چرا هی میگین ؛
پیام دادن نوبتی نیست؟
اتفاقا نوبتیه
علم روانشناسی میگه:
ترازوی توجه باید برابر باشه
تا عزت نفست، توی رابطه حفظ بشه
و هنوز بتونی از اون رابطه لذت ببری
هرکس واسه خودش شخصیتی داره
پس اگه میخوای از دستش ندی
نوبتتو رعایت کن!
پیام دادن نوبتی نیست؟
اتفاقا نوبتیه
علم روانشناسی میگه:
ترازوی توجه باید برابر باشه
تا عزت نفست، توی رابطه حفظ بشه
و هنوز بتونی از اون رابطه لذت ببری
هرکس واسه خودش شخصیتی داره
پس اگه میخوای از دستش ندی
نوبتتو رعایت کن!
⚡1
Forwarded from روزمرگیهای یک رواندرمانگر (Danial)
وقتی گزینهها زیاد میشه، جای اینکه احساس آزادی بیشتری داشته باشیم، اضطراب و نارضایتیمون زیاد میشه. بهش میگن «پارادوکس انتخاب».
👍1
Forwarded from امید در لب مرز
بخش اعظم رنج ما، بخاطر انتظار داشتن از دیگرانه.
خط فقر اومده رو ۴۰ میلیون. اگه درآمدت زیر ۴۰ میلیون تومنه، دیگه نیازی نیست روزه بگیری حال فقرا رو درک کنی.
چون خودت زیر خط فقری.
چون خودت زیر خط فقری.
Forwarded from «سهشنبهها با دایانودو🦕.» (﮼دایان؛)
هیچچیز به اندازه به یاد آورده شدن آدم رو خوشحال نمیکنه.
حدود یک سوم از چاقیها، تقلایِ ناکامِ بیرون آمدن از چاهِ غم با کمک ریسمانِ پوسیدهیِ شیرینیست.
👍1
گاهى به تماشای خودت بشین و ببین
کجا باید خودتو ببخشی
کجا باید از خودت بیشتر حمایت کنی
کجا باید به خودت کمک کنی
و کجا باید در زندگیت تغییر ایجاد کنی
چون اینه که تو رو به زندگی دلخواهت
نزدیک میکنه و میرسونه...
کجا باید خودتو ببخشی
کجا باید از خودت بیشتر حمایت کنی
کجا باید به خودت کمک کنی
و کجا باید در زندگیت تغییر ایجاد کنی
چون اینه که تو رو به زندگی دلخواهت
نزدیک میکنه و میرسونه...
❤1
تراپی اینجوریه که وقتی میری یهو میفهمی اون چیزی که یه عمر مردم بابتش ازت تعریف کردن، اختلال جدی محسوب میشه.
😁1
Forwarded from «سهشنبهها با دایانودو🦕.» (﮼دایان؛)
تو روز جهانی چند شخصیتی،
تمام شخصیتهام خستهاَن.
تمام شخصیتهام خستهاَن.
Forwarded from روزمرگیهای یک رواندرمانگر (Danial)
همه چیزو که نمیشه گفت عزیز دلم،
بعضی چیزها هم مخصوصِ نگفتنه.
بعضی چیزها هم مخصوصِ نگفتنه.