- не знаю... было или нет, но все же...
если у всех стран разный часовой пояс и самолеты летят практически не в противовес времени то... если самолет полетит в противовес на достаточной скорости, то... по сути он застрянет во времени или он вернётся на несколько часов раньше ? тогда можно считать, что самолеты - это машина времени, но на топливе..?
...простите, это мои шизотеории

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

Омега 3 – полиненасыщенные жирные кислоты, это очень важная незаменимая биологически активная добавка, тк наш организм не может синтезировать их самостоятельно.

Омега 3 – семейство длинноцепочечных жирных кислот, названных так из за расположения двойной связи в третьем атомом углерода от омега конца ( метильной группы) молекулы.

Существуют три основных вида омеги 3 жирных кислот, которые больше всего нужны организму человека:

1 ALA (Альфа линоленовая кислота) - это растительная форма омега 3.

Содержится в льняном семени, семенах чиа, грецких орехах и некоторых растительных маслах.

Служит предшественником для синтеза EPA и DHA в организме, но этот процесс очень не эффективен.
( Конверсия в EPA обычно составляет менее 10%, а в DHA менее 1%)

2 EPA ( Эйкозапентаеновая кислота) – морская форма.
Известна своими мощными противовоспалительными действиями. Критически важна для здоровья сердца и настроения.

3 DHA (Докозагексаеновая кислота) - морская форма.
Является основным структурным компонентом сетчатки глаза и серого вещества в мозге (серотонина)

Крайне важная для развития мозга у плода и ребенка, а так же для поддержки когнитивных функций у взрослых.

Источники омеги 3

Пищевые источники

ALA ( Растительные) - льняное семя и масло, семена чиа, грецкие орехи, конопляное масло.

EPA и DHA ( Морские) - жирная рыба, рыбий жир, масло криля, масло водорослей (веганский источник DHA / EPA)

Добавки

Наиболее распространенные добавки

1 Рыбий жир: Самый популярный источник, содержит EPA и DHA.

2 Масло криля: Содержит EPA и DHA, связанные с фосфолипидами, что может улучшать усвоение.

3 Масло водорослей: Идеальный веганский источник, содержит готовые DHA и часто EPA.

Какая польза и в чем смысл омеги 3?

1 Здоровье сердечно сосудистой системы.
Одна из самых изученных областей применения омеги 3.

Снижение уровня триглицеридов.
Высокие дозы EPA и DHA могут значительно снижать уровень триглицеридов в крови.

Снижение кровеносного давления. Умеренное снижение артериального давления у людей с гипертонией.

Профилактика аритмии. Помогает стабилизировать сердечный ритм.

Улучшение функции эндотелия. Делает стенки сосудов юолее эластичными.

2 Здоровье мозга и нервной системы. DHA является критически важной для формировании мозга и нервной системы у младенцев.

Когнитивные функции.
Поддержание адекватного уровня омега 3 связано с замедлением
возрастного снижения когнитивных функций и снижением риска нейродегенеративных заболеваний

3 Борьба с Воспалением

EPA и DHA являются предшественниками сигнальных молекул (эйкозаноидов), которые регулируют воспалительные процессы. Они помогают снизить хроническое системное воспаление, которое лежит в основе многих современных заболеваний

4 Психическое здоровье.

Омега-3, особенно EPA, показали потенциал в качестве дополнительной терапии при депрессии и тревожных расстройствах.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

я это пару месяцев назад писал, аж с большой буквы тогда. не помню, зачем, но вспоминал всю информацию, которую знал на тот момент. вряд-ли тебе это будет интересно, но вдруг, хахах. если лень читать, но при этом интересно, могу гс записать. если неинтересно, то скажи, и я тебе по этой теме ничего отправлять не буду, пхах.

Самую известную систему из девяти ангельских чинов создал богослов — Дионисий в конце пятого века. Она делится на три триады.

Первая триада — наиболее ближняя к Богу.

• Высшие ангелы — Серафимы. С еврейского переводится как «пламенеющий», они и вправду пламенеют любовью к Богу, а к тому же своим пламенем могут очищать от грехов. Выглядят они как голова человека (у нас в церкви именно так и изображены, к тому же, там они ещё либо синие, либо красные, и цвета чередуются) с шестью крыльями, двумя из которых закрывают лицо, ведь не позволяют себе смотреть на величие Бога. Другой парой они закрывают ноги, в качестве символа смирения. Их главная задача заключается в том, чтобы воспевать Бога.

• Херувимы — следующий чин после Серафимов. Упоминаются начиная аж с Книги Бытия. У них четыре лица — человека, льва, тельца и орла, четыре крыла, которые покрыты глазами, а под крыльями руки человека. Их главная задача — охранять и играть роль физического престола, на них восседает Бог. Господь поставил их у врат Эдема, дабы охранять Древо Жизни. (это Вы, думаю, знаете). И Херувимы — явно не эти пухлые младенцы, представлять их так ошибочно.

• Престолы — следующий чин после Херувимов. Согласно мистическому опыту святых выглядят они как огненные колёса, покрытые глазами, либо же как пылающие диски. Они — Престолы Божьи в духовном смысле. Престолы олицетворяют непоколебимость и неизменность.

Вторая триада.

• Господства. Их уже описывают как антропоморфных существ в длинной и светлой одежде, с золотыми поясами, иногда с символами власти, например, с державой или скипетром. Их задача заключается в том, чтобы управлять нижестоящими чинами, а также городами, странами, наставлять земных правителей на путь истинный и подчиняться воле Божией.

• Силы. Выглядят как воины в доспехах, которые излучают свет. Через них Бог соаершает чудеса, они — хранители силы и благодати. Их также считают ангелами-хранителями всего мира, в особенности природы. Именно они сопровождали Христа во время Вознесения.

• Власти. Также в воинских доспехах. Они мешают демонам искушать людей, насиавляют людей на путь истинный, чтобы они не поддавались искушениям, также управляют стихиями.

Третья триада.

• Начала/Начальства. Выглядят как священники с крыльями, иногда изображают с крестами на лбу. Они тоже ангелы-покровители народов и стран. Считается, что у каждого народа (необязательно христианского) есть свой ангел из чина Начал (Начальств).

• Архангелы. (Гавриил и Михаил именно из этого чина, кстати, Михаил по чину Архангел, но по служению стоит выше даже Серафимов.) Выглядят так, как люди обычно представляют ангелов — юноши с крыльями в светлой одежде. Они приносят людям самые важные известия и послания Бога.

• Ангелы. Самый низший и многочисленный чин, кстати. Чаще всего они являются в человеческом облике. Они служат людям, приносят менее важные послания и известия Бога, и являются ангелами-хранителями для каждого человека.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

как вы, вероятнее всего, знаете, то в средневековье и в начале Нового времени в Европе преобладали католики. Католическая Церковь собирала деньги с простых верующих, а папа римский продавал индульгенции (письменное подтверждение прощения грехов). Народу это не нравилось, а Мартин Лютер решил устроить реформацию в Цервки. родился он девятнадцатого октября тысяча четыреста восемьдесят третьего года, в Саксонии. отец его копал руду, и хотел, чтобы Мартин стал юристом. а мать воспитывала сына сурово. в тысча пятьсот первои году он поступил в университет на факультет искусств. монахом ое стал в тысяча пятьсот пятом году, когда возле него ударила молния, и он обещал стать монахом, попросив спасения у святой Анны (кстати да, противоречит с его учениями, он ведь святых не признавал) .

тридцать первого октября тысяча пятьсот семнадцатлго года Люиер прибил к двери церкви в Виттенберге свои девяносто пять тезисов, в качестве призыва к реформе. (все тезисы перечислить не могу, но там было много о покаянии, умерших и злоупотреблении властью папы римского.) единственным авторитом Мартин признавао лишь Священное Писание, а в тысяча пятьсот двадцатом году он публично сжёг папскую буллу. в тысячв пятьсот двадцать первом году Карл пятый потребовал Лютера отречься от своих учений, но тот отказался и остался стоять на своём. Затем его признали вне закона, но укрыли в замке в Виттенберге. он же перевёл на немецкий Библию.

В лютеранстве есть пять «Sola», что переводится с латыни как «только».
1. Только Писание. Библия (в особенности Ветхий завет) является главным авторитетом.
2. Только вера. спасение Божье даруется только через веру, а добрые дела не причина прощения грехов, а наоборот, его плоды.
3. Только благодать. спасение Божье это не заслуженный дар за аскетичность или моральные достижения, а акт милосердия со стороны Бога.
4. Только Христос. Лютер признавал только Иисуса Христа в качестве посредника между Богом и людьми, отвергая святых и священников. (хотя сам до этого просил спасения у святой Анны, хах)
5. Только Богу слава. вся слава за спасение Божье исключительно Богу.

люиеране признают только два таинства — Крещение и Причастие. все остальные они отвергают. Лютер счиьал, что каждый верующий является священнтком перед Богом и может гапрямую мрлится или исповедоваться.

в тысча пятьсот двадцать девятом году сторонники учений Лютера объявили протест, а их назвали «протестантами»

в тысяча пятьсот пятьдесят пятом году война между католиками и лютеранами закончилась, признали равенство и принуип «чья власть, того и вера» (интересно, однако)

лютеране, в отличие от кальвинистов (Жан Кальвин хотел реформации силой, призывал уничтожать иконы и религиозное искусство) не отвергали это самое религозное искусство, но не делали из него объект поклонения.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

На Юпитере регулярно идут алмазные дожди, но алмазы в них образуются из углеродных соединений.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

Общая длина кровеносных сосудов человеческого тела составляет около 100 тысяч километров, что более чем в два раза превышает длину экватора Земли.

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

В каких сот сетях сидят умные люди и чем занимаются? Как вы думаете?

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

Здрасьте. Вот я вроде хочу что-то познавать, учиться, но стоит начать погружаться в тему глубже, так из-за сложности я сразу теряю интерес и мотивацию что-то изучать. В итоге забиваю. Как такое контрить?

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot

https://news.1rj.ru/str/GeniusesConfession/5401 (я автор этого тейка)

Я хочу написать тейк про задачу про хроматическое число плоскости (на английском ее называют проблемой Хадвигера-Нелсона), но текст долго писать, и надо много иллюстраций прикреплять😭😭😭

໑✦⊱ ˙ · ° . ˏ · ｡┆ ⊹⚡🎓
#тейк @GeniusesConfession_bot