🗯گاهی خدا
با دست تو دست ديگر بندگانش را ميگيرد
با زبان تو گره از كار بنده ای باز می كند
وقتی دستی را به ياری ميگيری،
بدان كه در آن زمان دست ديگر تو در دست خداست🍃
@mignachannel

◀ شخصیت‌شناسی جالب از روی شکل و شمایل دندان!

http://migna.ir/vdcjimet.uqeoozsffu.html

میگنا- بین درد دندان‌ها و سلامتی اعضای بدن ارتباطی معنادار وجود دارد و از طرفی ظاهر دندان ملاکی برای پی بردن به شخصیت افراد است.
محققان در روند تحقیقات خود دریافتند حتی کوچکترین آسیب‌دیدگی دندان می تواند نشان‌دهنده مشکل یا نارسایی خاصی در یکی از اندام های بدن باشد؛ به طور مثال دندان‌های ثنایای بالا و پایین (اول و دوم) با کلیه و مثانه، دندان نیش با کبد و صفرا، دندان‌های آسیای کوچک (4 و 5) با ریه و روده بزرگ، دندان‌های آسیای بزرگ (6 و7) با کیسه صفرا، طحال و لوزالمعده و دندان عقل با قلب و روده کوچک در ارتباط است.
هفت شکل ظاهری ردیف دندان‌ها به قرار زیر معرف شخصیت‌های پنهان افراد هستند:

1. افراد با دندان های یک اندازه در سخنوری مهارت دارند.

2. افراد متفکر دندان هایی با ارتفاع متفاوت دارند.

3. افراد دارای دندان های بلند معمولا حریص و عصبانی هستند.

4.دندان های کوچک و تیز شواهدی از فریبکاری و حیله گری است.

5. شکاف بزرگ بین دندان ها نشانه آن است که فرد در زندگی هدفدار عمل می کند.

6. افرادی که در دندان های بالایی آن ها فاصله وجود دارد اغلب شاد و سرزنده هستند.

7. دارندگان دندان های بزرگ و سالم افراد شجاعی هستند.

منبع: cuisineandhealth
ادامه مطلب در لینک فوق


👉 @MignaChannel

☘اندکی تامل
@mignachannel
🗯یکی از استادان دانشگاهی در آفریقای جنوبی برای دانشجویان دوره کارشناسی و کارشناسی ارشد مطلبی بر سر در ورودی دانشکده نصب کرده بود با این عنوان :
🔳برای نابودی یک ملت نیازی به بمب هسته ای یا موشکهای دور برد نیست.
🔳فقط کافیست سطح و کیفیت آموزش را پایین آورد و اجازه تقلب را به دانش آموزان داد ..!
🔳مریض؛ به دست پزشکی که بتواند تقلب کند خواهد مرد ..!
🔳خانه ها؛ بدست مهندسی که موفق به تقلب شده ویران خواهند شد..!
🔳منابع مالی؛ را بدست حسابداری که موفق به تقلب شده از دست خواهیم داد..!
🔳انسانیت؛ بدست عالم دینی که موفق به تقلب شده می میرد ..!
🔳عدالت؛ بدست قاضی که موفق به تقلب شده ضایع می شود ..!
🔳جهل؛ در کله فرزندانمان که موفق به تقلب شده فرو می رود ..!
🔳🔳سقوط آموزش = سقوط ملت🔳🔳
@mignachannel

◀ عاقبت تنبیه بدنی کودکان

http://migna.ir/vdcaiine.49naa15kk4.html

میگنا-تنیبه بدنی یکی از منسوخ ترین روش های تربیتی است که والدین آن را در پیش می گیرند و تبعات بدی برای کودکان در پیش دارد.
تنبیه بدنی کودکان توسط والدین در سنین کودکی منجر به پرخاشگری، دروغ‌گویی و ریاکاری در آنان می‌شود.
از مهمترین عواقب سوء تنبیه بدنی کودکان می‌توان به افزایش اضطراب، کاهش اعتماد به نفس و به وجود آمدن احساس حقارت در کودک اشاره کرد.تنبیه موجب تغییر سبک ارتباطی کودکان با اطرافیانش می‌شود زیرا کودک یادگرفته که در مقابل خواسته‌های دیگران از تنبیه بدنی استفاده کند.هرچه والدین تنبیه بیشتری انجام دهند رشد و پرورش روان و مغزی کودک کندتر می‌شود و تنبیه به میزان بسیار اندک تأثیری منفی بر ضریب هوشی کودکان می‌گذارد. ادامه مطلب در لینک فوق

