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Danke an Angel.ika im Chat.
Dieser Filmausschnitt ist schon einige Jahrzehnte alt. Schon damals wurde das Gift aus dem Supermarkt, über Zucker und über von der Industrie verarbeitete Lebensmittel diskutiert.
Bewusst leben.
🌏 @neue_erde 🫧 Bleibe Ungehorsam
Dieser Filmausschnitt ist schon einige Jahrzehnte alt. Schon damals wurde das Gift aus dem Supermarkt, über Zucker und über von der Industrie verarbeitete Lebensmittel diskutiert.
Bewusst leben.
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Gefunden bei sarahzaddik.
Nüsse in Wasser eingeweicht werden beginnen sie zu KEIMEN und stellen ENZYME her. Sie werden dadurch nicht nur BEKÖMMLICHER für unseren Darm, sondern werden auch VITAMINE und MINERALSTOFFE freigesetzt, die wir beim Kauen und Verdauen sonst nicht erreichen würden. Außerdem schmecken sie dadurch einfach noch besser!
Nüsse in kaltem Wasser mit 1/2 bis 1 TL Salz pro 500 ml Wasser einweichen. Die unterschiedlichen Nusssorten benötigen unterschiedlich lange zum Einweichen. Cashews und Macadamias nehmen schnell viel Wasser auf.
Hier die EINWEICHZEITEN:
Nach dem Einweichen gut mit kaltem Wasser abspülen.
Wer sich seinen Nussvorrat für die Woche oder für den Monat auf einmal einweichen möchte, kann das auch machen. Dafür werden die Nüsse nach dem Aktivieren bei niedriger Temperatur im Backofen getrocknet.
Nach dem Abkühlen können sie in einem geschlossenem Behälter im Gefrierfach aufbewahrt werden. Da Nüsse nicht wirklich gefrieren können sie direkt aus dem Gefrierfach gegessen werden.
Ernährung
🌱 @neue_erde 🫧
Nüsse in Wasser eingeweicht werden beginnen sie zu KEIMEN und stellen ENZYME her. Sie werden dadurch nicht nur BEKÖMMLICHER für unseren Darm, sondern werden auch VITAMINE und MINERALSTOFFE freigesetzt, die wir beim Kauen und Verdauen sonst nicht erreichen würden. Außerdem schmecken sie dadurch einfach noch besser!
Nüsse in kaltem Wasser mit 1/2 bis 1 TL Salz pro 500 ml Wasser einweichen. Die unterschiedlichen Nusssorten benötigen unterschiedlich lange zum Einweichen. Cashews und Macadamias nehmen schnell viel Wasser auf.
Hier die EINWEICHZEITEN:
Cashewkerne ca. 2-4 Stunden
Macadamianüsse: 2-4 Stunden
Erdnüsse ca. 3-4 Stunden
Haselnüsse ca. 6-8 Stunden
Mandeln ca. 6-8 Stunden
Walnüsse ca. 6-8 Stunden
Nach dem Einweichen gut mit kaltem Wasser abspülen.
Wer sich seinen Nussvorrat für die Woche oder für den Monat auf einmal einweichen möchte, kann das auch machen. Dafür werden die Nüsse nach dem Aktivieren bei niedriger Temperatur im Backofen getrocknet.
Nach dem Abkühlen können sie in einem geschlossenem Behälter im Gefrierfach aufbewahrt werden. Da Nüsse nicht wirklich gefrieren können sie direkt aus dem Gefrierfach gegessen werden.
Ernährung
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TOMATEN KONSERVIEREN
Lecker!
ROASTED TOMATOS
Und so gehts:
TOMATEN grob zerkleinern und auf ein Backblech mit Backpapier verteilen
PAPRIKA
ZWIEBELN UND KNOBLAUCH nach Geschmack grob zerteilen und auf Tomaten verteilen mit
Salz und Pfeffer würzen
90 BIS 120 Minuten bei Umluft 160 Grad in den Backofen (je nach Wunsch des Röstgrades).
Das Backrohr alle 10 bis 15 Minuten öffnen, damit die feuchte Luft entweichen kann.
Alles zusammen, samt entstandenem Saft, in einer Schüssel mit dem Passierstab zerkleinern .
In Twist-Off-Gläser oder Weckgläser füllen und
30 Minuten einkochen
Sooo lecker!
