امروز
خودت رو با زیبایی های محیط زندگیت درگیر کن
لذت های زندگیت رو جدی بگیر
هر روز که دوباره بتونی آفتاب رو ببینی
روز توست🍁🍂

صبح بخیر
🌿 @Mindfulness_Chista

چیزی ذهنی

آنچه که عشق‌مان می‌نامیم، یک چیز ذهنی است. آقایان و خانم‌ها، به خودتان نگاه کنید، به روشنی خواهید دید آنچه می‌گویم درست است. چرا که در غیر این صورت، زندگیمان، ازدواجمان و روابطمان کاملاً متفاوت می‌بود. ما نه از طریق همبستگی بلکه به وسیله پیمان و قرارداد؛ خودمان را به دیگران متعهد می‌دانیم و این را عشق و ازدواج می‌نامیم. عشق، قابل انطباق و هم‌جوشی نیست - نه شخصی و نه غیرشخصی است. عشق یک کیفیت وجودی است. کسی که تمایل دارد خودش را به چیز بزرگتری پیوند بزند، خودش را با دیگری یکی کند، از بیچارگی و سردرگمی دوری می‌کند؛ در حالی که ذهن هنوز در کیفیت جدایی است و این عدم یکپارچگی است. عشق نه پراکندگی و نه هم‌جوشی را می‌شناسد، نه شخصی و نه غیرشخصی است. عشق یک کیفیت وجودی است که ذهن نمی‌تواند آن را درک کند. ذهن می‌تواند عشق را توصیف کند، به آن یک لفظ و یک نام بدهد؛ اما لفظ و توصیف، عشق نیست. عشق، فقط زمانی هست که ذهن در حالت سکوت است و در این حالت عشق شناخته می‌شود. حالت سکوت چیزی پروردنی نیست.

«کتاب زندگی»
جیدو کریشنامورتی

A thing of the mind

What we call our love is a thing of the mind. Look at yourselves, sirs and ladies, and you will see that what I am saying is obviously true; otherwise, our lives, our marriage, our relationships, would be entirely different, we would have a new society. We bind ourselves to another, not through fusion, but through contract, which is called love, marriage. Love does not fuse, adjust—it is neither personal nor impersonal, it is a state of being. The man who desires to fuse with something greater, to unite himself with another, is avoiding misery, confusion; but the mind is still in separation, which is disintegration. Love knows neither fusion nor diffusion, it is nether personal nor impersonal, it is a state of being which the mind can not find; it can describe it, give it a term, a name, but the word, the denoscription, is not love. It is only when the mind is quiet that it shall know love, and that state of quietness is not a thing to be cultivated.

- The Book of Life
Jiddu Krishnamurti

🌿 @Mindfulness_Chista

عشق باید زیباترین حالت آزادگی باشه
نه بدترین حالت بردگی!

🌿 @Mindfulness_Chista

صبح است و هوا و‌ نفس دلکش پاییز
من هستم و ‌یک سینه‌ی از مهر تو لبریز

زیباست تو را دیدن از این پنجره‌ی صبح
زیباست هوای تو در این صبح دل‌انگیز


صبح بخیر🍁🍂
🍃 @Mindfulness_Chista

پشت هر آدم موفق،
کوهستانی سرد و تاریک
از اهمیت ندادن به دیگران و
نظرات‌شان است.

#وین_دایر
🌿

آرامش بخش ترين جملات انگيزشي جهان :
متن هايي كه روحتو جلا ميده :
@PaydarFamily
@PaydarFamily

.

❣یک دقیقه مطالعه

هیچوقت از "خود"ِ گذشته ات بدت نیاید...
خودِ قبلیِ ات؛ هم حق دارد...
که بد بوده باشد
یا سکوت کرده باشد
کودن و تنبل بوده باشد
حتی اگر یک خون مردگیِ وسیع روی پوسته قدیمی ات درست کرده باشد!

تو باید او را ببخشی
چون اگر نبود، خودِ فعلیِ تو نمیتوانست هرگز زندگی کند.

از خودِ گذشته ات تشکر کن که باعث اصلاح تو شده...
به نظر من تُوی گذشته، از توی فعلی حق آب و گِل بیشتری به گردنت دارد.
همه ی زحمت ها را او کشیده و تو را بزرگ کرده.
بین گذشته و حالَت فرق نگذار.
اورا هم به پارک و خرید ببر. برایش بستنی قیفی بخر...
گذشته ات را هم در آینه ببوس و بگو چقدر دوستش داری

👤 دکتر شاهین سروری

🍃

صبحتون بخیر ❤️

🌿 @Mindfulness_Chista

احساس تنهایی، احساسی است که همگی‌مان از کودکی با آن آشنا هستیم، از آن روزی که انگار همه همبازی داشتند غیر ما؛ از آن شبی که در غم تنهایی گذراندیم، هر چند خیلی دلمان می‌خواست همراه و همدمی داشته باشیم؛ از آن مهمانی که در آن هیچ کس را نمی‌شناختیم و دور و برمان پر از آدم‌هایی بود که سخت گرم صحبت با هم بودند؛ از آن شبی که کنار همدم‌مان به خواب رفتیم، اما می‌دانستیم که دیگر همدم یکدیگر نیستیم.


#فلسفه_تنهایی
#لارس_اسونسن

🍃

اروین‌ یالوم: پیام نیچه به ما این بود که زندگی را بە گونەای زندگی کنیم که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم؛ زندگی‌تان را با کمال زندگی کنید و در وقت مناسب بمیرید؛ هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار.

