⊹🌈♾️ : Всем привет, у меня РаСДВГ и я сейчас стажируюсь чтобы устроиться работать в общепит (знаю, плохая идея, но это единственное место где без опыта можно более-менее заработать)
И я своим стиммингом нарушаю буквально ВСЕ гигиенические нормы
Нельзя трогать волосы, уши, кепку, одежду и лицо, иначе есть риск того что блюдо будет испорчено или заражено чем-нибудь
Помогите пожалуйста придумать способы стимминга, которые бы не нарушали этого и при этом без стим игрушек (мне не разрешат их использовать)
Например, трясти ногой когда сидишь или ещё что-нибудь

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : У меня уже есть дата когда меня будут проверять на ну короче диагноз будут делать, мне просто часто говорят что у меня есть аутизм (психологи тоже) ну и вот меня записали вот скоро будет я расскажу как прошло :р
неанон ниа:3

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Неанон: гера
Тв/кв: вент

Я работаю в Вкусно и точка.
Это очень тяжело как физически так и морально. Я устала.. безумно. Я пыталась уволиться, мне предложили попробовать посовмещать две работы, чтобы определиться, я согласилась.
Сегодня у меня смена. В начале все было хорошо. Потом меня поставили на доставку. Мне стало хуево. Во первых. Я не обучена по факту. Во вторых. Меня пиздецки триггерят доставки. Там эти курьеры стоят над душой, командуют, кричат. Я их боюсь, это морально сложно.

А потом, когда я уже чуть ли не рыдала, меня наконец убрали от туда. Но. Потом туда поставили другую сотрудницу. А она очень агрессивная сама по себе. И она начала орать на этих курьеров. Они на нее. Все друг на друга кричат. А я стою на выдаче, и мне стало так плохо. Хотелось кричать и плакать. Хотелось за руку вытащить этих курьеров из тц. Хотелось драться. Но я слабая и миниатюрная девушка, и я мало что могу сделать против высоких и сильных мужчин.(По этому я их боюсь кстати)

Мне перестало хватать воздуха. Закружилась голова. Все стало таким громким. Таким ярким. Это было больно физически. Я смотрю на пакет с заказом, и понимаю что пиздец. Какой то из курьеров начинает орать на моих коллег типа: "помогите девушке, девушке плохо!" А мне ряльно плохо, я стою и чуть ли не задыхаюсь. Было ощущение что я нахуй в обморок упаду.
Меня от туда увели, дали попить, кто-то угостил конфеткой. Сейчас пробилась на перерыв. Сижу и пытаюсь прийти в себя. Получается хуево. Все еще есть желание рыдать

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Мой почти полностью невербальный аутичный племянник постоянно забирает игрушку у своей сестренки. По факту игрушки одинаковые, у него один мотоцикл, у нее второй. Но он не даёт ей играться и постоянно забирает. Я забираю у него и отдаю ей, а он плачет в истерике. Из-за его почти полной невебральности, я не могу объяснить ему почему он не может взять и вторую. Что делать и как строить границы

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Что делать если я не ощущаю мелтдауны..??
Я не понимаю что это такое, как оно ощущается, какой должен быть "минимум" чтобы это считалось мелтдауном... Ощущение что у меня этого не было никогда, это заставляет меня сомневаться .⁠·⁠´⁠¯⁠⁠(⁠>⁠▂⁠<⁠)⁠´⁠¯⁠⁠·⁠.

Была бы рада объяснениям ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ, не отправляйте меня на статьи, прошу!!! Я не понимаю это описание, оно мне ничего не объясняет, простите!! (⁠ᗒ⁠ᗩ⁠ᗕ⁠)

