Друзья!
Завтра в 9:00 встаём на тропу #kaskadrun
В карусели схематичный маршрут в 1 круг 5км.
Приглашаем всех желающих!
#бег #забег #КаскадспортА #каскадран #kaskadrun #run #iloverunalmet #runalmet #kaskadsporta #parkrun
Завтра в 9:00 встаём на тропу #kaskadrun
В карусели схематичный маршрут в 1 круг 5км.
Приглашаем всех желающих!
#бег #забег #КаскадспортА #каскадран #kaskadrun #run #iloverunalmet #runalmet #kaskadsporta #parkrun
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Организовали первый #kaskadrun в Альметьевские!
На старт сегодня в 9:00 вышло 11 участников от бегового клуба @runalmet
Благодарим волонтёров оказавших помощь на дистанции.
Ждём вас каждую субботу в 9:00 на старте.
Приглашаем всех желающих!
P. S. За репост +💯 к карме 😉
На старт сегодня в 9:00 вышло 11 участников от бегового клуба @runalmet
Благодарим волонтёров оказавших помощь на дистанции.
Ждём вас каждую субботу в 9:00 на старте.
Приглашаем всех желающих!
P. S. За репост +💯 к карме 😉
Партнёр зимнего кросса "ЗАЙБЕГ" - Клиника @karimova_cosmetolog - бережное отношение к вашей красоте
Услуги клиники в области косметологии - это высокопрофессиональный уход за лицом и телом, который дает возможность надолго отстрочить признаки старения и сохранить притягательную красоту молодости. Современные процедуры, реализуемые с применением наиболее актуальных достижений индустрии красоты, направлены на эффективное решение широкого круга эстетических и клинических проблем, запись по телефону : 8(919)644-02-89.
Услуги клиники в области косметологии - это высокопрофессиональный уход за лицом и телом, который дает возможность надолго отстрочить признаки старения и сохранить притягательную красоту молодости. Современные процедуры, реализуемые с применением наиболее актуальных достижений индустрии красоты, направлены на эффективное решение широкого круга эстетических и клинических проблем, запись по телефону : 8(919)644-02-89.
Друзья!
В прошлую субботу был поставлен рекорд трассы #kaskadrun Тимуром Галимовым @galimovtz с результатом 00:21:43
При систематическом посещении #каскадран можно увидеть свой прогресс, а может и наоборот 🤗
P. S. Бегайте, занимайтесь и возможно следующий рекорд будет за вами 😉
В прошлую субботу был поставлен рекорд трассы #kaskadrun Тимуром Галимовым @galimovtz с результатом 00:21:43
При систематическом посещении #каскадран можно увидеть свой прогресс, а может и наоборот 🤗
P. S. Бегайте, занимайтесь и возможно следующий рекорд будет за вами 😉
Партнёр зимнего кросса "ЗАЙБЕГ"- Киндермаг
@kindermagalmet - это мир детства, где игрушки оживают и находят себе друзей в Ваших детях. И поэтому не стоит забывать, что когда Вы покупаете игрушку для своего ребёнка, Вы приобретаете для него друга.
Киндермаг в свою очередь старательно помогает Вам подобрать из многочисленных вариантов один более подходящий Вашему ребёнку, чтобы каждый остался довольным.
Надеемся на то, что возможно именно эта игрушка станет самой красивой и самой любимой для вашего ребёнка, с которой он никогда не захочет расставаться.
Более 30 000 наименований детских товаров на сайте Киндермаг.ру
Работает доставка от магазина!
@kindermagalmet - это мир детства, где игрушки оживают и находят себе друзей в Ваших детях. И поэтому не стоит забывать, что когда Вы покупаете игрушку для своего ребёнка, Вы приобретаете для него друга.
Киндермаг в свою очередь старательно помогает Вам подобрать из многочисленных вариантов один более подходящий Вашему ребёнку, чтобы каждый остался довольным.
Надеемся на то, что возможно именно эта игрушка станет самой красивой и самой любимой для вашего ребёнка, с которой он никогда не захочет расставаться.
Более 30 000 наименований детских товаров на сайте Киндермаг.ру
Работает доставка от магазина!
IMG_20210205_141219_356.jpg
64.1 KB
Друзья!
Нам требуется постоянная помощь волонтёров для проведения еженедельного забега на 5км #kaskadrun
Готов стать волонтёром?!?
Напиши в комментариях - "Готов" и отправь в директ небольшую информацию о себе 🤗
P. S. #каскадран уже завтра в 9:00 парк "Каскад прудов"
Нам требуется постоянная помощь волонтёров для проведения еженедельного забега на 5км #kaskadrun
Готов стать волонтёром?!?
Напиши в комментариях - "Готов" и отправь в директ небольшую информацию о себе 🤗
P. S. #каскадран уже завтра в 9:00 парк "Каскад прудов"
Друзья!
Каждую субботу в 9:00 в парке "Каскад прудов" проводим бесплатное мероприятие #kaskadrun
Кстати, вчера был уже второй по счету 🤗
Преодоление 5км (шагом, трусцой, бегом) Размеченная трасса и фиксация времени.
Требуется разовая регистрация в телеграмм боте @KaskadRunBot
Подписывайтесь на инстаграмм @kaskad_sporta
Приглашаем всех желающих!
Каждую субботу в 9:00 в парке "Каскад прудов" проводим бесплатное мероприятие #kaskadrun
Кстати, вчера был уже второй по счету 🤗
Преодоление 5км (шагом, трусцой, бегом) Размеченная трасса и фиксация времени.
