أحد مسببات الضغط النفسي ..
كن واعياً وأعرف حدود مسؤوليتك في الحياة

جميلة تلك المرحلة التي تكون مستعد فيها لتجارب جديدة ، وتعلم مهارات مفيدة ولديك تصالح مع كل خطأ سيحدث وتقبل لكل رأي سيأتي وعرضه على عقلك بكل منطق
.
مرحلة عنوانها لست بكامل لكني فخور بأني أسعى لتطوير نفسي وحياتي
.
أؤمن أن هذه المرحلة وهذه العقلية فيها قفزات جميلة تشجعك للسعي أكثر

جميلة مرحلة التسليم .. أن تسلم أمرك لله ، وأن ترضى بكل ما حدث وأن تعلم أن ما يكتبه الله كله خير ، وأنه لطيف ولطفه قد يأتيك عبر بوابة ألم لتترك شيئا لا يريده ، ويعوضك بأشياء تسرك وتبهجك وتنسيك كل ما يؤلمك
.
استشعر وتأمل " وَعَسَىٰ أَن تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ "

إذا فهمت الحياة من خلال القرآن لا من خلال واقع الناس وما تشاهد وأخذته بيقين وإيمان بدون شكوك وسعيت لتطبيقه
‏ستكون معظم حياتك بلا أوجاع ، بلا ألآم ، بلا مشاكل ، ولو حدث لك شيء ستكون معه سكينة وطمأنينة تتقبله بصدر رحب وقبول وتسليم
‏سيكون لك معاملة خاصة من خالق هذا الكون تشعرك بحبه لك

أقرب مثال حي لروحك وجسدك .. هو الجوال ، لكي يعمل معك جهازك ويكفيك باليوم وتستمتع فيه يحتاج أقل شيء ساعة لكي يشحن ثم تستخدمه
.
كذلك جسدك لكي يستمتع بما أحل الله ، تحتاج روحك ساعه يومياً خلوة مع ربها بالذكر والصلاة وتلاوة القرآن وغيره ثم يبدأ جسدك يستمتع بجمال ولذه بعد هذه الخلوة

وقد تقسم هذه الخلوة على فترات صباحاً ومساء .. المهم تكون جزء من يومك قدر المستطاع لتتذوق وتعيش النعيم

الأفكار الجميلة والأفكار السلبيه وكيف التعامل معهم وماهو أثرهم بالواقع

دورة اليقين .. تستحق أن تهديها لنفسك👌

عندما تحتار وتتشتت .. ثم توكل الأمر لله لمعرفة الطريق السليم الذي يجعلك أكثر اتزان وهدوء ، ستظهر لك رسائل تحثك على فعل أنت أهملته أو أمر غير جيد أنت مستمر عليه هو سبب لك ما أنت فيه
.
خذ تلك الرسائل بكل قلبك ولا تهملها ثم ابدأ بها وسترى مايسر خاطرك ويجعلك أكثر اتزان وراحة بالحياة

التفاؤل المفرط بلا عمل قد يصيب صاحبه باليأس ، وقد يصل لمرحلة يشك بربه لأنه أحسن الظن فيه ولم يجد أثر ذلك
لذا التفاؤل وحسن الظن بالله لوحده لا يكفي .. لابد بعد التفاؤل عمل وجد وتركيز وبحث عن ما يرضي الله وترك ما لا يحب حتى ترى أثر حسن ظنك واقع بحياتك
.
كثير من الناس لهم سنوات يحسنون الظن ولم تتغير حياتهم .. حتى أصابهم اليأس ، وقد يستمرون أكثر ماداموا على ماهم عليه حتى يتبعون حسن الظن عمل وفعل
.
أضرب مثال .. لو شخص محسن الظن بمديره أن يرقيه ويزيد راتبه ، لكن يتأخر ولا ينجز عمله ويأخر كثير من المعاملات ، هل سيزيد راتبه ويترقى بناء على حسن ظنه ، قطعا سيستمر على ماهو عليه حتى يكون ملتزم بعمله ويؤدي ماعليه .. ولله المثل الأعلى
.
لعل الرسالة قد وصلت ❤️

ماهي الأشياء التي ستجنيها بإذن الله عندما ترفع مستوى ثقتك بذاتك وتقديرك لنفسك

مقطع من دورة لبناء شخصيه واثقه

لطلب الدورة والإشتراك بها التواصل واتس

https://wa.me/966531388141

﴿فَاستَجَبنا لَهُ وَنَجَّيناهُ مِنَ الغَمِّ وَكَذلِكَ نُنجِي المُؤمِنينَ﴾
.
وعود الله بلسم على كل قلب مهموم .. تحتاج تفكر وإيمان ويقين وعمل لترى تلك الوعود واقع بحياتك
.
صباح الأمل والثقة بوعود الله👌

من أكثر الناس تعاسة بالحياة .. من يربطون سعادتهم بأشخاص
مشاعرهم ومتعتهم بناء على رضا من يحبون ويحبهم
لديهم علاقة حب ويتظاهرون كثيراً بالسعادة لكن داخلهم يقول عكس ذلك
.
حتى يصلون لمرحلة ويربطون سعادتهم بالله ، مصدر السعادة الحقيقة ، ثم بعد ذلك يشعرون بالعزه وعدم الذل ، فيكون علاقتهم مع من يحبون علاقة جميلة متوازنه لها حدود ولها إشباع ولها جمال مكمل للجمال الذي يعيشونه مع ربهم
أما البعض عكس تلك المفاهيم وأخطأ الطريق فزادت تعاسته في مسمى الحب

كل عادة جميلة تستمر عليها يومياً ، ستجني ثمارها بالمستقبل القريب بإذن الله
‏فمن يستغل مثلاً وقت الصباح ، وينجز شيء فيه قراءة أو حفظ أو رياضه وغيره
‏.
‏بعد فترة سيرى نتائج جميلة تشجعه على الإستمرار
‏عاداتك اليومية لها أثر كبير في مستقبلك
‏.
‏صباح الخير