STeam
https://www.linkedin.com/posts/nadia-shahbazi_aeuaewaepaeuabraeuaewahyaepahyabragpaepaez-activity-7127365276555255808-28m4?utm_source=share&utm_medium=member_android
دوستان استیمی ادمین کانال به حمایت تک تک شما نیاز داره 😍❤️🙏
❤12
💌 این پیام، پیام قدر دانی است 💌
از شما استیمیهای همراه و همدل بسیار سپاسگزارم.
به راستی در لینکدین برای من سنگ تمام گذاشتید.
روز پنجشنبه به #استیم میآیم برای قدر دانی از همهی شما عزیزان. 🙏❤️
حدودا ۵ یا ۶ ماهی هست که در استیم حضور دارم.
رفتم، آمدم
خودم را معرفی کردم
با آدمها صحبت کردم
لبخند زدم
گوش کردم
اکثر اوقات #بازیکن بودم
گاهی هم تماشاگر
نتیجهی اون رفتوآمدها به #استیم و #بازیکن بودن رو امروز به چشم میبینم، هر چه کاشته بودم به شکر ایزد امروز برداشت کردم.
#استیم برای تو یک گروه حمایتی بزرگ است.
کنار استیم هرگز تنها نیستی
کافیه کمی از نقش تماشاچی بری سمت بازیکن بودن.
امروز منتظر نتیجه نباش، این بذری که میکاری چند ماه یا چند سال بعد جوانه میزند، قول میدم بهت✌️🌱
قدر دانِ شما
نادیا
پنجشنبه در استیم منتظرت هستم، میبینمت؟
از شما استیمیهای همراه و همدل بسیار سپاسگزارم.
به راستی در لینکدین برای من سنگ تمام گذاشتید.
روز پنجشنبه به #استیم میآیم برای قدر دانی از همهی شما عزیزان. 🙏❤️
حدودا ۵ یا ۶ ماهی هست که در استیم حضور دارم.
رفتم، آمدم
خودم را معرفی کردم
با آدمها صحبت کردم
لبخند زدم
گوش کردم
اکثر اوقات #بازیکن بودم
گاهی هم تماشاگر
نتیجهی اون رفتوآمدها به #استیم و #بازیکن بودن رو امروز به چشم میبینم، هر چه کاشته بودم به شکر ایزد امروز برداشت کردم.
#استیم برای تو یک گروه حمایتی بزرگ است.
کنار استیم هرگز تنها نیستی
کافیه کمی از نقش تماشاچی بری سمت بازیکن بودن.
امروز منتظر نتیجه نباش، این بذری که میکاری چند ماه یا چند سال بعد جوانه میزند، قول میدم بهت✌️🌱
قدر دانِ شما
نادیا
پنجشنبه در استیم منتظرت هستم، میبینمت؟
❤10👍5🕊3👌1
#ورزش_صبحگاهی
📍کجا؟
پارک لاله.
📍کی؟
جمعه
❓چه ساعتی؟
۸ تا ۱۰ صبح
❓چیکار میکنیم؟ چی یاد میگیریم؟
در برنامۀ ورزشی جمعه میخواهیم با تمرین های نوین فیتنس آشنا بشیم. همینطور یاد میگیریم، با کدام تمرین ها و حرکات اصلاحی ساده و البته کاربردی می توان بسیاری از دردهای عضلانی را کاهش داد یا از بروز آن ها پیشگیری کرد. چه طور می توان با کمترین تجهیزات و در فضای کم تمرین های قدرتی و استقامتی انجام داد. اگر می خواهیم به تناسب اندام برسیم به چه نکاتی باید توجه کنیم. چه طور باید رژیم غذاییمون رو کنترل کنیم.
برای انجام تمرینات قدرتی و استقامتی آمادهای؟
🤸♂🤸🏋♂🤼♂🤾♂
✅ با حضور افتخاری آقای سامانی
(محقق و مترجم، متخصص و مشاور تغذیه، مشاور تغذیه تیم های ملی، مربی فیتنس)
🎁 این رویداد برای ۵ نفر از استیمیهای عضو کانال رایگان است.
ظرفیت برنامه:
۱۵ نفر
برای شرکت در این برنامه و کسب اطلاعات بیشتر به نادیا پیام بدید:
@Nadiyashah
#بانادیا
📍کجا؟
پارک لاله.
📍کی؟
جمعه
❓چه ساعتی؟
۸ تا ۱۰ صبح
❓چیکار میکنیم؟ چی یاد میگیریم؟
در برنامۀ ورزشی جمعه میخواهیم با تمرین های نوین فیتنس آشنا بشیم. همینطور یاد میگیریم، با کدام تمرین ها و حرکات اصلاحی ساده و البته کاربردی می توان بسیاری از دردهای عضلانی را کاهش داد یا از بروز آن ها پیشگیری کرد. چه طور می توان با کمترین تجهیزات و در فضای کم تمرین های قدرتی و استقامتی انجام داد. اگر می خواهیم به تناسب اندام برسیم به چه نکاتی باید توجه کنیم. چه طور باید رژیم غذاییمون رو کنترل کنیم.
برای انجام تمرینات قدرتی و استقامتی آمادهای؟
🤸♂🤸🏋♂🤼♂🤾♂
✅ با حضور افتخاری آقای سامانی
(محقق و مترجم، متخصص و مشاور تغذیه، مشاور تغذیه تیم های ملی، مربی فیتنس)
🎁 این رویداد برای ۵ نفر از استیمیهای عضو کانال رایگان است.
ظرفیت برنامه:
۱۵ نفر
برای شرکت در این برنامه و کسب اطلاعات بیشتر به نادیا پیام بدید:
@Nadiyashah
#بانادیا
👍2❤1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ارائه برنده جایزه بهترین ارائه استیم در بخش آقایان آقای فرید محمدی مدیر تیم فنی پروژه بیلیموب
جایزه ایشون یک جلد کتاب اصول سخنرانی و فن بیان به روش TED بود
جایزه ایشون یک جلد کتاب اصول سخنرانی و فن بیان به روش TED بود
👍12
این هفته استیم #چهارشنبه برگزار میشه
چون در #دانشگاه_تهران هستیم
بچه های کارآفرین دانشگاه تهران هم حضور پررنگی دارند و می تونن به توسعه کسب و کار شما کمک کنند
پس لطفا هر چه سریع تر ثبت نام کنید:
https://evand.com/events/steam
راستی استیم #رایگان است و این ثبت نام صرفا برای هماهنگی ورود شما به دانشگاه است
چون در #دانشگاه_تهران هستیم
بچه های کارآفرین دانشگاه تهران هم حضور پررنگی دارند و می تونن به توسعه کسب و کار شما کمک کنند
پس لطفا هر چه سریع تر ثبت نام کنید:
https://evand.com/events/steam
راستی استیم #رایگان است و این ثبت نام صرفا برای هماهنگی ورود شما به دانشگاه است
❤11