Требуется разовая регистрация в телеграмм боте @KaskadRunBot
Подписывайтесь на инстаграмм @kaskad_sporta
Приглашаем всех желающих!
IMG_20210209_092056_110.jpg
57.8 KB
Друзья!
Продолжается регистрация на зимний кросс - #зайбег - посвящённый дню защитника отечества!
Активная ссылка в шапке профиля.
ДИСТАНЦИИ:
🚩 Детский "Kids" - 600м
🚩Скандинавская ходьба "NW6" - 6км
🚩 Бег "Z6" - 6км
🚩 Бег "Z12" - 12км
Нет возможности присутствовать на мероприятии?! В удобное время - беги онлайн!
🚩 Бег "ONLINE" - KIDS/Z6/Z12
22 февраля 2021г. Набережная Альметьевского водохранилища.
Продолжается регистрация на зимний кросс - #зайбег - посвящённый дню защитника отечества!
Активная ссылка в шапке профиля.
ДИСТАНЦИИ:
🚩 Детский "Kids" - 600м
🚩Скандинавская ходьба "NW6" - 6км
🚩 Бег "Z6" - 6км
🚩 Бег "Z12" - 12км
Нет возможности присутствовать на мероприятии?! В удобное время - беги онлайн!
🚩 Бег "ONLINE" - KIDS/Z6/Z12
22 февраля 2021г. Набережная Альметьевского водохранилища.
Друзья!
Сегодня прошёл третий #kaskadrun
И сразу два новых рекорда трассы на дистанции 5км:
Мужчины - @galimovtz с результатом - 00:19:16
Женщины - @_grigoreva_olya_ с результатом - 00:25:15
Каждую субботу в 9:00 ждём вас на "Каскаде" отличного настроения и позитива!
Сегодня прошёл третий #kaskadrun
И сразу два новых рекорда трассы на дистанции 5км:
Мужчины - @galimovtz с результатом - 00:19:16
Женщины - @_grigoreva_olya_ с результатом - 00:25:15
Каждую субботу в 9:00 ждём вас на "Каскаде" отличного настроения и позитива!
Друзья!
Медали зимнего кросса - "ЗАЙБЕГ" - готовы и ждут участников!
Стартуем 22 февраля в 11:00
Ждём всех зарегистрировавшихся! Не успел?! Регистрация по закреплённой ссылке ☑️
P. S. Детский забег с зимнего кросса будет перенесён на весенний кросс, из-за ожидаемой, по прогнозу погоды, низкой температуры воздуха.
#зайбег
Медали зимнего кросса - "ЗАЙБЕГ" - готовы и ждут участников!
Стартуем 22 февраля в 11:00
Ждём всех зарегистрировавшихся! Не успел?! Регистрация по закреплённой ссылке ☑️
P. S. Детский забег с зимнего кросса будет перенесён на весенний кросс, из-за ожидаемой, по прогнозу погоды, низкой температуры воздуха.
#зайбег
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья!
Зимний кросс "ЗАЙБЕГ" состоялся!
Отличная погода! Лёд и пламя! На всем маршруте было холодно и жарко одновременно!
Было интересно наблюдать соперничество двух клубов @runalmet & @runzilla
Выражаем огромную благодарность:
🔺Яббаровой Земфире за отличную разминку #zumba 🕺💃
🔺@vasilisa_oi за прекрасное видео 🎥
🔺@sergalmet @ruslankhaa
@gulnaz_zakirova_y за помощь организаторам
🔺Партнерам🔻
🔺@kindermagalmet за подарочные карты за 1 места и сертификаты @playstaralmet
🔺@karimova_cosmetolog за сертификаты на услуги
🔺Магазин chelsea за организацию чаепития
🔺@spa_almet за сертификаты со скидкой на услуги
🔺@magazinsportsmen медали за 1 места
Спасибо всем участникам соревнований!
Ждём на следующих стартах! Следите за новостями! 👋
Пы. Сы. Репост не рекомендуется, а обязателен 😄
#зайбег
Зимний кросс "ЗАЙБЕГ" состоялся!
Отличная погода! Лёд и пламя! На всем маршруте было холодно и жарко одновременно!
Было интересно наблюдать соперничество двух клубов @runalmet & @runzilla
Выражаем огромную благодарность:
🔺Яббаровой Земфире за отличную разминку #zumba 🕺💃
🔺@vasilisa_oi за прекрасное видео 🎥
🔺@sergalmet @ruslankhaa
@gulnaz_zakirova_y за помощь организаторам
🔺Партнерам🔻
🔺@kindermagalmet за подарочные карты за 1 места и сертификаты @playstaralmet
🔺@karimova_cosmetolog за сертификаты на услуги
🔺Магазин chelsea за организацию чаепития
🔺@spa_almet за сертификаты со скидкой на услуги
🔺@magazinsportsmen медали за 1 места
Спасибо всем участникам соревнований!
Ждём на следующих стартах! Следите за новостями! 👋
Пы. Сы. Репост не рекомендуется, а обязателен 😄
#зайбег
Друзья!
Готовы фото с зимнего кросса "ЗАЙБЕГ"
Не забываем отмечать @kaskad_sporta на фото, постах и сторис!
https://disk.yandex.ru/d/qqJpRKpngkBCUw?w=1
Готовы фото с зимнего кросса "ЗАЙБЕГ"
Не забываем отмечать @kaskad_sporta на фото, постах и сторис!
https://disk.yandex.ru/d/qqJpRKpngkBCUw?w=1