Привет, молодые учёные! 🤓
Скорее всего, у вас был (есть) одноклассник или одногруппник, которому достаточно пару минут посмотреть на схему или формулу, чтобы потом без проблем воспроизвести её на доске. Магия? Вряд ли, просто у него хорошая зрительная память.
Сегодня изучим с вами упражнения для тренировки зрительной памяти, чтобы и вы могли без труда использовать этот инструмент для запоминания информации 👀
1️⃣ Метод Айвазовского
Эта техника поможет вам прокачать свою наблюдательность и внимание к деталям. Нужно выбрать какую-то часть нашей реальности (пейзаж или угол комнаты, например), пять минут внимательно её рассмотреть, а затем нарисовать на бумаге или в графическом редакторе. И каждый раз уменьшать время на запоминание.
Дополнительный скилл — прокаченный навык рисования.
2️⃣ Обратная перемотка
Перед тем, как уснуть, прокрутите в голове события прошедшего дня, но в обратном порядке. Постарайтесь не нарушать последовательность и воспроизводить всё с максимальной точностью: диалоги, образы, ощущения.
3️⃣ Таблицы Шульте
Вальтер Шульте, немецкий психиатр, предложил отличный метод тренировки периферического зрения, которое играет важную роль в скорочтении.
Есть несколько способов работы с таблицей, которая выглядит примерно так:
1️⃣6️⃣8️⃣
9️⃣2️⃣5️⃣
4️⃣🔟3️⃣
Способ 1. Смотреть на таблицу в течение пяти минут, затем воспроизвести символы по памяти.
Способ 2. Искать цифры от 1 до ... и в обратном порядке.
4️⃣ Выстраивание ассоциаций
Разделите лист бумаги на три колонки, запишите в них любые случайные слова. Запоминайте их в течение одной минуты, затем запишите на другой лист. Смысл в том, что слова нужно не зубрить, а находить между ними взаимосвязь, ассоциации, хотя изначально они между собой никак не связаны.
Скорее всего, у вас был (есть) одноклассник или одногруппник, которому достаточно пару минут посмотреть на схему или формулу, чтобы потом без проблем воспроизвести её на доске. Магия? Вряд ли, просто у него хорошая зрительная память.
Сегодня изучим с вами упражнения для тренировки зрительной памяти, чтобы и вы могли без труда использовать этот инструмент для запоминания информации 👀
1️⃣ Метод Айвазовского
Эта техника поможет вам прокачать свою наблюдательность и внимание к деталям. Нужно выбрать какую-то часть нашей реальности (пейзаж или угол комнаты, например), пять минут внимательно её рассмотреть, а затем нарисовать на бумаге или в графическом редакторе. И каждый раз уменьшать время на запоминание.
Перед тем, как уснуть, прокрутите в голове события прошедшего дня, но в обратном порядке. Постарайтесь не нарушать последовательность и воспроизводить всё с максимальной точностью: диалоги, образы, ощущения.
3️⃣ Таблицы Шульте
Вальтер Шульте, немецкий психиатр, предложил отличный метод тренировки периферического зрения, которое играет важную роль в скорочтении.
Есть несколько способов работы с таблицей, которая выглядит примерно так:
1️⃣6️⃣8️⃣
9️⃣2️⃣5️⃣
4️⃣🔟3️⃣
Способ 1. Смотреть на таблицу в течение пяти минут, затем воспроизвести символы по памяти.
Способ 2. Искать цифры от 1 до ... и в обратном порядке.
4️⃣ Выстраивание ассоциаций
Разделите лист бумаги на три колонки, запишите в них любые случайные слова. Запоминайте их в течение одной минуты, затем запишите на другой лист. Смысл в том, что слова нужно не зубрить, а находить между ними взаимосвязь, ассоциации, хотя изначально они между собой никак не связаны.
👍5👎3🔥2
Привет, молодые учёные! 🤓
Адвент-календари сейчас в тренде, и мы не смогли пройти мимо. Решили порадовать вас в последнюю неделю 2022 года. Будем делиться полезным, интересным и вместе считать дни до Нового года!
Уже завтра узнаем, чем нас порадует первый ёлочный шарик ☺️ Готовы?
Адвент-календари сейчас в тренде, и мы не смогли пройти мимо. Решили порадовать вас в последнюю неделю 2022 года. Будем делиться полезным, интересным и вместе считать дни до Нового года!
Уже завтра узнаем, чем нас порадует первый ёлочный шарик ☺️ Готовы?
👍15👎3🔥3❤1
Привет, молодые учёные! 🤓
Последней понедельник 2022 года! А это значит, что мы начинаем распаковку адвент-календаря 🔥
Первый ёлочный шарик прятал чек-лист по организации мероприятий. Эта тема довольна востребована среди СНО. В течение года мы затрагивали её в своих постах, а на Международной Школе СНО для неё был выделен отдельный блок. Поэтому мы решили, что будет полезным соединить и закрепить основные положения.
Надеемся, что наш чек-лист поможет вам не упустить ключевые моменты при подготовке к мероприятию и сделает этот процесс легче и интереснее! 😉
Последней понедельник 2022 года! А это значит, что мы начинаем распаковку адвент-календаря 🔥
Первый ёлочный шарик прятал чек-лист по организации мероприятий. Эта тема довольна востребована среди СНО. В течение года мы затрагивали её в своих постах, а на Международной Школе СНО для неё был выделен отдельный блок. Поэтому мы решили, что будет полезным соединить и закрепить основные положения.
Надеемся, что наш чек-лист поможет вам не упустить ключевые моменты при подготовке к мероприятию и сделает этот процесс легче и интереснее! 😉
👎4❤3👍1
Привет, будущее Российской науки! 🤓
Основа успешного проекта — это дружная команда. В СНО чаще всего собираются учёные с разными академическими степенями и научными интересами. Но все работают ради единой цели. Поэтому важно заботиться об атмосфере в коллективе!
Второй подарок из нашего адвент-календаря — полезные советы по работе в команде. Читайте и делитесь с коллегами, чтобы перейти в новый статус — друллеги ❤️
Основа успешного проекта — это дружная команда. В СНО чаще всего собираются учёные с разными академическими степенями и научными интересами. Но все работают ради единой цели. Поэтому важно заботиться об атмосфере в коллективе!
Второй подарок из нашего адвент-календаря — полезные советы по работе в команде. Читайте и делитесь с коллегами, чтобы перейти в новый статус — друллеги ❤️
👍3👎3🔥3
Привет, молодые учёные! 🤓
Открываем новогоднюю игрушку №3 из нашего адвент-календаря и делимся с вами подборкой документальных фильмов об отечественной науке, которые вышли в 2022 году.
Среда — это маленькая пятница. Поэтому сегодняшний вечер смело можно провести за просмотром интересного фильма 😉
Открываем новогоднюю игрушку №3 из нашего адвент-календаря и делимся с вами подборкой документальных фильмов об отечественной науке, которые вышли в 2022 году.
Среда — это маленькая пятница. Поэтому сегодняшний вечер смело можно провести за просмотром интересного фильма 😉
👎3❤2👍2