#کتاب #اعتماد_به_نفس
#باربارا_دی_آنجلس
برای رسیدن به رضایت درونی نیازی نیست که کارهای خاص و عجیبی انجام دهید. باربارا دی آنجلیس در کتاب اعتماد به نفس، راهکارهای جذاب و اثر بخشی را مطرح می‌کند که با آنچه تا به حال درباره‌ی خودباوری و ایمان به توانایی‌های شخصی خوانده‌اید، متفاوت است.
زمانی که ذهن‌تان به شما می‌گوید: «بعید می‌دانم بتوانم موفق شوم» در واقع به خودتان می‌گویید:
«به خودم اطمینان ندارم که بتوانم مطالعه کنم، یاد بگیرم و هر کاری لازم باشد انجام دهم تا به آرزوها و رویاهایم دست یابم». هر چقدر به ارادۀ خود اطمینان داشته باشید، اعتماد به نفس بیشتری هم در خود احساس خواهید کرد. اصولاً نیز داشتن خود باوری به این معناست: به خود اطمینان داشته باشید که می‌توانید ترس‌های که در وجودتان هست، از بین ببرید و تسلیم نشوید.

📚

#کتاب #لحظه_های_واقعی
#باربارا_دی_آنجلس

زمانی برای دگرگونی فرا میرسد زمانی برای رسیدن به آرامش.
لحظه ای واقعی به شما کمک میکند تا زندگی خود را دوباره مرور کرده و لحظاتی را که در عین زیبایی شما بی توجه از کنارشان گذشتید بیابید و نه تنها به آرامش  برسید بلکه به معجزاتی فوق العاده در زندگی دست یابید...

موضوع این کتاب در حوزه ی راه و رسم زندگی است. چگونه میتوانید از غنا، خوشبختی و معنا و مفهوم بیش تری در زندگی خود بهره مند شوید، آن هم نه وقتی که پولدار شدی، شغل یا همسر ایده آل خود را یافتید یا ده کیلوگرم لاغر شدید، بلکه همین حالا و اکنون.
📚

#کتاب  #رازهایی_درباره_مردان
#باربارا_دی_آنجلس

ترجمه #هادی_ابراهیمی

کتـاب رازهایی درباره‌ی مردان که هر زنی باید آن‌ها را بداند که از پرفروش‌ترین‌های سال است، باربارا دی آنجلس دانش و بینش خود را با شما در میان گذاشته و راهنمایى‌هایى را در مورد مردان به شما بازگو مى‌کند و به جهت خلق روابطى همیشگى و موفق با مردان زندگیتان یارى‌تان خواهد کرد.
📚

#کتاب  #رازهایی_درباره_زنان
#باربارا_دی_آنجلس

ترجمه #هادی_ابراهیمی
کتاب رازهایی درباره زنان نوشته باربارا دی آنجلیس، در درجه نخست براى خانم‌ها نوشته شده است و براى شناخت مردان نسبت به زنان نیست، بلکه هدف آن آشنایى و درک بیشتر زنان از خودشان است.
📚

#کتاب #شش_مورد_از_بزرگ‌ترین_اشتباهاتی_که_زن_ها_در_ارتباط_با_مردها_مرتکب_می‌شوند
برگرفته از کتـاب رازهایی درباره مردان
#باربارا_دی_آنجلس
📚

#کتاب  #رازهایی_درباره_مردان
#باربارا_دی_آنجلس

ترجمه #آزاده_سخایی_منش

آزمون‌هاى استاندارد شده این کتاب را انجام داده نتایج را بررسى و ارزیابى کنید. این کتاب ارزشمند، نور تازه‌اى بر اسرار ناشناخته‌اى درباره مردان که زن‌ها را همواره گیج کرده است، مى‌تاباند. این کتاب حاوى تمرین‌ها، جدول‌ها، توصیه‌ها، ابزارها و تکنیک‌هاى ارتباطى مؤثر و باارزشى است که مى‌توانند شما را به زنى به مراتب نیرومندتر تبدیل کند و روابط‌تان با مردها را براى همیشه متحول سازد.

📚

#کتاب #چگونه_خودمان_را_دوست_بداریم
#شارون_وگشیدر_کروز
 شارون وگشیدر کروز، به شما نشان می‌دهد چگونه اعتماد به نفستان را تقویت کنید، به انسانی موفق در زندگی تبدیل و عاشق خود شوید.
هرگز در زندگی کسی به ما نگفته است که خود را دوست داشته باشیم، هرگز نیاموخته‌ایم که تنها کسانی می‌توانند به دیگران محبت کنند که به خودشان محبت داشته باشند. آیا می‌توان از یک کوزه‌ خالی، انتظار آب گوارا داشت؟! کسی که به خودش اهمیت نمی‌دهد، به ‌آن ‌معنا نیست که خود را فراموش کرده بلکه در تمنای آن است تا همان‌گونه که او به دیگران محبت می‌کند، دیگران نیز او را از محبت سیراب کنند، خواسته‌ای که هرگز، دست کم به‌ طور کامل، به حقیقت نخواهد پیوست.
عزت نفس و خودباوری دو مفهوم مهمی است که وجود یا عدم وجود آن در فرد می‌تواند شخصیت و زندگی او را به طور کامل دگرگون کند. خودباوری ضعیف موجب رنج آدمی می‌شود و احساس بی‌ارزشی و خجالت او را آزار می‌دهد. شارون وگشیدر  از عزت نفس می‌گوید و به مخاطب می‌آموزد چگونه احساساتی که خودباروی ضعیف را به دنبال دارد شناسایی کند و با استفاده از تکنیک‌های موثر عزت نفس خود را افزایش دهد.
📚

