☑️ بدانید خدای متعال پاداش زحمات سخت را چنان که حق و شایستهی آن است، ادا میکند. کار را برای خدا و به حساب او بگذارید. بله، مردم و مسؤولان باید به وظیفهی خودشان عمل کنند؛ اما پرستار، طرف خود را خدا بداند. اگر این احساس در پرستار بیدار شود که کار او برای خداست، به بندهی خدا و به انسانِ نیازمند کمک میکند تا رضای الهی را جلب کند. بنابراین کار او نورانیّت پیدا میکند و از سطح یک کار بشری فراتر میرود؛ آنگاه اجر کار او "لاتعدّ و لاتحصی" است. هر لحظهی دشوار شما در کنار تخت بیمار و در مواجهه با سختیهای این کار دشوار - که این لحظهها را هیچ کس نمیتواند درک کند؛ فقط خود شما درک میکنید و کسی که کار شما را انجام میدهد - از چشم تیزبین مأموران الهی بیرون نیست. آن دقیقهی بیشتری که کار میکنید، آن چهرهی مهربان و پُرعطوفت و لبخندی که نشان میدهید و به حسب ظاهر هیچ کس از آن قدرشناسی نمیکند - نه مسؤولِ شما آن را میبیند، نه مأموران عالیرتبهی دولتی از آن حرکت کوچک مهربانانهی شما مطلع میشوند، و نه خود آن مریض مجال تشکّر پیدا میکند - در دفتر انصاف و عدل الهی ثبت میشود. "فمن یعمل مثقال ذرّة خیرا یره" ☑️
فرمایشات مقام معظم رهبری در جمع پرستاران ۱۳۸۰/۵/۳ 👆👆👆
✅ ایشان ضمن متذکر شدن این نکته که مسئولان و مردم باید به وظایف خود در ادای حقوق پرستاران و ارزش گذاشتن بر زحمات آنان توجه داشته و عمل کنند، اما همه ما را به رعایت نکاتی دعوت می کنند که تماما مصداق اخلاق حرفه ای، اخلاق انسانی و وجدان کاری است.
✅ اینگونه است که پرستاری از سطح یک "شغل" به سطح "حرفه" ارتقا پیدا می کند و حتی می تواند به "مسیر تقرب الهی و انسان شدن" تبدیل شود.
✅ ایشان ضمن متذکر شدن این نکته که مسئولان و مردم باید به وظایف خود در ادای حقوق پرستاران و ارزش گذاشتن بر زحمات آنان توجه داشته و عمل کنند، اما همه ما را به رعایت نکاتی دعوت می کنند که تماما مصداق اخلاق حرفه ای، اخلاق انسانی و وجدان کاری است.
✅ اینگونه است که پرستاری از سطح یک "شغل" به سطح "حرفه" ارتقا پیدا می کند و حتی می تواند به "مسیر تقرب الهی و انسان شدن" تبدیل شود.
🔴 امید که همه ما در خدمت مسیولانه، متعهدانه و صادقانه به بیماران و خانواده هایشان تلاش کنیم
✴️ قطعا یکی از گامهای مهم در این مسیر، مجهز شدن به دانش و علم روز است
❇️ پس اول باید بکوشیم دانشجویان درسخوان و باسوادی باشیم تا بتوانیم پرستاران عالم، توانمند، ماهری باشیم.
☑️ این حرفه پرستارى، ترکیب عجیبى است: از یک سو، ترکیبى است از رحمت و عطوفت و مهربانى و مراقبت، و از سوى دیگر، دانش و معرفت و تجربه و مهارت. (مقام معظم رهبری)☑️
✴️ قطعا یکی از گامهای مهم در این مسیر، مجهز شدن به دانش و علم روز است
❇️ پس اول باید بکوشیم دانشجویان درسخوان و باسوادی باشیم تا بتوانیم پرستاران عالم، توانمند، ماهری باشیم.
