⊹🌈♾️ : Я был на алгебре. Все из присутствующих поняли материал, кроме меня. У доски меня начало тряски и из-за сильного стресса мне кажется, что наступает перегрузка. Я стал очень раздражен, я сейчас расплачусь /букв
Я надел наушники и убежал в туалет, чтобы уединиться
Ненавижу это, искренне

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

не знаю, будет ли это в тему сп, но я уже не могу держать это в себе
мне так не хватает стабильности в своей жизни, вы не представляете. мне не нравятся абсолютно любые изменения в своей жизни, будь они в хорошую сторону или в плохую. когда от нас ушёл отец, из-за которого я боялся даже чихнуть не так, как ему надо, я чувствовал такое опустошение. да, с одной стороны, я должен был радоваться, что вот оно, спокойствие, теперь этот ужас закончился, но мне почему-то было страшно, что все так резко изменилось. такое же происходит сейчас, когда я по своему желанию закончил общение с людьми, которые буквально выедали меня изнутри, у меня до сих пор периодически возникает желание все вернуть. не потому что я какой-то там мазохист и мне нравится, когда из меня выжимают соки, а потому что я банально привык к ним и не хочу, чтобы все менялось. хочется снова нырнуть в то дерьмо, из которого я так стараюсь вылезти, просто потому что там было стабильно. и тут все меняется. мне страшно и не комфортно. поэтому я никогда не чувствую себя в безопасности, даже в своей комнате, даже в собственной кровати, я всегда чувствую себя не в безопасности. мне так не хватает уютного места или человека, с которым будет безопасно и с стабильно, вы просто не представляете 🙁

неанон: сан

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Я плачу
Я пришёл в поликлинику один (очень редко так происходит, поэтому мне страшно), на меня наорали в очереди вместо того, чтобы нормально объяснить, куда идти, тут толпа орущих детей бегает, меня уже все перегрузило я хочу домой
У меня ещё и адски болит горло и походу температура, спасите

Неанон Ем детей

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : я впервые из-за перегрузки не смогла говорить 😀
всё случилось из-за моего соседа по парте (который как бы является моим другом, но не очень хорошим для меня), он часто мне что-то говорил, прикасался. прям много. слишком.
отвратительное чувство, хочется провалиться сквозь землю, чтобы меня не трогали и чтобы я пришла в себя

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :я раньше не понимал, почему меня буллили в школе.. и только сейчас, на втором курсе колледжа я понимаю, что это не я был плохим, я просто немного отличался. как мне хорошо стало, когда я самодиагноз сделал.
к чему эт я.
сразу пришло понимание, что моё поведение не странное, а вполне нормальное!

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : я сейчас умру от всех этих запахов, их слишком, слишком, слишком много, почему люди используют духи, почему они используют ТАКИЕ духи, мне очень плохо, кажется, я в шаге от того чтобы разреветься, боже. как вы справляетесь с подобным? когда уйти от этого нельзя, потому что меня постоянно окружают однокурсницы.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

блять я сейчас сойду с ума. только что у меня была география, и ВЕСЬ ебаный урок мой одноклассник, который сидел за мной, подкидывал какую-то металлическую хрень (я подозреваю, что это точилка) так, что она ударялась о гладкую поверхность лакированной деревянной парты И МЕНЯ ЖУТЬ КАК БЕСИЛ ЭТОТ ЗВУК. ВО ВТОРОЙ ПОЛОВИНЕ УРОКА Я УЖЕ БЫЛА ГОТОВА ДАТЬ ЭТОМУ УЕБКУ ПО ЕБАЛУ. помимо этого, он и его дружок весь урок били ногами по моему стулу и противно хихикали. я просила их перестать и успокоится, но они только кривлялись и передразнивали меня. удалите таких людей с планеты пожалуйста /полусрз

эмма

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : у вас бывало такое, что во время перегрузки вы не замыкались и т.п, а наоборот, впадали в какую-то... весёлость от усталости?

