👤 هنری دیوید : 👇

ثروتمند کسی است
که بتواند از ارزانترین چیزها
لذت ببرد...

@PackForward

موفقیت فقط رسیدن به هدف نیست،
بلکه لذت بردن از مسیر رسیدن به آن است.


@PackForward

اگ حس کردی گم شدی یا یه چیزی تو زندگیت کمه
جسمت اینجاست ولی روحت جای دیگست
ادم تا وقتی ک به نقطه عجز نرسه ب خودش نمیاد
همه این دردا یه هدایته از سمت خدا و کائنات تا متوجه بشی جایگاهی گ داری رفتاری ک اطرافت باهات دارن یا تجربه های روزمرت لایق تو نیست و سهمت فراتر ازیناست ...
اونجاست ک باید بفهمی وقت تغییره
وقت ریسک کردن و پیدا کردن مسیر جدیدهـ
یعنی رویایی ک داری تصور خوبی ک از اینده خودت تو ذهنت داری منتظرته تا بهش برسی وقتشه ...🌱

@PackForward

💥#یادآوری 😊

لبخندت رو فراموش نکن🌙🍃(:
‌
@PackForward

زندگی کن.
نه تضمینی به اومدنِ فرداست
نه امکانی واسه‌یِ تغییرِ هرچی گذشت.
اما، در «اکنون» می‌شه حضور داشت


صبح بخیر زندگی🥰♥️

☄️🔴" چطوری مشتری پیدا کنیم" 🔴☄️
👥مدرس :


⬇️برای دریافت دوره کلیک کنید⬇️

➡️ Id Channel : @PackForward

زیادی فکر کردن به همه چیز شادی رو از بین میبره....


@PackForward

۷ عادتی که موفقت میکنه :

● برای ایده های جدید : راه برو
○ برای اعتماد بنفس : ورزش کن
● برای افزایش انرژیت : بخواب
○ برای اینکه بیش از حد فکر نکنی : بنویس
● برای برطرف کردن استرس : نفس عمیق بکش
○ برای افزایش تمرکز : مدیتیشن کن


@PackForward

“مهم نیست دیر شروع کنی، مهم اینه که طوری تموم کنی که هیچ‌کس به شروعت فکر نکنه😻😈


@PackForward

9جمله ای که بهتره قبل از خواب به خودت بگی :

•امروز همه تلاشم رو کردم و همین كافيه
•فردا میتونم دوباره تلاش کنم
•من اجازه دارم استراحت کنم و انرژی بگیرم
•همه چیز به بهترین شکل پیش میره
•همه چیزهایی منفی رو از بدنم دور میکنم
•من قدردان تمام موفقیت هایی هستم که امروز داشتم
•من برای اینکه هر روز ادامه میدم به خودم افتخار میکنم
•کنترل همه چیز دست من نیست و این ایرادی نداره
•بدن من توانایی ترمیم خودش رو داره

@PackForward

خیلی چیزا با منطق بصری و سطحی ما جوابی توش نیست، ولی راهها و زوایای دیگه داره که میشه بهش توجه کرد.

پس سعی کنید گاهی منطق خودتون رو بذارید کنار و به دیگران و راهکارهاشون گوش کنید، شاید راه حل بهتری داشته باشن:)


@PackForward

🔥 درآمد روزانه ۱ تا ۱۰ میلیون واقعیه!

💰 با ۲ میلیون سرمایه وارد شو و نتیجه بگیر

📌 همه‌چی از پین‌شده شروع میشه

🎯 سیگنال‌ها رایگان هستن

🔻 @elbagold
🔻 @elbagold

تعصب، نابودت میکنه!
هیچ وقت از هیچ چیزی با تعصب پیروی یا دفاع نکن چون همون تعصب به بزرگترین نقطه ضعفت تبدیل میشه باعث میشه ذهنت در یک وضعیت سکون و رخوت قرار بگیره چشمت همه واقعیتها رو نمیبینه و متوجه نشانه ها و علائم نخواهی شد همینها کافیه تا بدون نیاز به دشمن خودت دستی دستی خودت رو نابود کنی
منعطف باش ذهنت رو پویا نگه دار، مدام در حال تغییر باش و به خاطر بسپار که باورها و عقاید احتیاج دارن که به روزسانی بشن و تعصب چیزی به جز یک مرداب نیست مردابی که ذهنت رو می بلعه و تو رو به یک انسان خاموش تبدیل میکنه🌱

@PackForward

💥#یادآوری 😊

تو انتظار هر چیزی رو داشته باشی و منتظر هر چیزی باشی وارد زندگیت میشه...(:
‌
@PackForward

فصل بهار؛
یک یادآوری دوست داشتنی،
که تغییر واقعا چقدر می تواند زیبا باشد.

صبحتون بخیر 🌱💚

هر چیزی رو‌که میبینید واقعی نیست !


@PackForward

🍵چجوری آدم سحرخیزی (morning person) بشیم؟
جوابش ساده‌ست: سه روز سختی بکش، بعدش آسونه!

حدود ۳ روز طول می‌کشه تا مکانیزم‌های بدن تنظیم شن و تو تبدیل بشی به یه آدم سحرخیز.
برای این کار، باید با چیزایی مثل:
نور خورشید،
ورزش،
کافئین و غذا خوردن،
و تعامل اجتماعی،
ساعت زیستی بدنت رو با این نشونه‌ها (که بهشون می‌گن zeitgebers) هم‌راستا کنی.

وقتی می‌گم سه روز، یعنی مثلاً اگه از فردا بخوای شروع کنی به سحرخیز شدن،
ساعت ۵ صبح آلارمتو بذار.
مهم نیست شب قبلش کی خوابیدی، باید پاشی!

و وقتی بیدار شدی، باید اون ۴ تا کاری که گفتم رو انجام بدی.
اگه دوست نداری صبح غذا بخوری، غذا رو بی‌خیال شو.
اگه می‌خوای کافئین رو دیرتر مصرف کنی، ۹۰ دقیقه صبر کن.(کافئین ناشتا خوب نیست)

ولی بدون:
قراره سخت باشه!
تا ظهر حسابی خسته می‌شی و می‌کشونی خودتو.
ولی مواظب باش زیادی کافئین مصرف نکنی، چون اون باعث می‌شه شب دیر بخوابی.

وقتی شب شد، بذار بدنت به صورت طبیعی، با این فشار، زودتر بخوابه.

روز دوم، می‌بینی که یه کوچولو راحت‌تر از روز قبلـه.
و روز سوم، احتمالاً قبل از این‌که آلارم زنگ بزنه،
خودت بیدار می‌شی، شاید چند دقیقه زودتر!

خلاصه فقط سه روز باید محکم وایسی، بعدش بدنت همکاری می‌کنه.🪺

@PackForward

عادت هات رو بساز ..💚🤞


@PackForward

🌱
فقط چون می‌تونی از پس چیزی بر بیای،
به این معنی نیست که باید از پسش بر بیای.
توانایی ≠ وظیفه
گاهی باید رها کرد!🦋


@PackForward

این ویدیو نشون داد که اگه توی مسیر شماره اولی، شکست‌خورده نیستی!


@PackForward

👤 هرمان هسه : 👇

هر روز ممکن است از کسی که فکر می‌کنیم درست و حسابی می‌شناسیم، کاری سر بزند که به ما ثابت می‌کند شناخت و اطمینان هیچ است.

@PackForward