Сегодня понял, что третий год занимаюсь с Юрий Бубенцов https://vk.com/ymbubentsov , а совместных фото не публиковал ни разу.
Что значит этот человек в моей жизни, спросите вы?
Отвечу - много!
Я благодаря ему уже почти научился правильно ходить (не уткой, как все), двигать синхронно головой-шеей-плечами-животом-попой-коленями-стопами-руками, выходить из захватов (редко, но уже получается), правильно дышать, растянул плечи на 10 сантиметров для штанги и почти коснулся руками пола.
А главное, я "потерял" наконец-то боли в пояснице, между лопаток и в шее, чему безумно рад!
Легко ли тренироваться? Телу легко, мозгам тяжело... Все иначе, чем привык. Ломаются #стереотипы в теле, в голове, в привычных эмоциях.
Мне помогает #психонетика, спасибо Олегу Георгиевичу Бахтиярову и Дарье Халаджиевой и медленно и упорно двигаюсь к подвижности и согласованности своего тела!
#правильныедвижения #борьбабезборьбы #ходиправильно #болинет
Что значит этот человек в моей жизни, спросите вы?
Отвечу - много!
Я благодаря ему уже почти научился правильно ходить (не уткой, как все), двигать синхронно головой-шеей-плечами-животом-попой-коленями-стопами-руками, выходить из захватов (редко, но уже получается), правильно дышать, растянул плечи на 10 сантиметров для штанги и почти коснулся руками пола.
А главное, я "потерял" наконец-то боли в пояснице, между лопаток и в шее, чему безумно рад!
Легко ли тренироваться? Телу легко, мозгам тяжело... Все иначе, чем привык. Ломаются #стереотипы в теле, в голове, в привычных эмоциях.
Мне помогает #психонетика, спасибо Олегу Георгиевичу Бахтиярову и Дарье Халаджиевой и медленно и упорно двигаюсь к подвижности и согласованности своего тела!
#правильныедвижения #борьбабезборьбы #ходиправильно #болинет
👍6🔥3
Полевые цветы
Иван Бунин
В блеске огней, за зеркальными стеклами,
Пышно цветут дорогие цветы,
Нежны и сладки их тонкие запахи,
Листья и стебли полны красоты.
Их возрастили в теплицах заботливо,
Их привезли из-за синих морей;
Их не пугают метели холодные,
Бурные грозы и свежесть ночей…
Есть на полях моей родины скромные
Сестры и братья заморских цветов:
Их возрастила весна благовонная
В зелени майской лесов и лугов.
Видят они не теплицы зеркальные,
А небосклона простор голубой,
Видят они не огни, а таинственный
Вечных созвездий узор золотой.
Веет от них красотою стыдливою,
Сердцу и взору родные они
И говорят про давно позабытые
Светлые дни.
1887 г.
Иван Бунин
В блеске огней, за зеркальными стеклами,
Пышно цветут дорогие цветы,
Нежны и сладки их тонкие запахи,
Листья и стебли полны красоты.
Их возрастили в теплицах заботливо,
Их привезли из-за синих морей;
Их не пугают метели холодные,
Бурные грозы и свежесть ночей…
Есть на полях моей родины скромные
Сестры и братья заморских цветов:
Их возрастила весна благовонная
В зелени майской лесов и лугов.
Видят они не теплицы зеркальные,
А небосклона простор голубой,
Видят они не огни, а таинственный
Вечных созвездий узор золотой.
Веет от них красотою стыдливою,
Сердцу и взору родные они
И говорят про давно позабытые
Светлые дни.
1887 г.
👏4❤2
Побывал на дипломной экскурсии «О чем расскажет #Главный?» Елена Унал . Обзорная (двухчасовая) пешеходная #прогулка по центральной улице столицы Урала, его Главному проспекту.
Лишний раз утешиться, что талантливый #человек талантлив во всем: самобытная #художница, #упаковыватель смыслов, создатель неповторимых эвентов/выставок/мероприятий и, вдруг(неожиданно) - #экскурсовод...
#Реальность превзошла #ожидания - ярко, эмоционально, с любовью к городу, с погружением в #смыслы города и его главной улицы, видно мастерство (хотя экскурсия первая) вовлечения участников и подачи материала, а энергии хватило бы запитать небольшой металлургический заводик...
Лена обещает "улучшить, углубить, усугубить", добавить стихи/песни/картин/артефакты. Короче, назвать это экскурсией я не могу, это перфоманс-спектакль-шоу, где действие разворачивается на исторической линии времени, с Екатеринбургом и Еленой в главных ролях!
Жду продолжения и новых экскурсий!
Где записаться https://vk.com/wall4446948_5455
Лишний раз утешиться, что талантливый #человек талантлив во всем: самобытная #художница, #упаковыватель смыслов, создатель неповторимых эвентов/выставок/мероприятий и, вдруг(неожиданно) - #экскурсовод...
#Реальность превзошла #ожидания - ярко, эмоционально, с любовью к городу, с погружением в #смыслы города и его главной улицы, видно мастерство (хотя экскурсия первая) вовлечения участников и подачи материала, а энергии хватило бы запитать небольшой металлургический заводик...
Лена обещает "улучшить, углубить, усугубить", добавить стихи/песни/картин/артефакты. Короче, назвать это экскурсией я не могу, это перфоманс-спектакль-шоу, где действие разворачивается на исторической линии времени, с Екатеринбургом и Еленой в главных ролях!
Жду продолжения и новых экскурсий!
Где записаться https://vk.com/wall4446948_5455
👍3