📕 جاسوسی که از سردسیر آمد
✍🏻 #جان_لوکاره

📚 @PDFsCom

زمان خود را به بهتر کردن خود با مطالعه نوشته های دیگران اختصاص دهید. بنابراین شما به سادگی آنچه را بدست می آورید که دیگران سخت برای آن زحمت کشیده اند.

#سقراط

📚 @PDFsCom

پسر جوانی در کتابخانه از دختری پرسيد :
مزاحمتان نمی شوم کنار دست شما بنشينم؟
دختر جوان با صدای بلند گفت: نمی خواهم يک شب را با شما بگذرانم!

تمام دانشجويان در کتابخانه به پسر که بسيار خجالت زده شده بود نگاه کردند.
پس از چند دقيقه دختر به سمت آن پسر رفت و در کنار ميزش به او گفت: من روانشناسی پژوهش می کنم و ميدانم مرد ها به چه چيزی فکر میکنند گمان کنم شمارا خجالت زده کردم درست است؟

پسر با صدای بسيار بلند گفت:
200 دلار برای يک شب
خيلی زياد است!

وتمام آنانی که در کتابخانه بودند
به دختر نگاهی غير عادی کردند ، پسر به گوش دختر زمزمه کرد:
من حقوق میخوانم و ميدانم چطور شخص بيگناهی را گناهکار جلوه بدهم.

📕 کاروانسرای زندگی
👤 #ماری_تورن

📚 @PDFsCom

⁠⁣کتابفروشی‌ها ارزشمندترین مقصد افراد تنها هستند. گواه این امر تعداد کتاب‌هایی است که علت نگارش آنها این بوده که نویسندگانشان کسی را برای حرف زدن پیدا نکرده‌اند.

#آلن_دوباتن

📚 @PDFsCom

‏کتاب بخون، زبانت بعدها ازت تشکر می‌کنه ...
‏ورزش کن، بدنت بعدها ازت تشکر می‌کنه ...
‏شاد باش، روحت بعدها ازت تشکر می‌کنه ...
‏تلاش کن، آیینه بعدها ازت تشکر می‌کنه ...

📚 @PDFsCom

با خودم عهد کرده ام شاد باشم ؛
بیخیالِ قضاوت ها ، حسادت ها ، دشمنی ها و کینه ورزی ها .‌..
بیخیالِ مشکلات و نداشته ها
بیخیالِ هرچیز که دلم را می رنجاند
بیخیالِ هرچیز که لبخند را از صورتم می دزدد
متمرکز می شوم روی داشته هایم .
به جای دشمنی ها و حسادتها ؛
دوستانم را می بینم ، و شوقی که برای موفقیت و خوشبختی ام دارند .
به جای مشکلاتم ؛
به موفقیت و شادی هایِ پیش رو و پشت سرم چشم می دوزم ،
و میخندم ، از تهِ دلم می خندم
من اگر هیچ هم نداشته باشم ، خدایی دارم که برایِ شادی و لبخندِ من ، همه جوره حمایتم می کند
به جایِ همه ، به خدایی تکیه می کنم که بی منت ، روزی ام می دهد و بی منت ، هوایِ بیقراری ام را دارد .
من باخودم عهد کرده ام شاد باشم
و این بزرگترین گامِ موفقیتِ من است ...

#نرگس_صرافیان_طوفان

📚 @PDFsCom

تمام افکار خود را روی کاری که دارید انجام می‌دهید متمرکز کنید. پرتوهای خورشید تا متمرکز نشوند نمی‌سوزانند.

#الكساندر_گراهام_بل

📚 @PDFsCom

لبخنـد خدا در نفس صبح عیان است
بگذار خدا دست به قلبت بگـذارد

امروز برایش پُرِ لبخند و امید است
هر کس که خودش را به خدایش بسپارد

صبح بخیر

📚 @PDFsCom

بیشتر بیمارستان‌های روانی پُر از بیمارانی است که سال ها زیر فشار مالی بوده اند و این تنش، ذهن و جسم آنها را از کار انداخته است. چنین برآورد کرده اند که نُه دهم بیماری های انسان، ناشی از فشار و محنت و نکبت است که همگی زاییده فقر می‌باشد...

فقر سبب می‌شود زندان‌ها از جنایتکاران پُر شود. فقر انسان‌ها را بسوی اعتیاد، فساد، فحشا و خودکشی سوق می‌دهد. از کودکان پاک و با استعداد و باهوش، مجرم و بزهکار می‌سازد. باعث می‌شود مردم به کارهایی دست بزنند که که اگر فقیر نبودند به فکرشان هم خطور نمی‌کرد. عواقب معصیت بار فقر بی انتهاست.

📕 قانون توانگری
✍🏻 #کاترین_پاندر

📚 @PDFsCom

📚 تکنیک ساندویچ چیست؟

تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟

متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند.
به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید.

به این صورت:
«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»

به عنوان مثال:
احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و...

قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.

این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.

📚 @PDFsCom

وقتى از ته دل بخندی
وقتی هر چیزی را به خودت نگیری
وقتی سپاسگزار آنچه که هست باشی
وقتی برای شاد بودن نیاز به بهانه نداشته باشی
آن زمان است که واقعا زندگی می کنی ...