такое бывает редко в целом,ьв общем, вот, меня напрягает обстановка, люди, все бесит и вот она - перегрузка
я нахожусь в полусонном состоянии (спать не хочется, просто не особо чувствую себя "здесь", как будто во сне), ничего не хочу, сижу чуть ли не плача, но со мной пытаются продолжать разговор, я поддерживаю общение
и из-за этой мега усталости меня накрывает, я сам лезу к человеку, говорю какую-то ересь, меня накрывает какая-то.. гиперактивность?
повторюсь, такое не часто, но бывает т.к. с одноклассниками общение поддерживать приходится
больше похоже на какую-то истерику, потому что все это время я чувствую дискомфорт, боль и слезы

бывало у вас такое? и как справляетесь/успокаиваетесь?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : tw: вент

Это ужас какой то
Сегодня у нас в школе сокращённый день из-за концерта к 8 марта, нам дали на буквально 65минкт сначала пробние по математике оценка в который идет в журнал и надо было сделать очень срочно потому что учителя заыбли его дать. Я ОЧЕНЬ СИЛТНО НЕРВНИЧАЛА И НЕ СМОГЛА ОТ 550 ОТНЯТЬ 30. Потом пошел русский и надо было И ТАМ ПИСАТЬ ПРОБНИК С ИЗЛОЖЕНИЕМ И СОЧИНЕНИЕМ.Я стдела и чуть не плакала потому что я была не готова к тому что будет пробник еще и в сокращенный день. А потом мне подруга сказала "т9 собака". Я ее нормально не услышала, а она твердила собака собака т9 собака т9. Я расплакаласть от того что не могла понять связь, а она типа ругалась на т9 и обозвала его собакой😭😭😭
Еще нам сегодня только пошли выбмрать подарки на 8 марта одноклассники и подарили шоколадку и 1 тюльпан. Я опять расплакалась потому что я на эти подарки на 23 февраля 500 РУБЛЕЙ СДАВАЛА, И ЭТО НЕ ЛОГИЧНО ЯТО У НИХ НЕ ТАКОЙ ЖЕ БЮДЖЕТ. А потом я поняла что надо тюльпан в воду а то он умрет, а в воду нельзя потому что пробник и я опятт плакать и записывать интернет подруге гс что тюльманчик умрет из-за меня и я не смогу об этом никогдп забыть. С этим тюльпаном я в истерике сидела на остановке, вокруг летали пчелы и садились на меня и мой рюкзак из-за того что у меня все яркое. А я визжала и просила в слезах обнимая этот тюльпан как ребёнка убрать с меня пчел каких то людей потому что боюсь двигаться, к счастью мне помогли и их убрали. А потом я запуталасьь в своих ьусах и чуть их не порвала. Открыла я дверь в квартиру с 6 раза потому что моя младшая сестра ее не правильно закрыла. И СЕЙЧАС Я СМОТРЮ НА ТЕЛЕФОН И ВИЖУ ЧТО МОЕГО САМОДЕЛТНОГО БРЕЛКА ФИТЖЕТА НЕТУ.... Я ЕГО ПО ВСЕМУ ДОМУ ИСКАДА А ЕГО НЕТУ НИГДЕ ОН ГДЕ ТО ЛЕЖИТ НА УЛИЦЕ И ПЛАЧЕТ ИЗ-ЗА МЕНЯ ПОТОМУ ЧТО Я НЕ КРЕПКО ЕГО ЗАКРЕПИЛА И Я БОЛЬШЕ НИКОГДА ЕГО НЕ УВИЖУ АЫАЫААФААЫААААЫАЫ

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Ребят, у кого тоже так?
У меня хорошо развито обоняние и оно очень сильно влияет на мое эмоциональное состояние. Если какой то человек мне не нравится то я запоминаю его запах и если я чувствую что то похожее на его запах то у меня начинается тревога или злость, а с хорошими людьми с точностью наоборот

