گیرید. ادامه...

👉 @MignaChannel

◀ ۱۶ مهر آخرین مهلت تکمیل ظرفیت ارشد و دکتری دانشگاه آزاد

ميگنا: ۱۶ مهرماه آخرین مهلت ثبت نام برای تکمیل ظرفیت دوره های کارشناسی ارشد و دکتری این دانشگاه است.
تمامی شرکت کنندگان در آزمون کارشناسی ارشد امسال می‌توانند از این فرصت استفاده کنند. تمام افرادی که در مرحله اعلام نتایج قبول شده‌اند و نیز افرادی که در چند روز گذشته برای تکمیل ظرفیت انتخاب رشته کرده‌اند می‌توانند با مراجعه به azmoon.org نسبت به انتخاب رشته تکمیل ظرفیت و یا ویرایش انتخاب رشته تکمیل ظرفیت خود اقدام کنند.

◀ دانشجویان و اساتید مجرد برای ازدواج به هم معرفی می‌شوند

http://migna.ir/vdccoeq1.2bq4m8laa2.html

معاون دانشجویی فرهنگی دانشگاه شهید بهشتی از اجرای نسخه دانشگاهی همسان گزینی تحت عنوان طرح «هدا» خبر داد.
طرح هدا با تلفیقی از شیوه‌های سنتی (احیای سنت خواستگاری) و تکنولوژی مدرن (استفاده از سیستم فناوری اطلاعات) به یاری جوانان دانشگاهی طالب ازدواج (که قشر عظیمی از جامعه جوان در سن ازدواج را تشکیل می‌دهند) پرداخته است.
آیکون طرح هدا در صفحه اصلی سایت دانشگاه درج شده و علاقه مندان می‌توانند با کلیک روی آیکون به صفحه هدا در دانشگاه شهید بهشتی به آدرس hoda.sbu.ac.ir وارد شوند.

👉 @MignaChannel

◀ اعتیاد مجازی، تهدیدی حقیقی!

http://migna.ir/vdcfyvdm.w6dccagiiw.html

ميگنا- روند ایجاد شبکه‌های اجتماعی طی سال‌های اخیر سیر بسیار سریعی را طی کرد به طوری که امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که در فضاهای فیسبوک، ایمو، توئیتر، آپارات، تلگرام، گوگل پلاس، تلگراف و... عضویت نداشته باشد.
امروزه شبکه‌های اجتماعی و فضای مجازی به سرعت در میان جوانان ایرانی محبوب شده است و متأسفانه ایرانیان در این فضاهای غیرواقعی روزمرگی می‌کنند.
فضای مجازی، هویتی مجازی به کاربران می‌دهد و حضور افراد در این فضاها، نوجوان و جوان را از هویت حقیقی خود دور می‌کند و از او شخص دیگری می‌سازد.



👉 @MignaChannel

◀ اعلام زمان برگزاری کنکور ۹۶ +تقویم آزمون‌ها

http://migna.ir/vdcgx39w.ak9774prra.html

ميگنا: داوطلبان کنکور سراسری ۹۶ در روزهای ۱۹ تا ۲۸ بهمن ماه ۹۵ می توانند در این آزمون ثبت نام کنند، این آزمون در تیرماه ۹۶ برگزار می شود.

ثبت نام کنکور دکتری سال ۹۶، از روز ۱۶ آذر ۹۵ آغاز می شود و کنکور دکتری سال ۹۶ نیز در روز جمعه ۶ اسفند ۹۵ برگزار می شود.

ثبت نام آزمون کارشناسی ارشد سال ۹۶ نیز در روزهای اول تا هفتم دی ماه ۹۵ انجام می گیرد.

آزمون این دوره از پذیرش در دوره کارشناسی ارشد در روزهای پنجشنبه و جمعه هفتم و هشتم اردیبهشت ماه ۹۶ برگزار خواهد شد.

ثبت نام کنکور سراسری ۹۶ در روزهای ۱۹ تا ۲۸ بهمن ماه ۹۵ صورت می گیرد و آزمون در روزهای پنجشنبه و جمعه ۱۵ و ۱۶ تیرماه ۹۶ برگزار می شود.

