به طور کل از فواید روابط جنسی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

1- کاهش استرس
2‐ افزایش اعتماد به نفس
3- ایجاد روابط صمیمانه با همسر
4- تقویت مغز
5- افزایش میل جنسی
6- سلامت قلب
7- کاهش فشار خون
8- تقویت سیستم ایمنی بدن
9- کاهش خطر ابتلا به پروستات
10- بهبود خواب

خلاصه سرتونو درد نیارم خیلی فایده داره تا میتونید از فوایدش استفاده لازم رو ببرید

توی این زمونه بی کسی و سینگلی برم کتابخانه مرجع تنهایی رو حس نکنم
کتابخانه مرجع:

امروزه به دلایل مختلف،استفاده از گوشی در کودکان بسیار رایج شده است. اما باید بدانید که استفاده بیش از حد از موبایل برای کودکان عوارض خطرناکی مانند اختلال در یادگیری، اعتیاد و وابستگی، بروز مشکلات خواب در کودک، افزایش وزن و چاقی، آسیب به چشم‌، کاهش خلاقیت و برخورد با محتوای نامناسب، را به دنبال خواهد داشت.

عوارض استفاده از گوشی در کودکی لطفا از این مطلب ساده نگذرید و به سلامت و آینده فرزند خود اهمیت دهید.

اختلال در یادگیری
طبق توصیه روانشناسان، بچه ها نباید زودتر از ۲ سالگی در معرض استفاده از گوشی های هوشمند قرار بگیرند. استفاده زودهنگام از موبایل، ظرفیت یادگیری در کودکان را کاهش داده و حتی موجب مسدود شدن آن خواهد شد. نتیجه این موضوع را در سالهایی که فرزندتان به مدرسه می‌رود، مشاهده خواهید کرد. بعنوان مثال ممکن است که در ریاضیات و علوم، ضعیف عمل کنند.
بطور کلی استفاده بیش از حد از فضای مجازی و تلفن های هوشمند، بر عملکرد تحصیلی کودکان شما تاثیر گذاشته و موجب شکل گیری الگوهای رفتاری نادرست در آن‌ها می‌شود.

راستش الان توی اطراف خودم هر بچه ای که شروع به گریه کردن میکنه یا میخوان بهش غذا بدن بهش گوشی میدن و با اون بچه رو گول میزنن. بدون توجه به سن و سال و عوارض اون
اگه بچه دارید این چند تا مطلب رو خوب مطالعه کنید

اعتیاد و وابستگی
کلمه اعتیاد فقط به مواد مخدر محدود نمی‌شود. هر چیزی که وابستگی روانی ایجاد کند، نوعی اعتیاد محسوب خواهد شد. تلفن های هوشمند به دلیل داشتن قابلیت‌های فراوان و جذابیت‌های بصری برای استفاده‌کنندگان، وابستگی شدید ایجاد می‌کند و موجب اعتیاد کودکان به فضای مجازی می‌شوند.
در واقع اعتیاد به استفاده از تکنولوژی یک نوع مزاحم برای برای پیوندهای خانوادگی به شمار رفته و موجب بروز مشکل در سلامت روان آنها خواهد شد. با این تفاسیر استفاده محدود یا ممنوعیت استفاده از تلفن‌های هوشمند، زیر یک سن خاص ضروری شده است و حتی پس از آن، باید مقررات خاصی وجود داشته باشد.

بروز مشکلات خواب در کودک
از عوارض دیگر اعتیاد به گوشی های هوشمند، بروز اختلال در خواب است. طبق تحقیقات پژوهشگران، نوری که از صفحه نمایش این ابزارهای هوشمند ساطع می‌شود، هورمون خواب را سرکوب کرده و چرخه طبیعی خواب و بیداری بدن کودکان (حتی بزرگسالان) را تغییر می‌دهد. در واقع یکی از اصلی ترین آسیب هایی که استفاده از موبایل برای کودکان دارد، همین بروز مشکلات در خواب است. در اثر بروز این مشکل، مشکلاتی مانند ضعیف شدن حافظه، احساس ناامیدی، مشکلات یادگیری، احساس خستگی روزانه، کم تحرکی و بی‌حوصلگی و اختلال در روال عادی زندگی بچه ها رخ خواهد داد.

افزایش وزن و چاقی
از دیگر عوارض استفاده از موبایل برای کودکان، افزایش وزن است. زمانی که کودکان، بیشتر اوقات فراغت خود را صرف گذراندن وقت با تلفن می‌کنند، نمی‌توانند فعالیت بدنی داشته و به یکجانشینی عادت می‌کنند. این موضوع آنها را در معرض خطر چاقی و سایر بیماری‌ها قرار می‌دهد که بعدا می‌تواند به بیماری‌هایی مانند دیابت و فشار خون تبدیل شود.


آسیب به چشم‌
زمانی که فاصله مناسب از صفحه نمایش وجود نداشته باشد، به مرور زمان به چشم ها آسیب رسیده و کودکان مجبور به استفاده از عینک می‌شوند. شما می‌توانید با ایجاد قوانین مختلف، استفاده از موبایل را برای بچه ها محدود کرده و آنها را از این آسیب دور کنید.

کاهش خلاقیت
استفاده از فضای مجازی و غرق شدن در آن، حافظه کودکان را تضعیف کرده و خلاقیت آنها را محدود خواهد کرد. در واقع زمانی که کودکان متوجه شوند که هر چیزی که بخواهند بدون ذره‌ای فکر و ابتکار عمل در اینترنت قابل دسترسی است کم‌کم قابلیت تفکر فعال و خلاقیت آن‌ها تحلیل می‌رود.

امیدوارم پست های امروز براتون مفید بوده باشه. روز تعطیل بود گفتم هم خودم استفاده کرده باشم هم شما. اگه تعداد پست ها زیاد شد و آرامشتون بهم ریخت عذرمیخوام.
اگه شما مخالف پست های مربوط به سکس نیستید بازم عذر میخوایم و طبق این پیام با نظر موافق شما توضیحات لازم رو دادیم
شبتون بخیر و خوشی❤️

💊فواید کشمش برای خانوم ها

خانم‌ها از خوردن کشمش غافل نشوند، مخصوصا خانم‌هایی که موهای خود را رنگ می‌کنند چون کشمش :

ریشه مو را قوی می‌کند و از سفید شدن آنها جلوگیری می‌کند
عوارض رنگهای شیمیایی را کاهش می‌دهد
از پوسیدگی و سیاه شدن دندانها جلوگیری می‌کند
از ابتلا به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری می‌کند
فشار خون را کنترل کرده و خونساز می‌باشد.

یک قبیله آفریقایی رسم جالبی دارد، وقتی کسی کار بدی می‌کند توسط جمعیتی محاصره شده و به مدت 2 روز فقط کارهای خوبی که انجام داده را به خاطرش می‌آورند و از او تشکر می‌کنند.

🏴‍☠️آن‌ها معتقدند هر شخص خوب به دنیا می‌آید، اما گاهی اشتباه می‌کند. قبیله باهم متحد می‌شوند تا او را به ماهیت واقعی خود برگردانند

شوهر کردن به خاطر پول و بی عشق، بدترین نوع فاحشگی است.

📚 عشق سال های وبا
✍  گارسیا مارکز

@BOOKzMA

گر‌ تن بدهی،دل ندهی، کار خراب است
گر دل بدهی،تن ندهی،مثل جامِ بی‌شراب است

✍ شاهین

احتمالا از اول مهر نیروی فایلگرمون رو از دست بدیم و پروژه کنسل بشه و پروژه #درخواست_3 آخرین پروژه بشه تا وقتی که ایشون برگردن

لاموتریژین

کتاب به زبان انگلیسیه.
ممکنه این لینک بدردتون بخوره: معرفی ابزارای کمکی برای خوندن کتابای انگلیسی و حتی زبونای دیگه (لینک)

کتابی درمورد داروی لاموتریژین یا لاموژین که برای صرع، تشنج، اختلال دو قطبی، اضطراب و افسردگی تجویز میشه و توی ایران هم داروی رایجیه.

⚡️مزایای خوردن آب اول صبح در طب سنتی

به کاهش وزن کمک می کند، چهره را صاف و شفاف می کند، کلیه ها را پاک می کند، سموم بدن را دفع میکند، روده بزرگ را تخلیه میکند و باعث تولید خون جدید می شود.

سلام دوستان خوبید؟
میخواستم بگم که حواسم به درخواست کتابا هست و همه‌شونو نگه میدارم. این چند روز درگیر کارای دیگه هستم و زیاد وقتی برای گشت و گذار تو اینترنت باقی نمیمونه که دنبال کتاب بگردم.

سری جدید نقل‌قول‌های جالب کتاب یهودیان و حیات اقتصادی مدرن رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.👇

سری جدید نقل‌قولای جالب کتاب جامعه‌شناسی سینما رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.👇