Доброе утро, Друзья ☀️

А на чьей стороне Вы? 👍 vs 🍿

Друзья, привет! 👋

Ну что, обсудим?
Обзор 5ой серии "Титанов" ✋

С уважением, ваш № 8️⃣0️⃣

#БегПоСтене #Испытание5 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #мнение #разбор #откровенно

Когда твой to-do list весит 400 кг 😅

Доброе утро, друзья! ☕️

Признавайтесь, кто тоже, как и я, любит перед сном "порадовать" себя списком дел на завтра? 📝

Вчера переносил дела на сегодня и поймал себя на мысли... Это ж точь-в-точь как я 400 кг на санях толкал! 🛷

Казалось, сдвинуть их — выше моих сил. Но стоит только сделать первое, самое сложное усилие, как всё приходит в движение! 💪

Это видео — лучшее напоминание: неважно, сколько "килограммов" в вашем списке задач. Важен тот самый ПЕРВЫЙ ШАГ. 👣

С уважением, ваш № 8️⃣0️⃣

#ЧайкаВладимир #будни #мотивация #спорт #продуктивность #успех

Минутка Юмора😂

С уважением, ваш № 8️⃣0️⃣

#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #спорт #мем

Меня замемили! 😂

Приятный сюрприз от RUTUBE!
Они сделали забавный мем с моим участием и Торнике Квитатиани! 🎭

И самое крутое — пригласили меня в соавторы! Это так неожиданно и здорово. Кому-то это может показаться мелочью, но для меня это важно.😋

Поддержите наш творческий порыв — залетайте по ссылке, поставьте лайк и напишите комментарий!🔥
Ваша поддержка очень важна!🙏
💪

С уважением, ваш № 8️⃣0️⃣

#Титаны3 #ТНТ #RUTUBE #Торнике #The_Real_Chaika #ChaikaVladimir #ЧайкаВладимир #мемы #memes

Открытие недели: скалолазание! 🧗‍♂️

Друзья, доброе субботнее утро! ☀️
Хочу поделиться восторгом от вчерашней тренировки. 💪

Отдельный привет моей спине — такой детальной проработки я давно не чувствовал! 😊
А пальцы... пальцы сегодня напоминают мне о себе при каждом рукопожатии! 😂
Но это та самая приятная усталость, которая говорит о качественной работе.❤️

Однозначно рекомендую попробовать! Это нереально затягивает и дарит море эмоций.🤩

С уважением, ваш № 8️⃣0️⃣

#ЧайкаВладимир #будни #мотивация #спорт #скалолазание #скалодром #функциональныйтренинг #вызовсебе