👉 @MignaChannel

◀ مسکن‌ها خود عامل بروز سردرد هستند

http://migna.ir/vdcbz0bf.rhbwwpiuur.html

میگنا- هدف از تجویز دارو، درمان بیمار و نه آسیب رساندن به اوست اما در صورتی که سردردهای فرد از بین نرود می‌توان قرص‌های مسکن را عامل آن دانست. پزشکان می‌گویند: مصرف مسکن‌ها می‌تواند عامل بروز سردرد باشد.به گفته کارشناسان، قرص‌های غیرنسخه‌ای همچون آسپرین یا استامینوفن که به طور پی در پی برای درمان اختلال‌های سردرد از قبیل میگرن مصرف می‌شوند خود می‌توانند عامل سردرد باشند.ادامه......

👉 @MignaChannel

◀ راهی ساده برای غلبه بر خجالت!

http://migna.ir/vdcc4eq1.2bq448laa2.html

میگنا-مطالعات قبلی محققان نشان داده بود که میان حالات روانی و جسمی ارتباطی وجود دارد. به عنوان مثال، احساس طردشدگی می‌تواند با احساس سرما در فرد همراه شود.

به گزارش مدیکال پرس، جف روتمن، محقق دانشگاه وسترن کانادا، درباره ارتباط نوشیدنی‌ها با واکنش‌های فیزیکی و احساسات افراد تحقیقی انجام داده که نتایج آن در مجله آنلاین روانشناسی مصرف‌کننده (the Journal of Consumer Psychology) منتشر شده است.

روتمن و گروهش در مطالعه‌ای دریافتند که احساس خجالت، پشیمانی و تاسف با سرخ شدن و احساس گرما در ارتباط است.
به گفته محققان، این شواهد نشان می‌دهد که احساسات با دمای بدن نیز مرتبط است: «اگر احساس خجالت و پشیمانی می‌کنید، بیشتر احتمال دارد که تمایل به نوشیدن مثلا یک لیوان آب سرد نشان دهید زیرا به طور ناخودآگاه می‌تواند به کاهش احساس ناراحت‌کننده در شما کمک کند». ادامه

پایگاه خبری روان شناسی و سلامت \"میگنـا\" migna.ir

👉 @MignaChannel

◀ کارت ملی جایگزین دفترچه بیمه سلامت می شود

http://migna.ir/vdcdn90s.yt0jj6a22y.html

مدیرعامل سازمان بیمه سلامت کشور گفت: طرح جایگزینی ارائه کارت ملی به جای دفترچه بیمه سلامت از اواخر آذرماه امسال در پنج استان کشور اجرا می شود.
این طرح که در مراکز منتخب روستایی پنج استان سیستان و بلوچستان، همدان، گلستان، سمنان و اردبیل از اواخر آذرماه امسال اجرایی می شود، نیاز به زیرساخت مخابراتی دارد و مراجعان به جای عرضه دفترچه بیمه شماره کارت ملی خود را ارائه می دهند.

جایگزینی کارت ملی به معنای حذف کامل دفترچه های کاغذی نیست، بلکه استفاده از دفترچه ها طولانی مدت خواهد شد.
..................
پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنا


👉 @MignaChannel

◀ توصیه های جادویی برای کنترل اضطراب

http://migna.ir/vdcfxvdm.w6dc1agiiw.html

میگنا: اضطراب احساس ناخوشایندی است که می‌تواند به واسطه عاملی شناخته شده یا ناشناخته در انسان شکل بگیرد.

همانند یک مبارز رفتار کنید. هنگامی که اضطراب شما را از یک فعالیت اجتماعی یا رویدادی مهم دور می کند با انجام دادن خلاف آنچه ذهن شما می گوید بار دیگر کنترل تان را در اختیار خود بگیرید.

