Forwarded from Mindfulness_chista
♦️به صفحه اینستاگرام کودک ما بپیوندید👇
https://www.instagram.com/child_chista/
https://www.instagram.com/child_chista/
فقط قدری فکر کن و تأمل کن که در زندگی چه میکردهای:
تکرار تعدادی خواستههای ناخودآگاه!
تکرار چیزهایی که هرگز تو را مسرور نمیکند و همیشه ناکامی میآورد!
هنوز هم ادامه میدهی...گویی هیپنوتیزم شدهای!
درواقع، این چیزی است که مراقبه میگوید: که ما در یک هیپنوتیزم عمیق هستیم. هیچکس ما را هیپنوتیزم نکرده است؛ ما توسط ذهنهای خودمان هیپنوتیزم شدهایم؛ ولی در یک هیپنوتیزم زندگی میکنیم.
#اشو
#یوگا_ابتدا_و_انتها 📖
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
تکرار تعدادی خواستههای ناخودآگاه!
تکرار چیزهایی که هرگز تو را مسرور نمیکند و همیشه ناکامی میآورد!
هنوز هم ادامه میدهی...گویی هیپنوتیزم شدهای!
درواقع، این چیزی است که مراقبه میگوید: که ما در یک هیپنوتیزم عمیق هستیم. هیچکس ما را هیپنوتیزم نکرده است؛ ما توسط ذهنهای خودمان هیپنوتیزم شدهایم؛ ولی در یک هیپنوتیزم زندگی میکنیم.
#اشو
#یوگا_ابتدا_و_انتها 📖
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
روشهای رسیدن به "سکوت درون" :
۱. شاهد افکار و احساسات خود بودن
۲ مقاومت نکردن
۳. حاضر بودن در زمان حال
۴. بخشایش
۵. مشاهده بر تنفس
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
۱. شاهد افکار و احساسات خود بودن
۲ مقاومت نکردن
۳. حاضر بودن در زمان حال
۴. بخشایش
۵. مشاهده بر تنفس
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
🌱
ترس ناشی از به خطر افتادن تعلقات و اندوخته ها است و ما نظریات و باور های خود را نیز شکلی از اندوخته های خود می دانیم به همین جهت است که وقتی نظریات و باورهایمان مورد ضربه قرار می گیرندو نفی می شوند همانقدر دچار هراس می شویم که دارایی های مادیمان به خطر افتاده اند.
💠💠💠
ترس هنگامی به وجود میآید که بین «فکر کننده» و «فکرهایش» تضاد٬ جدایی و دوگانگی هست. هنگامی که «فکر کننده» وجود ندارد٬ هیچ تضاد و دوگانگی ای در فکرها وجود ندارد. (در اینصورت تنها فکر هست- نه «من فکر میکنم»)
چیزی که واضح است، یا مضمر است، برای درک و شناخته شدن نیاز به تلاش و کوشش ندارد. فکر کننده از طریق فکر شکل میگیرد. آنگاه فکر کننده خودش را به کار میگیرد و میکوشد تا فکرها را شکل دهد، آنها را کنترل کند؛ آنها را نظم و سامان بدهد؛ یا آنها را پایان دهد؛ آنها را متوقف کند. «فکر کننده» یک پدیدهی جعلی٬ ساختگی و کاذب است؛ توهمی است که خود ذهن آن را به هم بافته است.
#کریشنامورتی
@mindfulness_chista
#مراقبه
#مایند_فولنس
#بهوشیاری
#ذهن_آگاهی
ترس ناشی از به خطر افتادن تعلقات و اندوخته ها است و ما نظریات و باور های خود را نیز شکلی از اندوخته های خود می دانیم به همین جهت است که وقتی نظریات و باورهایمان مورد ضربه قرار می گیرندو نفی می شوند همانقدر دچار هراس می شویم که دارایی های مادیمان به خطر افتاده اند.
💠💠💠
ترس هنگامی به وجود میآید که بین «فکر کننده» و «فکرهایش» تضاد٬ جدایی و دوگانگی هست. هنگامی که «فکر کننده» وجود ندارد٬ هیچ تضاد و دوگانگی ای در فکرها وجود ندارد. (در اینصورت تنها فکر هست- نه «من فکر میکنم»)
چیزی که واضح است، یا مضمر است، برای درک و شناخته شدن نیاز به تلاش و کوشش ندارد. فکر کننده از طریق فکر شکل میگیرد. آنگاه فکر کننده خودش را به کار میگیرد و میکوشد تا فکرها را شکل دهد، آنها را کنترل کند؛ آنها را نظم و سامان بدهد؛ یا آنها را پایان دهد؛ آنها را متوقف کند. «فکر کننده» یک پدیدهی جعلی٬ ساختگی و کاذب است؛ توهمی است که خود ذهن آن را به هم بافته است.
