«جورج اورول/کتاب روزهای برمه»
گیریم تا آخر عُمر تنها بمانی و شریکی برای زندگیت پیدا نکنی. تحمل این موضوع، بسیار آسانتر از آنست که شب و روز با کسی سر و کار داشته باشی، که حتی یکی از هزاران حرف تو را نمیفهمد...
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly
گیریم تا آخر عُمر تنها بمانی و شریکی برای زندگیت پیدا نکنی. تحمل این موضوع، بسیار آسانتر از آنست که شب و روز با کسی سر و کار داشته باشی، که حتی یکی از هزاران حرف تو را نمیفهمد...
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly
«برتراند راسل - کتاب چگونه از عقايد احمقانه بپرهيزيم»
اگر عقیده مخالف، شما را عصبانی میکند نشانه آن است که شما ناخودآگاه میدانید که دلیل مناسبی برای آنچه فکر میکنید ندارید! اگر کسی مدعی باشد که دو بهعلاوه دو میشود پنج، یا این که ایسلند در خط استوا قرار دارد، شما به جای عصبانی شدن احساس دلسوزی میکنید، مگر آن که اطلاعات حساب و جغرافی شما آن قدر کم باشد که این حرفها در افکار شما تزلزل ایجاد کند.
اغلب بحثهای بسیار تند، آنهایی هستند که طرفین درباره موضوع مورد بحث دلایل کافی ندارند. شکنجه در الاهیات به کار میرود، نه در ریاضیات. زیرا ریاضیات با علم سر و کار دارد، اما در الاهیات تنها عقیده وجود دارد بنابراین هنگامی که پی میبرید از تفاوت آرا عصبانی هستید، مراقب باشید؛ احتمالا با بررسی بیشتر درخواهید یافت که برای باورتان دلایل تضمین کننده ای ندارید...!
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
اگر عقیده مخالف، شما را عصبانی میکند نشانه آن است که شما ناخودآگاه میدانید که دلیل مناسبی برای آنچه فکر میکنید ندارید! اگر کسی مدعی باشد که دو بهعلاوه دو میشود پنج، یا این که ایسلند در خط استوا قرار دارد، شما به جای عصبانی شدن احساس دلسوزی میکنید، مگر آن که اطلاعات حساب و جغرافی شما آن قدر کم باشد که این حرفها در افکار شما تزلزل ایجاد کند.
اغلب بحثهای بسیار تند، آنهایی هستند که طرفین درباره موضوع مورد بحث دلایل کافی ندارند. شکنجه در الاهیات به کار میرود، نه در ریاضیات. زیرا ریاضیات با علم سر و کار دارد، اما در الاهیات تنها عقیده وجود دارد بنابراین هنگامی که پی میبرید از تفاوت آرا عصبانی هستید، مراقب باشید؛ احتمالا با بررسی بیشتر درخواهید یافت که برای باورتان دلایل تضمین کننده ای ندارید...!
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
باید یک مکانی باشد
هر مکانی...
حتی یک مکان خیالی!
تا بتوانیم به آنجا برویم
و از نو زادهشده، برگردیم...
#کارلوس_فوئنتس
@SustainedBlueButterfly🦋
هر مکانی...
حتی یک مکان خیالی!
تا بتوانیم به آنجا برویم
و از نو زادهشده، برگردیم...