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

У меня невероятная привязанность к вещам. Я не знаю, как это контрить. Даже когда мне было лет 5, я рыдала пару дней из-за того, что мама зачеркнула букву «Ю» в кроссворде, потому что я к ней очень привязалась. В детстве везде носила одну фигурку персонажа из мультика, везде - один раз потеряла, так весь двор по снегам рыскал, чтобы её найти, ибо я рыдала, как бешеная. Я могу плакать из-за плохих слов в сторону моих игрушек (даже в шутку, даже от друзей), могу плакать от потери браслета, могу плакать от негатива в сторону своих персонажей. Причем если обидят моих друзей - мне будет не обидно за них, я не отреагирую. А если именно к моим вещам, то у меня вероятно будет сессия плача на ближайшие несколько дней. Как с этим справляться вообще. Я только недавно узнала, что это идет от моего РАС вероятнее всего.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Всем приветик
Увидев тейк про непонимание мелтдаунов, я захотела тоже на подобную тему поговорить
!! Сразу скажу что у меня нет диагностированного аутизма/РАС/СДВГ/нейроотличия в целом, только подозрения !!

Я на самом деле достаточно плохо в целом распознаю свои эмоции и распознаю я их только тогда, когда они уже вышли за край, как например злость если я чуть-чуть раздражаюсь, то я этого не замечаю и понимать я начинаю злость только когда уже хочу начать кричать на объект ненависти
С радостью тоже тухленько, потому что когда меня до пика радует, да я чувствую, а когда немного радуюсь, то не понимаю этого
Но через время анализировав я понимаю, что в целом да, я чувствовала радость/злость/что-то другое, но на тот момент этого не понимала
Из-за этого я не знала, что у меня первая паничка случилась в 7 лет, потому что даже не понимала и вообще что у меня из достаточно много в жизни было, ну и перегрузы в целом, ибо они у меня могут быть слабыми но я не понимаю что это перегруз и просто довожу себя до конца
Насчет мелтдаунов я даже не знаю теперь были они у меня или не были, потому что я этого не понимаю, из-за чего я тоже очень сильно начинаю себя корёжить, что навряд ли у меня вообще может быть РАС
Насколько я понимаю это всё может быть из-за алекситимии, но я хз, может кто скажет вообще у кого так же, из-за чего это может быть и стоит ли об этом рассказать психиатру

Неанон Булка

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Тв/кв вент

Люди, которым поставили диагноз, скажите стоит ли он того и как реагируют люди, когла о нем узнают? Я очень долго подозреваю, что я аутичная. с самого детства мне казалось, что со мной что-то не так, не буду расписывать все подробно, но изучив эту тему, оказалось что возможно это симптомы (?) рас. Из-за ужасной чувствительности к звукам и тд я плохо себя чувствую абслютно везде и уже не знаю куда себя деть. Я очень стыжусь своих особенностей , если можно это так назвать и не знаю, как сказать семье про это. Учитывая то, что семья далеко не богатая, я вообще не знаю, стоит ли в моем случае получать диагноз

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : я фигею. я весь день провела за своим гпф, и всю ночь тоже собираюсь провести за своим гпф я ещё не была настолько счастлива чььсбмббибибибюиюи

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Привет 👋👋👋👋👋
С вами ангел, да, я решила представиться.
Заметила, что когда на меня ругаются ( не кричат) , то я глупо улыбаюсь. Мой собеседник очень зол, а я хихикаю, хочу чувствую себя пристыженным 😢

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Здравствуйте!!!
В общем, аутизм не у меня, а у моей сестренки. Она еще совсем ребёнок, и я очень переживаю за неё.
У меня самой ОКР, и я очень стараюсь не пугать и не смущать её, потому что иногда возникает потребность накинуть компульсии и на своё окружение.
У неё тоже есть некоторые "ритуалы", насколько я знаю, это свойственно детям с РАС. Но ей тяжело понять меня. Иногда из-за кучи моих повторяющихся действий, фраз и постукиваний она ловит своеобразный перегруз, потому что я создаю много шума.
Я знаю, что ситуация нетипичная, но может кто-нибудь знает или может предположить, как мне облегчить её нахождение со мной? Прошу. Я не могу смотреть, как она мучается из-за меня