Lecker!
ROASTED TOMATOS
Und so gehts:
TOMATEN grob zerkleinern und auf ein Backblech mit Backpapier verteilen
PAPRIKA
ZWIEBELN UND KNOBLAUCH nach Geschmack grob zerteilen und auf Tomaten verteilen mit
Salz und Pfeffer würzen
90 BIS 120 Minuten bei Umluft 160 Grad in den Backofen (je nach Wunsch des Röstgrades).
Das Backrohr alle 10 bis 15 Minuten öffnen, damit die feuchte Luft entweichen kann.
Alles zusammen, samt entstandenem Saft, in einer Schüssel mit dem Passierstab zerkleinern .
In Twist-Off-Gläser oder Weckgläser füllen und
30 Minuten einkochen
Sooo lecker!
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Nachtrag zu obigen Rezept:
Das Backrohr alle 10 bis 15 Minuten öffnen, dass der Wasserdampf entweichen kann
Das Backrohr alle 10 bis 15 Minuten öffnen, dass der Wasserdampf entweichen kann
👍5
Veranstaltungen | MutterHof
https://mutterhof.org/veranstaltungen/
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MutterHof
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Hier könnt Ihr Euch über einen ganzen Tag in eine naturverbunde Lebensform einfühlen
Forwarded from BITTEL TV - EINFACH ANDERS
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Lichtblick des Tages
🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞
Wenn wilde Tiere Vertrauen zeigen
weil sie Hilfe brauchen ❤️
Möchtest du meine Arbeit unterstützen?
👉 HIER findest du alle Infos.
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Facebook | GETTR | Twitter | TikTok
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Forwarded from One Good Future - Der Kanal für Selbstversorger (Natur pur)
APFELESSIG
IST EINFACH HERZUSTELLEN
IST EINFACH HERZUSTELLEN
👍1
Forwarded from One Good Future - Der Kanal für Selbstversorger (Natur pur)
APFELESSIG SELBSTGEMACHT
Ist einfach herzustellen.
Benötigt werden:
Apfelschale und Kernhaus vom Apfel
oder
ganze Äpfel evtl.Fallobst
1 Glas (dieses hier fasst 3 l)
Zucker
Hefe
Wasser
- Das Glas bis knapp die Hälfte
mit den Apfelresten oder kleingeschnittenen Äpfeln befüllen.
- Das Glas zu etwa 3/4 mit Wasser befüllen.
Merke Dir, wie viel Wasser Du zugegossen hast
- je 1 l Wasser ----> 100 g Zucker zufügen
- 1 Teelöffel Hefe drüber
Umrühren und an einen warmen Ort stellen
Nun wird in den nächsten Tagen ein Gärprozess beginnen. Deshalb stelle ich das Glas in eine flache Auflaufform, wenn etwas über den Rand blubbern sollte.
Ein sauberes Tuch mit einem Gummi befestigen. So fällt nichts ins Glas.
Alle paar Tage mit einem Kochlöffel umrühren, damit nichts faulig wird, was an der Oberfläche schwimmt.
Nach 2 bis 3 Wochen ist Gärprozess abgeschlossen. Die Äpfel sinken zu Boden und es entsteht nun der Essig. Das kannst Du auch schon riechen.
Warte noch 2 bis 3 Wochen ab und Du hast fantastischen Apfelessig.
Nur noch über ein Sieb in Flaschen abfüllen.
Ist einfach herzustellen.
Benötigt werden:
Apfelschale und Kernhaus vom Apfel
oder
ganze Äpfel evtl.Fallobst
1 Glas (dieses hier fasst 3 l)
Zucker
Hefe
Wasser
- Das Glas bis knapp die Hälfte
mit den Apfelresten oder kleingeschnittenen Äpfeln befüllen.
- Das Glas zu etwa 3/4 mit Wasser befüllen.
Merke Dir, wie viel Wasser Du zugegossen hast
- je 1 l Wasser ----> 100 g Zucker zufügen
- 1 Teelöffel Hefe drüber
Umrühren und an einen warmen Ort stellen
Nun wird in den nächsten Tagen ein Gärprozess beginnen. Deshalb stelle ich das Glas in eine flache Auflaufform, wenn etwas über den Rand blubbern sollte.
Ein sauberes Tuch mit einem Gummi befestigen. So fällt nichts ins Glas.
Alle paar Tage mit einem Kochlöffel umrühren, damit nichts faulig wird, was an der Oberfläche schwimmt.
Nach 2 bis 3 Wochen ist Gärprozess abgeschlossen. Die Äpfel sinken zu Boden und es entsteht nun der Essig. Das kannst Du auch schon riechen.
Warte noch 2 bis 3 Wochen ab und Du hast fantastischen Apfelessig.
Nur noch über ein Sieb in Flaschen abfüllen.
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Mother Earth Song
https://youtube.com/watch?v=tPKPJgSujJQ&si=hM1ZURGagg2r-XHj
https://youtube.com/watch?v=tPKPJgSujJQ&si=hM1ZURGagg2r-XHj
YouTube
Mother Earth Song
As one we walk this earth together
As one we sing to her our song
As one we love her
As one we heal her
Her heart beats with our own as one.
As one we join with her our mother
As one we feel her sacred song
As one we touch her
As one we heal her…
As one we sing to her our song
As one we love her
As one we heal her
Her heart beats with our own as one.
As one we join with her our mother
As one we feel her sacred song
As one we touch her
As one we heal her…
Forwarded from GiftFREI-Leben.de
🍀TIPP: "Bratbirnen" für Folsäure🍀
Junge, unreife Birnen enthalten einen hohen Anteil an Folsäure.
Dies kann man nutzen, um seinen eigenen Folsäure-Speicher innerhalb kurzer Frist aufzufüllen, angeblich für ein ganzes Jahr, letzteres wäre allerdings noch zu beweisen, auf jeden Fall schmeckt es lecker.
Wir machen das, indem wir junge, unreife Speisebirnen mit einem Fett eigener Wahl (wir nutzen gerne Kokosfett) braten/dünsten (geschl. Deckel), ca. 30 Minuten lang, je nach gewünschter Festigkeit.
Dann direkt servieren, ggf. süß mit Zucker und Zimt, ggf. auch salzen, oder als Beilage, z.B. zu Nudeln (Tagliatelle, Schupfnudeln, Gnocchi) mit einer Gorgonzola- oder Roquefort-Sauce...
In Norddeutschland ist es Tradition, diese z.B. zusammen mit Speck zu braten und dann mit Bohnen (Busch-/Stangenbohnen) zu servieren.
Wir machen diesen Folsäure-Aufbau täglich über einen Zeitraum von ca. 20 Tagen.
'Team Gesund & GiftFREI LEBEN'
👉Kanal beitreten und teilen
👉https://news.1rj.ru/str/giftfrei_leben
👉Kanal-Übersicht...
Junge, unreife Birnen enthalten einen hohen Anteil an Folsäure.
Dies kann man nutzen, um seinen eigenen Folsäure-Speicher innerhalb kurzer Frist aufzufüllen, angeblich für ein ganzes Jahr, letzteres wäre allerdings noch zu beweisen, auf jeden Fall schmeckt es lecker.
Wir machen das, indem wir junge, unreife Speisebirnen mit einem Fett eigener Wahl (wir nutzen gerne Kokosfett) braten/dünsten (geschl. Deckel), ca. 30 Minuten lang, je nach gewünschter Festigkeit.
Dann direkt servieren, ggf. süß mit Zucker und Zimt, ggf. auch salzen, oder als Beilage, z.B. zu Nudeln (Tagliatelle, Schupfnudeln, Gnocchi) mit einer Gorgonzola- oder Roquefort-Sauce...
In Norddeutschland ist es Tradition, diese z.B. zusammen mit Speck zu braten und dann mit Bohnen (Busch-/Stangenbohnen) zu servieren.
Wir machen diesen Folsäure-Aufbau täglich über einen Zeitraum von ca. 20 Tagen.
'Team Gesund & GiftFREI LEBEN'
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👉https://news.1rj.ru/str/giftfrei_leben
👉Kanal-Übersicht...
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NUDELN selbstgemacht
Du kannst die Menge, die Du brauchst selbst bestimmen.
Grundrezept:
100 g Mehl + 1 Ei + 10 g Olivenöl
Zu einem glatten Teig verkneten und zugedeckt etwa 15 Minuten ruhen lassen.
Den Teig dünn ausrollen und in Streifen schneiden.
Kochzeit frisch etwa 3 bis 5 Minuten.
Wenn Sie getrocknet ins Wasser kommen 5 Minuten mehr.
Die Kochzeit variiert je nach Stärke des Teiges und ob Du die Nudeln aldente magst oder weicher.
Meistens mache ich gleich mehr Nudel auf Vorrat und trockne sie.
Du kannst die Menge, die Du brauchst selbst bestimmen.
Grundrezept:
100 g Mehl + 1 Ei + 10 g Olivenöl
Zu einem glatten Teig verkneten und zugedeckt etwa 15 Minuten ruhen lassen.
Den Teig dünn ausrollen und in Streifen schneiden.
Kochzeit frisch etwa 3 bis 5 Minuten.
Wenn Sie getrocknet ins Wasser kommen 5 Minuten mehr.
Die Kochzeit variiert je nach Stärke des Teiges und ob Du die Nudeln aldente magst oder weicher.
Meistens mache ich gleich mehr Nudel auf Vorrat und trockne sie.
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Forwarded from One Good Future - Der Kanal für Selbstversorger (Uli)
OLIVENBAUM über 1500 Jahre alt
Gefunden im Olivenbaumgarten auf der Insel Pag
Aus den Früchten dieses Überlebenskünstlers wird Öl gemacht.
Die OLIVENBLÄTTER sind ebenfalls sehr wertvoll:
Olivenblatt-Tee:
6-10 Blätter zerkleinern und mit etwa 250 ml kochendem Wasser übergießen. Mindestens 20 Minuten ziehen lassen.
Ich trinke den Tee, wenn sich Schnupfen oder eine Grippe ankündigt. Auch bei einer Blasenentzündung hat er mir geholfen.
Seit dem 4.Jahrtausend vor Chr.wird der Olivenbaum genutzt. 6000 Jahre haben sich die Menschen nicht geirrt!
Lies doch mal im Internet, welch fantastische Wirkung Olivenblätter haben.
Gefunden im Olivenbaumgarten auf der Insel Pag
Aus den Früchten dieses Überlebenskünstlers wird Öl gemacht.
Die OLIVENBLÄTTER sind ebenfalls sehr wertvoll:
Olivenblatt-Tee:
6-10 Blätter zerkleinern und mit etwa 250 ml kochendem Wasser übergießen. Mindestens 20 Minuten ziehen lassen.
Ich trinke den Tee, wenn sich Schnupfen oder eine Grippe ankündigt. Auch bei einer Blasenentzündung hat er mir geholfen.
Seit dem 4.Jahrtausend vor Chr.wird der Olivenbaum genutzt. 6000 Jahre haben sich die Menschen nicht geirrt!
Lies doch mal im Internet, welch fantastische Wirkung Olivenblätter haben.
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WASCHMITTEL SELBST HERSTELLEN
10 Tassen Holz-Asche sieben
1 l heißes Wasser
vermengen und 48 Stunden ziehen lassen. 1 x tgl. umrühren.
Asche auf dem Boden absetzen lassen.
Danach durch einen Sieb mit einem Tuch filtern.
Wenn Du magst, die Flüssigkeit mit ätherischen Öl beduften.
Dosierung wie Flüssigwaschmittel.
Funktioniert super!
Als Weichspüler verdünnten Essig (ich verdünne ihn mit 3 Teilen Wasser) verwenden, den man auch beduften kann.
Schont Mutter Erde.
Spart Euros.
10 Tassen Holz-Asche sieben
1 l heißes Wasser
vermengen und 48 Stunden ziehen lassen. 1 x tgl. umrühren.
Asche auf dem Boden absetzen lassen.
Danach durch einen Sieb mit einem Tuch filtern.
Wenn Du magst, die Flüssigkeit mit ätherischen Öl beduften.
Dosierung wie Flüssigwaschmittel.
Funktioniert super!
Als Weichspüler verdünnten Essig (ich verdünne ihn mit 3 Teilen Wasser) verwenden, den man auch beduften kann.
Schont Mutter Erde.
Spart Euros.
👍16❤7🔥2
Forwarded from How to Survive - Krisenvorsorge
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👍28❤4🕊1
How to Survive - Krisenvorsorge
🌱💪🏕️ schon abonniert?👇 How to Survive - Krisenvorsorge
Leicht zu bauen und eine klasse Idee für den Garten.
👍8❤4🕊1