Dr Mosunova – Telegram
Dr Mosunova
1.27K subscribers
497 photos
32 videos
2 files
249 links
Карьерные и образовательные стратегии

https://news.1rj.ru/str/assertivness
Download Telegram
🔥7
Интернетом принесло 15 правил мотивации студентов Гарвардского университета

Разбираемся, какие из них рабочие, а какие не очень

А. Корректный перевод - важен (да, я Кэп)

Как звучат первые три правила на самом деле:

1. If you fall asleep now, your fancy will appear in dreams, for sure. Although, if you prefer studying to sleeping, your fancy will come true.

Что это значит: можно лежать и "визуализировать" мечту/участвовать в марафонах желаний, а можно просто делать. И если делать, то [рано или поздно, так или иначе] то, что вы хотите, получится в реальной жизни

Мой коммент: не без достигаторства, конечно, но вообще да. Просто потому, что есть теория вероятности

2. When you think it is too late, it is still timely.

Мне тут видится аллюзия на ирландскую поговорку "когда бог создавал время, он создал его достаточно"

Мой коммент: полезное правило, чтобы отсекать внешнюю суету и мелких недоброжелателей ["куда в твоем возрасте"]

3. Suffering from studying is temporary. Suffering from nescience is infinite.

Ну тут все прямолинейно.

С остальными продолжим завтра

Как вам гарвардские установки? Что сразу вызывает протест? Что хочется попробовать?
👍6
Дорогие подруги,

если я это пишу, а вы это читаете, то хотя бы кто-то из нас прошел что-то из:

 трудные времена
 утрату близких
 утрату иллюзий
 утрату всего заработанного
 может быть, предательство
 совершенно точно много работы
 опущенные руки, когда «все, больше никогда ничего хорошего не будет», даже если вам только 25 лет
 депрессии, клинические смерти и советские роддома
 отказы – в поддержке, работе, праве жить, как хочется

И тут еще одно НО

Если я это пишу, а вы это читаете, то вы совершенно точно
 сделали трудные времена нормальными, пусть ненадолго
 встретили других близких
 освоили реальный мир там, где вы были
 пережили предательство
 заработали опять
 хотя бы иногда отдыхали и праздновали
 нашли что-то хорошее после наших 25 лет, и, скорее всего, не один раз
 вышли из депрессий, клинических смертей и советских роддомов
 приняли протянутую руку или протянули свою, чтобы поддержать, помочь с работой, начать жить, как хочется

В общем, рано или поздно, так или иначе, но мы сможем, найдем и получим то, что нам важно

Если все еще сомневаетесь – вот вам тест на оценку вашей письменной ассертивной коммуникации: что вы такого уже знаете и умеете, что определяет исполнение ваших вполне разумных и законных требований

https://drmosunova.com/test_letters
17
ОБЕЩАННОЕ

Мотивационное письмо 1

ЧТО ХОРОШО: есть структура. Стиль письма соответствует тому, что ожидается от заявителя

КАК ВОСПРИНИМАЕТСЯ: а вот тут сложности. Автор не поясняет в самом начале, чего именно он хочет от адресата, И ЭТО ЧАСТОЕ ЗАБЛУЖДЕНИЕ. Идеально, если мы в первых же строчках обозначаем свои намерения – мы подаем заявку в университет, на работу, или это просто вариант speculative letter, чтобы найти контакты

КАК УЛУЧШИТЬ

1. Написать себе для начала, чего именно мы хотим. И это как в сказке – может быть только одно желание. Рабочее место, повышение по работе, прием в университет и так далее. Весь остальной текст должен работать на исполнение этого желания

2. Смысл остального текста – доказать, что вы именно тот человек, который заслуживает исполнения этого желания. Поэтому каждый абзац – это ответ на вопрос «какие факты из моей жизни доказывают, что я соответствую критериям». Критерии можно брать либо из официальных документов, либо разработать самим, как мы это делаем, когда пишем бизнес-планы: немного исследований и здравого смысла