به خود یادآوری کنید که اگر چه اضطراب احساسی ناخوشایند است اما زمانی که احساسات بر شما غلبه کرده اند، هیچ گونه خطر فیزیکی تهدیدتان نمی کند.

هنگامی که به طور کامل درمانده شده اید به خود یادآوری کنید که اضطراب شرایطی زودگذر است. به خود یادآوری کنید که عوامل استرس زا دائمی نیستند و این کار می تواند آرامش ذهن و انرژی مورد نیاز برای غلبه بر مشکل و یافتن راه حل های عملی را فراهم کند.

*اضطراب یک هشدار اشتباه است

ترس و اضطراب خود را شناسایی کنید. اضطراب به معنای احساس درماندگی به واسطه یک عامل استرس زا حتی زمانی که هیچ خطر فوری شما را تهدید نمی کند، است. اضطراب را می توان همانند یک زنگ هشدار آتش دانست در شرایطی که هیچ آتش سوزی وجود ندارد. با درک این مسئله که نیازی نیست وحشت زده و مضطرب شوید می توانید خود را آرام کنید. احساس این که نمی توانم کاری را انجام دهم به معنای درست بودن آن نیست. ادامه مطلب در لینک فوق

پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنا

👉 @MignaChannel

◀ آسیب های روحی دوران کودکی روند پیری را تسریع می کند

http://migna.ir/vdcgq39w.ak97y4prra.html

میگنا: طبق یافته های مطالعاتی، ترس و آسیب های روحی دوره کودکی روند پیری سلول ها را در انسان سریع تر می کند.

مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسالی که در دوره کودکی استرس را تجربه کرده اند از ریسک بالای داشتن تلومرهای کوتاه تر که در انتهای کروموزم انسان ها یافت می شود، برخوردار هستند. همین امر موجب افزایش ریسک بیماری و مرگ زودهنگام در بزرگسالی می شود.
الی پوترمن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا، در این باره می گوید: «این افزایش ریسک پیری سریع تر سلولی، نسبی است و همه افرادی که آسیب های روحی در دوره کودکی را تجربه کرده اند، در سنین بالاتر بیمار نخواهند شد.»
طبق یافته های این تیم تحقیق، هر واقعه استرس زا در دوره کودکی انسان موجب افزایش ریسک کوتاه ترشدن تلومرها تا ۱۱ درصد می شود. پوترمن و تیم تحقیق با بررسی حدود ۴۶۰۰ نفر به این نتایج دست یافتند.

طبق این گزارش، این حوادث استرس زا می تواند شامل اعتیاد والدین، سوءاستفاده فیزیکی، و مشکلات خانوادگی یا مالی در دوره کودکی باشد. ادامه مطلب ....


👉 @MignaChannel

◀ روانپزشکان ایران در تهران گردهم می آیند

http://migna.ir/vdchi-nx.23n6wdftt2.html

سی و سومین همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران با حضور روانپزشکان خارجی در تهران برگزار می شود.
دکتر محسن رحیم نیا دبیر اجرایی این همایش، با اشاره به حضور روانپزشکان خارجی همایش سالیانه انجمن علمی روانپزشکان ایران، گفت: این گردهمایی علمی از ۲۷ تا ۳۰ مهر امسال در سالن شهید غرضی بیمارستان میلاد تهران برگزار می شود.
دبیر اجرایی سی و سومین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران، یادآور شد: فعالیت در حوزه روان نیاز به کارِگروهی بین همه حیطه های مرتبط از جمله روانپزشکان، روانشناسان، متخصصان مغز و اعصاب، جراحان مغز و اعصاب، روان پرستاران و مددکاران اجتماعی دارد.
رحیم نیا با بیان اینکه در روز سوم همایش، مجمع عمومی انجمن سالیانه تشکیل خواهد شد و اعضای پیوسته انجمن از طریق رای گیری، هیئت مدیره انجمن را انتخاب خواهند کرد، خاطرنشان کرد: همچنین در این همایش از دکتر مهدی بیگدلی به عنوان پیشکسوت روانپزشکی تقدیر خواهد شد.

وی افزود: امسال برای اولین بار جایزه «دکتر داویدیان» به پنج نفر از روانپزشکان جوان که در یکی از حیطه های مختلف روانپزشکی اقدام متمایزی انجام داده باشند، اعطا خواهد شد.
......................................
پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنا


👉 @MignaChannel

◀ اهمیت دادن به ظاهر تا کجا نشانه بیماری نیست؟

http://migna.ir/vdcipqap.t1av32bcct.html

در جامعه‌ای که به وضعیت ظاهری بیش از حد توجه می‌شود و تفکر و عمق وجود ندارد، رسیدگی‌های ظاهری و جراحی‌های زیبایی افزایش پیدا می‌کنند. اگر افراد زمان زیادی را به امور ظاهری اختصاص دهند دیگر وقتی برای امور مهم‌تر مثل کتاب خواندن، دوره دیدن، رشد شخصی و افزایش آگاهی نخواهند داشت. مردم در چنین جامعه‌ای برای خود هویت مشخصی ندارند و مبنای ارزشمندی‌شان، زندگی و نظر دیگران است.

**شخصیت نمایشی‌

افرادی که به اختلال ‌شخصیت‌ نمایشی دچار هستند، خود را مدام با دیگران مقایسه می‌کنند و ظاهرشان را از راه‌های مختلف به نمایش می‌گذارند تا دیگران را جذب خود کنند.... ادامه

***هیستریونیک چیست؟
این افراد اعتماد به نفس لازم و خودباوری را در کودکی تجربه نکرده‌اند و بر اثر آسیب‌های روانی، برخوردهای اطرافیان و نوع تربیتشان دچار نوعی خودکم‌بینی شده‌اند. از سوی دیگر، افرادی که در دوران کودکی بیش از حد مورد توجه والدین و به اصطلاح گل سرسبد خانواده بوده‌اند...... ادامه

**آقایان هم بی‌تقصیر نیستند

خیلی اوقات این سوال برای افراد پیش می‌آید که چرا بعضی از آقایان جذب خانم‌هایی با جراحی‌های زیبایی افراطی می‌شوند. در پاسخ باید گفت این گروه از آقایان به‌دلیل کمبودهای معنایی به راحتی جذب خانم‌هایی با اختلال ‌شخصیت‌ نمایشی می‌شوند. خانم‌هایی که دچار این اختلال شخصیتی هستند، رفتارهای جذب‌کننده‌ای دارند و اگر طرف مقابل آنها عزت‌نفس، احترام و ارزش لازم را نسبت به خود نداشته باشد، نمی‌تواند خود را مدیریت کند و جذب این فضا می‌شود، بنابراین بخشی از علت این رفتار به اختلال‌ شخصیتی بعضی از خانم‌ها و بخشی دیگر به ناتوانی مدیریت آقایان در تنوع‌طلبی مربوط است.


**کمال‌طلبی

یکی دیگر از اختلالاتی که می‌تواند فرد را به سمت جراحی‌های زیبایی افراطی سوق دهد وسواس‌ فکری است. افراد مبتلا به این اختلال مدام وضعیت ظاهری و جزییات چهره خود را بررسی و آن را با دیگران مقایسه می‌کنند تا نقایص ظاهری خود را پیدا و آنها را برطرف کنند.... ادامه

**خودزشت‌پنداری

خودزشت‌پنداری و نادیده گرفتن ویژگی‌های خوب ظاهری زمانی پیش می‌آید که فرد دچار احساس حقارت یا خودکم‌بینی باشد.... ادامه این مقاله را در لینک سایت میگنـــا دنبال کنید:

*به پایگاه خبری روان شناسی و سلامت-میگنا بپیوندید:

👉 @MignaChannel

🗯✅طبق درخواست کاربران گرامی
🔴تصویر انجام مراحل ساده برای پاک کردن فضای اشغال شده توسط تلگرام
@mignachannel
✅با انجام اینکار همه تصاویر و متن های دریافتی و ارسالی پاک خواهد شد

✅ به این کسانی که سر چهارراه ها، شیشه ماشینتون رو خوب دستمال می‌کشن و تمییز میکنن هم پول بدین و هم تشکر کنین👍
👈بذارین حس کنن دارن «کار» می‌کنن نه گدایی!🌹
@mignachannel

◀ کودک بیش فعال را مجبور به حل مسائل ریاضی نکنید

http://migna.ir/vdcjxmet.uqeohzsffu.html

میگنا- یکی از مشکلات کودکان بیش فعال عدم تمرکز و توجه در خواندن و نوشتن به خصوص در حل مسائل ریاضی است.

اختلال بیش فعالی یا نقص توجه در کودکان، معمولاً زمانی که بچه ها به مهدکودک یا مدرسه می روند به خوبی خود را بروز می دهد که ضروری است این افراد پس از تشخیص، سریع تحت درمان قرار گیرند.

این کودکان به شدت از انجام کارهایی که نیازمند توجه و تمرکز است مانند حل کردن مسئله ریاضی فراری هستند و حاضرند هر کاری جز انجام آن را قبول کنند و درخواست این کار از آنان بدترین تنبیه ممکن برای کودکان بیش فعال است.

از خصوصیات کودکان بیش فعال این است که بازی یا انجام کاری را تا آخر به پایان نمی رسانند و نیمه کاره رها می کنند؛ همچنین ایجاد مشکلات درسی به دلیل عدم توجه و تمرکز از مهم ترین ویژگی این کودکان است که در نتیجه موجب کاهش اعتماد به نفس، ترس و گریز از مدرسه خواهد شد.

پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنــــا


👉 @MignaChannel

◀ لزوم آموزش مدیریت خشم به معلمان/خشونت در جوامع افسرده پرورش می یابد

http://migna.ir/vdcamine.49nao15kk4.html

میگنا: علیرضا تبریزی گفت: به لحاظ روانشناختی زمانی که انسان با ناکامی مواجه می شود دست به مکانیزم های مختلفی برای جبران آن می زند. این مکانیزم‌ها ممکن است به صورت پرخاشگری، گریه کردن ، دلیل تراشی، فرافکنی و نسبت دادن مشکلات به دیگری و گاهی ممکن است به صورت یک راه حل واقع بینانه برای حل مشکل و مسئله بروز کند. افراد ابتدا این مکانیزم ها را از خانواده ها یاد می گیرند. به طور مثال زمانیکه کودک در محیط خانه کار اشتباهی انجام می دهد و پدر او را شماتت می کند، کودک یاد می گیرد که خشونت هم می تواند راه حلی برای جبران ناکامی باشد.

این روانشناس با بیان اینکه دایره خشونت در جامعه کنونی گسترش پیدا کرده و افراد تحصیلکرده هم دچار آن هستند اظهار کرد: متاسفانه آموزش و پرورش ما در حالی که فقط اسم این سیستم را یدک می کشد درمورد «پرورش» گام چندانی بر نداشته بنابراین یک فرد تحصیلکرده ممکن است جنبه های روانشناختی اش در حد یک بچه ابتدایی هم نباشد.

وی ادامه داد: امروز وقتی می گوییم سیستم آموزشی ما تحصیلکرده است به این معنی نیست که در زمینه های روانی و اجتماعی و مهارت های زندگی هم تحصیل کرده است بلکه فقط تخصص دارد در حالی که در قدیم اینگونه نبود. زمان قدیم معلم ها اطلاعات جانبی در تعلیم و تربیت داشتند و صرفا یک سری فرمول را یاد بچه ها نمی دادند اما الآن مشغله های زیاد مردم و مشکلات اقتصادی که معلم ها دارند وقت زیادی برای مطالعه آنها باقی نگذاشته به همین دلیل سیستم آموزشی نمی تواند خود را به روش های نوین مجهز کند.

تبریزی در ادامه با اشاره به اینکه هنوز هم رفتار های خشن در مدارس رواج دارد گفت: متاسفانه هنوز هم در برخی مدارس شاهد رفتار های خشن هستیم زیرا معلم های ما آموزش کافی را در مورد مدیریت خشم ندیده‌اند......... ادامه گفتگو در لینک فوق

***پایگاه خبری روان شناسی و سلامت میگنــــا

👉 @MignaChannel

◀ دختران مصرف کننده اصلی قلیان

http://migna.ir/vdcb00bf.rhbw9piuur.html

دبير كل جمعيت مبارزه با استعمال دخانيات با بيان اينكه سيگار ٤ هزار ماده مضر دارد، ادامه داد: توتون معطر چند برابر مضرتر از سيگار است از طرفى مواد تشكيل دهنده آن نيز مشخص نيست. سيگار در ميان خانم ها و دختران كمتر از ٣ درصد و قليان حدود ٣٥ درصد رواج دارد كه آمار وحشتناكى است و هيچ جاى دنيا به اين مسائل همچون كشور ما نگاه نمى كنند.

مسجدى دبير كل جمعيت مبارزه با استعمال دخانیات گفت: در چهارشنبه سورى مراجع قضائى و پليس به شدت با عاملان توزيع مواد آتش زا و آسيب رسان برخورد و مجازات مى كند. قليان نيز هزار برابر اين مواد مضر بوده و عدم توجه به مصالح عمومى ملت جاى تعجب دارد.

مسجدی گفت: ٣٠ تا ٣٥ درصد سيگار مصرفى توليد داخل و مشترك، حدود ٤٠ درصد واردات و نزديک به ٢٠ درصد آن قاچاق است.

👉 @MignaChannel

☘میلیون ها نفر در آرزوی جاودانگی بسر می برند
در حالی که نمی دانند
با بعدازظهر بارانی یک روز تعطیل
چه کنند!..
@mignachannel

🇮🇷ایران ۵ برابر کشورهای پیشرفته دانشگاه دارد!🇮🇷

🗯در ایران ۲‌هزار و ۶۴۰ دانشگاه وجود دارد درحالی که چین تنها ۲‌هزار و ۴۸۱ و هند هزار و ۶۲۰ دانشگاه دایر کرده است.

حالا تعداد دانشگاه‌ها در اغلب کشورهای پیشرفته جهان زیر ۵۰۰ دانشگاه است به‌طوری که آلمان ۴۱۲، انگلیس ۲۹۱، کانادا ۳۲۹، ایتالیا ۲۳۶ و هلند ۴۲۳ دانشگاه دارند.

🗯این تعداد دانشگاه در ایران، حدود ۵‌ هزار‌ میلیارد تومان از بودجه کل کشور را می‌بلعد و نزدیک به ۵۰‌درصد از جمعیت بیکار کشور را تولید می‌کند.

🗯در ‌سال ۸۰،حدود دو‌میلیون و ۲۰۰‌هزار نفر در کنکور شرکت کرده‌اند که این جمعیت به ۸۰۰‌هزار نفر در‌ سال 95کاهش یافته است . این درحالی است که برخی کشورهای اروپایی نظیر نروژ، سوئد، دانمارک، فنلاند و ... زیر ۱۰۰ دانشگاه باکیفیت تأسیس کرده‌اند.
اگرحوزه های علمیه را به لیست دانشگاههای ایران اضافه کنیم میتوان گفت ایران بزرگترین تولیدکننده مدرک تحصیلی است.

🗯اين درحاليست كه 80درصد وزیران کابینه انگلیستان فقط مدرک لیسانس دارند.
🗯درایران موج دکترا گرفتن و پشت میزنشستن مدتهاست به راه افتاده است ؛ اما ديگر ميزي براي فتح كردن باقي نمانده است؛ خيل عظيم مدرك به دستان، لشگر بزرگي از افراد ساخته است كه توقع بالا دارند و مهارت شغلي كم ؛ و هر روز اين لشگرمدرك به دست تعداد افسردگان كشور را افزايش مي دهد ؛

🗯افسردگي رابطه مستقيمي با توقع برآورده نشده از محيط زندگي دارد و مدرك سازي بي رويه، به جاي شغل ، افسرده مي سازد ، بايد حالا به فكر مدرك زدايي از آينده جوانان ايراني بود ؛ اگر اين اتفاق نيفتد، بايد نسل بعدي را نسلي افسرده و پر توقع پذيرفت ، توقعي كه هيچ نسبتي با شرايط زيست اين ادم ها ندارد ، مدرك زدايي اتفاق نيفتد ، ايران تاب پيشرفت نخواهد داشت ؛ هرگز.
@mignachannel