☑️ این حرفه پرستارى، ترکیب عجیبى است: از یک سو، ترکیبى است از رحمت و عطوفت و مهربانى و مراقبت، و از سوى دیگر، دانش و معرفت و تجربه و مهارت. (مقام معظم رهبری)☑️
👨🎓👩🎓👩⚕👨⚕ میلاد بانوی صبر و استقامت و بصیرت، زینب کبری و روز پرستار بر دانشجویان محترم، ساعی و پرتوان پرستاری مبارک باد 👩⚕👨⚕👨🎓👩🎓
با احترام
دکتر ایمانی پور
مدیر دفتر توسعه آموزش دانشکده پرستاری و مامایی
با احترام
دکتر ایمانی پور
مدیر دفتر توسعه آموزش دانشکده پرستاری و مامایی
#مطلب آموزشی شماره ۸
🔷اثر زیگارنیک
👵خانم بلوما زیگارنیک دانشمند و روان شناس روسی روزی به یک رستورانی اتریشی رفته بود با پدیده جالبی رو به رو شد. او متوجه شد که پیشخدمت ها به طرز خارق العادهای تمامی سفارشات مشتریان را حفظ می کنند و بدون نوشتن سفارش ها تا زمانی که غذای مشتریان آماده شود، سفارشات از ذهن آن ها خارج نمیشود. اما نکتهی جالب برای زایگارنیک این بود که با فاصلهی کوتاهی از تحویل غذا، همه چیز از ذهن آن ها پاک می شود.
🧪🧪زیگارنیک در آزمایشگاه روانشناسی خود از گروهی از افراد خواست تا به مجموعه ای از سوالات پاسخ دهند. در حین انجام تکلیف از برخی از آن ها خواسته شد تا تکلیف را نیمه کاره رها کنند و سایرین تا انتها به انجام تکالیف پرداختند. سپس از همه در مورد سوالات پرسیده شد. افرادی که تکالیف را نیمه کاره رها کرده بودند به احتمال بیشتری سوالات را به خاطر می آوردند.
🔮وی بعد از آن آزمایش جالبی انجام داد که نتیجه آن اثر زیگارنیک نام گرفت. این روانشناس افراد مختلف در رده های سنی مختلف را به دو گروه تقسیم کرد. برای گروه اول یک فیلم سینمایی جالب و جذاب نمایش داد و اجازه داد این افراد تا به آخر این فیلم را نگاه کنند.
در آزمایشی دیگر برای گروه دوم همان فیلم پخش شد ولی به مخاطبان اجازه داده نشد آخر فیلم را ببینند. درست در جایی که همه انتظار داشتند تا ببینند نتیجه چه می شود، پخش فیلم متوقف شد. بعد از چند روز این دو گروه از افراد دعوت شدند و در مورد فیلم از آنها سوالاتی شد. نکته بسیار جالب اینست که گروه دوم که فیلم را تا به آخر مشاهده نکردند جزئیات بسیار بیشتری را به خاطر داشتند.
نتیجه ای که از این آزمایش گرفته شده است و اثر زیگارنیک نام دارد اینست که کارهای نیمه تمام دائماً ذهن انسان را به سوی خود جذب می کنند و همچنین مغز انسان تکالیف ناقص ، ناکامل و چالشی را در مقایسه با تکالیف کامل، به مدت طولانی تری به خاطر می سپارد، چرا که سعی می کند با فکر کردن به آنها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد!
💠Our minds quickly forget finished tasks💠
👌👌👌این مطلب ادامه دارد...
📚رفرنس:
۱. زیگارنیک بلوما، مقالهای «در باب کارهای تمام و ناتمام»، روسیه، ۱۹۲۷
۲. بَدِلی جان، مقاله《حافظه؛ از توالی سیناپسی تا خاطرهسازی》، روسیه، ۱۹۶۰
✍به قلم: محمداحسان حشمتیان
دانشجوی کارشناس پرستاری
عضو کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش
منبع: کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش دانشکده پرستاری و مامایی تهران
🔷اثر زیگارنیک
👵خانم بلوما زیگارنیک دانشمند و روان شناس روسی روزی به یک رستورانی اتریشی رفته بود با پدیده جالبی رو به رو شد. او متوجه شد که پیشخدمت ها به طرز خارق العادهای تمامی سفارشات مشتریان را حفظ می کنند و بدون نوشتن سفارش ها تا زمانی که غذای مشتریان آماده شود، سفارشات از ذهن آن ها خارج نمیشود. اما نکتهی جالب برای زایگارنیک این بود که با فاصلهی کوتاهی از تحویل غذا، همه چیز از ذهن آن ها پاک می شود.