Неанон паночка/паня она её

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : tw: вент (?)
блять мне так плохо. я сейчас с ума сойду. я сижу в душном классе в этой ссаной школе, за мной сидят 2 клоуна, которые ржут, орут и дерутся, а еще здесь едко воняет читосом, которые едят эти ебанутые мрази. помимо этого у меня эти дни, и у меня пиздец как болит живот и голова. я сейчас ебнусь, у меня еще и моего фиджета нет с собой (я нашла на алике фиджет кубик, который хочу купить, до этого мне давала с ним поиграть подруга), и мне очень плохо.
эмма

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : 5 перегрузок за 5 перемен. спасибо, одноклассники (сарказм). Ждем мелтдаун из-за этих дегенератов (потому что из-за них, такое с вероятностью 80% произойдёт). 👍👍 /негатив в сторону одноклассников.
Неанон Гелми. 🐾

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : .˙᮪ ⭐️⤸•. У вас бывает такое что от вещи которая не нравится у вас тревожное чувство? У меня небольшая тревожность пока смотрела что такое 'фиджет кубик' но с 'Бизикубом' такого нет успокаивает

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

Хочу зачем-то рассказать, что хочу приобрести. Хочу купить тяжёлое одеяло и блек шторы, плюс специальную аромоподушку. (Думаю до этого еще далеко, но может немного поможет с моей бессонницей. Бабушка однажды подарила подушку с травами сонными внутри, реально работало. Пока кот не съел травы как-то.)

Но также хочу купить стеллаж для вещей, так как забываю о их существовании, если не вижу. Хочу еще купить доску, где буду писать задачи. И хочу кучу всего для стимминга, даже некоторые детские штучки. Что-то погрызть, что-то покрутить, что-то повернуть.

И детали для компьютера, самое важное. Гиперфикс на балудуре, а возможности играть постоянно нет. Жду когда дадут поиграть, так как комп не мой. Я не у чужого человека беру. И человек вроде бы не играет, может не хочет.

Хочу купить что-то спортивное, что фиксить гипотетическую диспраксию и неловкость. Но как тренировать именно ловкость, а не просто физуху? Когда качалась, мое планирование движений и ловкость не менялась. Правда я поднимала очень легкую гантель.

Еще хочется подписки на сервисы разные для развлечений, но там дешевле всего перечисленное можно сделать. Плюс хочу книгу СДВГ и аутизм от человека, у которого есть. И книгу анмаскинг. И психатор.

Что-нибудь по гигиене, не люблю мыться. Я не грязнуля, просто не выношу ощущения капель на коже и запах мыла. Хочу что-нибудь привлекательное приобрести. Недавно я была очарована запахом мыла розы. Это первое мыло, что для меня не воняло, а именно пахло. Волшебно. Хотелось бы еще какой-нибудь пенки, прям нежной. И шампунь от перхоти, который не вызывает её. Расческу специальную, чтобы вычёсывать и чесать кожу головы, особенно во время мытья. Ирригатор может еще, но мне сказала стоматолог, что это просто деньги на ветер.

Как много желаний. Жаль что все и сразу не получить. Психатора не получу, потому что буду переписывать дневник симптомов снова и снова. И потому что стрессую. Детали для компьютера, мыльно-рыльные и для сна в первую очередь, потом за стеллажом копить.

Что вы сами хотите приобрести и почему? Мне очень интересно узнать. Буду рада многобукавам. Распишите.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

• амнямням🪽

Я просто хочу сказать спасибо моей подруге.

Этим летом она сделала для меня многое и в том числе для моей аутичности тоже.
Я до паники боюсь ходить в новые места если до этого меня там не было с кем-то (я не социофоб, ну думаю вы понимаете о чем я? мне нужно что бы сначала показали место), я боюсь пробовать что-то новое, еду, одежду, маршрут, транспорт, всё и не перечислить...
(хотя под словом боюсь я имею в виду "не могу", я просто не знаю будет ли это понятно)
Этим летом она показала мне ВСЁ! Она дала возможность попробовать что-то новое при этом чувствуя себя в безопасности! Мы не знали о моей аутичности на тот момент, лишь предполагали, но её действия и помощь в прямом смысле спасают мою жизнь. Я стараюсь действовать так как она говорила, для более лёгкого восприятия новых ситуаций и это действительно помогает.

