‌‌
۱-ما گاهی اوقات عاشق کسی می‌شویم که دست‌نیافتنیِ و در جامعه جایگاه بالایی داره،،،یا شخصیت جذابی پیش همه داره...این شخص تا وقتی برای ما جذابه که بهش نرسیم؛وقتی بهش برسیم دیگه برامون دست نیافتنی نیست و کسل کننده میشه.

پارت 3 اطلاعات تکمیلی درباره مغز:

نتایج تحقیقات نشان دهنده این است افرادی که در کودکی مورد اذیت و آزار جنسی قرار گرفته اند، با تاثیرات دائمی بر مغز و کند شدن روند رشد مغز مواجه می شوند.

20 درصد از اکسیژن و خون بدنتون رو مغز استفاده میکنه.

از زمانی که خون به مغز نرسد، حداکثر 10 ثانیه طول می کشد تا فرد بی هوش شود.

جالبه بدونید در زمان بیداری، مغز میتونه برق یک لامپ حبابی رو روشن کنه!

خمیازه برای رساندن اکسیژن به مغز است و باعث خنکی مغز می شود.

قشر تازه مخ که 76 درصد از مغز را تشکیل می دهد، مسئولیت قسمت زبان و هوشیاری را برعهده دارد.

مغز می تواند 4 الی 6 ثانیه بدون اکسیژن زنده بماند و پس از آن شروع به مردن می کند و در صورت نرسیدن اکسیژن به مدت 5 الی 10 دقیقه، باعث اختلالات دائمی مغزی می شود.

بر اساس تحقیقات، استرس فزاینده به روز تغییرات در سلول های مغزی، ساختار و کارکرد آن منتج می شود.

اکسی توسین(Oxytocin) هورمونی است که مسئولیت بروز احساس عشق در مغز را دارد و ثابت شده دارای منافعی برای کنترل رفتار های افراد با بیماری اوتیسم است.


ادامه مطالب را فردا شب در پارت 4 مطالعه کنید.

اینستاگرام و انفجار دوپامینی که میده، خوندن ده صفحه کتاب رو سخت و دیدن فیلمی با روند کند رو تقریبا غیرممکن میکنه. اینستا یه‌سری آدم بی‌حوصله و بی‌‌تمرکز رو میسازه.

اگه حوصله خوندن مطلب بالا رو ندارید، استفاده از فضای مجازی رو محدودتر کنید.

خلاصه‌ی کتاب نکسوس، بخش سوم رو می‌تونید از کامنتا مطالعه کنید.👇

لینک خلاصه‌های قبلی هم از کامنتای پستی که ازش نقل قول گرفتم قابل مشاهده‌ست.

#BIGCOW 🐮 & #BIGDOG 🐶
توانا بود هر که دانا بود | ز دانش دل پیر برنا بود

دسترسی به +900K کتاب با عضویت در کتابخانه مرجع

برای دسترسی‌ به هر بخش روی اون متن کلیک کنید.

☀️ معرفی چنل
🔍 راهنمای استفاده از مجموعه مرجع و پیدا کردن کتاب ها
🌈 چنل روزمرگی مرجع برای تنظیم روزمرگی
🎙 چنل صوتی مرجع
🗂 کتابخانه دسته بندی شده
❌ باز نشدن فایل ها
👥 گروه کتابخانه
📩 ارتباط با ادمین (از طریق گروه)
⚡️ بوست کردن چنل (کاربران پریموم)
📈 تبلیغات
اگر چنل رو دوست دارید لطفا مارو به دوستان خود معرفی کنید. 💕

❕این پیام و پیام های لینک شده به مرور آپدیت میشوند.

یعنی از خواب پاشدم، دیدم بارون زده و باد میاد (بوی پاییز و زمستون میاد)، خیلی ذوق زده شدم. شاد باشین. 🍓

تابستون بلاخره به فنا رفتی.

منی که اینستاگرام، واتساپ، توییتر و از این دست سوشیال مدیا هارو ندارم، برام کتاب خوندن سخته. چه برسه شمایی که دارین.
کلا روند زندگی بیشترمون سریع شده.