#کارلوس_فوئنتس
@SustainedBlueButterfly🦋
«هاینریش بل - کتاب عقاید یک دلقک»
دنیا دیگر ظرافت نمیشناسد، نکتهسنج نیست. آدمها نمیفهمند لحظه نشستن و برخاستن، نوشیدن یک لیوان آب یا بازکردن درِ یک قوطی توسط معشوق در چشمِ عاشق چقدر میتواند باشکوه، پر هِیمَنه و زیبا باشد. اما برایشان مهم است که اسم معشوقشان چقدر دهان را پر میکند و چند دهان را میبندد. دنیا جای ژستهای تهی، لحظههای تهی، مردمان تهی و نیازهای بیپایه و امیال قلابی است.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
دنیا دیگر ظرافت نمیشناسد، نکتهسنج نیست. آدمها نمیفهمند لحظه نشستن و برخاستن، نوشیدن یک لیوان آب یا بازکردن درِ یک قوطی توسط معشوق در چشمِ عاشق چقدر میتواند باشکوه، پر هِیمَنه و زیبا باشد. اما برایشان مهم است که اسم معشوقشان چقدر دهان را پر میکند و چند دهان را میبندد. دنیا جای ژستهای تهی، لحظههای تهی، مردمان تهی و نیازهای بیپایه و امیال قلابی است.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
«جان اشتاین بک - کتاب خوشههای خشم»
یه چیزی تو زندون یاد گرفتم که میخوام بهت بگم؛ آدم هیچوقت نباید به اون روزی که آزاد میشه فکر کنه. اینه که آدمو دیوونه میکنه. باید به فکر امروز بود و بعد به فردا. باید همین کارو کرد. این کاریه که آدمهای کار کشته میکنن. تازهواردها سرشونو به دیوار میکوبن و هی میپرسن چهقدر دیگه باید بمونیم. چرا به روزی که هنوز نیومده فکر میکنی؟
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
یه چیزی تو زندون یاد گرفتم که میخوام بهت بگم؛ آدم هیچوقت نباید به اون روزی که آزاد میشه فکر کنه. اینه که آدمو دیوونه میکنه. باید به فکر امروز بود و بعد به فردا. باید همین کارو کرد. این کاریه که آدمهای کار کشته میکنن. تازهواردها سرشونو به دیوار میکوبن و هی میپرسن چهقدر دیگه باید بمونیم. چرا به روزی که هنوز نیومده فکر میکنی؟
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
«گلی ترقی - كتاب خواب زمستانی»
آدمیزاد فراموشکاره، وقتی درد داره قیل و داد میکنه، داد میکشه و بعد یادش میره. درد که همیشه درد نمیمونه. یا درمون میشه یا آدم بهش اُنس میگیره.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
آدمیزاد فراموشکاره، وقتی درد داره قیل و داد میکنه، داد میکشه و بعد یادش میره. درد که همیشه درد نمیمونه. یا درمون میشه یا آدم بهش اُنس میگیره.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
زندگی خودش برایتان درد و رنج به
همراه خواهد آورد.
مسئولیت شما شادی آفریدن است.
#میلتون_اریکسو
@SustainedBlueButterfly🦋
همراه خواهد آورد.
مسئولیت شما شادی آفریدن است.
#میلتون_اریکسو
@SustainedBlueButterfly🦋
«آلبا دسس پدس - کتاب دير يا زود»
هرگز؛ هیچ دو انسانی با روحیات و علاقهمندیهای مطلقا مشترک، یافت نشده است. پس اگر در یک رابطهی دو نفره، هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید، به این معنی است که یکی از این دو نفر تمام حرف های دلش را نمیزند.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
هرگز؛ هیچ دو انسانی با روحیات و علاقهمندیهای مطلقا مشترک، یافت نشده است. پس اگر در یک رابطهی دو نفره، هیچ مشکل و برخوردی به وجود نیاید، به این معنی است که یکی از این دو نفر تمام حرف های دلش را نمیزند.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
به نظر من اولین موسیقیدان کسی است که فقط اندوه عمیق ترین خوشبختی را درک کند، نه اندوهی دیگر را. تاکنون چنین موسیقیدانی پیدا نشده است.
#فردریش_نیچه
@SustainedBlueButterfly🦋
#فردریش_نیچه
@SustainedBlueButterfly🦋
« نادر ابراهیمی - کتاب یک عاشقانهی آرام»
مگذار که عشق به عادتِ دوست داشتن تبدیل شود! مگذار که حتی آب دادنِ گلهای باغچه، به عادتِ آب دادنِ گلهای باغچه بدل شود! عشق، عادت به دوست داشتن و سخت دوست داشتنِ دیگری نیست، پیوسته نو کردنِ خواستنیست که خود پیوسته.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
مگذار که عشق به عادتِ دوست داشتن تبدیل شود! مگذار که حتی آب دادنِ گلهای باغچه، به عادتِ آب دادنِ گلهای باغچه بدل شود! عشق، عادت به دوست داشتن و سخت دوست داشتنِ دیگری نیست، پیوسته نو کردنِ خواستنیست که خود پیوسته.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
علائم مهم افسردگی در نوجوانان
افسردگی میتواند در نحوه تفکر، احساس و رفتار نوجوان اثر گذاشته و بروز مشکلات احساسی، کارکردی و جسمی را به همراه داشته باشد. اگرچه ممکن است افراد در تمامی سنین دچار افسردگی شوند اما علائم آن در میان نوجوانان و بزرگسالان متفاوت است.
موضوعاتی از قبیل انتظارات تحصیلی و تغییرات ظاهری از جمله مشکلاتی هستند که نوجوانان را دچار چالش میکنند. در بسیاری از نوجوانان علائم افسردگی با درمانهایی از قبیل مشاوره و مصرف دارو بهبود پیدا میکند.
نشانههای افسردگی در نوجوانان شامل بروز تغییرات در نوع نگرش و رفتار پیشین وی میشود که با احساس ناراحتی و مشکل در خانه یا مدرسه، مشکل در فعالیتهای اجتماعی یا دیگر جنبههای زندگی خود را نشان میدهد. احساس ناراحتی، عصبانیت، ناامیدی، زودرنج شدن، بیانگیزه شدن، از دست دادن عزت نفس، احساس بیارزش بودن، مشکل در تمرکز کردن و تصمیمگیری از علائم این عارضه خُلقی در بیشتر نوجوانان است.
همچنین بروز علائمی از قبیل احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی، بیخوابی، تغییر اشتها، گرایش به مواد مخدر، احساس بیقراری، شکایت از دردهای بیدلیل در نقاط مختلف بدن، انزوای اجتماعی، افت عملکرد تحصیلی، خودزنی و خودکشی باید جدی گرفته شود.
علت دقیق افسردگی شناخته شده نیست اما موضوعات مختلفی میتوانند در بروز این اختلال دخیل باشند که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:- ترکیب شیمیایی مغز-هورمونها - رفتارهای ارثی - آسیبهای دوران کودکی - یادگیری الگوهای تفکر منفی- وجود مشکلاتی که تاثیر منفی بر عزت نفس دارند- قربانیان خشونتهای فیزیکی و جسمی- ابتلا به دیگر مشکلات سلامت روان از جمله اختلال دو قطبی- ابتلا به بیماریهای مزمن از قبیل سرطان و دیابت- مصرف مواد مخدر.
#روانشناسی
@SustainedBlueButterfly🦋
افسردگی میتواند در نحوه تفکر، احساس و رفتار نوجوان اثر گذاشته و بروز مشکلات احساسی، کارکردی و جسمی را به همراه داشته باشد. اگرچه ممکن است افراد در تمامی سنین دچار افسردگی شوند اما علائم آن در میان نوجوانان و بزرگسالان متفاوت است.
موضوعاتی از قبیل انتظارات تحصیلی و تغییرات ظاهری از جمله مشکلاتی هستند که نوجوانان را دچار چالش میکنند. در بسیاری از نوجوانان علائم افسردگی با درمانهایی از قبیل مشاوره و مصرف دارو بهبود پیدا میکند.
نشانههای افسردگی در نوجوانان شامل بروز تغییرات در نوع نگرش و رفتار پیشین وی میشود که با احساس ناراحتی و مشکل در خانه یا مدرسه، مشکل در فعالیتهای اجتماعی یا دیگر جنبههای زندگی خود را نشان میدهد. احساس ناراحتی، عصبانیت، ناامیدی، زودرنج شدن، بیانگیزه شدن، از دست دادن عزت نفس، احساس بیارزش بودن، مشکل در تمرکز کردن و تصمیمگیری از علائم این عارضه خُلقی در بیشتر نوجوانان است.
همچنین بروز علائمی از قبیل احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی، بیخوابی، تغییر اشتها، گرایش به مواد مخدر، احساس بیقراری، شکایت از دردهای بیدلیل در نقاط مختلف بدن، انزوای اجتماعی، افت عملکرد تحصیلی، خودزنی و خودکشی باید جدی گرفته شود.