Сейчас мы не рядом вот уже пол года

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Приветик
Я подозреваю у себя РАС но не очень в этом уверена, так как разговаривала со своей аутичной подругой и она сказала, что "Например с едой у тебя отношения проще, ты можешь спокойно есть ту или иную еду не чувствуя себя плохо из-за её вида или запаха"
И мне стало интересно, а у всех людей с РАС есть проблемы с едой, если она выглядит не так или пахнет или ещё что-нибудь в таком роде? Мне просто разобраться хочется в этом…

🌀: Далеко не у всех аутичных есть проблемы с едой. И это касается не только еды, но и других аспектов сенсорной чувствительности. Например, у кого-то чувствительность к свету может быть намного сильнее, чем к звукам, а у кого-то наоборот. У всех нас разный опыт, и отличие от опыта других не делает человека менее аутичным

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Аутисты привет у вас тоже есть пикацизм ставьте +
И кто тоже не понимает странные значения слов по типу "не в своей тарелке" , "золотые руки", я когда вижу что пишут или когда на русском или на литературе используют мне не оч
Мне аутизм диагностировали в раннем детстве мне было 7 лет
Я прошел долгую терапию и много психолог но я не могу с собой поделать я очень сильно расстроен
Такое ощущение что все понимают а я нет
Я чувствую себя одиноко и я начинаю есть свою майку это пикацизм называется у кого также вставьте +
Пикацизм кто не знает это когда ты ешь несъедобные предметы
А ещё кому учительница тоже даёт переписывать что-то на бумажке у меня ГВЭ скоро я не знаю просто
Меня зовут Максимильян всем привет это мой текст типо как стих я не пон что написал

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : можно ли контролировать мелтдаун? ну в смысле не подчистую его маскировать, но относительно сдерживать?

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ :

если я пытаюсь чем-то одним заняться, мне просто пиздецки скучно и постоянно внимание отвлекается и я нихуя не делаю, поэтому я часто одновременно что-то смотрю на телевизоре, что-то в телеграме или тиктоке смотрю/читаю/пишу, с ботами на сайте общаюсь, часто ещё кошечка со мной сидит я на неё иногда отвлекаюсь и тискаю, порой музыку слушаю или чай пью... у меня сейчас ещё и вентилятор работает... но при этом если такое продолжается больше часа, то вместо того, чтобы мозг мне нормально давал сигналы, что он перегружается – мне медленно становится плохо, голова кружится, будто вот-вот тошнит но не совсем (больше подходит англ слово "dizzy"/"light-headed" но я хз как перевести) 😭😭😭 жарче становится, внимание невольно цепляется за ненужное, появляется раздражимость из-за чувствительности к жаре, и вот до мелтдауна может дойти, но при этом выключить как-то всё равно не хочу, ведь я привык к этой обстановке :с

как вы понимаете, что вы перегружаетесь?? как успокаиваетесь? в такой ситуации мне помогает только спокойно полежать в полной тишине (ну или максимум с включенным вентилятором) без устройств, что скучно и тогда я могу заснуть потом.... (⁠╥⁠﹏⁠╥⁠)

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

⊹🌈♾️ : Всем привет меня зовут Максимилиан ребята кому мама тоже собирает портфель в школу ставьте + мне мама постоянно собирает портфель в школу и мне это не
нравится я в 9 классе и я из-за этого злюсь потому что
она мне не доверяет

И кому тоже родители запрещают покупать что-нибудь в магазинах потому что они тоже не доверяют мне Я хочу купить игрушек или еду они не разрешают мне покупать
Я слышал как мама плачет и говорит что Максимильян никогда не будет здаров
У кого также ставьте +
Привет Я Максимильян и это мой текст или стих или поэма я не знаю что пишу

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot