خشم بدترین حسیه که یه نفر میتونه داشته باشه، و بدترین نوع خشم هم خشم آدما نسبت به خودشونه.

احساسات دو دسته‌‌ان. احساسات اولیه و احساسات ثانویه. دسته‌ی اول احساسات ناگهانی واکنش‌های یکدفعه‌ای هستن که ما در مواجه با اتفاقات نشون می‌دیم. اولین چیزی هستن که شما حس می‌کنید.