🧪🧪زیگارنیک در آزمایشگاه روانشناسی خود از گروهی از افراد خواست تا به مجموعه ای از سوالات پاسخ دهند. در حین انجام تکلیف از برخی از آن ها خواسته شد تا تکلیف را نیمه کاره رها کنند و سایرین تا انتها به انجام تکالیف پرداختند. سپس از همه در مورد سوالات پرسیده شد. افرادی که تکالیف را نیمه کاره رها کرده بودند به احتمال بیشتری سوالات را به خاطر می آوردند.
🔮وی بعد از آن آزمایش جالبی انجام داد که نتیجه آن اثر زیگارنیک نام گرفت. این روانشناس افراد مختلف در رده های سنی مختلف را به دو گروه تقسیم کرد. برای گروه اول یک فیلم سینمایی جالب و جذاب نمایش داد و اجازه داد این افراد تا به آخر این فیلم را نگاه کنند.
در آزمایشی دیگر برای گروه دوم همان فیلم پخش شد ولی به مخاطبان اجازه داده نشد آخر فیلم را ببینند. درست در جایی که همه انتظار داشتند تا ببینند نتیجه چه می شود، پخش فیلم متوقف شد. بعد از چند روز این دو گروه از افراد دعوت شدند و در مورد فیلم از آنها سوالاتی شد. نکته بسیار جالب اینست که گروه دوم که فیلم را تا به آخر مشاهده نکردند جزئیات بسیار بیشتری را به خاطر داشتند.
نتیجه ای که از این آزمایش گرفته شده است و اثر زیگارنیک نام دارد اینست که کارهای نیمه تمام دائماً ذهن انسان را به سوی خود جذب می کنند و همچنین مغز انسان تکالیف ناقص ، ناکامل و چالشی را در مقایسه با تکالیف کامل، به مدت طولانی تری به خاطر می سپارد، چرا که سعی می کند با فکر کردن به آنها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد!
💠Our minds quickly forget finished tasks💠
👌👌👌این مطلب ادامه دارد...
📚رفرنس:
۱. زیگارنیک بلوما، مقالهای «در باب کارهای تمام و ناتمام»، روسیه، ۱۹۲۷
۲. بَدِلی جان، مقاله《حافظه؛ از توالی سیناپسی تا خاطرهسازی》، روسیه، ۱۹۶۰
✍به قلم: محمداحسان حشمتیان
دانشجوی کارشناس پرستاری
عضو کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش
منبع: کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش دانشکده پرستاری و مامایی تهران
⚫️ دوشنبه همگی خواهیم آمد ...
⚫️ برای نشان دادن خشم و کینهمان از تروریسم جهانی و آمریکای جنایتکار ...
⚫️ برای به رخ کشیدن صلابت و ایستادگی ایران در برابر وحشیگیریهای ددمنشانه و سبعانه ...
⚫️ برای خونخواهی سردار رشید شهیدمان ...
⚫️ برای پشتگرمی و تسلی دل رهبر عزیزمان ...
⚫️ برای تشکر از جانی که فدا شد در حفظ امنیت و شرف و تمامیت کشورمان ...
⚫️ برای وداع با قهرمان ملیمان ....
⚫️ و برای بدرقه قلب و روحمان ...
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
⚫️ دوشنبه ۱۶ دیماه ۱۳۹۸
⚫️ مراسم وداع و تشییع پیکر پاک و مطهر سپهبد، سردار قهرمان شهید حاج قاسم سلیمانی
⚫️ برای نشان دادن خشم و کینهمان از تروریسم جهانی و آمریکای جنایتکار ...
⚫️ برای به رخ کشیدن صلابت و ایستادگی ایران در برابر وحشیگیریهای ددمنشانه و سبعانه ...
⚫️ برای خونخواهی سردار رشید شهیدمان ...
⚫️ برای پشتگرمی و تسلی دل رهبر عزیزمان ...
⚫️ برای تشکر از جانی که فدا شد در حفظ امنیت و شرف و تمامیت کشورمان ...
⚫️ برای وداع با قهرمان ملیمان ....
⚫️ و برای بدرقه قلب و روحمان ...
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
⚫️ دوشنبه ۱۶ دیماه ۱۳۹۸
⚫️ مراسم وداع و تشییع پیکر پاک و مطهر سپهبد، سردار قهرمان شهید حاج قاسم سلیمانی
#مطلب آموزشی شماره ۹
⬅️ادامه مطلب آموزشی شماره ۸
🔷🔷اثر زیگارنيك - یکی از عوامل اصلی عدم تمرکز:👌👌👌
🧠مغز انسان تکالیف ناقص، ناکامل و گنگ را در مقایسه با تکالیف کامل و شفاف، به مدت طولانیتری به خاطر میسپارد، چرا که سعی میکند با فکر کردن به آنها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد.
هرچه به هم ریختگی و کارهای ناتمام در اطرافمان بیشتر باشد، تمرکز کمتر خواهد بود. به همین دلیل به داوطلبان کنکور و آزمونها پیشنهاد میشود از تماشای سریالهای تلویزیونی دوری کنند، چرا که وقتی ادامه سریال به قسمت آینده موکول میشود مغز تا مدتهای طولانی خود را درگیر پیشبینی سرنوشت سریال میکند.
هر کار ناتمام تمرکز و عملکرد ما را به شدت کاهش میدهد. برای یادگیری بهتر و داشتن حداکثری تمرکز برای به یاد سپاری دروس و انجام برنامه های درسی به راهکارهای زیر توجه کنید🖊🖊
💌👇👇👇راهکار:👇👇👇
1. سعی کنید کارهای ناتمام را اولویتبندی کنید و روی کاغذ بنویسید و تکتک به آنها بپردازید تا پروندهشان بسته شده و از ذهن خارج شوند. خواهید دید ذهن چقدر خالیتر میشود.
2. از باز کردن همزمان چندین کار اصلی و فرعی بپرهیزید، پرداختن موازی به چند فعالیت بهرهوری مغز شما را کاهش میدهد.
3. اتاق خانه، محل کار و هر محیطی که قرار میگیرید را مرتب و منظم کنید.
4. مغز هم مانند سایر قسمتهای بدن نیاز به مراقبت و تقویت دارد .
5. در روش نوروفیدبک با فعال سازی مناطق مختلف و تنظیم امواج مغزی، نتیجه چشمگیری در افزایش توجه و تمرکز قابل ملاحظه است.
6. ریلکسیشن تاثیر بسیار زیادی در تمرکز و افزایش تمرکز دارد. مواظب مغزتان باشید.
7. کارهایتان را بنویسید.(کمرنگ ترین جوهر ها از قوی ترین حافظه ها ماندگار ترند) نوشتن کارها باعث اطمینان مغزتان به یادآوری مجدد میشود پس اطلاعات غیرضروری را پردازش مجدد نمیکند و دیگر دچار خستگی ذهنی کاذب نمیشوید.
8. از دیدن همزمان چند سریال باهم یا خواندن چند کتاب باهم یا رمان های همزمان جدا خودداری فرمایید
9. خودتان چه فکری میکنید؟؟؟ راهکارهای فرارتان از اثر زیگارنیک چیست ؟
📚رفرنس:
۱. زیگارنیک بلوما، مقالهای «در باب کارهای تمام و ناتمام»، روسیه، ۱۹۲۷
۲. بَدِلی جان، مقاله《حافظه؛ از توالی سیناپسی تا خاطرهسازی》، روسیه، ۱۹۶۰
✍به قلم: محمداحسان حشمتیان
دانشجوی کارشناس پرستاری
عضو کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش
منبع: کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش دانشکده پرستاری و مامایی تهران
⬅️ادامه مطلب آموزشی شماره ۸
🔷🔷اثر زیگارنيك - یکی از عوامل اصلی عدم تمرکز:👌👌👌
🧠مغز انسان تکالیف ناقص، ناکامل و گنگ را در مقایسه با تکالیف کامل و شفاف، به مدت طولانیتری به خاطر میسپارد، چرا که سعی میکند با فکر کردن به آنها رفع ابهام کند و به یک رضایت درونی برسد.
هرچه به هم ریختگی و کارهای ناتمام در اطرافمان بیشتر باشد، تمرکز کمتر خواهد بود. به همین دلیل به داوطلبان کنکور و آزمونها پیشنهاد میشود از تماشای سریالهای تلویزیونی دوری کنند، چرا که وقتی ادامه سریال به قسمت آینده موکول میشود مغز تا مدتهای طولانی خود را درگیر پیشبینی سرنوشت سریال میکند.
هر کار ناتمام تمرکز و عملکرد ما را به شدت کاهش میدهد. برای یادگیری بهتر و داشتن حداکثری تمرکز برای به یاد سپاری دروس و انجام برنامه های درسی به راهکارهای زیر توجه کنید🖊🖊
💌👇👇👇راهکار:👇👇👇
1. سعی کنید کارهای ناتمام را اولویتبندی کنید و روی کاغذ بنویسید و تکتک به آنها بپردازید تا پروندهشان بسته شده و از ذهن خارج شوند. خواهید دید ذهن چقدر خالیتر میشود.
2. از باز کردن همزمان چندین کار اصلی و فرعی بپرهیزید، پرداختن موازی به چند فعالیت بهرهوری مغز شما را کاهش میدهد.
3. اتاق خانه، محل کار و هر محیطی که قرار میگیرید را مرتب و منظم کنید.
4. مغز هم مانند سایر قسمتهای بدن نیاز به مراقبت و تقویت دارد .
5. در روش نوروفیدبک با فعال سازی مناطق مختلف و تنظیم امواج مغزی، نتیجه چشمگیری در افزایش توجه و تمرکز قابل ملاحظه است.
6. ریلکسیشن تاثیر بسیار زیادی در تمرکز و افزایش تمرکز دارد. مواظب مغزتان باشید.
7. کارهایتان را بنویسید.(کمرنگ ترین جوهر ها از قوی ترین حافظه ها ماندگار ترند) نوشتن کارها باعث اطمینان مغزتان به یادآوری مجدد میشود پس اطلاعات غیرضروری را پردازش مجدد نمیکند و دیگر دچار خستگی ذهنی کاذب نمیشوید.
8. از دیدن همزمان چند سریال باهم یا خواندن چند کتاب باهم یا رمان های همزمان جدا خودداری فرمایید
9. خودتان چه فکری میکنید؟؟؟ راهکارهای فرارتان از اثر زیگارنیک چیست ؟
📚رفرنس:
۱. زیگارنیک بلوما، مقالهای «در باب کارهای تمام و ناتمام»، روسیه، ۱۹۲۷
۲. بَدِلی جان، مقاله《حافظه؛ از توالی سیناپسی تا خاطرهسازی》، روسیه، ۱۹۶۰
✍به قلم: محمداحسان حشمتیان
دانشجوی کارشناس پرستاری
عضو کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش
منبع: کمیته دانشجویی دفتر توسعه آموزش دانشکده پرستاری و مامایی تهران
Forwarded from مرکز مطالعات و توسعه آموزش
برگزاری كارگاه «نحوه نگارش و ثبت ایده های نواورانه» http://edc.tums.ac.ir/IPPWebV1C054/Persian_WebUI/Templates/WebSiteTemplate4/WebSiteFile1132.aspx?MainInformationID=7105