3. Письмо содержит много информации, но неясно, какую выгоду эти данные несут адресату. Идеально, если мы объясним это в первой строке каждого абзаца простым и ясным утверждением (например, «мои академические квалификации соответствуют» или «мой опыт работы доказывает наличие критического мышления, например…») и обосновать его примерами. Примеры могут (и должны) быть простыми и понятными

4. Поскольку цель не обозначена четко, трудно оценить ценность всех приведенных фактов. Но если это деловое обращение, то лучше убрать информацию о семье и планах в отношении детей – это сбивает с толку читателя

5. Обилие «one of» размывает для читателя ценность тех навыков и опыта, о которых мы говорим. Возникает вопрос – ок, один из. А что с остальными? А как они релевантны нашей ситуации? А почему «один из» - то есть они неважны пишущему?

В общем, если бы я читала это письмо на стороне, принимающей решения, я бы пришла к выводу, что, похоже, автор очень хороший человек, но не знает, чего хочет, как идти туда, куда хочется, и есть у него нужные ресурсы и навыки

Учимся убеждать других тут ➡️ https://drmosunova.com/letters
👍2
Три часа до Палермо

Можно поработать и подумать, почему в самом бардачном регионе не самой богатой страны Евросоюза билеты на поезд примерно в 6 раз дешевле, чем на нашем процветающем острове, а поезда современнее и удобнее
👍1
Мне надо написать пост про нашу программу по письменной ассертивной коммуникации «А вдруг получится?» (стартует 03 апреля, будет Presessional course в телеграм с 27 марта – ежедневные минизадания для разогрева), но я не могу, потому что меня не покидают два вопроса

1. Вот были древние люди. То, что они из Африки куда-то двинули, я понимаю – жарковато, опасно, внутри виды однообразные. Ну вот дошли они, допустим, до Сицилии. Что их понесло дальше-то? Ну я понимаю любопытство – что там дальше-то, если тут так прекрасно

Ну до Альп на нем можно было, наверное, дойти. А за Альпы-то зачем?! Еда тут, вода тут, красота тут, климат тоже тут. Что их заставило, например, переться в сторону Гамбурга? Я уже не говорю про Красноярск. Чего хотели-то? И почему не повернули обратно, как только полюбовались на северную экзотику?

2. И второй еще страннее. Если даже тут люди умудряются расстраиваться, что делать тем, кто живет левее, правее и севернее?

Ссылка на регистрацию на программу ➡️ https://drmosunova.com/letters – изучайте сами. А я пока поисследую загадки человеческой мотивации в этой части света
😁3👏1
👍52
Я сейчас простыми словами расскажу про курс письменной ассертивной коммуникации «А вдруг получится», а потом мы уже проведем эфиры, напишем сторителлинги, как это умение помогло мне получить поддержку моего проекта для русскоговорящих от британского правительства (дважды – в 2020 и, что самое шокирующее, даже в 2022)

Мы чаще всего упоминаем мотивационные письма, когда говорим об этом курсе, но он намного шире – он про умение объяснить и доказать, почему у нас получится то, что мы хотим

И да, в постсоветской культуре у нас не было возможности этот навык развивать

ПОЭТОМУ

Во-первых, нам страшно хотеть, и мы не привыкли говорить об этом вслух. А если говорим, то так, что мало кто может догадаться, что на самом деле мы имеем в виду.

Во-вторых, у нас нет практики. Для тех, кто растет в других культурах, навык ризонинга – обоснования и доказывания своей позиции становится автоматическим.

В-третьих, рассказ о себе часто приравнивается к хвастовству и осуждается, а мы хотим быть хорошими.

В-четвертых, мы часто путаем наши мысли, реальные ожидания второй стороны и факты. Так что большое количество просьб (а мотивационное письмо или бизнес-план – это именно она: «дайте мне, что я хочу, потому что…») у нас адресованы не реальным собеседникам, а затейливым фантазиям в нашей голове.

