😋😉😋😋😗😉 😋 😔☺️😋☺️

Вчера по настоянию дочки Алисы, которая учится в ординатуре на эндокринолога, впервые побывала в ЭНС (Эндокринологический Научный Центр). Около года назад дочка на одной из медицинских конференций обратилась к экспертам, кратко рассказав о моих выживаниях в реанимациях зашкаливающих показателях триглицеридов. И «попала в яблочко».

Оказалось, что в ЭНС есть небольшая группа учёных, которые занимаются проблемой улучшения качества жизни у пациентов с диагнозами, похожими на мой «гипертригицемичекий диструктивный панкреатит». А пациентов таких не так много. Поэтому со стороны учёных есть интерес к изучению данной проблематики и сбора статистики.

Более 2-х часов рассказывала о моих фиксациях в течение последних 12 лет, отдала на пользу науки 3 пробирки крови и подписала согласие на участие в фокус-группе. А ещё услышала новые версии названиий причин моих панкреанектозов «липоматоз» и «липодистрофия».

Теперь меня и мою историю мои анамнезы, эпикризы и состояния будут пристально изучать аспиранты и учёные-медики;)

P.S.: А ещё вчера поймала себя на мысли, что мне впервые настолько нравится то медицинское учреждение, в котором я нахожусь. Причём нравится всё: от дороги и расположения у м.Академическая до внешнего вида здания и его внутренней «Хогвардности» (при переходе со 2-ого этажа главного корпуса чудесным образом оказалась сразу на нужном мне 3-ем этаже второго корпуса). И меня греет, что Алиса здесь ведёт своих пациентов-диабетиков. Ведь лет с 12 лет она мечтала «вылечить бабушку и маму от диабета» и очень хотела поступить именно в ординатуру ЭНС.

🐬😗😋😌😗😋😆 😄😋😄😉

❗️❗️❗️ ⚠️⚠️

🛎Дорогие друзья и читатели канала @TutorLADa!
🔥До 30 января 2026 года открыта регистрация на Конкурс «Тьютор Года 2026».

🔥 В этом году предлагается участие в одной из категорий:
📌КОНКУРСАНТ (участие в конкурсных испытаниях);
📌СЛУШАТЕЛЬ (наблюдение за 2 и 3 этапами конкурса);
📌СВОБОДНЫЕ ЛИЦА (приобретение записей внеконкурсной программы).

🔥Прохождение конкурсных испытаний запланировано в одной из номинаций согласно опыту конкурсанта в тьюторстве:
✅ТЬЮТОР-МАГИСТРАНТ (магистранты по программам «Тьюторство»);
✅ТЬЮТОР-ДЕБЮТАНТ (опыт меньше 2 лет);
✅ТЬЮТОР-ПРАКТИК (опыт больше 2 лет).

🔥Стоимость участия в первом этапе:
📌для тьюторов - 1500₽;
📌для учащихся - без оплаты (*при регистрации необходимо приложить справку о прохождении учебы);
📌для слушателей и свободных лиц - скоро подробнее.
🟣 🟣
🔊Подробнее узнать о конкурсе и ознакомиться с Положением конкурса можно на сайте конкурса КонкурсТьюторГода .

🔊Пройти регистрацию и приобрести билеты важно на сайте АСТ (Академия Социальных Технологий) по ссылке БилетТьюторГода .

🔊Задать вопросы и следить за новостями легко в Telegram-канале
КаналТьюторГода.

💎НАВИГАЦИОННЫЕ ССЫЛКИ
Сайт КонкурсТьюторГода
Регистрация БилетТьюторГода
Telegram-канал КаналТьюторГода

⛳️ГОДОВОЙ КУРС «НАВЫКИ СЧАСТЬЯ»,
🔴👐МОДУЛЬ  «ПРАКТИК СЧАСТЬЯ»,
🗺ВСТРЕЧА № 1.1. «МЕТАНАВЫКИ СЧАСТЬЯ»

❄️⛵️Дорогие Подписчики!

1️⃣⏱КРАТКО
Сегодня 30.01.2026 (Пт) в 19:19 Мск старт I модуля «#ПрактикСчастья».

2️⃣⏳ПОДРОБНЕЕ
📆Приглашаем присоединиться к первой online-встрече в рамках I модуля «#ПрактикСчастья» годового трансформационного курса Лазаревой Лады «#НавыкиСчастья».

💎Базовая стоимость I модуля 11111 pублей. Присоединиться к встрече также можно в формате тест-драйва за 1111 рублей.

3️⃣🗺Для получения ссылки на оплату напишите на корпоративный аккаунт @adm_LADyA «#ПрактикСчастья_БазовыйПакет»
или
«#ПрактикСчастья_ТестДрайв».

4️⃣💎НАВИГАЦИОННЫЕ ССЫЛКИ
Интерактивные доски: ДоскиНС

😗😋🤓 😆☺️😉☺️😉😗
Угадайте, для чего эта сегодняшняя заготовочка в форме тыквенного сердца?

Благодарю за Ваши версии;)

Да, сегодня это была чудесная тыквенная каша МояКаша. В комментариях разместила подробный рецепт. А здесь пишу кратко.

Ингредиенты:
1.Тыква 800 гр (1 тыква порционная)
2.Овсяные хлопья 100 гр (3/4 стакана)
3.Вода 200 мл (1 стакан)
4.Соль 0,5 ч.л.
5.Подсластитель/Сахар 1 ч.л.