#سبک_زندگی

🌿 @Mindfulness_Chista

خنده بهترین روش برای مقابله کردن با همه مشکلات، شکست دادن همه ترس ها و پنهان کردن همه درد هاست.

🌿 @Mindfulness_Chista

اروین‌ یالوم: پیام نیچه به ما این بود که زندگی را بە گونەای زندگی کنیم که تا ابد بخواهیم آن را تکرار کنیم؛ زندگی‌تان را با کمال زندگی کنید و در وقت مناسب بمیرید؛ هیچ جایی از زندگی را بدون زیستن پشت سر نگذار.

#سبک_زندگی

🌿

❣

"ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﻋﻀﻮﯼ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺍﺳﺖ؛

ﺩﺭﺳﺖ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﻓﻮﺭﺍ ﺑﻪ ﻓﮑﺮ "ﻗﻠﺐ" ﻣﯽ ﺍﻓﺘﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻣﻦ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺁﺩﻡ ﺍﺳﺖ
ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺟﻠﻮﯾﯽ ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺮﻕ ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ...
ﺣﺎﻻ ﺗﺼﻮﺭ ﮐﻨﯿﺪ ﺭﻭﺯﯼ ﺭﺍ ﮐﻪ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ " ﺁﺩﻡ ﺩﺭﺩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ! ﺁﺭﺍﻡ ﻭ ﻗﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺁﺩﻡ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ ! ﻏﺬﺍ ﺍﺯﮔﻠﻮﯾﺖ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﻧﻤﯿﺮﻭﺩ، ﺷﺒﻬﺎ ﺭﺍ ﺗﺎ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﻣﯽﻧﺸﯿﻨﯽ ...ﺁﻥ ﻗﺪﺭ ﻣﻘﺎﻭﻣﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ ﺗﺎ ﯾﮏ ﺭﻭﺯ ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯽ ﺭﺍﻫﯽ ﻧﺪﺍﺭﯼ ﺟﺰ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻧﺪﺍﻥ " ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ" ﺍﺕ ﺭﺍ ﺑﮑﺸﯽ ﻭ ﺑﯿﺎﻧﺪﺍﺯﯼ ﺩﻭﺭ! ﺣﺎﻻ... ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﮐﻪ ﮐﺸﯿﺪﻩ باﺷﯽ، ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ، ﺭﺍﺣﺖ ﻣﯽﺧﻮﺍﺑﯽ، ﺭﺍﺣﺖ ﻏﺬﺍ ﻣﯿﺨﻮﺭﯼ ﻭ ﺷﺒﻬﺎ ﺩﯾﮕﺮ ﮔﺮﯾﻪ ﺍﺕ ﻧﻤﯽﮔﯿﺮﺩ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺍﺵ ﻫﺴﺖ، ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻪ ﺩﻝ ﻣﯽ ﺧﻨﺪﯼ...

👤دیل کارنگی

🍃

مهم نیست از کجا اومدی. تنها چیزی که مهمه اینه که کجا داری میری.

🌿

چشم هایت را ببند، روحت را به نظاره بنشین،به هر فرکانسی مخلی که از بیرون می رسد، پاسخ نده، آرامش خود را گسترش بده، و بدان که هیچ چیز خارجی قدرتی بر شما ندارد.

🌿

من عاشق امروزم ...
ديروز را كه نمی توانم جان دوباره ببخشم ، رفت كه رفت .
اما اميدی هست ، از ديروزم درس می گيرم كه امروزم را بسازم ،
من عاشق امروزم ، امروز ، همين حالا ، اين لحظه ،
نمی گذارم فردا نگرانم كند ، شايد هيچ وقت فردايی نداشته باشم ،
من عاشق امروزم ... بزرگترين هديه خداوند ...
امروز بهترين لباسم را می پوشم . بهترين عطرم را می زنم ،
عزيزانم را در آغوش می گيرم ،
تا فرصت دارم هر چه دوستت دارم نگفته دارم خرج می كنم ،
من عاشق امروزم ، چقدر كار برای امروز دارم ،
بايد امروزم را زندگی كنم ...


الیف شافاک/ملت عشق

🌿 @Mindfulness_Chista

اینکه چجوری خودت رو دوست داشته باشی راهیه که به بقیه یاد بدی چطور دوستت داشته باشن.
🌿 @Mindfulness_Chista

صبح زد از خنده‌رویی غوطه در خون شفق
تا که گل‌ها بشکفد از چهره‌ خندان تو را ...

👤 صائب تبریزی
☀️ صبح بخیر

🌿 @Mindfulness_Chista

هرگز برای عاشق شدن،
منتظرِ باران و بابونه نباش!
گاهی در انتهای خارهای يک کاکتوس،
به غنچه‌ای می رسی که زندگي ات را روشن میکند ...

👤خورخه لوئیس بورخس
🌸

ای دوچشمت سبب و علت پیدایش صبح
دیده بگشا که جهان منتظر آغاز است ...

☀️ صبح بخیر
🍃 @Mindfulness_Chista

دبی فورد: هیچ یک از شرایطی که در زندگی با آن روبرو می‌شوید تصادفی نیست. هر موقعیت با هدفِ سوق دادنِ شما به سطح بالاتری از آگاهی ایجاد می‌شود و کارِ شما فقط این است که حقیقت را دریابید و سهمی را که هر رویداد می‌تواند در زندگی‌تان داشته‌باشد، کشف کنید.

#سبک_زندگی

🍃 @Mindfulness_Chista