چند ثانیه‌ای رد ماسک روی صورتم رو از تو آینه نگاه می‌کنم، یه نفس عمیق می‌کشم و سعی می‌کنم تمام خستگی شیفت امروز رو با یه لیوان شربت خنک بهارنارنج خوش عطر عزیز فراموش کنم😋

صدای رادیوی📻 آقاجون تا اتاق من می‌رسه، فکر کنم گوشاش سنگین‌تر از قبل هم شده...

نمی‌خوام گوش بدم...
حتی فکر پیک پنجمم حالمو بد می‌کنه...
گوینده اما با یه صدای رسا اعلام می‌کنه:
❌شمار مبتلایان جدید کرونا در سیستان و بلوچستان تنها در ۲۴ ساعت از مرز یک هزار نفر عبور کرد❌

❗️۹۰ درصد از موارد مثبت کرونا نیز از نوع جهش یافته انگلیسی و دلتا است❗️

ضربان قلبم تند شده😥
نه به گرما فکر می‌کنم،
نه ماسک و شیلد و کشیک‌های طولانی...

فقط
آقاجون و عزیز...
باز هم دوری ازشون...
این بار کی پرستاری‌شونو کنه...

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

و لبخندهاست که می‌ماند☺️
در کنار ما باشید برای رویش دوباره لبخندها😇

💯اردوی جهادی بهداشتی غربالگری
📅۱۹ تا ۲۴ تیر ماه ۱۴۰۰، از ساعت ۱۷ الی ۲۱
🤝نیروهای مورد نیاز:
▫️پزشک اینترن
▫️دندان‌پزشک سال آخر
▫️پرستار
▫️پیراپزشک
▫️ماما

💢برای ثبت نام فقط تا ۱۷ تیرماه فرصت دارید
جا نمونید😉
🆔@SabaAdminSem


موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

طرح #زندگی👼🏻

و دست‌های تو منجی است؛
منجی کودک چهارماهه‌ای که شاید به ظاهر زبان دعا برایت نداشته باشد، اما چشم‌هایی دارد به وسعت تمام خوبی‌های جهان و دعای مادری به وسعت تمام خیر‌های جهان🌈✨

♨️کانون جهادی در نظر دارد هزینه‌ی مورد نیاز شیر‌خشک کودک چهارماهه سمنانی را با کمک شما خیرین عزیز تامین کند.

☘مبلغ مورد نیاز:

"یک میلیون تومان برای شیر‌خشک ۲۰ روز کودک"

💟راه یاری‌رسانی:

💳 5859831114787012
حسین نورانی

🛑پدر خانواده مترجم زبان فرانسه که به خاطر شرایط کرونا شغلش را از دست داده به همین دلیل دچار مشکل شده اگر موسسه‌ای می‌شناسید که نیاز به مترجم زبان فرانسه دارد لطفا به آیدی زیر پیام دهید👇🏼

🆔 @jahadi_semums_admin

•┈••✾•🌷🌼🌷•✾••┈•

#خیر_رسان_باشیم🌱
@jahadi_semums

چگونه خسارت خود را از صنعت برق بگیریم؟
bime.tavanir.org.ir

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

در جریانید فردا روز ازدواجه؟؟🤩😄
به‌شدت پیشنهاد میکنیم تا عید قربان استوری‌های پیج اینستاگرام

و مطالب کانال رو از دست ندین😉☺️

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

📣📣📣

⁉️حالا وقتشه هرچی سوال در مورد #ازدواج دارید از مشاورین و روانشناسان مجموعه ما بپرسید🤗


💍راستی متاهل‌ها یادشون نره به مجردای صبا توصیه‌های قشنگ بکنند💌😉


آیدی تلگرام صبا:
@SabaAdminSem

لینک پیام‌ناشناس


موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

#ازدواج

#پیام_ناشناس

سلام
در بحث ظاهر شخص مقابل
اگر فردی از نظر اخلاق و ایمان فرد مناسبی بود ولی از نظر ظاهری ایراداتی داشت و خانواده به بهانه اینکه
:اگر بچه دار بشی ممکن زشت شود یا فلان شود.
مخالف باشند، چقدر میتوان در این قضیه پا فشاری کرد؟ این موضوعی که خانواده تذکر میدهند چقدر اهمیت دارد؟


💌با سلام ظاهر یک امر کاملا نسبی و فردی است و باید زن و شوهر این مسئله را بپذیرند و حرف‌های دیگران اهمیت چندانی ندارد تا وقتی ما تحت تاثیر این حرفا قرار نگیریم.فقط دقت داشته باشید انتخاب برای ازدواج قابل تغییر نیست و باید این مسئله به صورت کامل برای دختر و پسر حل و فصل شود که مبادا این امر روزی عامل سرزنش طرف مقابل قرار بگیرد چه از طرف همسر چه خانواده همسر.


موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

#ازدواج

#پیام_شما
بهترین زمان ازدواج؟؟


💌 بهترین زمان ازدواج وقتی است که ابتدا فرد احساس نیاز به ازدواج رو در خودش ببینه و دارای پنج استقلال و بلوغ در خودش باشد:
بلوغ و استقلال
فکری، اجتماعی،اقتصادی،جنسی،عاطفی


موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

#ازدواج

#پیام_شما
اصلا چرا باید ازدواج کنیم؟؟


💌 معمولا انسان هایی که قصد دارند در همه ابعاد رشد کنند و در جامعه کاملتر از قبل حضور پیدا کنند ازدواج یک ملاک و یک بعد برای رشد شخصیت افراد محسوب میشود و معمولا افرادی که در ازدواج سهل انگاری می کنند یا تمایلی ندارند از بعضی ابعاد دچار نقص در رشد و هویت یابی هستند و البته اصولا ما به هیچ فردی برای ازدواج اصرار نمی کنیم و معتقدیم ازدواج یک احساس درونی و یک خواست فردی است و باید با قدرت انتخاب و میل شخص به عنوان هدف فرد برگزیده شود.


موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

#ازدواج

#پیام_شما
اختلاف فرهنگی خانواده‌ها تا چه حد باشه احتمال بروز مشکل کمتره؟


💌 در ازدواج کفویت یا همان برابری یا نزدیکی در موارد اقتصادی،تحصیلی،فرهنگی،خانوادگی،اجتماعي،ظاهری،دینی و اعتقادی و ویژگی های فردی
بسیار مهمه و نباید اختلاف فرهنگی رو نادیده گرفت چراکه شاید در ابتدای ازدواج بتوان اون رو مدیریت کرد اما در بلند مدت احتمال ایجاد تنش و آسیب بسیار خواهد بود و ریسک اینگونه ازدواج ها بالاست مگر با مشاوره پیش از ازدواج و آموزش مهارت‌های زندگی ویژه زوجین که بتوان این ریسک رو به حداقل رسوند...


موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

#ازدواج
‏چیزی که درباره ازدواج فکر می‌کنیم vs واقعیت!

🔸با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

🔹کرونای خفیف🔹
1⃣ چه زمانی میتوانم از قرنطینه خارج شوم؟

❇️ فکر می‌کنم یا می‌دانم که من کرونا داشته‌ام و علائمی هم داشته‌ام. بعد از:
• 10 روز از ابتدای بروز علائم
و
• 24 ساعت بدون تب بدون استفاده از داروهای کاهش دهنده تب
و
• علائم دیگر COVID-19 در حال بهبود است

* از بین رفتن چشایی و بویایی ممکن است هفته‌ها یا ماه‌ها پس از بهبودی ادامه داشته باشد و نیازی به تاخیر در خروج از قرنطینه نیست.
#کرونا

✨با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

🔺افراد ناقل🔺
2⃣ چه زمانی میتوانم از قرنطینه خارج شوم؟

❗️تست کرونای من مثبت شده اما هیچ علامتی نداشتم و ندارم.
• بعد از گذشت 10 روز از مثبت شدن تست، می‌توانید در کنار دیگران باشید.

* ممکن است در صورت صلاحدید پزشک نیاز باشد مجددا تست بدهید و بعد، از قرنطینه خارج شوید.
#کرونا

✨با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

🔸تماس با فرد مبتلا🔸
3⃣ چه زمانی میتوانم از قرنطینه خارج شوم؟

👥 من با فرد مبتلا به کرونا ارتباط داشته‌ام.

• باید پس از آخرین تماس با آن فرد، 14 روز در خانه بمانید.
البته اگر شرایط زیر را داشته باشید نیازی به ۱۴ روز در قرنطینه ماندن ندارید:
۱. کاملاً واکسینه شده‌اید و هیچ علائمی از COVID-19 را در خود مشاهده نکرده‌اید.
یا
۲. در 3 ماه گذشته بیماری COVID-19 داشتید و بهبود یافته‌اید و علائم کرونا ندارید.
#کرونا

✨با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

♦️کرونای شدید یا افراد دچار نقص ایمنی♦️
4⃣ چه زمانی میتوانم از قرنطینه خارج شوم؟

🦠 من به فرم شدید کرونا مبتلا شده‌ام یا در اثر بیماری یا دارو، دچار نقص ایمنی هستم.

• بیش از 10 روز و شاید حتی تا 20 روز پس از بروز علائم در خانه بمانید.

* افراد دچار نقص ایمنی شدید ممکن است در صورت صلاحدید پزشک نیاز باشد تست بدهند و بعد، از قرنطینه خارج شوند.
#کرونا

✨با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

✓ منظور از تماس‌نزدیک با فرد مبتلا به کرونا چیست؟

👥 شما با فرد مبتلا به کرونا تماس نزدیک داشته‌اید، اگر:

• به مدت ۱۵دقیقه یا بیشتر در فاصله‌ی حدود ۲ متری (۱.۸۳) از فرد مبتلا بوده‌اید.
یا
• در خانه از فرد مبتلا به کرونا مراقبت می‌کنید.
یا
• با فرد مبتلا تماس مستقیم جسمی داشته‌اید. (در آغوش گرفتن یا روبوسی)
یا
• در یک ظرف مشترک نوشیدنی و یا غذا خورده‌اید.
یا
• فرد مبتلا، سرفه و عطسه کرده یا به نوعی قطرات تنفسی‌اش به شما رسیده.
#کرونا

✨با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

🔶 سامانه ثبت‌نام واکسیناسیون کرونا برای متولدین سال ۱۳۴۰ و قبل از آن بازگشایی شد

https://salamat.gov.ir

پویش همدلی با مدافعان سلامت
🇮🇷#جان_ما_ایران_ما🇮🇷

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

اولین کارگاه تخصصی طب سنتی در دانشگاه علوم پزشکی سمنان

ثبت نام :
@Tebbeirani_sem

⭕️ ظرفیت محدود

•کارگاه به صورت مجازی برگزار خواهد شد.

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem

🦠 جهش دلتا کرونا 🦠

⁉️ سرعت انتقال کرونای دلتا کمتر از ۱۵ ثانیه و حتی زودتر از انتقال ویروس سرماخوردگی است.
همچنین ممکن است در این گونه، علائمی مثل از بین رفتن حس‌ بویایی، چشایی و یا سایر علامت‌های کرونای قبلی مشاهده نشوند.
در اغلب موارد نیز افراد فکر می‌کنند در معرض باد کولر سرما خورده‌اند و یا به دلیل مسمومیت مشکل گوارشی پیدا کرده‌اند.

✅ تست غربالگری کرونا (PCR) در جهش دلتا در بیشتر موارد جوابش منفی‌‌ است، حتی اگر بیمار یا ناقل باشید.
درحالی که در جهش‌های قبلی جواب آزمایش با دقت بالاتری بدست می‌آمد.

✅ پس در هفته اول بیماری (وجود علائم) درصورت منفی بودن تست، همانند یک بیمار کرونایی در قرنطینه خانگی مانده و خود را تقویت کنید تا بعد از یک هفته به صلاح‌دید پزشک تست مجدد دهید.
#کرونا

✨با ما همراه باشید✨

موسسه مردمی صبای سلامت
@SABAsem