ВНИМАНИЕ, ВОПРОС! 🤔
В это воскресенье в новой серии меня ждёт испытание "Борьба за мяч"! ⚽️🔥
Очень хочется знать ваше мнение — С КЕМ из участников вы бы хотели видеть меня в этой схватке? 🤼♂️
Ваши варианты могут стать пророческими! 🔮
✅ Оставляйте свои идеи в комментариях! Самые интересные варианты мы обсудим подробнее!
💬
С уважением, ваш №8️⃣ 0️⃣
#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #спорт #Вашемнение
В это воскресенье в новой серии меня ждёт испытание "Борьба за мяч"! ⚽️🔥
Очень хочется знать ваше мнение — С КЕМ из участников вы бы хотели видеть меня в этой схватке? 🤼♂️
Ваши варианты могут стать пророческими! 🔮
✅ Оставляйте свои идеи в комментариях! Самые интересные варианты мы обсудим подробнее!
💬
С уважением, ваш №
#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #спорт #Вашемнение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51🔥28❤🔥8👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Минутка Юмора😂
С уважением, ваш №8️⃣ 0️⃣
#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #спорт #мем
С уважением, ваш №
#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #спорт #мем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52🤣49🔥9👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Меня замемили! 😂
Приятный сюрприз от RUTUBE!
Они сделали забавный мем с моим участием и Торнике Квитатиани! 🎭
И самое крутое — пригласили меня в соавторы! Это так неожиданно и здорово. Кому-то это может показаться мелочью, но для меня это важно.😋
Поддержите наш творческий порыв — залетайте по ссылке, поставьте лайк и напишите комментарий!🔥
Ваша поддержка очень важна!🙏
💪
С уважением, ваш №8️⃣ 0️⃣
#Титаны3 #ТНТ #RUTUBE #Торнике #The_Real_Chaika #ChaikaVladimir #ЧайкаВладимир #мемы #memes
Приятный сюрприз от RUTUBE!
Они сделали забавный мем с моим участием и Торнике Квитатиани! 🎭
И самое крутое — пригласили меня в соавторы! Это так неожиданно и здорово. Кому-то это может показаться мелочью, но для меня это важно.😋
Поддержите наш творческий порыв — залетайте по ссылке, поставьте лайк и напишите комментарий!🔥
Ваша поддержка очень важна!🙏
С уважением, ваш №
#Титаны3 #ТНТ #RUTUBE #Торнике #The_Real_Chaika #ChaikaVladimir #ЧайкаВладимир #мемы #memes
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
52❤🔥44🤣14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13🔥38❤🔥18👏9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Открытие недели: скалолазание! 🧗♂️
Друзья, доброе субботнее утро!☀️
Хочу поделиться восторгом от вчерашней тренировки.💪
Отдельный привет моей спине — такой детальной проработки я давно не чувствовал!😊
А пальцы... пальцы сегодня напоминают мне о себе при каждом рукопожатии!😂
Но это та самая приятная усталость, которая говорит о качественной работе.❤️
Однозначно рекомендую попробовать! Это нереально затягивает и дарит море эмоций.🤩
С уважением, ваш №8️⃣ 0️⃣
#ЧайкаВладимир #будни #мотивация #спорт #скалолазание #скалодром #функциональныйтренинг #вызовсебе
Друзья, доброе субботнее утро!
Хочу поделиться восторгом от вчерашней тренировки.
Отдельный привет моей спине — такой детальной проработки я давно не чувствовал!
А пальцы... пальцы сегодня напоминают мне о себе при каждом рукопожатии!
Но это та самая приятная усталость, которая говорит о качественной работе.
Однозначно рекомендую попробовать! Это нереально затягивает и дарит море эмоций.
С уважением, ваш №
#ЧайкаВладимир #будни #мотивация #спорт #скалолазание #скалодром #функциональныйтренинг #вызовсебе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51🔥36❤🔥11😘6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1🔥44❤🔥20👏9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥31🔥21😘8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Друзья, всем привет👋
Обсудим 6 серию?🤔
4️⃣ 6️⃣ Александр Сычугов — Мой ориентир
4️⃣ 3️⃣ Алексей Яшанькин — реванш
С уважением, ваш №8️⃣ 0️⃣
#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #реванш #Вашемнение
Обсудим 6 серию?
С уважением, ваш №
#Борьбазамяч #Испытание6 #Титаны3 #Титаны #ТитаныНаТнТ #борьба #реванш #Вашемнение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
57❤🔥43🔥17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый вечер)
Я надеюсь, ничего страшного, что сюда отправлю😁
В инсте дольше минуты не даёт скидывать))
не знала куда еще)
Вообщем планировался мини видос, но что-то пошло не так и все серии были пересмотрены для этого😂
Вдохновляешь на творчество🩷
Я надеюсь, ничего страшного, что сюда отправлю😁
В инсте дольше минуты не даёт скидывать))
не знала куда еще)
Вообщем планировался мини видос, но что-то пошло не так и все серии были пересмотрены для этого😂
Вдохновляешь на творчество
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
Forwarded from СУМО В РОССИИ l Батыр
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жемчужина из архива! 💥
🤜🤛 18-летний Владимир Чайка (70 кг) против 180-килограммового чемпиона мира по сумо Василия Маргиева.
Вова всегда боролся до конца, несмотря на колоссальную разницу. Он проиграл этот схватку, но одержал куда более важную победу – над собой.
Вдохновляет !)
🤜🤛 18-летний Владимир Чайка (70 кг) против 180-килограммового чемпиона мира по сумо Василия Маргиева.
Вова всегда боролся до конца, несмотря на колоссальную разницу. Он проиграл этот схватку, но одержал куда более важную победу – над собой.
Вдохновляет !)
51
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1❤🔥57🔥25
Друзья, всем привет!👋
Порция ностальгии!📸
После того прошлого поста на меня обрушился шквал детских фото от друзей! Спасибо вам! ❤️
Вот, нашел еще один бриллиант — с очередных сборов в Приморске (Запорожская область).
Для меня сборы — это была настоящая проверка на прочность, отдельная маленькая жизнь ⚔️
Почему? Да потому что:
✅ Нагрузка вырастала в разы!
✅ Тренировки — максимально интенсивные!
✅ И главное — почти все на свежем воздухе, в любую погоду! ☀️❄️
А ниже — наш распорядок дня, от которого сейчас бы я, наверное, просто лег и плакал 😂 Сравните со своими? 👇
Наш «праздничный» график: 🕖
●06:50 — Подъем «без 10-ть семь». Счастье с утра!🤗
●07:00 — Бодрая 10-километровая пробежка. Чтобы проснуться окончательно. 🏃♂️
●07:30-08:30 — Разминка, растяжки, немножко «пуш-пуш».💪
●09:00 — Завтрак! Самая долгожданная часть утра.🍔
●09:30-10:00 — Срочно заправляем кровати и наводим порядок в номере. Армейская дисциплина! 🛏
●10:30-12:30 — Первая тренировка. Борьба на песке, толкание шин, работа с резиной, пока все нормальные люди загорают.☀️
●12:30-14:00 — Заслуженный отдых! Купаемся и загораем. 🏖
●14:30 — Обед.🍔 🍔
●15:00-16:30 — Тихий час! Святое!🥱
●17:00-19:30 — Вторая тренировка. Борьба в зале.🤼♀️
●20:00 — Ужин.🍔
●21:00 — «Успокоительный» кросс на ночь. Час бега, примерно 10-15 км. Чтобы лучше спалось!😴
Вот так вот и жили! Было тяжело, но это незабываемые ощущения и бесценный опыт.👍
#спорт #сборы #воспоминания #ностальгия #тренировки #Приморск #детство
Порция ностальгии!
После того прошлого поста на меня обрушился шквал детских фото от друзей! Спасибо вам! ❤️
Вот, нашел еще один бриллиант — с очередных сборов в Приморске (Запорожская область).
Для меня сборы — это была настоящая проверка на прочность, отдельная маленькая жизнь ⚔️
Почему? Да потому что:
✅ Нагрузка вырастала в разы!
✅ Тренировки — максимально интенсивные!
✅ И главное — почти все на свежем воздухе, в любую погоду! ☀️❄️
А ниже — наш распорядок дня, от которого сейчас бы я, наверное, просто лег и плакал 😂 Сравните со своими? 👇
Наш «праздничный» график: 🕖
●06:50 — Подъем «без 10-ть семь». Счастье с утра!
●07:00 — Бодрая 10-километровая пробежка. Чтобы проснуться окончательно. 🏃♂️
●07:30-08:30 — Разминка, растяжки, немножко «пуш-пуш».
●09:00 — Завтрак! Самая долгожданная часть утра.
●09:30-10:00 — Срочно заправляем кровати и наводим порядок в номере. Армейская дисциплина! 🛏
●10:30-12:30 — Первая тренировка. Борьба на песке, толкание шин, работа с резиной, пока все нормальные люди загорают.
●12:30-14:00 — Заслуженный отдых! Купаемся и загораем. 🏖
●14:30 — Обед.
●15:00-16:30 — Тихий час! Святое!
●17:00-19:30 — Вторая тренировка. Борьба в зале.🤼♀️
●20:00 — Ужин.
●21:00 — «Успокоительный» кросс на ночь. Час бега, примерно 10-15 км. Чтобы лучше спалось!
Вот так вот и жили! Было тяжело, но это незабываемые ощущения и бесценный опыт.
#спорт #сборы #воспоминания #ностальгия #тренировки #Приморск #детство
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51🔥37