#کتاب  #خودشناسی_و_نقش_آن_در_تعالی_روح
#علیرضا_فرهومند
📚

#کتاب  #خرابکاری_عاشقانه
#املی_نوتومب
ما بچه‌هایی را که ضربه‌هایِ بدِ خود را با جمله‌ی: «اول او شروع کرد» توجیه می‌کنند مسخره می‌کنیم،
منشاء جنگ‌های بزرگترها هم چیزی جز این نیست.


📚

#کتاب  #چگونه_میتوانم_دیگران_را_ببخشم
#سجاد_شاهرخی
📚

#کتاب  #فراموش_کردن_شکست_عشقی
راهنمایی برای جدا شدن از یک رابطه عاطفی
#نیکی_بشارتی
📚

#کتاب  #گاوها
#متیو_استوکو
📚

#کتاب  #چالش_های_زندگی
#افشین_صفرنیا
📚

#کتاب #صوتی #رازهایی_درباره_زندگی_که_هرفرد_باید_بداند
رازهایی برای رسیدن به رضایت کامل روحی و عاطفی
#باربارا_دی_آنجلس
📚

#کتاب  #باختن_یک_عشق_یافتن_یک_زندگی
درمان درد جدایی
#سوزان_جفرز
📚

#کتاب  #سرزمین_جدید

برانگیزنده ی اهداف زندگی تان

#اکهارت_تول
📚

#کتاب  #حرف_هایی_که_کاش_میزدم
#کیتلین_کلی
📚

#کتاب  #۱۳۵نکته_برای_اعتماد_به_نفس
#سوزان_جفرز

با مطالعه اين كتاب شما با ابزارهای تغيير شرايط زندگی آشنا می‌شويد. اين كتاب ترس را به شما نشان می‌دهد تا بتوانيد آن را كنار بگذاريد و بر آن غلبه كنيد. مطمئن باشيد هر بار كه اين كتاب را می‌خوانيد، افكار قدرتمندی در ذهن شما نقش می‌بندد. افكاری كه باعث می‌شود، اعتماد به نفستان بيشتر و بيشتر رشد كند. بنابراين، بيشتر وقت‌ها اين كتاب را بخوانيد، به‌خصوص وقتی كه با موفقيت تازه‌ای در زندگی خود روبه‌رو می‌شويد. وقتی ياد بگيريد كه چگونه زندگی را با احساس ، جرأت، اطمينان، كمال و لذت بپذيريد، راه‌حل همه مشكلات به شما الهام می‌شود، از آن لذت ببرید.
📚

#کتاب_صوتی
#با_زندگی_برقصیم
#سوزان_جفرز
ترجمه
#مهدی_قراچه_داغی

چگونه می توانیم از زندگیمان در دنیایی با این همه تلاش و تقلا لذت ببریم؟
چگونه می توانیم از تلاش و تقلا دست بکشیم و از کارمان لذت ببریم؟
چگونه می توانیم آرامش را به دنیای وجودمان راه دهیم و حال آن که پیوسته احساس می کنیم سرمان را به سنگ می کوبیم؟
چگونه می توانیم در شرایط این همه تهدید از نگرانی دست بکشیم؟
راه صاف و هموار است، چرا بر سر راهت سنگ می پاشی؟ همه ما راه پیش رویمان را سنگ اندازی می کنیم. آنچه با اطمینان آموخته ایم این است که رقصیدن روی سنگ ها دشوار است.از این رو بهتر است که موانع را از پیش روی خود برداریم و به زندگی پر از آرامش، لذت و شادی برسیم.
📚

#کتاب_صوتی
#بترس_ولی_انجام_بده
#سوزان_جفرز

📚

#کتاب #شاد_بودن_کافی_نیست
#مارک_منسن
اگر توانایی افزودنِ تنها یک درس را در برنامه‌ی آموزشی مدارس داشتم، قطعاً درس شک‌گرایی را اضافه می‌کردم: تقریباً هرچیزِ خوبی در زندگی از منبعی ناشناس یا ندانسته زاده می‌شود. عدم اطمینان چیزی است که شما را به‌سوی کنجکاوی، آموختن، امتحان کردنِ ایده‌های جدید و گفت‌وگوگذاشتن اهدافتان با دیگران سوق میدهد.


📚