⊹🌈♾️ : Мне очень обидно то,что я учусь в школе,в которой учитель заранее предупреждает перед переходом учеников о заболевании новенького. У меня аутизм и когда в 5 классе об этом знали (я только перешла) практически никто не поддерживал меня. Я пару раз била своих врагов,но из-за этого попадали к директору не обидчики, а я!!
Неанон утюг
Неанон утюг
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥰19😢13🍓6☃1🕊1🎄1💘1
⊹🌈♾️ : я несколько часов настраивался на то что надену просто свитер и больше ничего но меня заставили надеть под него футболку и мне очень некомфортно помогите
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
❤24😢15☃3🥰1🕊1🎄1
⊹🌈♾️ : как перестать маскировать свой аутизм, мне от этого морально оч плохо
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
💘13🕊4☃2❤1🥰1🎄1
⊹🌈♾️ : Я только что прочел эту книгу, и рекомендую её всем-всем-всем. Там очень много расписано и про критерии диагностики, и про этапы взросления людей с РАС, и про лайфхаки на каждом этапе, и про социальные/когнитивные/эмоциональные/личностные аспекты жизни с РАС, и про буллинг, в общем про все на свете!!!! /мегапоз
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥰27❤12☃3
⊹🌈♾️ : мама когда то увидела в инсте видео, где говорили о синдроме Аспергера, и теперь она считает, что очень похоже, что у меня аспергера (на самом деле нет, не похоже 😭) и она добавляет "ну вот, я же говорю, у тебя этот, как его.. аспергера" просто на любые действия
а когда я прошу записать меня к психиатру, она отвечает, что к врачу не надо, потому что это не лечится и диагноз мне ничего не даст
а когда я прошу записать меня к психиатру, она отвечает, что к врачу не надо, потому что это не лечится и диагноз мне ничего не даст
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥴26☃5❤3🥰1💘1
⊹🌈♾️ : можете пожалуйста посоветовать книжки про аутизм или аусдвг??
#'Unknown
#'Unknown
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥰13☃5💘2🍓1
⊹🌈♾️ : здравия, товарищи.
в последнее время очень часто ловлю перегрузы, да такие, что стимборды не спасают.
посоветуйте как вы отвлекаетесь от перегрузов/как после них отходите, пожалуйста.
O_o
в последнее время очень часто ловлю перегрузы, да такие, что стимборды не спасают.
посоветуйте как вы отвлекаетесь от перегрузов/как после них отходите, пожалуйста.
O_o
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🥰13☃3🔥3🍓1🎄1💘1
⊹🌈♾️ : всем привяу! у меня не получается понять что такое мелтдаун и было ли такое у меня, поэтому я хотела бы попросить вас поделиться своим опытом 🙏
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🍓13❤5☃1🥰1
⊹🌈♾️ : У вас бывает такое, что вы воспринимаете свой диагноз/состояние как увлечение? Имею в виду становится слишком интересна эта тема, начинаете нескончаемо поглощать информацию и контент по РАС, покупаете какие-то вещи связанные с ним как значки или стим игрушки, когда у вас уже есть свои? Мне становится стыдно, что иногда я придаю слишком много значения своему состоянию, начинаю превращать это в своеобразную игру, увлечение, фиксацию(?)
Особенно обидно, что не с кем из профессионалов это обсудить, потому что подозревал я РАС у себя давно, говорил об этом, а писать где-то и обсуждать моя психиатр это стала буквально недавно, до этого мои слова все игнорировали
Особенно обидно, что не с кем из профессионалов это обсудить, потому что подозревал я РАС у себя давно, говорил об этом, а писать где-то и обсуждать моя психиатр это стала буквально недавно, до этого мои слова все игнорировали
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
┊ ✧・゚@anonautismbot
🤝30❤6☃3🕊1🎄1
⊹🌈♾️ : Крик души. Я поступил в медецинский университет, потому что хотел. Я не справляюсь. У меня проблемы с концентрацией на чемялибо. Я ненавижу скопления людей. В нашей группе все очень громкие с высокими голосами. Я ненавижу громкие звуки. Со мной хотят разговаривать незнакомые люди. Тот факт, что мы учимся на одном факультете, не делает нас друзьями. Я не понимаю на какие темы не стоит разговаривать с незнакомыми людьми. Я не понимаю их шутки. Они говорят сарказмом. Я не знаю что с этим делать, а отчисляться не хочу. Помогите. Я все чаще оказываюсь в ситуациях, когда хочу просто орать. На всех.
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
┊ ✧・゚@anonautismbot
😢41❤6🕊3🤝3☃1
⊹🌈♾️ : (Пост инфодамп отчасти)
Из-за депрессии мне сложно отличить что является просто источником радости, а что гиперфиксацией. Но я очень хочу поныть здесь о своём интересе к кидкору!!! Хочу найти единомышленников.
Из-за депрессии мне сложно отличить что является просто источником радости, а что гиперфиксацией. Но я очень хочу поныть здесь о своём интересе к кидкору!!! Хочу найти единомышленников.
Я очень полюбил яркие вещи, мягкие текстуры и детскую/клоунскую тематику. Яркие игровые лабиринты, бассейны с шариками, игрушки, старые мультики, это всё так приятно!!! Почему-то я люблю вещи, которые не застал. Родился в 2000х и был слишком маленьким, чтоб застать ту же неформальную моду, которую я люблю. А кидкор, который мне нравится, будто из ещё более ранних годов. В общем было бы круто найти с кем поболтать на эту тему, пока я всем друзьям мозг не вынес
┊ ┊
✧・゚@autismcfbot
┊
✧・゚@anonautismbot
🥰13❤3👍3🎄1
⊹🌈♾️ : Всем привет! Мой гиперфикс на психиатрии цветёт и пахнет, увидела выше тейк про книги об аутизме и решила предоставить вам собственный список понравившихся мне книг про РАС, может кому-нибудь будет интересно! Составляла сама, если что-то не так то извините <3
Неанон Рина лэвф🤩 📎
1. "Is this autism?" (Jamell White, Sarah Wayland, Donna A. Henderson, 2024) — Отрываю от сердца имбу для тех, кто владеет английским языком. Книга очень хорошая, написана для диагностов, там разбираются проявления аутизма на практике, насколько я помню то идет упор на тестирование ADOS-2. Её можно найти в пдф формате.
2. "Мир глазами человека с аутизмом" (Кейси Вормер, 2020) — есть русский перевод! В книге проходятся по проявлениям РАС, включая конфликты в школе/на работе етс из-за аутичных трудностей, и как с этим разбираться. Много фокуса именно на конкретных советах о том, как взаимодействовать с аутичным человеком. Описываются также положительные стороны РАС, в целом книга мне показалась интересной и полезной, с позитивчиком
3. "Полное руководство посиндрому Аспергера " (Тони Эттвуд, 2006) — также доступна на русском языке. Выше как раз уже кидали отзыв именно на эту книгу. Я сама её тоже советую ибо в ней хорошо описываются диагностические критерии и проявления РАС, но примите к сведению что она немного устаревшая, могут использоваться некорректные формулировки и термины.
4. "Unmasking Autism" (Devon Price, 2022) — классика жанра для тех, кто знает английский. Эту книгу много кто советует. В ней хорошо расписаны проявления аутизма, а также путь к анмаскингу.
5. "Аспи -девочки" (Руди Симон, 2010) — тоже классика жанра, здесь много про то, как может проявляться аутизм у женщин/афаб. Имеется файл с рус переводом.
6. "СДВГ исиндром Аспергера у одаренных детей и взрослых" (Томас Браун, 2021) — тоже есть русский перевод. Признаюсь, что читала эту книгу довольно давно, так что не особо помню что там, но помню что она мне в принципе понравилась (не ручаюсь за неё, ахах).
