بعضی وقتا سکوت می‌کنی، نه چون حرفی نداری،چون خسته‌ای از توضیح دادن چیزایی که خودت تازه داری می‌فهمی...
خسته‌ای از این‌که بخوای معنای دردت رو برای آدمایی بگی که هنوز یاد نگرفتن شنیدن یعنی چی. آروم می‌شی، نه چون همه‌چی خوبه، چون دیگه دنبال قهرمان نمی‌گردی.
می‌فهمی اونی که باید نجاتت بده، خود تویی...
با همون دل زخمی، با همون دستای لرزون، با همون چشمایی که هزار بار گریه کردن ولی هنوز برق دارن.
یه جایی از مسیر، می‌فهمی رشد یعنی همین:
که دیگه دنبال فهمیده شدن نیستی، دنبال درک کردن خودتی.
می‌فهمی آرامش خریدنی نیست، ساختنیه.
با پذیرش، با بخشیدن، با کنار اومدن با چیزایی که قرار نیست هیچ‌وقت مثل قبل بشن... و اون‌وقت تازه یه حس عجیبی میاد سراغت…
یه سکوت پر از زندگی...
یه آرامش غم‌انگیز اما واقعی...
یه خوبم که دیگه برای قانع کردن کسی نیست، برای باور کردن خودته🌱
.
#عادل_دانتیسم
@adeldantism ✨

می‌دونی چیزای قشنگ زندگی، آروم آروم می‌رسن! درست مثل یه فنجون چای داغ که باید صبر کنی تا خنک بشه و از نوشیدنش لذت ببری.من همیشه ترجیح می‌دم صمیمیت رو آروم و بی‌عجله تجربه کنم. از همون لحظه‌های اولیه آشنایی که با یه سلام ساده شروع می‌شه، تا وقتی که کم‌کم قلب‌هامون با هم آشنا میشن. این صمیمیت واقعی نیاز به زمان و توجه مناسب داره تا شکل بگیره و عمق پیدا کنه.تو چنین رابطه‌ای، هر قدمی که با هم برمی‌داریم، هر دری که به روی هم باز می‌کنیم، داریم پله‌های آشنایی رو آروم طی می‌کنیم. اینجاست که می‌تونیم راحت باشیم، می‌تونیم گاهی کودکانه بخندیم، گاهی از ته دل غصه دار باشیم، و مطمئن باشیم که همدیگه رو درک می‌کنیم. زیباترین داستان‌ها تو رابطه ها اونایی نیستن که تند و پرشتاب شروع می‌شن؛ اونایی هستن که آروم و پیوسته، تا آخرش رو با هم با کیفیت و همدلانه پیش میرن 🤍
.
#عادل_دانتیسم
@adeldantism 🌱

.
@adeldantism 🧬

دوست داشتنتان را بگذارید در بغچه
دور باشد از چشم
نگران نباشید
او که باید ،
می آید
پیدایش می کند نوازشش می کند
بغضش را بی قراری هایش را
می آید
نگرانتان میشود
بهانه هایتان را امنیت می شود
داد ها و کلافگی هایتان را آغوش می آورد
احساساتتان را زیاد نمی شمارد
.
مواظبِ دوست داشتنتان باشید
همانقدر که وقتی مادر
مواظبِ
خنده و گریه هایِ
فرزندش است
.
#عادل_دانتیسم
@adeldantism ✨

اگر سخن میان من و تو پایان یافت و راه‌های وصال قطع شدند و جدا و غریبه گشتیم، از نو با من آشنا شو.
#نزار_قبانی
@adeldantism 🌒

تقصیرِ ما نبود
عشق بی مقدمه پا در کشفمان کرد
بی آنکه بپرسد
دنیایمان حرفهایمان باورمان یکیست یا نه ؟
که بپرسد این من و تو
ما می شود یا نه ؟
چه بی فکراست این عشق
که نمی سنجد و بی مقدمه می آید
و جا خوش می کند و می ماند
چه دیوانه ام من که پایِ این
بی فکری می ایستم عاشقت می مانم
و مسافری می شوم که در ایستگاه می ایستد
و چشمانش به در ورودی خشک می شود
تا بیاید؛ دستش را بگیرد
و بی هیچ حرفی از هرچه رفتن است
دورش کند
تقصیرِ ما نبود مقصرِ لبخندِ تو بود
که در تمامِ خواب و بیداری و رویایِ من
از همان وقت که عشق را فهمیدم
که عشق را خواستم پیدا بود
تو؛ تنها تقصیرت این است که
همان رویایِ منی
من؛ تمامِ تقصیرم این است که
همه ی زندگی را خلاصه می کنم در تو
که می خندم برایِ تو
می بوسم برایِ تو
و آغوش تنها آغوشِ تو
و این دنیایِ ما را از هم دور می کند دور
.
#عادل_دانتیسم
@adeldantism ✨

حس خوبیه بدونی، یکی بی چشمداشت گوش‌های خدا را از اسمت پُر کرده، ابرهای آسمونو به شکل تو میبینه، و تسبیح دعاهاش آغشته به آرزوهای توئه 🫂