👉 @MignaChannel

🗯گاهی خدا
با دست تو دست ديگر بندگانش را ميگيرد
با زبان تو گره از كار بنده ای باز می كند
وقتی دستی را به ياری ميگيری،
بدان كه در آن زمان دست ديگر تو در دست خداست🍃
@mignachannel

◀ شخصیت‌شناسی جالب از روی شکل و شمایل دندان!

http://migna.ir/vdcjimet.uqeoozsffu.html

میگنا- بین درد دندان‌ها و سلامتی اعضای بدن ارتباطی معنادار وجود دارد و از طرفی ظاهر دندان ملاکی برای پی بردن به شخصیت افراد است.
محققان در روند تحقیقات خود دریافتند حتی کوچکترین آسیب‌دیدگی دندان می تواند نشان‌دهنده مشکل یا نارسایی خاصی در یکی از اندام های بدن باشد؛ به طور مثال دندان‌های ثنایای بالا و پایین (اول و دوم) با کلیه و مثانه، دندان نیش با کبد و صفرا، دندان‌های آسیای کوچک (4 و 5) با ریه و روده بزرگ، دندان‌های آسیای بزرگ (6 و7) با کیسه صفرا، طحال و لوزالمعده و دندان عقل با قلب و روده کوچک در ارتباط است.
هفت شکل ظاهری ردیف دندان‌ها به قرار زیر معرف شخصیت‌های پنهان افراد هستند:

1. افراد با دندان های یک اندازه در سخنوری مهارت دارند.

2. افراد متفکر دندان هایی با ارتفاع متفاوت دارند.

3. افراد دارای دندان های بلند معمولا حریص و عصبانی هستند.

4.دندان های کوچک و تیز شواهدی از فریبکاری و حیله گری است.

5. شکاف بزرگ بین دندان ها نشانه آن است که فرد در زندگی هدفدار عمل می کند.

6. افرادی که در دندان های بالایی آن ها فاصله وجود دارد اغلب شاد و سرزنده هستند.

7. دارندگان دندان های بزرگ و سالم افراد شجاعی هستند.

منبع: cuisineandhealth
ادامه مطلب در لینک فوق


👉 @MignaChannel

☘اندکی تامل
@mignachannel
🗯یکی از استادان دانشگاهی در آفریقای جنوبی برای دانشجویان دوره کارشناسی و کارشناسی ارشد مطلبی بر سر در ورودی دانشکده نصب کرده بود با این عنوان :
🔳برای نابودی یک ملت نیازی به بمب هسته ای یا موشکهای دور برد نیست.
🔳فقط کافیست سطح و کیفیت آموزش را پایین آورد و اجازه تقلب را به دانش آموزان داد ..!
🔳مریض؛ به دست پزشکی که بتواند تقلب کند خواهد مرد ..!
🔳خانه ها؛ بدست مهندسی که موفق به تقلب شده ویران خواهند شد..!
🔳منابع مالی؛ را بدست حسابداری که موفق به تقلب شده از دست خواهیم داد..!
🔳انسانیت؛ بدست عالم دینی که موفق به تقلب شده می میرد ..!
🔳عدالت؛ بدست قاضی که موفق به تقلب شده ضایع می شود ..!
🔳جهل؛ در کله فرزندانمان که موفق به تقلب شده فرو می رود ..!
🔳🔳سقوط آموزش = سقوط ملت🔳🔳
@mignachannel

◀ عاقبت تنبیه بدنی کودکان

http://migna.ir/vdcaiine.49naa15kk4.html

میگنا-تنیبه بدنی یکی از منسوخ ترین روش های تربیتی است که والدین آن را در پیش می گیرند و تبعات بدی برای کودکان در پیش دارد.
تنبیه بدنی کودکان توسط والدین در سنین کودکی منجر به پرخاشگری، دروغ‌گویی و ریاکاری در آنان می‌شود.
از مهمترین عواقب سوء تنبیه بدنی کودکان می‌توان به افزایش اضطراب، کاهش اعتماد به نفس و به وجود آمدن احساس حقارت در کودک اشاره کرد.تنبیه موجب تغییر سبک ارتباطی کودکان با اطرافیانش می‌شود زیرا کودک یادگرفته که در مقابل خواسته‌های دیگران از تنبیه بدنی استفاده کند.هرچه والدین تنبیه بیشتری انجام دهند رشد و پرورش روان و مغزی کودک کندتر می‌شود و تنبیه به میزان بسیار اندک تأثیری منفی بر ضریب هوشی کودکان می‌گذارد. ادامه مطلب در لینک فوق

👉 @MignaChannel

◀ مسکن‌ها خود عامل بروز سردرد هستند

http://migna.ir/vdcbz0bf.rhbwwpiuur.html

میگنا- هدف از تجویز دارو، درمان بیمار و نه آسیب رساندن به اوست اما در صورتی که سردردهای فرد از بین نرود می‌توان قرص‌های مسکن را عامل آن دانست. پزشکان می‌گویند: مصرف مسکن‌ها می‌تواند عامل بروز سردرد باشد.به گفته کارشناسان، قرص‌های غیرنسخه‌ای همچون آسپرین یا استامینوفن که به طور پی در پی برای درمان اختلال‌های سردرد از قبیل میگرن مصرف می‌شوند خود می‌توانند عامل سردرد باشند.ادامه......

👉 @MignaChannel

◀ راهی ساده برای غلبه بر خجالت!

http://migna.ir/vdcc4eq1.2bq448laa2.html

میگنا-مطالعات قبلی محققان نشان داده بود که میان حالات روانی و جسمی ارتباطی وجود دارد. به عنوان مثال، احساس طردشدگی می‌تواند با احساس سرما در فرد همراه شود.

به گزارش مدیکال پرس، جف روتمن، محقق دانشگاه وسترن کانادا، درباره ارتباط نوشیدنی‌ها با واکنش‌های فیزیکی و احساسات افراد تحقیقی انجام داده که نتایج آن در مجله آنلاین روانشناسی مصرف‌کننده (the Journal of Consumer Psychology) منتشر شده است.

روتمن و گروهش در مطالعه‌ای دریافتند که احساس خجالت، پشیمانی و تاسف با سرخ شدن و احساس گرما در ارتباط است.
به گفته محققان، این شواهد نشان می‌دهد که احساسات با دمای بدن نیز مرتبط است: «اگر احساس خجالت و پشیمانی می‌کنید، بیشتر احتمال دارد که تمایل به نوشیدن مثلا یک لیوان آب سرد نشان دهید زیرا به طور ناخودآگاه می‌تواند به کاهش احساس ناراحت‌کننده در شما کمک کند». ادامه

پایگاه خبری روان شناسی و سلامت \"میگنـا\" migna.ir

👉 @MignaChannel

◀ کارت ملی جایگزین دفترچه بیمه سلامت می شود

http://migna.ir/vdcdn90s.yt0jj6a22y.html

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت کشور گفت: طرح جایگزینی ارائه کارت ملی به جای دفترچه بیمه سلامت از اواخر آذرماه امسال در پنج استان کشور اجرا می شود.
این طرح که در مراکز منتخب روستایی پنج استان سیستان و بلوچستان، همدان، گلستان، سمنان و اردبیل از اواخر آذرماه امسال اجرایی می شود، نیاز به زیرساخت مخابراتی دارد و مراجعان به جای عرضه دفترچه بیمه شماره کارت ملی خود را ارائه می دهند.

جایگزینی کارت ملی به معنای حذف کامل دفترچه های کاغذی نیست، بلکه استفاده از دفترچه ها طولانی مدت خواهد شد.
..................
پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنا


👉 @MignaChannel

◀ توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب

http://migna.ir/vdcfxvdm.w6dc1agiiw.html

میگنا: اضطراب احساس ناخوشایندی است که می‌تواند به واسطه عاملی شناخته شده یا ناشناخته در انسان شکل بگیرد.

همانند یک مبارز رفتار کنید. هنگامی که اضطراب شما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم دور می کند با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل تان را در اختیار خود بگیرید.

به خود یادآوری کنید که اگر چه اضطراب احساسی ناخوشایند است اما زمانی که احساسات بر شما غلبه کرده اند، هیچ گونه خطر فیزیکی تهدیدتان نمی کند.

هنگامی که به طور کامل درمانده شده اید به خود یادآوری کنید که اضطراب شرایطی زودگذر است. به خود یادآوری کنید که عوامل استرس زا دائمی نیستند و این کار می تواند آرامش ذهن و انرژی مورد نیاز برای غلبه بر مشکل و یافتن راه حل های عملی را فراهم کند.

*اضطراب یک هشدار اشتباه است

ترس و اضطراب خود را شناسایی کنید. اضطراب به معنای احساس درماندگی به واسطه یک عامل استرس زا حتی زمانی که هیچ خطر فوری شما را تهدید نمی کند، است. اضطراب را می توان همانند یک زنگ هشدار آتش دانست در شرایطی که هیچ آتش سوزی وجود ندارد. با درک این مسئله که نیازی نیست وحشت زده و مضطرب شوید می توانید خود را آرام کنید. احساس این که نمی توانم کاری را انجام دهم به معنای درست بودن آن نیست. ادامه مطلب در لینک فوق

پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنا

👉 @MignaChannel

◀ آسیب های روحی دوران کودکی روند پیری را تسریع می کند

http://migna.ir/vdcgq39w.ak97y4prra.html

میگنا: طبق یافته های مطالعاتی، ترس و آسیب های روحی دوره کودکی روند پیری سلول ها را در انسان سریع تر می کند.

مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسالی که در دوره کودکی استرس را تجربه کرده اند از ریسک بالای داشتن تلومرهای کوتاه تر که در انتهای کروموزم انسان ها یافت می شود، برخوردار هستند. همین امر موجب افزایش ریسک بیماری و مرگ زودهنگام در بزرگسالی می شود.
الی پوترمن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا، در این باره می گوید: «این افزایش ریسک پیری سریع تر سلولی، نسبی است و همه افرادی که آسیب های روحی در دوره کودکی را تجربه کرده اند، در سنین بالاتر بیمار نخواهند شد.»
طبق یافته های این تیم تحقیق، هر واقعه استرس زا در دوره کودکی انسان موجب افزایش ریسک کوتاه ترشدن تلومرها تا ۱۱ درصد می شود. پوترمن و تیم تحقیق با بررسی حدود ۴۶۰۰ نفر به این نتایج دست یافتند.

طبق این گزارش، این حوادث استرس زا می تواند شامل اعتیاد والدین، سوءاستفاده فیزیکی، و مشکلات خانوادگی یا مالی در دوره کودکی باشد. ادامه مطلب ....


👉 @MignaChannel

◀ روانپزشکان ایران در تهران گردهم می آیند

http://migna.ir/vdchi-nx.23n6wdftt2.html

سی و سومین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران با حضور روانپزشکان خارجی در تهران برگزار می شود.
دکتر محسن رحیم نیا دبیر اجرایی این همایش، با اشاره به حضور روانپزشکان خارجی همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران، گفت: این گردهمایی علمی از ۲۷ تا ۳۰ مهر امسال در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد تهران برگزار می شود.
دبیر اجرایی سی و سومین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران، یادآور شد: فعالیت در حوزه روان نیاز به کارِگروهی بین همه حیطه های مرتبط از جمله روانپزشکان، روانشناسان، متخصصان مغز و اعصاب، جراحان مغز و اعصاب، روان پرستاران و مددکاران اجتماعی دارد.
رحیم نیا با بیان اینکه در روز سوم همایش، مجمع عمومی انجمن سالیانه تشکیل خواهد شد و اعضای پیوسته انجمن از طریق رای گیری، هیئت مدیره انجمن را انتخاب خواهند کرد، خاطرنشان کرد: همچنین در این همایش از دکتر مهدی بیگدلی به عنوان پیشکسوت روانپزشکی تقدیر خواهد شد.

وی افزود: امسال برای اولین بار جایزه «دکتر داویدیان» به پنج نفر از روانپزشکان جوان که در یکی از حیطه های مختلف روانپزشکی اقدام متمایزی انجام داده باشند، اعطا خواهد شد.
......................................
پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنا


👉 @MignaChannel

◀ اهمیت دادن به ظاهر تا کجا نشانه بیماری نیست؟

http://migna.ir/vdcipqap.t1av32bcct.html

در جامعه‌ای که به وضعیت ظاهری بیش از حد توجه می‌شود و تفکر و عمق وجود ندارد، رسیدگی‌های ظاهری و جراحی‌های زیبایی افزایش پیدا می‌کنند. اگر افراد زمان زیادی را به امور ظاهری اختصاص دهند دیگر وقتی برای امور مهم‌تر مثل کتاب خواندن، دوره دیدن، رشد شخصی و افزایش آگاهی نخواهند داشت. مردم در چنین جامعه‌ای برای خود هویت مشخصی ندارند و مبنای ارزشمندی‌شان، زندگی و نظر دیگران است.

**شخصیت نمایشی‌

افرادی که به اختلال ‌شخصیت‌ نمایشی دچار هستند، خود را مدام با دیگران مقایسه می‌کنند و ظاهرشان را از راه‌های مختلف به نمایش می‌گذارند تا دیگران را جذب خود کنند.... ادامه

***هیستریونیک چیست؟
این افراد اعتماد به نفس لازم و خودباوری را در کودکی تجربه نکرده‌اند و بر اثر آسیب‌های روانی، برخوردهای اطرافیان و نوع تربیتشان دچار نوعی خودکم‌بینی شده‌اند. از سوی دیگر، افرادی که در دوران کودکی بیش از حد مورد توجه والدین و به اصطلاح گل سرسبد خانواده بوده‌اند...... ادامه

**آقایان هم بی‌تقصیر نیستند

خیلی اوقات این سوال برای افراد پیش می‌آید که چرا بعضی از آقایان جذب خانم‌هایی با جراحی‌های زیبایی افراطی می‌شوند. در پاسخ باید گفت این گروه از آقایان به‌دلیل کمبودهای معنایی به راحتی جذب خانم‌هایی با اختلال ‌شخصیت‌ نمایشی می‌شوند. خانم‌هایی که دچار این اختلال شخصیتی هستند، رفتارهای جذب‌کننده‌ای دارند و اگر طرف مقابل آنها عزت‌نفس، احترام و ارزش لازم را نسبت به خود نداشته باشد، نمی‌تواند خود را مدیریت کند و جذب این فضا می‌شود، بنابراین بخشی از علت این رفتار به اختلال‌ شخصیتی بعضی از خانم‌ها و بخشی دیگر به ناتوانی مدیریت آقایان در تنوع‌طلبی مربوط است.


**کمال‌طلبی

یکی دیگر از اختلالاتی که می‌تواند فرد را به سمت جراحی‌های زیبایی افراطی سوق دهد وسواس‌ فکری است. افراد مبتلا به این اختلال مدام وضعیت ظاهری و جزییات چهره خود را بررسی و آن را با دیگران مقایسه می‌کنند تا نقایص ظاهری خود را پیدا و آنها را برطرف کنند.... ادامه

**خودزشت‌پنداری

خودزشت‌پنداری و نادیده گرفتن ویژگی‌های خوب ظاهری زمانی پیش می‌آید که فرد دچار احساس حقارت یا خودکم‌بینی باشد.... ادامه این مقاله را در لینک سایت میگنـــا دنبال کنید:

*به پایگاه خبری روان شناسی و سلامت-میگنا بپیوندید:

👉 @MignaChannel

🗯✅طبق درخواست کاربران گرامی
🔴تصویر انجام مراحل ساده برای پاک کردن فضای اشغال شده توسط تلگرام
@mignachannel
✅با انجام اینکار همه تصاویر و متن های دریافتی و ارسالی پاک خواهد شد

✅ به این کسانی که سر چهارراه ها، شیشه ماشینتون رو خوب دستمال می‌کشن و تمییز میکنن هم پول بدین و هم تشکر کنین👍
👈بذارین حس کنن دارن «کار» می‌کنن نه گدایی!🌹
@mignachannel

◀ کودک بیش فعال را مجبور به حل مسائل ریاضی نکنید

http://migna.ir/vdcjxmet.uqeohzsffu.html

میگنا- یکی از مشکلات کودکان بیش فعال عدم تمرکز و توجه در خواندن و نوشتن به خصوص در حل مسائل ریاضی است.

اختلال بیش فعالی یا نقص توجه در کودکان، معمولاً زمانی که بچه ها به مهدکودک یا مدرسه می روند به خوبی خود را بروز می دهد که ضروری است این افراد پس از تشخیص، سریع تحت درمان قرار گیرند.

این کودکان به شدت از انجام کارهایی که نیازمند توجه و تمرکز است مانند حل کردن مسئله ریاضی فراری هستند و حاضرند هر کاری جز انجام آن را قبول کنند و درخواست این کار از آنان بدترین تنبیه ممکن برای کودکان بیش فعال است.

از خصوصیات کودکان بیش فعال این است که بازی یا انجام کاری را تا آخر به پایان نمی رسانند و نیمه کاره رها می کنند؛ همچنین ایجاد مشکلات درسی به دلیل عدم توجه و تمرکز از مهم ترین ویژگی این کودکان است که در نتیجه موجب کاهش اعتماد به نفس، ترس و گریز از مدرسه خواهد شد.

پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنــــا


👉 @MignaChannel