بنظرم:
از عشق قوی تر، هدف مشترک یا هدف همسان توی یک رابطه هست.
یا دست کم باهم رقابت دارن.
یعنی رابطه واقعی، احتمالا یا با قدرت «عشق» و یا با قدرت «هدف همسان» پا بر جا می‌مونه.
مشکلی که این دو قدرت دارن.
«عشق» نادر، کمیاب و پیدا کردنش سخت.
«هدف همسان» تاریخ پایان داره.
لذا اگر تو رابطه ای، ترکیب این دو رو تجربه کنیم. زندگی بر ما گل خواهد کرد.

پی نوشت: این نوشته با نادیده گرفتن «رابطه های لایی» نوشته شده.
«رابطه های لایی» به رابطه هایی گفته می‌شود که به دنبال لای پا و یا لای حساب بانکی پارتنر خود باشید.

درود. 🍓
اگر چنل کتابخانه مرجع کمی براتون مفید بوده، لطفا با صرف چند دقیقه به پرسشنامه زیر پاسخ بدین تا ما رو کمک کرده باشین. (پاسخ کوتاه)

۱. بیشتر کتب چاپی (فیزیکی) مطالعه می‌کنید یا کتب الکترونیکی؟ کدوم رو ترجیح میدین؟ به چه دلیل؟

۲. تقریبا چند عدد کتاب چاپی دارین؟ تقریبا چند تاش رو خوندید؟

۳. آیا کتب چاپی که دارین (و خوندین) رو برای مرجع بودن (اینکه بعدا استفاده کنید)، نگه داشتین؟ یا قصد فروش یا هدیه دادن اون کتاب به کسی رو دارین؟

۴. خوندن کتاب دست دوم با قیمت خیلی ارزان بهتره یا خوندن نسخه الکترونیکی؟

لطفا پاسخ های خودتون رو زیر همین پست کامنت کنید. ❤️

لیست کاملی از 100 پادکست فارسی مفید و معتبر :

1. بی‌پلاس - خلاصه‌ای از کتاب‌های غیر داستانی به زبان ساده و مفهومی.


2. مکری - مصاحبه‌های جذاب با شخصیت‌های هنری و فرهنگی.


3. چنل‌بی - روایت داستان‌های واقعی جنایی و مستند.


4. رادیو مرز - روایت‌هایی از تفاوت‌ها و تعارضات فرهنگی.


5. رادیو دال - گفتگو با ایرانیان مهاجر و داستان‌های شخصی آن‌ها.


6. رادیو بندر تهران - داستان‌ها و خاطرات شهری از زندگی در تهران.


7. رادیو دیو - پادکستی درباره افسانه‌ها، اساطیر و داستان‌های تخیلی.


8. داستان شب - خوانش داستان‌های کوتاه و بلند.


9. فکت‌نامه - بررسی صحت و سقم اخبار و اطلاعات.


10. رادیو چهرازی - روایت‌های طنزآمیز و تخیلی از شخصیت‌های خیالی.


11. کارگاه - تحلیل و بررسی کسب‌وکارها و تجربه‌های کارآفرینی.


12. آلبوم - مرور آثار موسیقی و آلبوم‌های مهم.


13. رادیو جولون - پادکستی در مورد سفر و ماجراجویی.


14. سایکوپاد - موضوعات روانشناسی و خودشناسی.


15. چیزکست - معرفی و بررسی مفاهیم علمی به زبان ساده.


16. رادیو صدای زمین - گفتگوها و روایت‌هایی درباره محیط زیست.


17. پرچم سفید - تحلیل روانشناسی و بهبود کیفیت زندگی.


18. رادیو روغن حبه - روایت‌های کمدی و طنز از زندگی روزمره.


19. رادیو مردمک - مباحث اجتماعی و فرهنگی.


20. سخن‌سرا - بررسی شعر و ادبیات فارسی و خوانش اشعار کلاسیک.


21. ویکی‌پادکست - موضوعات مختلف علمی و دانستنی‌ها.


22. ناوکست - بررسی چالش‌های اجتماعی و اقتصادی.


23. نیم‌ساعت پادکست - گفتگوهای کوتاه درباره موضوعات روز.


24. ایندکس - مرور و تحلیل مقالات و پژوهش‌های علمی.


25. ژرفا - گفتگوهای فلسفی و عمیق در باب موضوعات انسانی.