◀ پذیرش 400 دانشجوی دکتری در دانشگاه فرهنگیان از سال آینده

http://migna.ir/vdccmeq1.2bq4o8laa2.html

میگنا- معاون دانشجویی دانشگاه فرهنگیان با اشاره به اینکه مدرسه، خانواده و جامعه سه عنصر مهم در اطراف معلم هستند، گفت: تعلیم و تربیت تنها در مدرسه خلاصه نمی شود و اصطلاحی به نام دبستان پنهان داریم که در آن حتی راننده سرویس دانش آموزان نیز به امر تعلیم و تربیت می پردازد زیرا در مدت زمان کوتاهی با قشر دانش آموزان در ارتباط است.

قنبری با بیان اینکه دانشجویان دانشگاه فرهنگیان جز سرامدترین دانشجویان وزارت علوم هستند، خاطر نشان کرد: بر اساس برنامه ریزی های انجام شده مقرر شد برای سال آینده مجوز پذیرش در مقطع دکتری را برای 400 نفر فراهم کنیم.ادامه مطلب.....


👉 @MignaChannel

🍃🌼🍃🌼🍃🌼🍃
✍ده جمله کوتاه و تاثیر گذار

1-قرار نیست در کاری عالی باشید تا آن را شروع کنید.قرار است آن را شروع کنید تا در آن کار عالی شوید...

۲-اعتماد ساختنش سالها طول میکشد ، تخریبش چند ثانیه و ترمیمش تا ابد...

۳- ایستادگی کن تا روشن بمانی؛ شمع های افتاده خاموش می شوند...

۴- دوست بدار کسی را که دوستت دارد حتی اگر غلام درگاهت باشد؛دوست مدار کسی را که دوستت ندارد حتی اگر سلطان قلبت باشد... 

۵- هیچ کدام از ما با "ای کاش”، به جایی نرسیده‌ایم... 

۶- "زمان” وفاداری آدما رو ثابت میکنه نه "زبان” ...

۷- همیشه یادمون باشه که نگفته هارو میتونیم بگیم اما گفته هارو نمیتونیم پس بگیریم …
@mignachannel
۸- خودبینی، دیدن خود نیست،خودبینی، ندیدن دیگران است... 

۹- هیچ آرایشی شخصیت زشت را نمی پوشاند !
۱۰- آدمـها را به انــدازه لــیاقــت آنها دوست بدار و به انــدازه ظــرفــیت آنها ابراز بدار .

@mignachannel

◀ چگونه همسر خود را در ۱۰ دقیقه بهتر بشناسیم؟!

http://migna.ir/vdcdj90s.yt0jn6a22y.html

گاهی ما فکر می‌کنیم چون با همسر خود زیاد صحبت می‌کنیم رابطه موثری با او داریم، اما آیا واقعا می‌دانیم او به چه چیزی فکر می‌کند و چه حسی دارد؟
گاهی ما فکر می‌کنیم چون با همسر خود زیاد صحبت می‌کنیم رابطه موثری با او داریم، اما آیا واقعا می‌دانیم او به چه چیزی فکر می‌کند و چه حسی دارد؟ خیلی از ما به دلیل مشغله‌ شغلی، تحصیل یا سروکله زدن با بچه‌ها، به اندازه کافی وقت برای گوش دادن به حرف‌های همسرمان که مهم‌ترین شخص زندگی‌مان است، نداریم. درحالی که این موضوع بسیار مهم است که زمانی را به این کار اختصاص دهیم و در این زمان تمام توجهمان را به او معطوف کنیم.

تمرینی که در ادامه به آن اشاره می‌شود این کار را به شما آموزش می‌دهد. در هفته حداقل باید ۳ بار یا بیشتر (بنا به نظر درمانگرتان) این تمرین را انجام دهید و روی زمان‌های مناسب، از قبل با همسرتان به توافق برسید و آنها را یادداشت کنید تا فراموش نشوند.ادامه در لینک فوق

👉 @MignaChannel