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : ЭТО УЖАС КАКОЙ-ТО

За сегодня было очень много событий, я устала, хочу спать, но у меня НОГА БЛЯХАМУХО РЕШИЛА ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
Ощущение что это единственная часть тела которая не устала, щас оторвется и убежит. Я не могу нормально улечься, сесть или ещё что-то сделать, одновременно УЖАСНО хочу спать, ещё и потеряла где-то пустырник, так что вообще хз что сейчас делать
У меня 2:10 ночи и я ну не знаю что делать ибо идти и искать его = разбудить весь дом и получить по шапке, а СПАТЬ Я НЕ МОГУ, Я ЩАС СЕБЕ НОГУ ОТГРЫЗУ

Upd: короче прошло ещё минут 10 и я все-таки пошла будить маму, она поделилась таблеткой Феварина и теперь я сижу жду когда подействует чтоб наконец-то поспать

Upd2: 2:55, я так и не смогла заснуть.... Не знаю зачем я тут отчитываюсь, уже просто крик души пока админы спят

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Такой вопрос
Как часто вы дёргается от резких звуков и в целом от резких движений, особенно когда людей много??
У мпня такое происходит постоянно и я не контролирую это, мнн дико дискомфортно

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : не знаю норм ли тут такое писать так как я сами не в числе людей с рас но просто очень захотелось поделится тем как я люблю своего партнера и как мне нравится слушать его когда он рассказывает о своем специальном интересе…
эта вот радость когда у него пополняется коллекция, увлеченность когда он рассказывает обо всем лоре который стоит за всем этим и когда показывает каждую свою фигурочку по отдельности
мне очень нравятся его подробные разборы и я нахожу это очень очень очаровательным ибо видно как он погружен в это…

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : у меня такая фигня происходит, что когда я говорю с кем-то, то даже если я и поддерживаю зрительный контакт, у меня повышенное осознание и ощущение того, что я поддерживаю зрительный контакт, и то же самое, когда я его не поддерживаю. а еще у меня такое, что я интересуюсь тем, как я выгляжу в глазах собеседника визуально. я постоянно поправляю очки, волосы, потому что я думаю, что выгляжу как-то странно, особенно при какой-то мимике. зато когда я смотрю в зеркало, ко мне как бы возвращается контроль над моей мимикой и я вижу себя нормально и не искажённо, как я чувствую себя обычно при общении с кем-то.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Всем привет, кф! Думаю в следующем учебном году устроиться на подработку. Можете посоветовать работу для аутичных?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Если аутизма не существует, то почему у меня резкое желание написать человеку с которым я даже не знакома (мы просто вз подписано в тт) и рассказать про свой аутизм и рассказать про свой гиперфикс. Типо я с этим человеком просто максимум в одном чате и он мне помог один раз. Ещё у меня прикол что я очень легко открываюсь и я вообще не понимаю как себя держать чтобы не рассказать очень много всего

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : ывыв у вас есть такое, что вы просто заходите в телеграм и пролистываете все каналы, даже не читая, просто чтобы убрать эти уродливые уведомления по типу "Все ③" и т.д.?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : привет!! такой вопрос, как у вас дела с духами? никогда особо не пользовалась, только дезодоранты, но так хочется попробовать, найти свой сигнатурный запах пхахп

я пробовала многие духи, но меня они "перегружают", что ли. странно пахнуть чем-то кроме себя, хоть и приятно. у вас нет такого, что духи перегружают?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Всем привки
Я вообщем на днях приехала в Питер на отдых и у меня вопрос к другим аутичным да и не только
Как вы вообще ездите в метро? Я этим вопросом задаюсь все эти дни, потому что это ведь кошмар
И ладно метро нового типа, где они тихие все дела, НО ВОТ ЭТИ СТАРЫЕ СИНИЕ ШТУКИ ОРУЩИЕ ЧУТЬ ЛИ УЖЕ НЕ НА УЛИЦЕ ЭТО ЧТО ЗА ЖЕСТЬ ВООБЩЕ
Мне наушники вообще не помогают, я умираю каждый раз /небукв
И проблема в том, что до места где мы живем мы добираемся именно по такой синей орущей фигне и как-то тяжко
Будет интересно вас всех послушать, спасибо за внимание

Неанон Булка

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot