من يضع أهداف كبيره ويريد إنجازات عظيمه وسريعه، يزوره الإحباط كثيراً ، وتأنيب الضمير ،وتزداد عليه الضغوطات ، لأن الفجوة كبيره بين ما يريد وبين واقعه ، فكثيراً ما يكون غير راضي عن نفسه وعن أي شيء أنجزه
.
‏لذا يحتاج الشخص لأن يكون أكثر واقعيه وأقل اندفاعاً ويضع أهداف وإنجازات بالبدايات قصيرة ويبدأ فيها ولا يكثر على نفسه
‏حتى يعرف قدراته ويشعر بالإنجاز ثم يتوسع بالأهداف مع الوقت

الدعاء وقوة اليقين هي من أكثر الأسباب التي تجعل حياتنا أكثر جمال وراحة واستقرار
ولكن
عندما تكون الأمور عكسيه عليك بشكل مستمر
وأنت تدعو ، وطالت الفترة
استمر بيقينك وتفاؤلك ولكن ربما هناك أمور تحتاج للتصحيح
اطلب الله ينور طريقك لترى الحقائق كما يريدها الله لا كما تريدها أنت فقط
.
ما أخفيكم كثيرا ما تأتيني استشارات .. أشخاص يظنون أنهم مظلومين وأن الحياة غير منصفه لهم وأنهم تعرضوا لخذلان كثير
وعندما تعرف كثير من التفاصيل وتتعمق تجد هناك خلل وأخطاء يقوم بها من يظن أنه تعرض لأنواع الظلم ولكن هو لا يبصرها وهي من تزيد حالته سوء

تمر السنوات وهو لا ينظر كيف يصحح من نفسه ، بل ينظر ويترقب كيف يرد الله الظلم لمن ظلمه ، أو تجده مشغول بتصحيح أوضاع الناس وتاركاً تصحيح نفسه وهي أولى

والله أكتب لكم من حب لا أن أزيد عليكم ، الله وعد أن يغير حياتك ويجعلك مستمتعاً بها لكن لابد تسعى لتنقذ نفسك وتطهرها وتسعى لتزكيتها لا أن تنشغل بغيرك وتنسى نفسك

" مَّا أَصَابَكَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ ۖ وَمَا أَصَابَكَ مِن سَيِّئَةٍ فَمِن نَّفْسِكَ "
.
هذه الآيه .. أكثر آيه غيرت أفكاري وسببت إعادة لبرمجة قناعاتي وجعلتني أتوقف عندها كثيراً وأتأملها
.
والله إنها تعيد ترتيب حياتك من جديد لو تبحر في تفاصيلها

أمران إذا وفقت لهم ستجد خيراً كثيراً
‏حسن الظن بالله .. ثم العمل بإحسان وإتقان
‏.
‏فمن أحسن الظن بالله ، زاد عمله وأجتهد وفعل كل سبب يجد أنه يصل به لما يريد ، ومثل هذا الشخص قطعاً ستكون له بشائر مستمره بحياته ومكافئات تشجعه للمزيد من العمل ليصل لأفضل مما يريد بفضل الله

صباح الخير

أنت بين التولي والتخلي .. اقرأ بهدوء

عقلك يأخذك لتضخيم أشياء ستقدم عليها ، فيزداد قلقك ، ثم تكتشف أنها أقل بكثير مما ضخمته ، وهذه الفكرة قد تتكرر عليك كثيراً ، لذا تحتاج تتعلم مما سبق لك وتتعلم من طريقة تفكيرك الخاطئة تجاه كل حدث ،

وتجعل عقلك كلما ضخم أمر ستقدم عليه ، تقول الأمر بيكون سهل بإذن الله ، ثم تصغره بعقلك وتعطيه حجمه الطبيعي ، وتفعل التوكل على الله ، وتستفيد من تضخيمك السابق الذي لم يحدث منه شيئاً ، في كل تجربة قادمه لك لتهدأ مشاعرك ويرتاح عقلك وتفكر بطريقة عقلانية👌

موقف واحد كان سبب لتغيير حياة شخص بفضل الله

أحيانا يكون عندك مقومات السعادة لكن غير سعيد ، وأحيانا ينقصك الكثير لكن تشعر براحة وسعادة

أحيانا يأتي الرزق من أسهل الطرق ، وأحيانا تفعل كل شيء لكن الأرزاق قليلة

الله يبسط ويقبض سبحانه .. فاللهم ابسط علينا من واسع فضلك🤲

كل ما زاد تصالحنا مع الماضي وأحداثه ، وتعلمنا منه ، وسامحنا أنفسنا وسامحنا مع من عشنا معهم ، وقبلناه بحلوه ومره
‏أصبح العقل لا يجرك كثيراً للخلف ، ولا يؤثر على مشاعرك ويتعبك ، وزاد تركيزك على حاضرك ومستقبلك فأصحبت أكثر تفاهم وتناغم مع نفسك ومع الآخرين
‏.
‏صباح الخير 🌺

أؤمن إيمان تام أن في الحياة يسر وراحة وسكينة واستقرار وجنة قبل جنة الآخرة ، ولن يصل لها الشخص حتى يأخذ قوانين الحياة من خالق الحياة قال سبحانه " للذين أحسنوا في هذه الدنيا حسنة "
‏.
‏علق بن سعدي وقال في معنى هذه الآية
‏رزق واسع ، وعيشة هنية ، وطمأنينة قلب وأمن وسرور

يجعل الله لعباده تيسير في حياتهم ومكافئات وبشائر تشجيعيه لتطمئن قلوبهم أكثر ، فإذا كنت تسير في حياتك وترى هذه الأشياء وأنت تجتهد لترضي خالقك فأنت بالطريق السليم ، فـ هو ليس استدراج بل هو فضل من الله ، ولا تتوقع أي أمر سيء سيحدث بل سيزيدك الله مادمت تشكر
.
وإذا رأيت الأمور تتعسر وحياتك في لخبطة مستمرة فأعلم أنك تحتاج لتصحيح حتى ولو كنت تجتهد لترضي ربك ، فنواياك قد تكون سليمة ولكن اجتهادك يحتاج لتصحيح ، وربما لديك معلومات خاطئة تحتاج لتعديل لتسير حياتك بطريقة جميلة وفق ما يريده الله لك
قال سبحانه

{لَهُمُ الْبُشْرَىٰ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَفِي الْآخِرَةِ ۚ لَا تَبْدِيلَ لِكَلِمَاتِ اللَّهِ ۚ ذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ}

صفة جميلة فيك .. اشكر الله عليها 🤲

أحد مكائد الشيطان .. يجعلك تعيش بالأوهام وتهمل الواقع
إذا رأيت نفسك تهمل واقعك ، ولا تركز على إنجازاتك ، ولا تشكر الله على النِعم التي حولك ، ومشغول فكرك بأحداث بالماضي أو المستقبل ، فـ الشيطان نجح في السيطرة عليك
الحل
استعن بالله وأطلب العون منه ليبعد عنك شيطانك لتعيش واقعك وتهمل أوهامك

إذا كان أكبر همك الحب .. وكيف تشبع عواطفك .. سيكون صدمة حياتك من هذا الإتجاه حتى لو استمتعت فتره به
‏لأنك أعطيته أكبر من حجمه
‏فكانت الصدمه من طريقه مضاعفه بسبب كثرة اهتمامك به
‏.
‏لديك طاقه وزعها .. اجعل الحب جزء من حياتك لا كل حياتك حتى ماتخسر نفسك وتخسر من تحب

أحد مسببات الضغط النفسي ..
كن واعياً وأعرف حدود مسؤوليتك في الحياة