@adeldantism 🎧

باید برایِ لحظه هات یکی باشه
یکی که وقتی دلت از همه جا بریده
وقتی بغض بیخِ گلوتو گرفته
وقتی انقدر آشفته ای که سرِ خودتم داد می زنی
پیداش بشه بازوهاتو بگیره
تو چشمات نگاه کنه
بگه کی اذیتت کرده ؟ بگی هیچکی
بگه هیچکی و کوفت
چشمات چهارتا بشه .. دهنت باز بمونه
بگه آهـــــــــــــــان حالا شدی خودِ خودِ خِنگِ دوست داشتنیت
توام درِ گوشش بگی اصلا می دونی چیه ؟
اونم ادایِ تورو در بیاره با صدایِ آروم بگه چـــــیه ؟ بگی همین که تو هستی خوبه
بگه :همین که من می تونم
عاشقت باشم عــالیه
.
گاهی همه ی دنیا
فدایِ خنده هایِ کسی که
دوستش داری
.
#عادل_دانتیسم
@adeldantism ✨

گاهی تا می توانی ببار
تا کلام آخر حرف هایت را بزن
نگذار تلنبار شود بماند گوشه ی دلت
نگذار دردهای ناشناخته
در وجودت سبز شود
تا می توانی ببار
تا کلام هست گلایه کن
اما از حق خودت
که زنده بودن و زندگی کردن است
دست نکش!
و حالا از بالا دوباره بخوان
اینبار اما با تصور اینکه
کسی که این ها را نوشته
کلماتش را با تو باریده
و حالا
از دوباره ادامه می دهد
تا زنده بماند
تا زندگی کند
•
#عادل_دانتیسم

@adeldantism ✨

برای راحتی و آرامش قلبت چیزی که دیگه مال تو نیست رو دنبال نکن.
#بیکلام
@adeldantism ✨

همیشه جنگیدن خوب نیست.
برای آدم‌های قدر نشناس نباید جنگید.
برای موجودات برچسب زن و قضاوت گر نباید جنگید
برای کسایی که جلو رشد و طرواتتو میگیرن نباید جنگید
برای دوست داشته شدن نباید جنگید.
برای آدم هایی که در رابطه منفعت خودشون در الویته نباید جنگید
برای درست کردن چیزی که درست نمی‌شه نباید جنگید.
برای کسی که برات نمی‌جنگه و‌ درک و فهمی از یه رابطه سالم نداره نباید جنگید.
.
#عادل_دانتیسم
#مشاوره
@adeldantism ✨

خدایا، قربونت برم
ما رو حیفِ آدم‌های اشتباه
انتخاب‌های اشتباه، مسیرای اشتباه
حیفِ احساسی که برای ما نیست
نکن. 🌱
@adeldantism ✨

این موزیک نمی‌پرسه چته! 🕊️
|ولی قول می‌ده حالتو خوب کنه|

🍭@adeldantism ✨

هر زن ی دخترکی بازیگوش است
که با تمامِ سرسختی هایِ روزگار
که با تمامِ بایدها و نباید ها
دلش نوازش هایِ مردانه می خواهد
دلش اطمینان می خواهد
هر زن ی
دخترکی عاشق است
که هوایِ بغض هایِ پنهان شده اش را
باید مردانه داشت
.
#عادل_دانتیسم
روزتون مبارک مادرای امروز و دخترکایِ دیروز و امروز و همیشه ♥️

@adeldantism ✨

بیا یک قول به خودت بده
بیا و بگو
هرکس که پایِ رفتن داشت
بگذاری برود
هرکس که کلامش کلامت را برید
از زندگیت ببری قدمهایش را
هرکس خنده هایِ بی وقفه ات
گریه هایِ بی موقع ات را
نفهمید نخواهی دیگر
صدایش را نگاهش را
بیا و قول بده
انقدر خالی شود اطرافت از
آدمهایی که هیچ هم قرار نیست
برایِ لحظه هایت باشند
چون نمی خواهند که باشند
می دانی گاهی هیچ نیاز نیست کسی
با کلام بگوید که نمی خواهد
همینکه تردید به جانت انداخت
یعنی نباید باشد به همین سادگی
بیا و قول بده
انقدر لبخند کنار بگذاری
تا وقتی او که باید آمد
از سرِ بی حوصلگی
پس نزنی
دل نشکنی
.
#عادل_دانتیسم

@adeldantism ✨

یـــک دقیقه بیشتر
برایِ آرزوهایمان
بیا این یلدا اینچنین آرزو کنیم:
آرزوهایِ من هرچه کــه هست باشد؛ تو خدایِ من مثلِ دانه های انارت, آن شیرین ترین هایش را برایمان براورده کن
به بلندایِ این شب برایِ من و هر آنکه هست لبخندها و شادی هایِ بلند بیاور
.
یـــــــــــــــــــلداتون‌ پیشاپیش مبارک🍉
#عادل_دانتیسم
@adeldantism ✨

کلبه درکِ ناپیدای واژه ها🕯📚

در این سرزمین، واژه‌ها جان دارند،‌‌ اما زبان‌شان نه برای همه گشوده است، تنها معدودی از دل‌های عاشق و جویای حقیقت،توان درک عمق این نجواهای خاموش را دارند.
کسانی که فراتر از ظواهر کلمات می‌روند، و به روحِ نهفته در تار و پود هر واژه پی می‌برند.

اینجا، پناهگاه آن واژه‌های گم‌شده و نادیده است، که فقط دل‌های آگاه، صدای ناپیدایشان را می‌شنوند و در سکوت‌شان، جهانی از معنا را کشف می‌کنند.

📚✍🏼نویسنده دهه هفتادی

باعث افتخار هست که همراهیم کنید👇🏼🤗

https://news.1rj.ru/str/word1375