Процесс приготовления (20-45 минут):
1.Нарезать тыкву кусочками
2.Кусочки тыквы залить водой в кастрюле/мультиварке и пропарив до мягкости 15-25 минут (зависит от сорта тыквы) размять токлушкой или погруженным блендером.
3.Добавить в размытое тыквенное пюре овсяные хлопья и варить 5-20 минут (в зависимости от типа овсяных хлопьев).
4.Добавить соль;
5.Добавить подсластитель или сахар по вкусу и перемешать. Каша готова;)
Подавать можно с ягодами, фруктами, орехами и даже, посыпав сверху запечённые мюсли

🩷😋🥰😉😄😋😄😉😆😌 🌷

🌌🎉🎊Дорогие Подписчики!
Сегодня в 21:21 я по особенному ощущаю любовь и заботу Мира! И с радость делюсь этим счастьем с вами! Я благодарю своего любимомго мужа, детей и всех участников первого группового тьюториала перед открытием «Тьютор Года 2026».

🌌🎉🎊Особенно сейчас 01.02.2026 в 21:21 я благодарна 21 участнику команды тьюторского сопровождения, каждого из которых уже готова могу, хочу, обязана и почти люблю называть УМЕСТНЫМ! Потому что сегодня мы вместе и каждый на своём месте ощущали, чувствовали, мыслили, сотворяли и сотворили чудесную радугу возможностей. Ведь «хорошая команда - как радуга: все разные, но какая гармония». И без кого-либо из этой группы, радуга была бы не полной!

🌌🎉🎊Благодарю всех вас, каждого из Вас, а также себя и «О...»  за сегодняшние свершения и чудесные превращения невозможного в возможное! Здесь вместо тьюторской пустографки «О...» каждый вправе поставить то, что больше соответствует его картине Мира:
Открывшиеся возможности;
Отзеркаливающее окружение;
Объективирующую действительность;
Опосредующие смыслы;
Озаряющие инсайты;
Опорную совесть;
Окрыляющую вселенную;
Осчастливливающие чудеса;
Одухотворяющего Бога...

🌌🎉🎊Сегодня я купаюсь в потоке счастья, ощущая каждую его часть вместе и по отдельности. Про такое состояние в замечательной книге «Поток» КнигаПоток, очень красиво говорится, что для переживания оптимального состояния важно гармонично сочетать уникальность (противопоставление, декомпозиция, индивидуализация,  сепарация...) и социализацию (объединение, цельность, космизм, интеграция...).

🌌🎉🎊Предлагаю всем вместе в 22:22 Мск отпраздновать случившийся сегодня неслучайный сЛУЧай вечерней практикой-медитацией «Салют Свободы»  ВечерняяПрактикаСалют.

P.S.: Прошедшие сутки были настолько плотными, что не хватало времени на поспать и поесть. Но Серёжка всё-равно успевал заботливо всунуть мне в рот какой-нибудь кусочек.

А вечером случилось ещё одно чудо: позвонил сын и сообщил, что перепутал адрес доставки и по инерции по воле провидения курьер с вкуснейшими пиццей и сырными шариками через несколько минут будет у наших ворот. Мы с мужем не делаем такие доставки...

Но как же уместны и божественно хороши были эти случайно неслучайные фастфуды сегодня вечером.

😋😗😃😆😋😗😋☺️

Сегодня
🔔 2 февраля в 17:00 (МСК)
состоится официальное открытие
Московского открытого профессионального конкурса
«Тьютор года — 2026»!

Это старт большого профессионального пути:
💚обмена опытом
💚живых идей
💚сильных тьюторских практик
💚и сообщества, которое объединяет людей и смыслы

Приглашаются все желающие: участники, слушатели, коллеги и единомышленники 💡

Ссылка на подключение в Zoom высылается в личные сообщения по запросу под постом ОткрытиеТГ в канале конкурса https://news.1rj.ru/str/tutor_goda_Moscow ◀️

😖😗😆☺️😉😉😋☺️ 😚😉😄😋

С первого января ежедневно вечером хожу до бани душа босиком по снегу. А сегодня утром в процессе настройки наладки появилось жгучее желание окунуть ноги в снежное солнце.

Мои шаги «Утренняя ладка»
Обязательно
1.Благодарность УтроБлаго
2.Вода
3.Фокус «1 день -1 шаг»
4.Аффирмация/медитация

Важно
5.
6.
7.
8.Позитивная музыка УтроМузыка

Желательно
9.Баланс «Земля-Небо»
10.
11.
12. Чтение МудраяКнига

Чуть позже в комментариях расскажу подробнее про свои ежедневные утренние шаги. И буду добавлять полезные ссылочки.

А с чего Вы начинаете своё утро?

☺️☺️😚☺️😆😉😋☺️ 😚😉😄😋
!!!Пост редактируется!!!

Скоро напишу о своих ритуалах завершения дня.
Один из них сделаю совсем скоро в 22:22.

Присоединяйтесь, будем праздновать завершение дня и настраиваться на новый лад вместе со мной и множеством людей благодаря практике Павла Пискарёва «Салют Свободы»  ВечерняяПрактикаСалют.

А как Вы завершаете или хотели бы завершать свой день?