Между тем, навык письменной ассертивной коммуникации важен потенциальным студентам, будущим грантополучателям, предпринимателям в поисках партнера или инвестора, карьеристам, участникам почти всех возможных и невозможных конкурсов и…

ТЕМ, КТО В СЕБЯ НЕ ВЕРИТ

Тем, кому кажется, что у него недостаточно прав, идей и ресурсов для получения желаемого. Кто сомневается в ценности того, что он делает. Кому кажется, что ему совершенно нечего предложить миру взамен исполнения мечты.

ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ ВО ВРЕМЯ КУРСА
Технически – писать мотивационное письмо либо конкретному адресату, либо, если у нас так много сомнений, что даже адресатов мы пока не знаем, в Хогвартс.

На русском или английском языках при регистрации в общем порядке. По согласованию возможен немецкий язык, но сначала напишите мне об этом.

Если вам кажется, что за месяц невозможно убедиться в реалистичности ваших целей и убедить в этом остальных, приходите на недельный presessional course – ежедневные мини-практики в телеграм-канале, которые позволят разогреться к началу курса.

ЧТО МЫ ПОЛУЧИМ
Мотивационное письмо или иной документ (до 1000 слов) под вашу цель, обратную связь в соответствии с выбранным форматом участия и устойчивый навык ассертивной коммуникации, потому что месяц вполне достаточно для формирования нейронных связей

Если хотите поисследовать свои способности к письменной ассертивной коммуникации, ссылка на регистрацию ➡️ https://drmosunova.com/letters
👍2
А это тест, чтобы прикинуть, насколько вы сами верите в то, что делаете, и сбудется ли оно с такой подготовкой ➡️ https://drmosunova.com/test_letters
Я не забыла про правила мотивации студентов Гарварда, я просто не знала, как бы про них так вежливо написать, чтобы сохранить суть моего драгоценного (и научного) мнения

Вот следующие три правила, которые лучше не воспринимать всерьез, а отнести, например, на счет специфической американской культуры

7. Только те, кто прилагает большие усилия, могут быть по-настоящему восхищены своим успехом

Dr Mosunova: точно нет. Эта идея противоречит совершенно интернациональному принципу педагогики о посильности задач. Если мы учимся, то усилия должны быть не большими, а постоянными. В среднем преуспеет тот, кто делает регулярные усилия, получает от них позитивное подкрепление («о, получилось!») и так же последовательно продолжает дальше
Если мы иногда «прилагаем большие усилия», то это, скорее, ок: все же мы живые люди, тут стабильнее, там надрывнее. Но если всегда только так – ждите хотя бы выгорания, а то и диагноза от других докторов

8. Преуспеть во всем – не для всех. Успех исходит только из самосовершенствования и решимости.

Dr Mosunova: как приятно видеть логические ошибки и манипуляции в призывных текстах, казалось бы, великих. Преуспеть во всем – совершенно точно не для всех, И ЭТО НОРМАЛЬНО. Человек в здравом уме и трезвой памяти знает, что на любом пути будет все – успехи, провалы, прокрастинация, внезапная поддержка и т.п. Если кто-то видит мир в парадигме «преуспеть во всем – не преуспеть ни в чем», то ему либо к нам на программы по ассертивности, чтобы видеть, что за пределами полюсов всегда полно вариантов, либо опять же к другому доктору. Такой подход – если он во всем – может выдавать пограничное расстройство личности

И успех происходит не только из самосовершенствования и решимости. Он может происходить из:
• Теории вероятности: не получилось три раза, получится на четвертый
• «Старых денег» и родовых связей (попробуйте тут со мной поспорить)
• Нестандартного (ассертивного) подхода: можно убиваться за крайности, как выше, а можно найти третий, четвертый и пятый вариант
• Последовательности – см. выше
• Везения – да, это чертовски важно

9. Время уходит.

Dr Mosunova: И еще одна манипуляция. Во-первых, в этом же списке (п. 2) уже есть разумное утверждение о том, что даже если кажется, что все, то почти наверняка что-то еще можно сделать. Во-вторых, ограниченность времени – обязательный фактор для креативных решений, поэтому панику лучше убрать сразу (и поэтому важно готовиться к сложным тестам, например, не круглые сутки, а фиксированное количество времени). В-третьих, почти всегда, когда нас торопят, от нас пытаются скрыть что-то важное. Вспомните любую «горящую» задачу на работе, любых телефонных мошенников или цыганок с порчей, которую нужно срочно снять

Когда бог создавал время, он создал его достаточно (ирландская пословица)

Какое все это имеет отношение к нашему курсу по письменной ассертивной коммуникации (мотивационным письмам): невозможно написать обращение, которое убедит читающего, если вы будете опираться только на общие представления. Важно знать, каковы сильные стороны вашей позиции, как их показать другой стороне и – что уж – учесть потенциальные культурные особенности (поэтому никогда-никогда не копируйте «лучшие personal statements/мотивационные письма из сети – даже если вдруг они были ок для конкретного кандидата в одном университете, они могут сыграть против вас просто потому, что вы подаетесь в другой. А если еще и страны разные…)
👍5
ОБЕЩАННОЕ

Мотивационное письмо 2

ЧТО ХОРОШО

Да практически все, если бы речь шла о специалисте с небольшим опытом – сразу заявлена цель и обозначена польза, которую принесет кандидат

Но, как мы видим из второго абзаца, у заявителя более 15 лет опыта в этой индустрии, а это значит, что почти наверняка мы могли бы найти более захватывающие истории для читателя

ЧТО МОЖНО УБРАТЬ

Большую часть письма занимает информация, которая наверняка уже передана с заявкой/резюме: описание опыта и выполняемых функций. Повторы вообще вещь спорная, а в нашем случае они еще и съедают большую часть документа, который должен нас выделять на фоне других кандидатов – с похожим опытом. Поэтому просто пересказывать свое CV в литературной обработке не стоит

Описание процессов/функций – чтение не самое увлекательное. Кроме того, вряд ли работает на нашу задачу – убедить читателя, принимающего решения, что мы – лучший кандидат

ЧТО МОЖНО УЛУЧШИТЬ

С таким опытом, как у автора, наверняка накоплено много доказательств того, как прекрасно мы справляемся с задачами, которые стоят перед читателем. Почти всегда их можно добыть из описания вакансии или спецификации (требований к кандидату).

Если у нас есть эта информация, то письмо можно структурировать следующим образом:

"задача, с которой надо работать – качество кандидата, которое поможет (да-да, все те же transferrable skills!) – пример, как я уже что-то подобное делал(а) и какие мои качества помогли решить проблему)"

И так по каждому важному ожиданию читателя

Тогда вместо общих слов (которые наверняка повторяются у большинства, потому что функции выполнялись похожие) читатель получает яркий образ сотрудника и подтверждения того, что он уже точно с чем-то справился

А вдруг и тут получится

ПОДСКАЗКА

Как сказала Анна Данилова «писать мотивационные письма – это как рожать слона. Очень тяжело». В общем, да, если не знать, откуда начинать

Если вы будете с нами на программе по ассертивной письменной коммуникации «А вдруг получится», мы с вами процесс сбора, анализа и представления доказательств разберем в деталях (и вы увидите, что «уверенность в себе» совершенно не нужна, нужно немного наблюдательности и умение видеть связи между явлениями)

Если вы не с нами, а самостоятельно разбираетесь с этим слоном, попробуйте начать со списка в формате фрирайтинга – почему вы считаете, что сможете поступить в этот университет, получить эту работу, завершить проект, под который просите финансирование, поступить в Хогвартс и т. п.

И только после того, как у вас будет этот список переходить к созданию письма

Ваш Dr
👍2