#کریشنامورتی
@mindfulness_chista
#مراقبه
#مایند_فولنس
#بهوشیاری
#ذهن_آگاهی
💠💠💠💠
اگر هنوز باید ها و نباید ها برایتان مهم باشد هنوز به امنیت و آسایش نرسیده اید.
اگر هنوز باید ها و نباید ها برایتان اهمیت دارند، بدانید از مقصود دورید و هستی را لحظه ای و گذرا می بینید .
#اشو
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
اگر هنوز باید ها و نباید ها برایتان مهم باشد هنوز به امنیت و آسایش نرسیده اید.
اگر هنوز باید ها و نباید ها برایتان اهمیت دارند، بدانید از مقصود دورید و هستی را لحظه ای و گذرا می بینید .
#اشو
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
☑️🧘♂
زمانیکه ترافیک اندیشه ها و آرزوها و جاه طلبی ها متوقف شود و شما کاملا ساکت و آرام شوید، در حالت مدیتیشن یا مراقبه خواهید بود.
معمولاً در حال عادی، انسان درگیر#حواس_پنجگانه خود می باشد یا می بیند یا می شنود، یا لمس می کند، یا می بوید و یا می خورد و دائماً نیز در حال اندیشیدن برتجربیات خویش است.
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
زمانیکه ترافیک اندیشه ها و آرزوها و جاه طلبی ها متوقف شود و شما کاملا ساکت و آرام شوید، در حالت مدیتیشن یا مراقبه خواهید بود.
معمولاً در حال عادی، انسان درگیر#حواس_پنجگانه خود می باشد یا می بیند یا می شنود، یا لمس می کند، یا می بوید و یا می خورد و دائماً نیز در حال اندیشیدن برتجربیات خویش است.
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
❗️منظور از مراقبه، توجه به نفسی است که در هر پنج حس جریان دارد.
در اثر این مراقبه احساسی در انسان
پیدا می شود که از حواس پنجگانه متمایز می باشد.اگر این حس، محسوس و شناخته نشود، شخص در حالت مراقبه و روشن بینی. نخواهد بود، بلکه درگیر همان پنج حس معمولی می باشد.
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
در اثر این مراقبه احساسی در انسان
پیدا می شود که از حواس پنجگانه متمایز می باشد.اگر این حس، محسوس و شناخته نشود، شخص در حالت مراقبه و روشن بینی. نخواهد بود، بلکه درگیر همان پنج حس معمولی می باشد.
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
🌿
مدیتیشن یا مراقبه حالتی از آگاهی کامل ضمیر و ذهن انسان، بدون هیچ محتوی و اندیشه ی مزاحم است که در اثر تمرین به دست می آید. بطور معمول ذهن و ضمیر آگاه ما پر از افکار درهم و مغشوش می باشد، درست مانند آینه ای که رویش گرد و غبار فراوان نشسته باشد. ذهن، همیشه دستخوش رفت و آمد و ترافیک سنگینی از افکار مختلف و آرزوهای گوناگون و خاطرات و جاه طلبی ها و خواست های دست نیافتنی ما است که شب و روز این رفت و آمدها ادامه دارند .
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
مدیتیشن یا مراقبه حالتی از آگاهی کامل ضمیر و ذهن انسان، بدون هیچ محتوی و اندیشه ی مزاحم است که در اثر تمرین به دست می آید. بطور معمول ذهن و ضمیر آگاه ما پر از افکار درهم و مغشوش می باشد، درست مانند آینه ای که رویش گرد و غبار فراوان نشسته باشد. ذهن، همیشه دستخوش رفت و آمد و ترافیک سنگینی از افکار مختلف و آرزوهای گوناگون و خاطرات و جاه طلبی ها و خواست های دست نیافتنی ما است که شب و روز این رفت و آمدها ادامه دارند .
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
مسائل تغيير نمي كند؛
اين ما هستيم كه
نحوه ي نگرش خود را
تغيير مي دهيم.
با ما همراه باشید با مطالب انگیزشی و آموزنده
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEx4-SqCuXeE9bXwpg
لینک عضویت☝️
اين ما هستيم كه
نحوه ي نگرش خود را
تغيير مي دهيم.
با ما همراه باشید با مطالب انگیزشی و آموزنده
https://news.1rj.ru/str/joinchat/AAAAAEx4-SqCuXeE9bXwpg
لینک عضویت☝️
💫
تا وقتی فکر کردن رها نشود ذهن به فریب تو ادامه می دهد و هرگز نمیتوانی ذات واقعی ات را بشناسی، ذاتی که آزادی و سرور و خداست.
🌐@minfulness_chista
تا وقتی فکر کردن رها نشود ذهن به فریب تو ادامه می دهد و هرگز نمیتوانی ذات واقعی ات را بشناسی، ذاتی که آزادی و سرور و خداست.
🌐@minfulness_chista
Forwarded from Deleted Account
🔴کارگاه تخصصی ذهن آگاهی
🛑Mindfulness
🍂🍀🍁🍃☘
📅۲۶،۲۷ مهرماه ،پنجشنبه و جمعه
🕐 زمان:۹صبح تا ۶ بعدازظهر،۱۶ساعت
🌐مکان: شیراز
🔻گواهی از موسسه ctri کانادا
💠https://ca.ctrinstitute.com
♦️همراه با ارائه کتاب
🔹ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتر
09170898739
07136274373
http://t.me/chista9
🔻صفحه اینستاگرام ما👇
https://www.instagram.com/mindfulness_chista
🔻کانال تلگرام ما👇
🆔https://Telegram.me/mindfulness_chista
🆔https://Telegram.me/shz_psycholog
🔻آدرس سایت👇
www.chistaca.com
🛑Mindfulness
🍂🍀🍁🍃☘
📅۲۶،۲۷ مهرماه ،پنجشنبه و جمعه
🕐 زمان:۹صبح تا ۶ بعدازظهر،۱۶ساعت
🌐مکان: شیراز
🔻گواهی از موسسه ctri کانادا
💠https://ca.ctrinstitute.com
♦️همراه با ارائه کتاب
🔹ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتر
09170898739
07136274373
http://t.me/chista9
🔻صفحه اینستاگرام ما👇
https://www.instagram.com/mindfulness_chista
🔻کانال تلگرام ما👇
🆔https://Telegram.me/mindfulness_chista
🆔https://Telegram.me/shz_psycholog
🔻آدرس سایت👇
www.chistaca.com
🔰
انسان می خواهد هستی فرومایه و ناشاد خود را فراموش کند و در بُعد کاملا متفاوتی زندگی و حرکت کند. ولی یک ذهن کوچک٬ نگران و هراس آلود٬ که مدام گرفتار و درگیر مسأله بعد از مسأله است چگونه می تواند جز بازتاب همان کوچکیها و مسائل چیز دیگری را تجربه کند!؟ طلب تجربههای بزرگتر نیز شکلی فرار است از واقعیت آنچه که انسان هست. حال آنکه از طریق مشاهدهی همین واقعیتها است که شگفتترین راز هستی متجلی میگردد
#کریشنامورتی #فراسوی_خشونت
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
انسان می خواهد هستی فرومایه و ناشاد خود را فراموش کند و در بُعد کاملا متفاوتی زندگی و حرکت کند. ولی یک ذهن کوچک٬ نگران و هراس آلود٬ که مدام گرفتار و درگیر مسأله بعد از مسأله است چگونه می تواند جز بازتاب همان کوچکیها و مسائل چیز دیگری را تجربه کند!؟ طلب تجربههای بزرگتر نیز شکلی فرار است از واقعیت آنچه که انسان هست. حال آنکه از طریق مشاهدهی همین واقعیتها است که شگفتترین راز هستی متجلی میگردد
#کریشنامورتی #فراسوی_خشونت
🌐 @mindfulness_chista
#بهوشیاری
#مایند_فولنس
#ذهن_آگاهی
Mindfulness_chista pinned « 🔴کارگاه تخصصی ذهن آگاهی 🛑Mindfulness 🍂🍀🍁🍃☘ 📅۲۶،۲۷ مهرماه ،پنجشنبه و جمعه 🕐 زمان:۹صبح تا ۶ بعدازظهر،۱۶ساعت 🌐مکان: شیراز 🔻گواهی از موسسه ctri کانادا 💠https://ca.ctrinstitute.com ♦️همراه با ارائه کتاب 🔹ثبت نام وکسب اطلاعات بیشتر 09170898739 07136274373…»
🌲
ذهن باید نسبت به واقعیت آنچه در حیطهی روانیات آن می گذرد شناخت پیدا کند؛ باید همهی فعل و انفعالات را بدون هرگونه تحریف٬ هرگونه گزینش٬ هرگونه توضیح و توجیه٬ هرگونه ملالت و خشم و رنجش نگاه کند- فقط باید آگاه باشد
#کریشنامورتی #فراسوی_خشونت
ذهن باید نسبت به واقعیت آنچه در حیطهی روانیات آن می گذرد شناخت پیدا کند؛ باید همهی فعل و انفعالات را بدون هرگونه تحریف٬ هرگونه گزینش٬ هرگونه توضیح و توجیه٬ هرگونه ملالت و خشم و رنجش نگاه کند- فقط باید آگاه باشد
#کریشنامورتی #فراسوی_خشونت