📕 چهار اثر از فلورانس
✍🏻 #فلورانس_اسکاول_شین

📚 @PDFsCom

این رمان درباره‌ فرزند دوم زنی است که مردم او را به‌سخره و به‌شوخی تک‌فرزند دوم می‌نامند و بعد از به قتل رساندن پسر، هریک بخشی از ماجرای قتل مرگ تک‌فرزند دوم را روایت می‌کنند.

📕 مرگ تک فرزند دوم
✍🏻 #بختیار_علی

📚 @PDFsCom

📕 مرگ تک فرزند دوم
✍🏻 #بختیار_علی

📚 @PDFsCom

📚 تکنیک ساندویچ چیست؟

تا به حال برای شما پیش آمده است که بخواهید خبر ناخوشایند یا مطلب ناراحت کننده ای را به کسی بگویید و یا نکته‌ای منفی را به دوستی متذکر شوید ولی ندانید چگونه موضوع را عنوان کنید که کمتر ناراحت یا دلخور شود؟

متخصصان علوم رفتاری در این زمان تکنیک ساندویچ را پیشنهاد می دهند.
به این طریق که برای کم کردن اثر ناخوشایند یک پیام یا خبر منفی، آن را در میان دو عبارت یا خبر مثبت قرار داده و به مخاطب عرضه کنید.

به این صورت:
«جمله مثبت، جمله منفی، جمله مثبت»

به عنوان مثال:
احمد تو دانش آموز سخت‌کوشی هستی، اگرچه نمره ریاضیت کمتر از سطح انتظاره، ولی در دروس فارسی و علوم نمرات عالی کسب کردی.
مامان، تو خیلی مهربونی، اگرچه گاهی به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشم، ولی می دونم خیلی دوستم داری.
و...

قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، رعایت انصاف شده و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.

این نکته مهم را به خاطر بسپارید که برای بیان نکات مثبت لازم نیست اغراق کنید یا به دروغ ویژگی مثبتی را به کسی نسبت دهید، این کار اثر معکوس خواهد گذاشت. هر کسی ویژگی های مثبت فراوانی دارد که با کمی دقت متوجه آن ها خواهید شد.

📚 @PDFsCom

در افراد عصبی دیکتاتورهای درونی ای وجود دارد که به آنها میگوید: که تو باید فلان کار را بکنی، فلان احساس را داشته باشی، این کار را نکنی، این چیز را یاد بگیری و...
و اگر از هر کدام از این دستورها سرپیچی کند همان اتفاقی برای او می‌افتد که در حکومت‌های دیکتاتوری برای متخلف رخ می‌دهد، یعنی توسط دیکتاتور درونشان مجازات میشوند.

#معرفی_کتاب
📕 عصبیت ورشد آدمی
✍🏻 #کارن_هورنای

لینک و آدرس دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/7633

📚 @PDFsCom

افکار ما نیز مانند گوشی‌ هایمان
هر روز به کمی شارژ نیاز دارند؛

کمی تمرکز، کتاب خواندن و تفکر
چیزیست که ما را در مسیر آگاهی
و موفقیت نگه می‌ دارد...

📚 @PDFsCom

انسان خوب كسى نيست جز آموزگارى براى انسان بد.
انسان بد كسى نيست جز چالشى براى انسان خوب.
اگر اين را درك نكنيد،به حتم راه را گم مى كنيد؛اگر چه بسيار باهوش باشيد.اين رازِ بزرگ است.

#لائوتسه

روزتون بخیر ❤️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌📚 @PDFsCom

بعضی ها این باور از دوران کودکی در ذهنشان نقش بسته است. از وقتی که یکی به آنها گفته است که تو باهوش نیستی، با استعداد نیستی، چیز زیادی نمی توانی بدست بیاوری. رمز موفقیت این است که: باورهای گذشته را پاک کنید و باورهای جدیدی جایگزین کنید...

📕 چگونه باور درست و مثبت بسازیم؟
✍🏻 #جول_اوستین

📚 @PDFsCom

📕 چگونه باور درست و مثبت بسازیم؟
✍🏻 #جول_اوستین

📚 @PDFsCom

📎 #_یک_تکه_کتاب

شما به گونه‌ای خلـق شده‌اید که قادر هستید هر آنچه را می‌خواهید به دست آورید و زندگی پر رونـق، پیـروز و سرشار از ایمان داشته باشید اما اگر ذهـن شما نادرست برنامه‌ریزی شده باشد به جای دیدن فرصت‌ها، تنها محدودیت‌ها را خواهید دید.

‌نحـوه تفکـر شما نحـوه زندگـی کردن شما را تعیین می‌کند، اکثر افراد به دلیل نحوه تفکر اشتباه خودشان، محدود شده‌اند چرا که از قـدرت ذهـن غافلند.

‌شما نمی‌توانید افکار منفی داشته باشید و در عین حال زندگی مثبت داشته باشید.

📕 کتاب : تفکر بهتر زندگی بهتر
✍ اثر : #جول_اوستین

لینک دانلود این کتاب 👇
https://news.1rj.ru/str/PDFsCom/7945

📚 @PDFsCom

ماشین ات که جوش می آورد
حرکت نمی کنی.. کنار زده و می ایستی !
وگرنه ممکن است ماشین آتش بگیرد .

خودت هم همینطوری...
وقتی جوش می آوری ،عصبی و عصبانی میشوی ؛
تخته گاز نرو !
بزن کنار ! ساکت باش..! و هیچ نگو...
وگرنه هم به خودت آسیب میزنی هم به اطرافیان...

📚 @PDFsCom