Just do it my Frендик 🫵🏼

Ты можешь всё!

Буду стараться каждую неделю находить время, ездить окунаться, это что за кайфовые ощущения

Будь собой
Будь лучшей версией себя

Попробуй эти упражнения на пресс ✅

СИЯЙ И УЛУЧШАЙСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ


1. Создай такую жизнь, чтобы засыпать с чувством, что хочешь быстрее проснуться.

Что это значит? Найти то, что вас по-настоящему вдохновляет, дело, которому хочется посвящать время и энергию. Просыпаться с предвкушением нового дня, а не с мыслью "скорее бы пятница".

Как это сделать? Прислушайся к себе, к своим желаниям. Экспериментируй пробуйте новое, ищите то, что зажигает тебя изнутри. Не бойся менять свою жизнь, если текущая не приносит удовлетворения.

2. Когда ты понял, что сделал все возможное начинай делать невозможное.

Что это значит? Не останавливаться на достигнутом. Выходить за пределы зоны комфорта, бросать вызов самому себе.
Как это сделать? Ставь амбициозные цели, осваивай новые навыки, не бойся рисковать. Воспринимать неудачи как уроки, а не как повод опустить руки.

3. Всё начинается с желания.

Что это значит? Любое большое дело начинается с искры, с внутреннего импульса. Без желания нет мотивации, нет движения вперед.

Как это сделать?
Разреши себе мечтать, визуализируй свои цели. Не бойся казаться амбициозными. Первые шаги не обязательно должны быть идеальными, главное начать.

4. Чтобы достичь успеха, не нужно выпрыгивать из штанов, нужны просто стабильные действия каждый день.

Что это значит? Секрет успеха не в героических усилиях, а в регулярной работе. Постоянство и дисциплина важнее, чем вдохновение.

Как это сделать?
Выработай полезные привычки, планируй свое время, не откладывай дела на потом. Каждый день делай хотя бы небольшой шаг к своей цели.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ = КОНТРОЛЬ = ПЕРЕМЕНЫ

Хочешь изменить свою жизнь? Начни с контроля.

Перестань перекладывать ответственность. Убери отговорки. Именно ты первый камень в фундаменте своего успеха.

Ты контролируешь свои мысли. Ты управляешь своими действиями. Узнавай больше, думай шире, действуй иначе. Не плыви по течению создавай своё направление.

Сколько раз ты начинал и бросал? Почему? Потому что начинал жаловаться на то, что не можешь изменить. Перестань отвлекаться на свою реакцию. Переключи фокус на то, что в твоих руках.

С этой точки установкой продолжай двигаться.
Твой следующий шаг контроль. А контроль это путь к переменам.

Задумался o MFL 6
Кто нибудь в курсе Банка в сезоне?😏
Или свободный агент..

Заехал к СЕНСЕЮ в гости 🥋

НИКТО НЕ ВЕРИЛ В ТЕБЯ, половина команды хрен знает где, кем играть, как играть, но ты сделала это🫂…

Перестань ты тратить время просто так впустую.
Начни жить так чтобы в будущем гордится каждым днём. НАЧНИ СЕЙЧАС!