علت دقیق افسردگی شناخته شده نیست اما موضوعات مختلفی میتوانند در بروز این اختلال دخیل باشند که از آن جمله میتوان به موارد زیر اشاره کرد:- ترکیب شیمیایی مغز-هورمونها - رفتارهای ارثی - آسیبهای دوران کودکی - یادگیری الگوهای تفکر منفی- وجود مشکلاتی که تاثیر منفی بر عزت نفس دارند- قربانیان خشونتهای فیزیکی و جسمی- ابتلا به دیگر مشکلات سلامت روان از جمله اختلال دو قطبی- ابتلا به بیماریهای مزمن از قبیل سرطان و دیابت- مصرف مواد مخدر.
#روانشناسی
@SustainedBlueButterfly🦋
شخصیتِ ضعیف، حقیر و افسرده که همواره خود را نفی میکند هیچ ارزشی ندارد، بخصوص برای فلسفه.
"بینظری" و بیغرضی نه در آسمانها خریدار دارد و نه روی زمین.
#فردریش_نیچه
@SustainedBlueButterfly🦋
"بینظری" و بیغرضی نه در آسمانها خریدار دارد و نه روی زمین.
#فردریش_نیچه
@SustainedBlueButterfly🦋
«آلبرکامو - کتاب سقوط»
برای من ماجرای مردی را نقل کردند که دوستش به زندان افتاده بود و او شب ها بر کف اتاق میخوابید تا از آسایشی لذت نبرد که دوستش از آن محروم شده باشد. چه کسی؟ چه کسی برای ما بر زمین خواهد خوابید؟
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
برای من ماجرای مردی را نقل کردند که دوستش به زندان افتاده بود و او شب ها بر کف اتاق میخوابید تا از آسایشی لذت نبرد که دوستش از آن محروم شده باشد. چه کسی؟ چه کسی برای ما بر زمین خواهد خوابید؟
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
«ارنست همینگوی - کتاب داشتن و نداشتن»
هیچ غمی بزرگتر از این نیست که نتوانی کسی را برای گفتگو پیدا کنی.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
هیچ غمی بزرگتر از این نیست که نتوانی کسی را برای گفتگو پیدا کنی.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
احتمالاً انسان یگانه مخلوقِ نگران روی زمین است: نگرانِ زندگی، بیمناک از آینده، ناخشنود از لحظه حال، ناتوان در حل مسئلهی مرگ، و عاجز از رسیدن به آرامش...
#لویس_تامس
@SustainedBlueButterfly🦋
#لویس_تامس
@SustainedBlueButterfly🦋
«فئودور داستایوفسکی - کتاب بیچارگان»
سقفِ آزادی رابطهی مستقیم با قامتِ فکری مردمان دارد. در جامعهای که قامتِ تفکر و همت مردم کوتاه باشد، سقفِ آزادی هم به همان نسبت کوتاه میشود.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
سقفِ آزادی رابطهی مستقیم با قامتِ فکری مردمان دارد. در جامعهای که قامتِ تفکر و همت مردم کوتاه باشد، سقفِ آزادی هم به همان نسبت کوتاه میشود.
#پاراگراف
@SustainedBlueButterfly🦋
لذت بردن، هدف زندگی است. تا ميتوانی، همه کارها را با لذت همراه کن. حتی نفس کشيدن، که کمترين فعاليت توست...
#دارن_هاردی
@SustainedBlueButterfly🦋
#دارن_هاردی
@SustainedBlueButterfly🦋
اما اگر هیچ چیز
نتواند ما را از مرگ برهاند ،
لااقل عشق
از زندگی نجاتمان خواهد داد!
#پابلو_نرودا
@SustainedBlueButterfly🦋
نتواند ما را از مرگ برهاند ،
لااقل عشق
از زندگی نجاتمان خواهد داد!
#پابلو_نرودا
@SustainedBlueButterfly🦋
زندگی کردن نایاب ترین چیز در این دنیاست؛ بیشتر آدمها فقط زنده هستند...
#اسكار_وايلد
@SustainedBlueButterfly🦋
#اسكار_وايلد
@SustainedBlueButterfly🦋