Представьте себе, что вас назначили начальником. Завтра первое совещание, где вы должны будете заявиться как руководитель. Какую позицию относительно бывших коллег вам выбрать? И как потом придерживаться? Об этом в моем очередном ролике:
@androlen
https://youtu.be/TIG9Ql1uhn4

Очень много в последнее время я работаю с последствиями насилия в детстве во взрослом возрасте. Эти истории про невероятное мужество, отвагу, волю к жизни детей, которым не на кого опереться, кроме как на себя. Выжив, они становятся отважными и одинокими, голодными до человеческого тепла и как бы свернутыми калачиками. Их переживания, их взросление в терапии - это очень полезный опыт для всех нас. Вот вам первая статья на эту тему.
@androlen
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/ia-vybiraiu-napriajenie-ili-kak-doveriat-drugim-esli-ty-vyros-v-seme-gde-carilo-nasilie-5f72dea57a4167058bcde01d

Еще раз о том, как выбирать психологическую позицию относительно подчиненных:
@androlen
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/kak-vybrat-pravilnuiu-psihologicheskuiu-poziciiu-upravleniia-5f6c7c2d3ea1c1796194e93e

Знаете, поскольку я сейчас очень много работаю со Взрослыми детьми алкоголиков, то у меня появляются новые открытия. В частности о том, что ВДАшники вообще-то в основном не страдают созависимостью. Они в первую очередь страдают от психологических травм и ПТСР. И именно травматичный опыт предопределяет их психологическую реакцию на те или иные ситуации. Вот вам в частности ролик про причины прокрастинации у нашего брата - травматика.
https://www.youtube.com/watch?v=B5flwWHEn6o

Обратите внимание, друзья мои, что в постах телеграма появилась возможность комментариев. Это прекрасно. Теперь наконец вы можете комментировать мои тексты. Не стесняйтесь. Делайте это. Но коррэктно.
Сегодня про то, чему не учат на MBA - про то, что не всякая система управления подходит всем подряд. Каждому психотипу - своя система управления. Кому и какая - в статье.
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/kak-adaptirovat-sistemu-upravleniia-biznesom-pod-svoi-psihologicheskie-osobennosti-5f7c569e952c3b370e6cb6ed

А мы продолжаем разбираться с людьми, чья жизнь предопределяется травматическим опытом. Сегодня про то, почему многие из них чувствуют себя изгоями в любом коллективе.
@androlen
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/izgoi-pochemu-socialnye-navyki-ne-prichem-5f7efcae15099c198a8b72a8

Поговорили с Сергеем Змитровичем про чуть ли не главную проблему женщин ВДА-шниц. О том, как выбрать мужчину, которые не станет алкоголиком. Спойлер: сама постановка вопроса по сути является признаком созависимого поведения и работать надо с ним.
@androlen
https://www.youtube.com/watch?v=ZMhqiAei7Ro

Сегодня еще раз про то, как адаптировать систему управления бизнесом под себя: https://www.youtube.com/watch?v=8n5_DfQRB8w

Еще один новый ролик про то, как начать доверять подчиненным и наконец за счет этого заниматься управлением, а не тушить пожары:
https://www.youtube.com/watch?v=oZw7w2_pyeM

Друзья мои!
Я так много тружусь для вас. Пишу материалы по выходным, ролики в будни и так далее. Помогите пожалуйста и вы мне. Мне нужно, чтобы вы занялись поиском багов моего нового сайта. Пройдитесь по сайту с тех гаджетов, которыми вы обычно пользуетесь, посмотрите все страницы, прокликайте гиперссылки, и если обнаружите какие-нибудь глюки, косяки, кривости, ошибки и так далее, напишитей пожалуйста о ни мне: @androlen
А заодно почитайте мою новую статью. Отныне буду размещать статьи со своего сайта.
https://phenomena.by/node/55

Сегодня моя статья о том, какова природа личности как психической структуры и о том, как достоинство спасает нас от разрушения личности в критических ситуациях. Это очередная моя статья, посвященная особенностям формирования травматического опыта. В данном случае речь про то, что происходит в ситуации абьюза.
Как достоинство спасает нашу личность от смерти. Или еще раз про психологическую травму

У ВДАшников свои фобии. Например, как не стать алкоголиком (наследственность же располагает) и как сделать, чтобы твои сыновья не стали алкоголиками. Рассуждали об этом с Сергеем Змитровичем. Который, между прочим, считает, что является зависимым, но завязавшим. Вы пока смотрите, а позже я среди вас устрою опрос по новому/старому проекту.
https://www.youtube.com/watch?v=008q38agJdM

Наши бизнесмены обычно придерживаются двух противоположных идей относительно своих отношений с подчиненными. Первая, что персонал есть актив, который надо эксплуатировать на 100 %. Вторая, что персонал - это участники команды, в которой как в семье все равны и у каждого свое место. Есть ли в этих идеях противоречие? Нет, если иметь в виду стадии развития бизнеса и задачи, которые перед ним стоят.
P.S. Это один из элементов коучинга команд, основанный на когнитивно-поведенческом подходе, который я тестирую в последнее время.
https://www.youtube.com/watch?v=nHagOpwyY5A

Друзья!
А я представляю вам свой новый медиа-проект, который я давно задумал совместно с моей бывшей коллегой по стартаперской отрасли, а ныне подругой и специалисткой по медиа Каролиной Рынкевич.
Суть проекта такова. Я давным давно пришел к выводу, что среда, окружающая нас, не может не оказывать на нас психологического воздействия. И, если не заботиться об этой среде и прежде всего о сообществе окружающих вас, то вы станете объектом патологизирующих манипуляций. Поэтому, хотим того мы или нет, но нам придется создавать свой собственный целебный жизненным мир. Как это делать как теоретически, так и практически - отдельный разговор (одна из целей этого канала и состоит в том, чтобы создать сообщество заботящихся о себе и друг друге сообщество).
Но вот вам один из примеров реализации моей идеи. Мы с Каролиной решили немного порассуждать о том, как медиа может стать для нас терапией, т.е. как можно использовать разного рода медиа в психотерапевтических целях. Этот ролик про инстаграм. В планах несколько роликов про тик ток, кино, телевидение и т.д. и т.п.
Скажу честно, насмотря на то, что в инстаграме я уже целых лет 10, я не в курсе и десятой доли его возможностей и способов воздействия на нашу психологию. А Каролина в курсе. Вот она и рассказала, каковы структурные механизмы воздействия инстаграма на нашу личность.
Короче, смотрите сами. Весь монтаж и медиа-экспертиза в этом ролике - Каролины.
Ну и, если вдруг у вас возникнут вопросы про что-то, о чем идет речь в ролике - задавайте их в комментах.
https://www.youtube.com/watch?v=hiuj8tXXYQ4

Среди выпускников дисфункцинальных семей очень много социально-успешных людей. Но дело не в нарциссизме, как компенсации, дело в том, что, чтобы поменьше быть дома, который был наполнен трэшем, они ходят на все секции, хорошо учатся и привязываются к хорошим учителям. Короче, так они и становятся успешными с общепризнанной точки зрения. Но что скрывается за этим успехом и как он дружит со счастьем - в нашем с Сергеем Змитровичем ролике.
https://www.youtube.com/watch?v=c1isjAaQ9Hk

Я продолжаю рефлексировать опыт терапии людей с травматичным опытом. Сегодня про очень распространенное явление - гиперстимуляцию. Которая приводит к тому, что мы слишком остро реагируем на внешние раздражители или наоборот отключаем эмоции и вообще ни на что не реагируем - ни на хорошее, ни на плохое (а потом внезапно теряем мотивацию к жизни и работе). Короче, читайте:
https://zen.yandex.ru/media/id/5d503b95fc69ab00ad260044/vy-slishkom-ostro-reagiruete-na-vneshnie-stimuly-i-naoborot-v-chem-prichina-i-kak-s-etim-byt-5fa1059f01bdcc4833265a06

Сегодня про очень популярный в наши времена механизм психологической защиты - про расщепление:
https://www.youtube.com/watch?v=wxYlf-dp6C4

Эту статью заблокировал яндекс.дзен, поэтому я даю ссылку на свой сайт, хотя на нем ещё кое-что не доделано, чтобы вы видели ее красивой.
Короче, очередные размышления о том, как фетишизация секса приводит к нашему бесчувствию и подмене собственных интимных переживаний контролем внимания партнёра.
https://phenomena.by/article/kak-otschepit-ot-sebya-svoyu-soksualnost-i-podarit-ee-partneru

Сегодня моя история про самого первого моего консалтингового клиента, который втихаря и бесплатно брал у меня психологическую поддержку. В работе с ним я очень многому научился. И в частности тому, что в 80 % случаев, покупая управленческий консалтинг, клиенты покупают психологическую поддержку.
Человек этот был очень интересным и очень хорошим. К сожалению, недавно он умер, поэтому отчасти эта статья дань его памяти.
https://phenomena.by/article/pochemu-sobstvenniki-pokupayut-psikhologicheskoe-konsultirovanie-kontrabandoy

В моей стране по-прежнему происходят тяжелые события. У них есть даже устоявшийся ритм. Трэш происходит будто по расписанию и усиливается с каждым тактом. Наши братья и сестры выпускники по-особому реагируют на все происходящее. И это пример того, как в принципе выпускники дисфункциональных семей реагируют на кризис. Об этом в нашем с Сергеем Змитровичем ролике:
https://www.youtube.com/watch?v=PR_I8BRKEDI