26. داستان شب - خوانش داستان‌های کوتاه فارسی و خارجی.


27. پادکست‌چی - نقد و تحلیل فیلم‌ها و سریال‌ها.


28. اکوکست - موضوعات مرتبط با اقتصاد و محیط زیست.


29. روزن - گفتگو با افراد موفق در حوزه‌های مختلف.


30. مینی‌مالیزم - پادکستی درباره مینیمالیسم و زندگی ساده.


31. شطرنج - بحث و گفتگو درباره تاکتیک‌ها و فلسفه شطرنج.


32. سیاست‌نامه - بررسی تاریخ سیاسی ایران و جهان.


33. جنایی‌پاد - تحلیل و روایت پرونده‌های جنایی واقعی.


34. هوش مصنوعی - موضوعات مرتبط با فناوری و هوش مصنوعی.


35. کتاب‌باز - نقد و بررسی کتاب‌ها.


36. گروه موسیقی سرود - بررسی تاریخچه و داستان‌های پشت موسیقی‌ها.


37. هزار افسان - روایت افسانه‌ها و داستان‌های اساطیری.


38. استخوان در گلو - موضوعات اجتماعی و فرهنگی با طنز.


39. کمیکست - تحلیل داستان‌ها و شخصیت‌های دنیای کمیک.


40. پایان‌نامه - گفتگو با دانشجویان و پژوهشگران درباره پایان‌نامه‌ها.


41. کافه‌پاد - موضوعات مرتبط با کافه‌نشینی و فرهنگ قهوه.


42. رادیو صفر - روایت‌هایی از زندگی آدم‌های معمولی.


43. گپ دایو - گفتگو با افراد در زمینه هنر و رسانه.


44. پادکست سینماگپ - تحلیل فیلم‌ها و گفتگو درباره سینما.


45. رادیو کوچه - گفتگوهای خیابانی درباره موضوعات اجتماعی.


46. فلسفه برای زندگی - بحث درباره فلسفه و تأثیر آن بر زندگی.


47. رادیو اپیزودیک - گفتگو و تحلیل اپیزودهای سریال‌ها.


48. کست‌آقا - طنز و شوخی با موضوعات روزمره.


49. دیپ پادکست - تحلیل مسائل پیچیده روز با نگاهی علمی.


50. پادکست نقل و نبات - روایت داستان‌های قدیمی و قصه‌های شیرین.


51. رادیو گیگ - پادکستی در حوزه تکنولوژی و بازی‌های ویدئویی.


52. پادکست رخ - روایت زندگی افراد مشهور و تأثیرگذار تاریخی.


53. استرینگ کست - موضوعات فیزیک و کیهان‌شناسی به زبان ساده.


54. پادکست جافکری - بحث درباره فلسفه و مباحث فکری.


55. یوتوپیا - بررسی آینده‌نگری و تکنولوژی‌های نوین.


56. مهرگان - پادکستی درباره تاریخ ایران باستان و اسطوره‌ها.


57. نردکست - پادکستی در حوزه علم و فناوری برای نردها.


58. مدبویز - پادکستی در مورد تاریخ پزشکی و سلامت.


59. صفر تا صد استارتاپ - راهنمایی برای توسعه استارتاپ‌ها.


60. سرخط - تحلیل اخبار روز و مسائل اجتماعی.


61. فیلم‌باز - نقد و بررسی فیلم‌های کلاسیک و معاصر.


62. قصه شبانه - روایت داستان‌های شبانه برای کودکان و بزرگسالان.


63. چای‌چی - گفتگو درباره موضوعات روزمره و فرهنگی.


64. بازار آزاد - پادکستی درباره اقتصاد آزاد.


65. دورنما - تحلیل مسائل اقتصادی و اجتماعی.


66. کلید - پادکست انگیزشی برای موفقیت فردی و حرفه‌ای.


67. بومکست - بررسی هنر نقاشی و گالری‌های هنری.


68. رادیو سخن - مهارت‌های ارتباطی و سخنرانی.


69. سواد رسانه‌ای - آموزش نحوه مصرف رسانه‌ها.


70. وقت خواب - داستان‌های کوتاه برای زمان خواب.


71. دیالوگ - مصاحبه با افراد موفق در حوزه‌های مختلف.