Неанон Рина лэвф
┊ ┊
✧・゚@autismcfbot
┊
✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘15❤4🍓2🎄1
⊹🌈♾️ : я ЗАДОЛБАЛИСЬ ловить перегрузки, если я слишком долго гуляю с друзьями. ЭТО ТАК БЕСИТ
я сейчас из-за этого домой шагаю
неанон Ядрён Батон
я сейчас из-за этого домой шагаю
неанон Ядрён Батон
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
┊ ✧・゚@anonautismbot
🤝23❤2☃2🦄2🎄1
⊹🌈♾️ : Важное напоминание:
Вы не обязаны знать всё об объекте своей гиперфиксации или спец интереса! Если ваш спец интерес, например, клубника, и вы специализируетесь именно на ее образе, вы не обязаны знать всю ее историю возникновения, где и при каких условиях она растет и какие существуют виды. Вы не должны оправдываться ни перед кем за свой интерес/гпф. Главное - чтобы вы получали от этого удовольствие, а все остальное - не важно
🙂
Вы не обязаны знать всё об объекте своей гиперфиксации или спец интереса! Если ваш спец интерес, например, клубника, и вы специализируетесь именно на ее образе, вы не обязаны знать всю ее историю возникновения, где и при каких условиях она растет и какие существуют виды. Вы не должны оправдываться ни перед кем за свой интерес/гпф. Главное - чтобы вы получали от этого удовольствие, а все остальное - не важно
┊ ┊ ✧・゚@autismcfbot
┊ ✧・゚@anonautismbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥39🍓17💋8💘5❤3❤🔥1☃1💯1
⊹🌈♾️ : даже аутисты не понимают моего аутизма
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🤝38❤2🍓2👍1🎄1
⊹🌈♾️ : Я: да не может быть у меня аутизма, я же как все
также я: да что блять значит классика Жанра, кто такой ЖАНР И ПОЧЕМУ ЕМУ ПРИНАДЛЕЖИТ КЛАССИКА????
также я: да что блять значит классика Жанра, кто такой ЖАНР И ПОЧЕМУ ЕМУ ПРИНАДЛЕЖИТ КЛАССИКА????
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
🎄24❤5🍓4👍1
⊹🌈♾️ : Бля мне казалось пол жизни что смена настроения, идеализация себя и какой-то конкретной личности и попытки самовыпила, которых у меня за всю жизнь где-то ну четыре раза это все пубертат и я вообще просто еблан, на деле я ни с кем не говорил об этом даже в соц сетях, но я не понимаю своего состояния ведь даже по критериям РАС оно будто не подходит. Меня ненавидят потому что добрую часть населения считаю тупее себя ( это правда), но почему то никто не хочет дослушивать то, что я и себя подсознательно считаю тупым, пусть и пишу это сейчас сквозь зубы.
Мерзко, отвратительно, я не понимаю аутичен я или я себя ещё с детства так накрутил ведь все говорят что с детства я много вру, а якобы, аутичным это не свойственно. Кто я блять
🪼: если судить, опираясь на факт того, что «беды с башкой» есть + симптоматику из тейка, то больше это напоминает прл, нежели аутизм /нейтр
Мерзко, отвратительно, я не понимаю аутичен я или я себя ещё с детства так накрутил ведь все говорят что с детства я много вру, а якобы, аутичным это не свойственно. Кто я блять
🪼: если судить, опираясь на факт того, что «беды с башкой» есть + симптоматику из тейка, то больше это напоминает прл, нежели аутизм /нейтр
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
❤18☃2👍2
⊹🌈♾️ : Кто нибудь поскажите как заканчивать диалоги,я не понимаю когда мне остановится и продолжаю писать и писать
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
❤30🍓2☃1
⊹🌈♾️ : для меня нет какого то четкого понятия, как проводить самодиагностику, так как часто все сводится к тому, что "да ладно, я себе все это выдумали, нужно прекратить заниматься ерундой", и поэтому я собрали для себя собственные признаки своей возможной нейроотличности:
p, s. извините, если такое нельзя т-т
🪼: ничего из этого к РАС не относится. чтобы нормально самодиагностироваться, надо, в первую очередь, читать книги мкб-11 и дсм-5, где есть критерии диагностики, а также другие хорошие книги, которые нам недавно советовали тут. а критерии аутизма по дсм-5 можете почитать здесь
1. когда мне скучно/тревожно/любое другое состояние/просто так я воображаю себя кем нибудь. ну типа вот в жизни я человек, а станет мне скучно, и я сяду на пол и буду волнить руками и это я стану осьминогом. большую часть времени я вижу себя как сгусток какой то материи плавающий глубоко в океане.я честно не знаем, есть ли это вообще признаки чего либо/неуверен
2. мне всё время хочется что то делать. мне нужно спокойно посидеть и подождать? я буду дрыгать ногой, стиммить всем что только попадется под руку, вспоминать все многочисленные фандомы в которых побывали и прокручивать ту самую песню из рекламы n-летней давности
3. мне нужны мои вещи. куда бы я не шли я не смогу выжить в этом месте без взрыва паники, если на мне не будет комфортной одежды (навязчивые мысли о том, что на меня смотрят и что без комфортной одежды я будто бы голые), без каких нибудь вещей из дома (банально завариваю в термос чай, таскаю всякую всячину по типу гаек фантиков или блокнотиков в карманах и ежесекундно о них вспоминаю. могу взять книгу, весь день о ней не вспоминать, а по приходе домой внезапно вспомнить.) или без какого нибудь своеобразного ритуала (перед уходом из дома я обязательно пью чай, или весь оставшийся день меня будет это тревожить)
4. переживать всегда везде и обо всём. переживать за других, за себя, за выдуманных персонажей, короче, переживать. даже если нет особого повода - я себе его придумаю. для меня есть какая то romantic деталь в успокоении самого себя.
5. всё время думать. мечтать/вспоминать/придумывать - неважно что и как, но я буду думать.
p, s. извините, если такое нельзя т-т
🪼: ничего из этого к РАС не относится. чтобы нормально самодиагностироваться, надо, в первую очередь, читать книги мкб-11 и дсм-5, где есть критерии диагностики, а также другие хорошие книги, которые нам недавно советовали тут. а критерии аутизма по дсм-5 можете почитать здесь
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
❤15☃1
⊹🌈♾️ : У МЕНЯ КРИК ДУШИ.
я состою в одном чате, где все переписываются нормально, и я будто тоже пытаюсь влиться во всю эту тусу, но меня иногда переспрашивают о том, что я имею в виду, либо смеются, либо просто игнорируют:((
я не понимаю, что именно я могу делать не так, ведь я правда стараюсь!! я правда хочу чтобы со мной разговаривали не только "по делу", но и просто так, как с остальными.
неанон дисач
я состою в одном чате, где все переписываются нормально, и я будто тоже пытаюсь влиться во всю эту тусу, но меня иногда переспрашивают о том, что я имею в виду, либо смеются, либо просто игнорируют:((
я не понимаю, что именно я могу делать не так, ведь я правда стараюсь!! я правда хочу чтобы со мной разговаривали не только "по делу", но и просто так, как с остальными.
неанон дисач
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
❤🔥10😢7🥰2☃1
⊹🌈♾️ : тв эйблизм (внутренний)
щас будет длинный текст
недавно мне сказали, что у меня рас, от чего я все ещё в шоке и не понимаю, правда ли это, поэтому очень хотел бы услышать ваше мнение на этот счёт
щас будет длинный текст
недавно мне сказали, что у меня рас, от чего я все ещё в шоке и не понимаю, правда ли это, поэтому очень хотел бы услышать ваше мнение на этот счёт
все началось с того, что я высказался одному человеку по поводу моей тревожности и как она проявляется. грубо говоря, по моим ощущениям это выглядит так, будто в моем идеальном доме, где все по цветам, размеру и форме, картина висит очень криво, что вызывает у меня сильный стресс и не успокоюсь, пока не поправлю её (не скажу, что у меня в комнате такой же идеальный порядок, как в моих ощущениях, но абсолютно все мои фломастеры и краски находятся строго по цвету радуги, другого не дано). и тогда мне этот человек сказал, что у меня рас, тк вся эта тема с тем, что все должно быть строго по своим местам (по форме цветам и размеру) является признаком рас
после этого мне чаще начали говорить, что у меня много аутичных симптомов. например, моя гаптофобия (о которой я так же не знал), ужасная концентрация, из-за которой мой фокус резко прыгает на рандомные вещи (то есть, если я буду мыть посуду, через 10 минут обязательно отвлекусь на кошку, а потом забуду про посуду и буду сидеть в тт и так по кругу), мне сложно понимать когда люди шутят или врут(поэтому мне кажется, что надо мной всегда шутят и врут, поэтому мне сложно доверять), когда у меня садится социальная батарейка, мне так сильно не хочется идти на учёбу, что я нарочно начинаю ломать себе ноги, лишь бы никуда не идти, так же, я неосознанно начинаю врать или преувеличивать, а моя эмпатия ко всему живому и не живому просто сводит меня с ума, как и мой внезапный упадок сил, смена настроения и ужасная тревожность буквально из-за всего, что только можно
если честно, меня пугает, что у меня может быть рас, тк из-за любого диагноза, будь это депрессия или аутизм, я чувствую себя настолько неполноценным, что просто хочется сесть и разреветься из-за того, что мне становится противно с себя. не говорю, что плохо отношусь к аутичным людям, вовсе нет. но если бы мне правда поставили диагноз рас, я бы ненавидел себя ещё больше именно из-за него
┊ ┊ ✧・゚ @autismcfbot
┊ ✧・゚ @anonautismbot
❤11☃1👍1