Schindele's Mineralien - wie geht es weiter?
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Die Sandstrohblume (Helichrysum arenarium), auch bekannt als Immortelle, ist eine Heilpflanze mit langer Tradition in der Volksmedizin, besonders in Osteuropa und im Mittelmeerraum. Sie gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und wird wegen ihrer entzündungshemmenden, leberstärkenden und krampflösenden Eigenschaften geschätzt.

🌼 Heilwirkungen der Sandstrohblume
1. Leber- und Gallenblasenbeschwerden
• Fördert den Gallenfluss (cholagog)
• Unterstützt die Leberfunktion
• Wirkt entgiftend
2. Verdauungsfördernd
• Lindert Blähungen, Völlegefühl und leichte Magen-Darm-Krämpfe
• Regt die Verdauung an, besonders nach fettreichen Mahlzeiten
3. Entzündungshemmend
• Äußerlich und innerlich zur Unterstützung bei Entzündungen (z. B. der Haut oder Atemwege)
4. Antioxidativ & antimikrobiell
• Enthält Flavonoide und ätherische Öle mit schützender Wirkung auf Zellen
• Hemmt das Wachstum bestimmter Bakterien und Pilze
5. Hautpflege (äußerlich)
• In Salben oder Ölen verwendet zur Pflege bei Prellungen, Ekzemen oder Narben
• Fördert die Regeneration der Haut


🧪 Inhaltsstoffe
• Flavonoide (z. B. Isoquercitrin)
• Cumarine
• Bitterstoffe
• Ätherisches Öl (besonders bei Helichrysum italicum)
• Phytosterole

🍵 Anwendung

Innerlich:
• Tee: 1–2 Teelöffel Blüten mit heißem Wasser übergießen, 5–10 Minuten ziehen lassen.
→ Bei Verdauungsbeschwerden oder zur Leberunterstützung.

Äußerlich:
• Salben / Öle: Bei Hautproblemen, Prellungen, Narben
• Umschläge: z. B. bei leichten Entzündungen oder zur Hautpflege

Sand-Strohblume,eine geschützte Heilpflanze.(Uwe Lochstampfer)

An heißen Sommertagen gibt es kaum etwas Wohltuenderes als ein Glas selbstgemachtes Minze-Zitronen-Wasser – ein erfrischendes Getränk, das Körper und Geist belebt. Die frischen Minzblätter kühlen auf natürliche Weise und fördern die Verdauung, während die Zitrone mit ihrem hohen Vitamin-C-Gehalt das Immunsystem stärkt und den Stoffwechsel ankurbelt. Gemeinsam ergeben sie ein leichtes, heilsames Elixier, das nicht nur den Durst löscht, sondern auch das Wohlbefinden unterstützt. Eisgekühlt serviert, ist es ein natürlicher Energiekick, ganz ohne Zucker, aber voller Lebenskraft. Ideal für sonnige Nachmittage, Momente der Ruhe oder als gesunder Begleiter durch den Tag.

Nahrungsergänzungsmittel: Höchstmengen im europäischen Vergleich
(Verbraucherzentrale)

Adebars Abschied

Der Wind weht kühl durchs letzte Korn
die Felder flackern gold und braun
am Himmel zieht wie Jahr für Jahr
mit weiten Schwingen Adebar

Er klappert leise hoch und sacht
als ob er Abschiedslieder spricht
Noch einmal ruht er über Nacht
auf unsrem alten Kirchendicht

O zieh du Bote ferner Zeit
hinab ins warme Afrika
Wir wünschen dir viel Glück bereit
sind wir im Geist stets bei dir da

Flieg frei Adebar mit Bedacht
durch Sturm und Sonnenflimmerlicht
Und kehr zurück in Frühlingspracht
wir warten still
verlier uns nicht

Die Natur ist die Essenz des Lebens. Sie wächst widerstandsfähig, erneuert sich unaufhörlich und erzählt uns die Geschichte vom unendlichen Leben, das selbst den härtesten Grenzen trotzt. Ein ewiger Beweis dafür, dass das Leben immer einen Weg findet – stark, schön und unbesiegbar.

Ѷ.H̶.̶

Richtig schöne, ausgefallene Handtaschen 😊

https://news.1rj.ru/str/shilnikmsk